胃长期胀气怎么办

胃长期胀气怎么办

喝食醋缓解胃胀气。当出现胃胀气的情况时，可以把适量的食醋加入到饮用水中喝下。胃胀气的症状可以快速得到缓解，每天喝几次可以治疗经常胃胀气哦。

喝粥汤治疗胃胀气。感觉腹部胀气，并且胃部有灼热的感觉，可以通过喝些粥汤而得到缓解。大米粥、粳米粥、大麦粥等对缓解胃胀气都有很好的效果。

热敷、按摩肚子。躺在床上或者沙发上，双脚弯曲，然后用热毛巾敷在肚子上。并且双手轻轻按摩肚子，这样可以促进肚子内的气体排出，胃胀气的症状自然得到有效的解决。

服用助消化药物。很多时候出现胃胀气的情况都是由于消化不良造成的，因此服用一些如胃复安、吗丁啉等助消化药物对解决胃胀气有很大的帮助。

饭后多走动、散步。在餐后如果立即坐下或者躺着，那么出现胃胀气的机率也会大大提升。饭后多走动，多散步或者做家务既可以促进肠胃蠕动，也可以帮助消化，这样对于缓解胃胀气有很大的帮助。

注意事项

出现胃胀气并不是大问题，只要在饮食方面多注意，并且养成良好的生活习惯就可大大减少胃胀气的出现。

孕妇放屁比较多是怎么回事呢

怀孕后，由于体内的一些变化，常使孕妇产生食欲不振、恶心、呕吐等消化不良症状。

这是因为孕妇体内的孕激素含量增加，由于孕激素的作用，使胃肠蠕动减弱，胃酸分泌减少，加上逐渐增大的子宫压迫胃肠，妨碍了消化活动，所以孕妇老放屁。

胀气也是孕妇爱放屁的原因之一，如果准妈咪觉得胃胀吃不下东西，可以尝试以下办法。

孕妇胀气怎么办?

孕妈妈胀气最明显的时期，通常发生在孕早期，也就是怀孕前3个月。怀孕之后胃部排酸能力较差，胃酸相对过高。

此外，刚怀孕时，即卵巢从排卵到怀孕这段时间中，体内黄体素逐渐增高，而黄体素会使肠的蠕动能力变差，排泄功能自然也受影响，此时就会出现胀气和便秘的症状。因此，造成孕早期胀气的最主要原因，就是激素分泌水平改变。

孕早期胀气多可自行缓解，如果孕妈妈本身就有肠胃方面的疾病，孕期胀气的时间会持续比较久，持续到怀孕四五个月左右。

孕晚期老放屁怎么办？

孕期胀气最常见的原因

1.怀孕初期：激素分泌转变所致。

2.怀孕中后期：子宫扩张，压迫到肠子，使得肠子不容易蠕动。

幸孕草提示

1.大部分的孕妇，胀气最严重的时候，就是在怀孕后的前3个月，还会并发一些恶心、呕吐的症状 ，过了这段光阴就会慢慢减缓。

2.如果孕妇本身就有肠胃方面的疾病，如便秘、胀气、蠕动能力 较差，或是肠胃炎、胃酸过高，甚至是胃溃疡等疾病，孕期胀气的光阴会继续对比久，继续到怀孕四五个月左右。

对孕妇的影响

黄体素 让肠蠕动变差

孕妇胀气最明显 的时代，通常产生在第一孕期，也就是怀孕前3个月。怀孕之后胃部排酸能力 较差，胃酸相对过高;此外，刚怀孕时，即卵巢从排卵到怀孕这段光阴中，体内黄体素逐渐增高，而黄体素会使肠的蠕动能力 变差，排泄功效自然也受影响，此时就会出现胀气和便秘的症状。因此，造成第一孕期胀气的最首要原因，正是激素分泌转变造成的。

孕期胀气对胎儿的影响

大家知道孕期胀气对胎儿的影响是什么吗?成为胀气主因就现代中医的观点来看，孕妇在怀孕过程中产生胀气现象，未必直接跟胎儿有关，下面就来告诉大家孕期胀气对胎儿到底有没有影响!

