冰糖桂花雪梨的做法 功效
冰糖桂花雪梨的做法 功效
生津止渴、润肺止咳。
肺热长痘吃什么药
一、肺热长痘要吃什么药?
肺热痘痘，可以选用清肺散治疗，希望回答对您有所帮助!
建议您不要乱用含激素类的药物，这类药治疗后很容易复发，而且多数对皮肤有刺激。首先要调整自己的生活习惯，不要吃刺激性和热性的东西，不要抓挠，
二、肺热长痘如何用药?
痘痘，是内分泌旺盛，油腻堵塞毛孔发炎引起的，可以使用硫磺肥皂擦洗痘痘，功效非常好，也可选用阿奇霉素治理。少吃脂肪及辛辣，油炸食物，多吃蔬菜和水果。
三、肺热长痘的食疗
1、海带绿豆汤
材料：绿豆100克，海带一大块，冰糖、水适量。
做法：绿豆清洗干净后加清水浸泡2-3个小时，直至豆子膨胀，海带切成小块后备用;将泡好的海带和绿豆放入汤锅内，添入足量的清水，加盖大火煮至沸腾，转小火继续煮20分钟;加入冰糖后，继续煮10分钟，煮的过程中不断搅拌直至冰糖完全融化，关火后放凉即可饮用。
功效：绿豆是众人皆知清热解毒的一种食材。海带可除热润燥，治水肿、疮疖等，搭配绿豆与海带熬汤能够对因体热而泛滥的痘痘有良好的治疗作用。
2、枇杷雪梨银耳百合甜汤
材料：枇杷2颗，雪梨一个，银耳2朵，百合干30克，冰糖一块，蜂蜜一勺。
做法：将银耳，百合干放入清水中浸泡至少一小时。泡发后的银耳将黄色的根蒂剪掉，撕成小朵，同百合干一起放入锅中，加入足量清水煮开。再调小火熬煮1-1.5小时，至银耳粘稠软烂。枇杷切开小口，将皮剥离，切成两半后，取出枇杷核备用。同时将雪梨洗净，连皮切小块，放入煮好的银耳汤中，开中火，煮至沸腾。最后放入冰糖，保持略微沸腾状至冰糖溶化即可关火盛汤。
功效：集美白、润肺、止咳平喘、润肤祛痘、排毒通便多种功效为一身。
3、牛奶菊梨汤
材料：杭白菊5朵、雪梨2个、牛奶适量。
做法：杭白菊5朵，洗净，取花瓣;雪梨2个，洗净，去皮核，切碎，将白菊和雪梨同入沙锅，加清水煲，开锅后，煮5分钟，再加入牛奶煮滚即可。饮用时，加蜜糖调味食用。
功效：可润容洁面、控油、祛痘。
4、百合桃花茶
材料：桃花干品3克，百合10克。
做法：将桃花桃花置于锅中，用适量的水浸泡30分钟，再放进百合，煮开即可。
功效：清心润肺，去内热。对于肝郁气滞引起的粉刺、痤疮均有良效。
5、桂花银耳炖雪蛤
材料：桂花、银耳冰糖各20克，10克的雪蛤。
做法：首先把桂花洗净去杂质;银耳用温水发2小时。去蒂头、杂质，撕成瓣;雪蛤用温水发透，洗净并剁碎;冰糖打碎成屑。最后把桂花、雪蛤、冰糖、银耳同放炖锅内，加入500毫升的水，用水煮沸，然后用文火炖煮35分钟左右，等稍微等一下就可以拿出来食用了。
功效：补肺养颜，补虚去损。银耳滋阴润肺，雪蛤具有抗衰驻颜的功效，此款搭配可谓是养颜补品。
杏仁的吃法有哪些
杏仁炖雪梨
食材明细
皇冠梨2个桂圆(去核)8粒杏仁2汤匙枸杞20粒水 800ML 冰糖 适量
1. 材料准备后将皇冠梨削皮。
2. 把中心的核掏干净。
3. 杏仁、枸杞、桂圆洗净。
4. 将梨放入炖盅里。
5. 放入桂圆、杏仁、枸杞和冰糖。
6. 两个炖盅分别倒入400ML的水八分满，因为雪梨在炖的时候还会有多余的水分流出。
7. 盖上盖子炖锅里放入适量的水，启动电源炖4个小时即可食用。
杏仁豆腐
食材明细
杏仁50克牛奶200毫升琼脂5克冰糖30克糖桂花适量蜂蜜适量
1. 准备好材料。
2. 琼脂用200毫升凉水浸泡。
3. 杏仁粉用200毫升凉水搅拌均匀。
4. 琼脂浸泡至发软膨胀。
5. 将琼脂和水放入小锅内，加热至琼脂融化。
6. 倒入牛奶，加热微微煮开。
7. 倒入杏仁糊，搅拌均匀至煮开。
8. 放入冰糖。
9. 至冰糖融化关火。
10. 倒入铺有保鲜膜的保鲜盒中，晾凉入冰箱冷藏至凝固。
11. 糖桂花、蜂蜜加少许温水。
12. 倒入切好的杏仁豆腐上。
喝金桔水禁忌 桂花金桔炖雪梨
原料：雪梨1个、金桔5个、糖桂花1勺、冰糖5粒。
做法：
1、准备好食材。
2、用刷子清洗干净梨表面后用刀在顶部横切一刀，用勺子掏空梨的核。
3、冰糖放入去核的梨中。
4、放入金桔。
5、盖上梨的顶端，用牙签固定梨的顶端和底部。
6、将固定好的梨放入炖芯中。
7、往水箱中倒入适量水，盖上盖子，接通电源。
