荨麻疹可以吃巧克力吗 荨麻疹适量吃巧克力有哪些好处
荨麻疹可以吃巧克力吗 荨麻疹适量吃巧克力有哪些好处
有的患者得了荨麻疹除了身上起疹子剧痒以外，还会出现腹泻的症状，而巧克力中含有的可可材料，其中富含一种叫类黄酮的多酚成分，能抑制肠道内蛋白质、氯离子以及水分的吸收，从而达到减少水分流失、防止人因腹泻而脱水的功效。
临床上荨麻疹的患者会出现肠胃消化不大好的情况，而巧克力中的纤维素具有促进肠道蠕动，帮助胃肠消化的功能，适量吃可以达到一定的调节消化系统的作用。
大部分荨麻疹患者都属于慢性荨麻疹，多半是因为自身免疫功能异常引起的发病症状，而巧克力中的类黄酮物质具有调节免疫力的作用，可以保护免疫系统免受自由基的伤害，另外多酚也具有调节多种人体免疫细胞的功能。
很多荨麻疹患者因为身上痒痒，很不爽，导致心情抑郁，而巧克力含有苯乙胺可以提高大脑内一种叫“塞洛托宁”的化学物质的水平，给人带来安宁愉悦的感觉，可消除患者紧张抑郁的情绪，起到缓解心情的作用。另外巧克力中还含有丰富的镁元素，镁具有安神和抗忧郁的作用。一块44克重的德芙黑巧克力中，镁的含量约为50.6毫克。吃黑巧克力，会给人以愉悦的心情也是这个道理。
巧克力可令女性骨质疏松
妇女原本就因为巧克力可能会使她们肥胖而对吃巧克力有所顾忌。现在，坏消息陆续传来──经常吃巧克力有可能会导致弱骨和骨质疏松。
妇女原本就因为巧克力可能会使她们肥胖而对吃巧克力有所顾忌。现在，坏消息陆续传来──经常吃巧克力有可能会导致弱骨和骨质疏松。而这意味着增加骨折的机会。澳洲西澳大学学者在《美国临床营养学杂志》上报告，他们观察了一千多名70至85岁女性在进食巧克力数星期后的骨质情况后发现，每天吃巧克力的妇女，其骨密度不如每周吃不足一次的妇女。
“可可粉和巧克力被宣传对心血管功能有很多好处。但实际上，吃巧克力对其他器官系统的影响却没人研究过。”这项研究对防止骨质疏松导致的骨折可能有深远意义。”经调查发现，每天吃巧克力的妇女髋骨、颈骨、胫骨和脚后跟骨的骨密度较低。研究者相信，原因可能是巧克力含有草酸酯和糖。草酸酯会减少钙的吸纳量，糖则与钙的代谢有关。而钙又会对维持健康的骨质起到重要的作用。
经期可以吃巧克力吗
经期可以吃巧克力。
根据巧克力所含有成分，我们不难知道经期适量食用巧克力是可以的。需要注意的是经期吃巧克力不是越多越多适量就行，尤其是在出现痛经的时候，适量吃一两颗对痛经会有一定的缓解作用。
荨麻疹可以吃巧克力吗 荨麻疹一天吃多少巧克力合适
建议每天控制在15克内。
对于荨麻疹患者或是其他健康的人群来说，日常把巧克力作为一种零食来食用，建议每天控制在15克内，另外选择含糖量低的巧克力最好。
荨麻疹可以吃巧克力吗
不可贪吃，适量即可。
得了荨麻疹的患者需要忌食的是哪些能够导致病人过敏的食物，如：牛肉、羊肉、鱼类、虾蟹类等发物，而巧克力的材料是由可可液块、可可脂、白砂糖、磷脂制成的，其中含有可可碱、苯乙胺、类黄酮以及多种维生素和矿物质，这些成分中均不含导致人体过敏的物质，因此对于荨麻疹的患者来说是可以食用的，而且适量食用还有以下好处。
荨麻疹可以吃巧克力吗 荨麻疹吃哪种巧克力比较好
蛋白巧克力。
蛋白巧克力是以可可制品、植物蛋白等为原料，经混合、乳化等工序制成的，既具有可可营养价值又具有植物蛋白营养价值，热量低，糖分不高，而蛋白质含量高，比较适合荨麻疹患者食用。
经期能否吃巧克力
经期能否吃巧克力：
月经期间能吃巧克力的原因：
巧克力含有丰富的氨基酸，当女性生理期来的时候，会特别需要生长的荷尔蒙来把营养物质变成肌肉，巧克力含有丰富氨基酸，就能刺激生长荷尔蒙的分泌，所以生理期时，要选择不含糖的纯巧克力!如此一来不但吃巧克力不会发胖，还能帮助消除脂肪。
