宝宝憋尿的危害

宝宝憋尿的危害

导致注意力分散

很多幼儿园或者小学老师发现，孩子在憋尿的时候注意力不容易集中，因为想撒尿而不敢跟老师说，然后就不停的扭来扭去，东张西望，完全没有心情听课啦!这是因为排尿受大脑中枢神经系统的控制，形成条件反射，憋尿会使孩子精神紧张，注意力分散，坐立不安，从而影响到孩子正常的学习。

加重肾脏负担

我们都知道人体的尿液中有一部分有毒物质，如果长时间憋尿，就会导致有毒物质不能及时排出体外，而被肾小管重新吸收，从而加重肾脏负担。孩子憋尿还会导致孩子肠胃功能和交感神经出现短暂性的紊乱，造成孩子血压升高。

出现细菌感染

小便有助于清洁尿道及尿道口，孩子憋尿会造成排尿次数减少，清洗次数减少会导致细菌滋生繁殖，尤其女孩子，憋尿会给细菌提供时间和机会哦。长时间憋尿还会造成末梢神经因为长期紧张而麻痹，人失去排尿感。久而久之，会产生膀胱颈梗阻，出现排尿困难、漏尿、尿失禁等症状。

导致膀胱破裂我们都知道膀胱的容量有限，比如成年人的膀胱容量是300-500ml，宝宝的则更小，一旦膀胱满了，然后还憋住不尿，不断的继续产生新尿，结果可想而知，一旦超过了膀胱的承受能力，膀胱会爆裂哦!引起出血性休克，结果是非常危险的。

​女性憋尿危害远大于男性

女性憋尿的危害比男性大

天气炎热时，人们大量饮水后会较频繁的排尿，但很多坐办公室的女性，常因为工作的关系，而在有尿意的时候强忍着，拖了很久才去方便。专家指出，尿液是经肾脏产生排出的代谢终产物，其中有些物质对人体有一定毒害作用，而且憋尿对女性造成的危害比男性更大。

专家指出，憋尿对膀胱产生的危害最大，尿液中的毒物长时间刺激膀胱壁可引起膀胱癌的发生。尿液蓄积还会增加肾脏负担，易诱发肾脏疾病。

女性常憋尿或致不孕

女性由于腹腔内器官结构复杂，女性的泌尿系统比男性更易遭受病菌侵袭。憋尿不仅会影响膀胱功能，造成尿路感染，还会出现尿频、血尿、解尿困难、尿灼热、下腹不适或疼痛等症状。同时女性憋尿，还会对生殖器官产生许多不利影响。

由于女性内生殖器官与膀胱“同居”于盆腔内，子宫位于膀胱后面。憋尿使膀胱充盈，充盈的膀胱便会压迫子宫，使子宫向后倾斜。如经常憋尿，子宫后倾则难以 复位。子宫后位分为三度，如果膀胱压迫子宫后倾为二度，就会妨碍经血流出，出现严重的痛经症状;如果发生三度后倾，还会因为子宫体压迫骶骨前面的神经丛而 引起腰骶部疼痛，并可引起性交痛，严重的将会引起不孕症。所以，憋尿是极不好的习惯，有尿意一定要及时排尿，不可硬憋尿，女性尤应注意。

孩子不能憋尿，这是病吗？

【你来提问】

重庆思思妈：孩子想撒尿，经常还没等裤子脱好马上就尿了，根本憋不住，这是病吗?

【小编支招】

说起憋尿这个话题，我要先提一件有趣的事。有时小姐妹们一起逛个街喝个茶，有的朋友频频的找厕所，几乎每半小时或一小时一趟，我却几乎自始至终都可以省去跑厕所这一段，我跟她们说我肥水不流外人田。把这当个笑话说给老妈听，你们猜我妈怎么说?我妈无比自豪滴说，我生完你坐月子时候第一次喝水用瓢喝的啊，都说这样孩子的膀胱比较大，可以憋尿。(不要笑话我妈没文化啊哈哈，她老人家的经典语录都可以编排一本书了。)

言归正传，既然憋尿和妈妈月子期间喝水无关，那么到底和什么有关呢?