胀气使孕妇挑食，不利于营养吸收，孕妇胀气对胎儿并无大碍，只是有些小的影响而已。但是妈妈在胃不舒服的时候，食欲会变差，从而无法摄取足够的营养。

例如孕期前3个月，胎儿需要蛋白质，而在怀孕中后期，淀粉类则是胎儿最需要的营养;此时，妈妈因为胃胀气的不适，吸收能力比较差，也会变得挑食，使得胎儿吸收不到足够的营养。

如果自行使用泻药，导致缺少维生素，胀气也会造成便秘，情况严重的话，就必须将大肠中的粪便排出来。一般来说，医生会使用轻度的泻药，帮助孕妇排便，这对宝宝并不会有负面的影响，但是就怕有些妈妈忍受不了便秘的痛苦，不等问医生就自己随便吃药，这样很容易减少准妈妈对脂溶性维生素的吸收，使胎儿陷入缺少维生素的危险。

孕妇肚子胀气是怎么回事

怀孕初期的胀气主要是由于激素分泌改变所致：怀孕之后是由于胃部排酸能力较差，胃酸相对过高所致。此外，刚怀孕时，经常卵巢排卵到怀孕这段时间体内黄体素逐渐增高，而黄体素会使肠的蠕动能力变差，排泄功能自然也受到影响，此刻就会出现胀气和便秘的症状。

因此造成孕早期胀气的主要原因正是激素分泌的改变。

如果孕妇本身就有胃肠方面的疾病，如便泌、胀气，蠕动能力较差，或者是胃肠炎、胃酸过高，甚至是为胃溃疡等疾病。

孕期胀气的时间会持续比较长，持续到怀孕4到5个月。

孕妇胀气对胎儿并没有什么大碍，但是也有一些小的影响，这主要是因为妈妈在胃不舒服的时候食欲会变差，吸收能力也比较差，无法摄取足够的营养，从而无法为胎儿的生长发育提供足够的营养。

孕期胀气的注意事项

孕妇在孕期胀气时要注意的事项非常的多，如果注意不得当的话很可能就诱发别的疾病，但是大家都知道孕期胀气的注意事项有哪些吗?下面小编就来告诉大家孕期胀气的注意事项有哪些吧!

1、避免喝茶过量─茶叶中的单宁酸会妨害铁质吸收，咖啡因也会刺激肠胃，建议在餐后及两餐间饮用，并以发酵过的熟茶代替生茶，浓度也不宜过浓。

2、避免易产气食物─如：豆类、油炸食物、汽水、糯米、泡面。

3、减少甜食或精细食物摄取─甜食多为酸性食物，容易产生胃酸过多现象;而精细食物则缺乏纤维质，易使便秘情况加剧。

4、避免服用薏仁─薏仁具有利水功效，除非有特殊水肿状况，否则孕期不建议食用。

5、不要自行使用泻药─便秘严重时，可请医师开一些润滑的塞剂，千万不要自行使用泻药，以免引发子宫收缩，造成流产或早产状况发生。

孕期胀气的护理方法

孕妇在孕期属于高度保护对象，因而平时护理时格外的细致，然而当孕妇孕期胀气的时候更应积极护理，不过大家都知道孕期胀气的护理方法是什么吗?接下来小编就来告诉大家孕期胀气的护理方法有哪些!

1、少量多餐─帮助胃部消化速度进行。

2、养成每天排便习惯─多吃蔬菜水果高纤食物，促进肠胃蠕动。

3、适当运动─透过全身或腰部的肌肉活动可促进肠道的蠕动。一些简易的孕妇体操，或是增加、延长每次散步的时间与次数。

4、服用紫苏饮─取适量紫苏叶加水敖煮，份量、比例不限，可行气、健脾胃。亦可用橘红(新鲜橘子皮)替代紫苏。

5、适量服食辛辣物─生姜、葱白、蒜头这类辛辣物，具有促进肠胃蠕动效果，亦可使身体温热，可适量服食。

6、补充足量水分─早餐前喝开水，每天至少摄取2升的水分。亦可于水中添加些许蜂蜜，防止粪便干结，但以少量为原则。

7、腹部按摩─从右下腹开始，以轻柔力道做顺时钟方向按摩，每次10~20圈，一天2~3次，可帮助舒缓腹胀感。

8、服用胃散─胀气状况严重时，可服用一些市售的胃散(服用前请先向医师询问)，只要不长期或大量服用，对胎儿并不会产生影响。

胃胀腹胀的危害

长期胀气影响

1、影响呼吸：腹腔胀气，横膈升高，胸腔变小，肺呼吸功能受到限制，可引起呼吸困难。

2、水电解质失衡：严重腹胀，肠腔内容物潴留，肠壁受到压迫，不仅影响肠内容物吸收，还使肠壁血浆渗入肠腔，引起水、电解质失去平衡。

3、影响血液循环：腹部胀气，横膈上提，压缩胸腔，心脏的收缩和舒张功能受到影响。肠腔胀气，肠内压升高，影响肠壁血液循环。

危害说明

1、胃胀的危害一般是饭后饱胀，嗳气，坐卧不安，茶饭不思;