月经期疼痛吃巧克力有何帮助：
其实月经期与巧克力没有多大关系，当然不管是经期还是非经期，或别的食物的使用都是应适量的。其实吃巧克力和缓解疼痛没有多大的关系，吃巧克力只能让你感觉镇定一点，或许你喝红糖水更能缓解轻微的疼痛。更多事实证明巧克力适用于月经来临前几天，所出现的情绪不稳、焦虑郁闷的经前症候群，因此会有月经期间可以多吃些巧克力这样的说法。
还有另外一种说法就是月经期最好别吃巧克力：因为巧克力会使情绪失控。巧克力会造成情绪更加不稳与嗜糖，除了会发胖之外，也会增加对维他命B的需求。同时，糖会消耗身体内维他命B与矿物质，并使人更爱吃糖类食物。进食高糖类的甜食，不但无法改善经期不适症状，反而可能因为血糖不稳定，影响体内荷尔蒙的平衡，加重不舒服的感觉。
巧克力孩子不能多吃
无论是普通的巧克力威化，还是让人眼花缭乱的精选巧克力蛋糕、巧克力点心，都吸引着孩子的目光，尝一口，更是无法忘怀。但家长们必须注意，3岁以下的宝宝不宜吃巧克力，大一些的吃起来也有讲究.到底能不能给孩子吃巧克力呢?一次可以吃多少呢?让我们一起来看一下孩子吃巧克力的坏处吧。
——杨女士问：我看周围有好多家长会给两三岁的小孩喂巧克力，不知道这样到底好不好呢?
巧克力含有极高的热量，营养成分也不太适合孩子成长发育的需要。首先是孩子吃巧克力后，会食欲降低。因为巧克力的蛋白质含量偏低，脂肪含量偏高，含糖量也相对高一些，饭前过量食用会产生饱腹感，从而影响食欲，但饭后孩子很快又会有饥饿感。周而复始，正常的生活规律和进餐习惯被打乱，必然会影响到身体健康。
其次，巧克力中的脂肪多，但不含能刺激胃肠正常蠕动的纤维素，因而会影响胃肠道的消化吸收功能。再次，巧克力中含有使神经系统兴奋的物质，容易导致孩子过度兴奋难入睡。最后还有一个问题，因为小孩子不能正确刷牙，多吃巧克力容易引发蛀牙，并使肠道气体增多而导致腹痛。
有的家长为了发展孩子的味觉，给宝宝尝尝巧克力的滋味，这是可以的，但要注意控制量，真正做到浅尝辄止。吃完巧克力后，要及时让宝宝喝口白水，以免蛀牙。
大一些的孩子可以吃一点巧克力。根据中国疾病预防控制中心营养与食品安全所和中国营养学会共同编制的《中国儿童青少年零食消费指南》中的提示，食用巧克力的频率以每周1—2次为宜。我建议家长首选黑巧克力，因为黑巧克力里糖的含量相对少一些，也相对更健康。
患过湿疹、荨麻疹或过敏的孩子，吃巧克力更要谨慎，因为巧克力中的化学成分高达上百种，对孩子而言，一下接受这么多物质，有点太冒险。
孩子即使再喜欢吃巧克力一次也不可以过多的食用，巧克力属于高热量食品，长期食用的话会造成热量的堆积而引起肥胖。所以孩子应该少吃巧克力。
巧克力可令女性骨质疏松
妇女原本就因为巧克力可能会使她们肥胖而对吃巧克力有所顾忌。现在，坏消息陆续传来──经常吃巧克力有可能会导致弱骨和骨质疏松。
妇女原本就因为巧克力可能会使她们肥胖而对吃巧克力有所顾忌。现在，坏消息陆续传来──经常吃巧克力有可能会导致弱骨和骨质疏松。而这意味着增加骨折的机会。澳洲西澳大学学者在《美国临床营养学杂志》上报告，他们观察了一千多名70至85岁女性在进食巧克力数星期后的骨质情况后发现，每天吃巧克力的妇女，其骨密度不如每周吃不足一次的妇女。
研究负责人乔纳森.霍德格森说：“可可粉和巧克力被宣传对心血管功能有很多好处。但实际上，吃巧克力对其他器官系统的影响却没人研究过。”他补充说：“这项研究对防止骨质疏松导致的骨折可能有深远意义。”经调查发现，每天吃巧克力的妇女髋骨、颈骨、胫骨和脚后跟骨的骨密度较低。研究者相信，原因可能是巧克力含有草酸酯和糖。草酸酯会减少钙的吸纳量，糖则与钙的代谢有关。而钙又会对维持健康的骨质起到重要的作用。