控制憋尿排尿是一个相当复杂的行为

成人的膀胱容量在400ml左右，当尿液储存达到200ml左右的时候，会向大脑传输有尿意，随着膀胱内尿量的不断增多，尿意会更加明显。当人体大脑神经下达排尿的指令后，神经作用于膀胱逼尿肌，因为膀胱收缩，从而将尿液排出。

宝宝的排尿原理同上，首先我们要明确一个问题，那就是每个宝宝的情况有所不同，一般宝宝要到三岁左右才会自如地控制排便排尿，在这之前尤其是一岁半以前，宝宝对大小便的把控能力有限。这个时候的宝宝大脑机能发育不完善，控制排尿排便的括约肌都没有发育成熟。

据此，西方儿科医学界主流观点认为，孩子要在两岁以后再训练大小便比较好。这是因为对于孩子而言，控制大小便是一个相当复杂的行为，以排尿为例，首先孩子需要感到来自膀胱的刺激，并且理解这些刺激的含义，要告诉他们的控制阀门——括约肌“坚持住”，他们需要到达卫生间，脱下裤子，然后大脑下达命令告诉膀胱逼尿肌开始收缩，尿道括约肌松弛打开阀门，开始执行排尿。所以要等孩子在生理和心理上都准备好后再开始训练比较好，否则会给孩子带来过多压力，甚至欲速则不达，延迟训练完成的时间。

如果孩子还小因不能憋尿而尿裤子，或者受某种客观因素影响，比如喝水喝汤过多、紧张不安等，发生尿床尿裤子的现象很偶尔，都不需要太担心。更不能因为孩子尿裤子了而不停的指责他，避免加重孩子的心理负担，反而适得其反。

如果4岁以后宝宝还是非常频繁的尿床尿裤子，或者以前能憋住尿后来经常憋不住，这时家长们就要重视起来。最好带宝宝去医院做检查，排除一下宝宝是否有尿路感染、脊柱隐性裂、生殖系统异常等问题。

把尿可能会导致孩子不会憋尿

把尿是通过行动指令而让孩子对大人的指令产生条件反射，而不是自己感觉到了尿意。过于频繁的把尿总是在宝宝还没感觉到尿意的时候就接受指令的条件反射而尿了，所以容易造成宝宝对排便反射敏感度降低，宝宝的膀胱括约肌没有得到训练容易造成膀胱容量过小。而且太早把尿，可能造成脱肛、肛裂、尿频等问题，不仅不能帮孩子更早建立自主排尿功能，反而危害很多。

但是有很多宝爸宝妈却因为宝宝玩游戏或打电玩刻意憋尿而头疼，这真是不能憋尿也愁，经常憋尿也愁。要知道孩子经常性的憋尿对孩子的危害也是很大的哦。

不要再让孩子憋尿了

导致注意力分散

很多幼儿园或者小学老师发现，孩子在憋尿的时候注意力不容易集中，因为想撒尿而不敢跟老师说，然后就不停的扭来扭去，东张西望，完全没有心情听课啦!这是因为排尿受大脑中枢神经系统的控制，形成条件反射，憋尿会使孩子精神紧张，注意力分散，坐立不安，从而影响到孩子正常的学习。

加重肾脏负担

我们都知道人体的尿液中有一部分有毒物质，如果长时间憋尿，就会导致有毒物质不能及时排出体外，而被肾小管重新吸收，从而加重肾脏负担。孩子憋尿还会导致孩子肠胃功能和交感神经出现短暂性的紊乱，造成孩子血压升高。

出现细菌感染

小便有助于清洁尿道及尿道口，孩子憋尿会造成排尿次数减少，清洗次数减少会导致细菌滋生繁殖，尤其女孩子，憋尿会给细菌提供时间和机会哦。长时间憋尿还会造成末梢神经因为长期紧张而麻痹，人失去排尿感。久而久之，会产生膀胱颈梗阻，出现排尿困难、漏尿、尿失禁等症状。想着真的有点可怕呢。