8、按功能键选择“隔水炖”，当电炖盅指示灯跳至保温状态时，关掉电源，取出炖好的金桔雪梨，淋上糖桂花。
功效：开胃生津、止咳、提神除烦、美颜润肤。
冰糖桂花茶
原料： 干桂花、 冰糖、玻璃瓶。
做法：
第一步：准备好所有的材料，玻璃瓶洗净用开水消毒，晾干。
第二步：冰糖放在碗里，加适量水。
第三步：放到微波炉里高火转3分钟，拿出来搅拌一下。如果冰糖都融化了就再加一些冰糖，若没融化继续放入微波炉高火转3分钟，再拿出来查看，重复前面的步骤直到冰糖融化成糖浆，尽量接近饱和状态，糖浆不要太稀。
第四步：在消毒好的玻璃瓶底部撒一层干桂花。
第五步：倒入仍然滚烫的糖浆，再放一层桂花，再倒糖浆，直至倒完。如果不均匀可以用干净的勺子稍微搅拌均匀。
第六步：放凉后盖上瓶盖，放进冰箱保存，腌制大约两天之后冰糖桂花就做好了。
第七步：取适量做好的冰糖桂花，加热水搅拌即成冰糖桂花茶。
吃桃胶有什么好处 桃胶怎么吃效果好
原料：桃树胶10克，玉米须30克，冰糖适量。火隔水清蒸30分钟，即可食用。
制法：先将上3味药一同放入蒸碗内，放少许清水，以文火隔水清蒸30分钟，即可食用。
食法：佐餐食用。
功能：用于糖尿病患者。
原料：桃树胶10克，冰糖少许。
制法：将树胶入锅，加适量水煎煮，加冰糖即可。
功能：治乳糜尿
原料：桃树胶10克、红糖1两。
制法：将树胶入锅，加适量水煎煮，加冰糖即可。
用法用量：煎一碗水喝下。
功能：胃寒胃疼。
原料：桂花雪梨，桃树胶。
制法：将桃树胶与桂花和雪梨一起炖制。
功能：补水。
3款滋润的秋梨食谱
秋梨食谱一：姜丝雪梨粥
材料：大米25克、糯米25克、生姜5克、雪梨50克、冰糖适量。
做法：
1、大米和糯米淘洗干净备用;
2、雪梨去皮切块，生姜洗净，去皮切丝备用。
3、锅置火上，加水烧开，放入大米烧开。
4、将梨块和姜丝加入，改小火煮30分钟左右，至粥熟即可。
5、加入冰糖至融化即可。
适用人群：1-3岁宝宝
小贴士：宝宝感冒咳嗽，就要多挑温热性食物，它们具有温中，补虚，助阳、驱寒的作用哦!
秋梨食谱二：冰糖炖雪梨
材料：雪梨1～2个，冰糖30～60克。
做法：将雪梨去皮，去核，与冰糖同置瓷碗内，隔水炖至冰糖溶化即成。
适用人群：婴幼儿
小贴士：梨润肺清热，生津止渴，与冰糖同用，增强润沛止咳作用，可治疗宝宝肺燥咳嗽、干咳无痰、唇干咽干等症。
秋梨食谱三：桂花银耳煲雪梨
材料：百合、红枣、枸杞子、糖桂花、梨2个、银耳、冰糖、杂粮适量。
做法：
1、将所有用料用清水洗净,梨不去皮切小块待用。
2、银耳用清水泡10分钟，摘成小朵。
3、煲汤锅中注入2/3清水，大火烧开后把所有材料放进锅中，待水再次烧开后转小火煲约39分钟。
4、喝之前放入适量糖桂花调味即可。
适用人群：1岁以上宝宝
小贴士：百合，味甘性微寒，有养阴润肺、清心安神的功效;银耳，味甘淡性平，有滋阴润肺、养胃生津的功效;梨，有滋阴润燥、止咳化痰的功效，适用于气燥咳嗽、干咳少痰者。
什么茶清咽利喉
什么茶清咽利喉呢?首选菊花雪梨茶。
菊花雪梨茶主要材料3种，分别是雪梨1个、干枸杞10粒、杭白菊或野生菊花20朵，冰糖适量。制法是将雪梨清洗干净，去皮，切成片待用，然后将水和菊花放入锅中，大火煮开后关火，盖上锅盖焖5分钟。煮好后，选用菊花水，不要菊花。将菊花水重新倒回锅中，放入雪梨块、干枸杞、冰糖，大火烧开后转小火煮30分钟。菊花雪梨茶具有滋阴润肺的功效，适合咽喉患者。
什么茶清咽利喉呢?其次选胖大海桔梗舒咽茶。
胖大海桔梗舒咽茶主要材料有3种，分别是胖大海9克，桔梗、生甘草各5克。制法为将胖大海、桔梗洗干净，与甘草同放入大茶缸中，用沸水闷泡10分钟饮用。此茶具有清肺利咽，适用于咽喉炎患者。
什么茶清咽利喉呢?再次选盐茶。
盐茶主要材料有2种，分别是茶叶3克，食盐1克。制法为用开水冲泡7分钟后饮。此茶具有明目消炎、化痰降火、利咽功效，可治咽喉炎，伤风微咳等。
什么茶清咽利喉呢?最后选金银花茶。
金银花茶主要材料有1种，金银花6克、开水、糖水适量。制法为将金银花干品放入杯中，用沸水冲泡，晾凉。用糖水调味。也可用冰糖代替糖水调味。金银花茶具有清热解毒功效，对治疗咽喉疾病有较佳疗效。