2、毒素吸收。肠腔内潴留的食糜在细菌的作用下发酵腐败，产毒产气，被机体吸收，加重病情。

3、影响呼吸。腹腔胀气，横膈升高，胸腔变小，肺呼吸功能受到限制，可引起呼吸困难。

4、引发食道癌的危害。因为呕吐带出的酸性物质，甚至是部分小肠内的食糜会损伤食道，牙齿等部位，甚至会增加食道癌的发病几率。

5、此外。患者还会出现多见胁痛、胸闷、脘胀、嗳气、妇女月经不调等症。

怀孕总是放屁的原因

孕期胀气最常见的原因

1.怀孕初期：激素分泌改变所致。

2.怀孕中后期：子宫扩大，压迫到肠子，使得肠子不容易蠕动。

医生提醒

1.大部分的孕妇，胀气最严重的时候，就是在怀孕后的前3个月，还会并发一些恶心、呕吐的症状，过了这段时间就会慢慢减缓。

2.如果孕妇本身就有肠胃方面的疾病，如便秘、胀气、蠕动能力较差，或是肠胃炎、胃酸过高，甚至是胃溃疡等疾病，孕期胀气的时间会持续比较久，持续到怀孕四五个月左右。

Part1 对孕妇的影响

黄体素 让肠蠕动变差

孕妇胀气最明显的时期，通常发生在第一孕期，也就是怀孕前3个月。怀孕之后胃部排酸能力较差，胃酸相对过高;此外，刚怀孕时，即卵巢从排卵到怀孕这段时间中，体内黄体素逐渐增高，而黄体素会使肠的蠕动能力变差，排泄功能自然也受影响，此时就会出现胀气和便秘的症状。因此，造成第一孕期胀气的最主要原因，正是激素分泌改变造成的。

进入第二孕期之后，子宫慢慢扩大，怀孕5个月后就会超过肚脐的部位，所有的肠会被挤到胃的上方和左右两边，整个空间都被子宫占满，所以很容易压迫到大肠、小肠，蠕动能力也会变差。

那以上为了解到了怀孕总是放屁的一些现象，首先大家要考虑的就是，平时的饮食状况，不要过多的去使用一些很容易出现胀气的食品包括碳酸饮料，睡觉的时候也要记得保暖。

孕期胀气会持续多久

我们知道，孕妇怀孕时，会遇到各种各样的问题，如胀气。相信很多孕妇怀孕时，都有胀气的经历，胀气会使得孕妇很不舒服。那么，孕期胀气会持续多长时间呢?

孕期胀气会持续多久

孕妈妈胀气的情况最为严重。孕妇胃部排酸功能减弱，胃酸的含量会偏高;而且从身体排卵到怀孕的阶段，孕妇体内会分泌更多的黄体素，肠道的蠕动强度不佳，影响废弃物的排出，因此孕妇会有胀气、便秘等情况出现。

孕中后期，女性的子宫会变大，便会压迫到肠道，影响肠道的正常蠕动。如果孕妇原本就患有便秘、蠕动功能不强之类的肠胃方面的疾病，那么胀气的不适大概会一直持续到怀孕4、5个月。如果饮食不当也会导致胀气，食用容易产气的食物(大豆、淀粉等)或者饮品(可乐之类的碳酸饮料)后，孕妇很容易出现胀气的情况。

怀孕三十四周前(子宫变大的阶段)，如果孕妇吃太多或者吃得太油腻，会出现恶心、胃痛之类的症状。但是到了怀孕第三十四周到三十六周，胎儿位置会降低，孕妇会觉得松了一口气。

孕期胀气怎么办

1、少量多餐

若然孕妇感到胃胀气的时候，还进食大量食物，就会增加肠胃消化的负担，令胀气情况更厉害。所以，孕妇不妨从一天吃三餐的习惯改至一天吃六至八餐，每餐份量减少的方式来进食。注意每一餐不要进食太多种类的食物，也不宜吃过于流质的食物，因为流质并不一定好消化。

2、养成每天排便习惯

多吃蔬菜水果高纤食物，促进肠胃蠕动。

3、适当运动

怀孕期间做适当运动如散步，亦能促进肠蠕动，纾缓胀气情况。因此，建议孕妇可于饭后三十分钟至一小时，到外面散步约二十分钟，可帮助排便和排气。注意一些带撞击性或需跑得太激烈的就绝不适宜了。

4、补充充足水分

早餐前喝开水，每天至少摄取2,000c.c.的水分。亦可于水中添加些许蜂蜜，防止粪便干结，但以少量为原则。

5、腹部按摩

从右下腹开始，以轻柔力道做顺时钟方向按摩，每次10～20圈，一天2～3次，可帮助舒缓腹胀感。

所以，孕妇怀孕时，如果感觉到胀气，导致自己不舒服的话，不妨尝试以上方法，缓解胀气的情况。随着怀孕时间的增加，胀气也就会慢慢消失的，对于胀气，孕妇不用过于担心。