导致膀胱破裂

我们都知道膀胱的容量有限，比如成年人的膀胱容量是300-500ml，宝宝的则更小，一旦膀胱满了，然后还憋住不尿，不断的继续产生新尿，结果可想而知，一旦超过了膀胱的承受能力，膀胱会爆裂哦!引起出血性休克，结果是非常危险的。

所以呢，不要再强制孩子憋尿啦，一旦发现孩子有尿就要及时让孩子尿出来，哪怕是尿裤子总比憋出来问题好啊!

憋尿的危害

憋尿在生活中时常能碰到，不管是职业、环境或者是一些特殊情况，人们都在主动或者被动的忍受这种感觉，甚至是一些爱玩游戏的年轻人，忘乎所以经常性的憋尿。殊不知憋尿也是存在很大的隐患，一定要了解憋尿的危害，建立正确的排尿习惯，不要认为忍忍就可以过去，从而埋下隐患。

憋尿的危害最直接的表现就是尿失禁，造成膀胱发炎，甚至引发整个尿路感染。特别是女性经常憋尿，还有可能失去生育的能力，这个是值得警惕的，不要在不孕的痛苦降临时才悔恨。科学的习惯足以消除这样的隐患。

不少人都有过憋尿的经历，有的是因为工作太忙走不开，有的是为了打牌、玩游戏不肯离开“战场”，但有了“尿意”不及时排尿对健康是非常不利的。其实正常排尿不仅能排出身体内的代谢产物，而且对泌尿系统也有自净作用。

因为女性内生殖器官与膀胱“同居”于盆腔内，关系“紧密”，子宫位于膀胱后面。憋尿使膀胱充盈，充盈的膀胱便会压迫子宫，使子宫向后倾斜。

如经常憋尿，子宫后倾则难以复位，当膀胱严重压迫子宫，会妨碍经血流出，可导致严重的痛经症状。受压迫的子宫体如果“挤压”到骶骨前面的神经丛，可引起腰骶部疼痛，严重的将会引起不孕症。

另外，女性不像男性有内外两个括约肌，只靠单一括约肌来憋住小便，因此，如果长时间憋尿，括约肌会疲劳、无力，从而导致尿失禁的发生。

此外，憋尿还会对膀胱逼尿肌造成长期损伤，加速衰老。特别是一些老年女性，本身抵抗力就比较差，憋尿导致膀胱高度充盈，降低了膀胱黏膜抵御感染的能力，极易发生泌尿系统炎症。

由于憋尿是小事儿，生活中很多时候都能遇到，人们也不以为然。在了解了憋尿的危害后，就应该得到重视，生活中注意多饮水，防止尿路感染。无论是男性还是女性，泌尿方面的常识都应该有所触及，避免因小失大，造成不必要的麻烦。出现异常情况应当及时就医。

孩子爱憋尿之到了陌生的环境

孩子爱憋尿之到了陌生的环境

对于宝宝来说，家庭环境对于他们是最熟悉且最安全的，而到了外面的话，会有戒备的心理，会感觉到不安全，所以就会憋尿。

这种情况的话，家长们是无需担心的，因为这种情况对于宝宝来说是正常现象，一般来说在陌生的环境中，随着时间的推移，只要孩子适应了，那么一切都是会恢复正常的。

陌生的环境对于孩子来说，是一个挑战，孩子需要时间去适应新的环境。

孩子爱憋尿之性格内向

孩子内向的话，都会比较注意让人最自己的看法，尤其是一些他认为比较重要的人，比如父母，老师等等，所以通常父母或者老是说什么就做什么，很少会提出自己的要求，也不敢提出要求，表现的很乖。所以就算是有尿意，也会憋着，不会站起来跟老师讲。

宝宝的内心都是比较敏感的，所以应对这种情况的话，就需要家长们在平时日常生活中，要多多鼓励他要勇敢的表达自己的想法，如果有尿意的话，一定要跟老师说。

同时也要跟有幼儿园的老师沟通一下，让老师经常问一些孩子是否需要上厕所。

孩子爱憋尿之贪玩

对于一些贪玩的孩子来说，通常都是由于玩的兴起，或者是担心自己心爱的玩具被别的孩子给拿走，那么就当有尿意的时候，宁愿憋着也会愿意离开一步。

再加上孩子的神经发育系统还没有完全的成熟，兴奋大于抑制，玩的意愿占上风，因此也就抑制着了便意。

这个时候，家长或者是老师可以鼓励孩子，想要上厕所的话，可以邀请别的小伙伴一起同行，这样就会担心玩具被抢走了。以此同时，也要鼓励他要大方的跟其他的小朋友分享自己的玩具，不要总是占着。

孩子总是憋尿的话，对于孩子的健康来说是不利的，如果尿液不正常排出，那么新城代谢的废物就会留在体内，对孩子的身体造成危害。所以在平时家长们要跟多跟孩子普及一些这方面的知识，让孩子意识到憋尿的危害。

并且在了解完孩子憋尿的原因之后，要积极的帮助孩子改掉这个不良的习惯，定时提醒孩子去上厕所，多多鼓励孩要勇敢的提出要求。

女性憋尿危害大

女性憋尿可引发哪些妇科疾病

1、尿失禁

女性身体的结构的特殊，括约肌是控制膀胱中尿液进入尿道的重要控制肌肉，女性不像男性有内外两个括约肌，只靠单一括约肌来憋住小便，经常憋尿可能导致括约肌无力。如果长时间憋尿，括约肌会疲劳、无力，从而导致尿失禁的发生。

2、子宫后斜

因为女性内生殖器官与膀胱“同居”于盆腔内，关系“紧密”，子宫位于膀胱后面，憋尿使膀胱充盈，充盈的膀胱便会压迫子宫，使子宫向后倾斜。

3、痛经

如果经常憋尿，子宫后倾则难以复位，当膀胱严重压迫子宫，会妨碍经血流出，可导致严重的痛经症状。

4、腰痛

受压迫的子宫体如果“挤压”到骶骨前面的神经丛，可引起腰骶部疼痛。

5、不孕

憋尿时子宫向后倾斜，当这种压迫达到一定的点的时候会阻碍经血的流出，轻者可能导致痛经，严重的还可能导致腰骶骨疼痛、性交痛，更甚者会出现不孕。

怎样给宝宝养成良好的睡眠

1让宝宝了解昼夜规律：白天尽量让宝宝活动，晚上则尽量不安排激烈的活动;

2建立良好的睡眠环境：固定睡眠的位置，装饰简单，避免宝宝恐惧;

3培养宝宝独睡：给孩子单独小床和被子，减少对父母的依赖感;

4睡前要让宝宝吃饱：避免过度喝水，造成宝宝憋尿闹醒。

注意事项

建立宝宝的喂养规律，宝宝夜晚睡眠的模式也会跟着稳定下来。

3~4个月后逐渐停止夜间哺乳，保证夜间睡眠质量，培养睡眠生物钟。

婴儿几个月可以把尿 过早把尿的影响

过早给婴儿进行把尿，婴儿的生理和心理发育还不足够成熟，宝宝根本没有这个意识，不仅无法有效帮孩子建立自主排尿功能，反而危害多多；可能造成肛脱、肛裂、尿频等。

（1）括约肌受损伤：由于把尿不容易掌握时机，把尿时间长了，孩子的肛门周围压力加大，会对娇嫩的肛门括约肌造成损伤。

（2）脱肛：局部频繁把便，婴儿会频繁用力，加上自身控制肛门括约肌的韧带相对松弛，非常容易造成直肠黏膜经肛门突出的现象，也就是脱肛。

（3）肛裂：脱肛又会造成宝宝排便时部分梗阻，增加排便费力程度，这又容易引发肛裂。

（4）尿频：如果家长频繁地给孩子把尿，会让孩子对大人的指令产生条件反射尿尿，非膀胱充盈刺激括约肌而反射排尿，孩子由于缺乏憋尿的经历，其膀胱括约肌得不到锻炼，会导致膀胱容量小、憋不住尿，反而容易尿频。

憋尿的危害

憋尿成性生殖器发炎

膀胱的存储空间是有限的，曾经发生过因为憋尿时间过久，导致膀胱爆裂的案例。经常憋尿，对于老年男性来说，容易发生尿潴留，到时候想尿却尿不出来了;

青年男性会出现前列腺充血，导致前列腺炎;女性则因为自身尿道比较短，尿液如果长时间停留在膀胱里，细菌会增殖，从而发生泌尿系统感染。

憋便可致结肠癌

憋便虽然不像憋尿那样会突发意外，但大便在肠道里存留时间过久，会增加毒素的重吸收，有可能导致结肠癌的发生。而且，这种人为造成的大便不规律，会让人们患上便秘的毛病。临床上发现，结肠癌患者多有便秘。

习惯憋屁易致腹胀

很少有人会想到憋屁也会对健康不利。这些需要排出的气体含有有害物质，如果不排出，停留在肠道里，会被肠黏膜重复吸收的，给人直接的感觉就是腹胀。

宝宝经常憋尿有什么危害

如果不能改变这种不好习惯而经常憋尿，那就会损伤膀胱内的感觉神经功能，干扰神经系统的正常调节功能。尤其是少年儿童，正处于生长发育时期，憋尿更容易对神经功能产生不良影响，从而也会产生一系列病症。对于女孩来说，由于尿道短，憋尿将给病菌的感染提供良好的机会。有时还会出现血尿，使人吃惊。少数人由于经常憋尿，还会发生精神性遗尿，即膀胱内尿液不多时也想小便，或者一听到滴水声音、一看到厕所就想马上小便。

憋尿现象严重时，尿液中的病菌可以向上沿着输尿管蔓延到肾脏，引起肾盂肾炎，甚至影响肾功能。

憋尿对孩子不利，做父母的应该及时给孩子加以引导，养成正常排尿的良好习惯。

对有憋尿习惯的孩子家长应如何做?

有了憋尿习惯的孩子，家长应经常提示，催促孩子排尿。如睡前孩子饮水较多，或吃大量的含水量较高的水果时，夜间应叫醒孩子起来排尿，使尿液能够得到及时地排出，以保证泌尿系统的正常功能。

小孩憋尿危害多多

由于小便是受中枢神经系统控制的条件反射，幼儿憋尿会引起小儿坐立不安，精神紧张，容易造成注意力分散，思维活动紊乱，从而影响孩子学习和活动。幼儿憋尿时，胃肠功能和交感神经也会发生暂时性紊乱，血压明显升高。

现代医学研究指出，人能抑制尿的排放，是在脑神经支配下，靠膀胱内括约肌逼尿肌的协调作用形成的结果，在幼儿憋尿意念的作用下，形成人为的尿潴留。憋尿后，尿在膀胱内停留时间过长，尿中有毒物质被肾小管重新吸收，会加重肾脏的负担。如经常憋尿，小便次数减少，清除作用就会减弱，从而有利于细菌生长繁殖，尤其是女孩，更易引起括肌系统感染，时间过长，末梢神经就会因过分紧张而出现麻痹，使人失去排尿感。久而久之，会产生膀胱颈梗阻，出现排尿困难、漏尿、尿失禁等症状。另外，小儿常憋尿，膀胱内括约肌和逼尿肌常处于紧张状态，如憋尿时间过长，膀胱充盈过度，在外力使用下，还会导致膀胱破裂引起出血休克。

因此，家长和托儿所的保育员，对幼儿憋尿切莫大意，应教育孩子养成有尿就排的好习惯。活动、游戏前应让孩子先排尿，活动结束应及时让孩子排尿。凡幼儿举手要求小便时，应予以同意。家长在家中也应重视和教育幼儿养成良好的饮水、排尿习惯。