一天之中什么时候拔火罐最好
一天之中什么时候拔火罐最好
一般来说上午到中午的时间是属于人体的阳气上升的阶段，这个时候如果拔火罐的话是比较帮助自己身体的湿气的调节的，所以建议是在上午九点之后以到十二点之间去医院进行拔火罐的话比较好，但是如果自己是因为身体过于虚弱的问题去拔火罐的话，最好是在下午的时候去拔火罐，而且要注意的是在拔火罐之后的24个小时之内最好不要接触凉水，以免增加自己的湿气的问题。
拔火罐的作用，是把体内的寒气通过火罐吸收出体外，很多人在拔火罐以后，身上会长出一些血泡。而在月经期间，拔火罐的话，会导致内分泌絮乱，因为月经是顺着子宫内黏膜脱落造成的流血，而拔火罐，有可能会让子宫内膜脱落异常，会导致经期延长，痛经，经期流出淤血和血块等症状，严重的还会引起子宫疾病等。所以，建议广大女性，最好不要在月经期间拔火罐。
拔火罐对于治疗风湿还是有一定效果的，很多风湿病疼痛难忍的患者，去拔火罐后，都可以达到暂时缓解疼痛的目的。但是，拔火罐、针灸等都属于理疗方式，是无法根治风湿病的。风湿病主要是因为全身经脉不通、受凉以及经络淤积导致的，所以平时最主要的注重保暖，尤其是在冬季，关节部位要做足保暖措施，出门的时候可以佩戴护膝，不要受凉。风湿病患者也不能过分劳累，睡觉要避免总是重复一个姿势。
拔火罐的禁忌
1、饱腹、空腹都不宜拔火罐操作。
2、拔火罐前要先排净大小便。
3、同一部位，不能天天拔火罐。
4、拔罐的斑痕，未消退前，不可再拔罐等。
5、女性的月经期及其它出血症部位，不可拔罐。
6、拔火罐后不要马上洗澡，尤其是冷水澡。
7、高热、抽搐、痉挛等。
8、皮肤过敏或溃疡破损处。
9、肌肉瘦削或骨胳凹凸不平及毛发多的部位不宜应用。
10、孕妇腰骶部及腹部均须慎用。
拔火罐的四个误区。
禁忌1:拔火罐后就洗澡
很多人喜欢在拔完火罐后就洗个澡，认为这样很舒服，其实这样做是非常不正确的。因为这时候的皮肤处于一种非常脆弱的状态，这时洗澡很容易造成皮肤破裂、发炎。特别是洗冷水澡，由于此时皮肤的毛孔正处于张开状态，所以很容易着凉。
建议：正确的洗澡时间是在拔罐后的1~2小时。拔罐后注意保暖，洗澡水的温度要稍高一些。
禁忌2:拔得时间越长越好
不少人认为拔火罐的时间越长，效果会越好，甚至认为，要拔出水疱才能体现出拔火罐的效果，其实这也是错误的。因为火罐拔得时间过长，就可能会出现水疱，这样不但伤害到了皮肤，还可能会引起皮肤感染。
建议：正确的拔火罐时间应该是在10~15分钟。如果是身体不太好的老人或小孩，时间要减半。
禁忌3:同一位置反复拔
一次不成就拔两次，同一个位置反复拔，认为这样才能拔出效果。其实这样做，会对皮肤造成损坏，比如红肿、破损……那就得不偿失了。
建议：拔火罐的时候，可以在多个位置拔，以增加治疗效果。
禁忌4:拔胸口、肚子
很多人认为：我哪里不舒服就拔哪里。肚子疼或者胸前不舒服，我就拔肚子、拔胸口。其实这样也是错误的。一般拔火罐最好不要拔胸前和肚子，因为这样拔是没有科学依据的。
建议：我们通常拔火罐的位置主要是腰部、背部，肩膀。
火罐冬天拔好还是夏天好
中医认为夏天拔火罐更好一些。
其实拔火罐是一年四季都可以的，但是其中有最佳时间，能让我们获得更多的益处。拔罐冬天夏天都有效果的，相比来说，夏天拔罐比较好，中医讲究冬病夏治嘛。再者，夏天的时候细胞代谢比冬天要快一点。适合调治疾病。一般一天拔一次，一次拔15-20分钟，拔完不要接着洗澡吹风。
冬天为什么不宜拔火罐 一天当中什么时候拔火罐最好
上午9—12点之间拔火罐最好。
拔火罐是助阳、排湿的治疗方法，应选择在一天当中的上午进行拔火罐，此时人体阳气最为充足，拔罐后能很快的对身体产生作用，一般建议在吃完早餐后的1—2小时后，也就是上午9—12点之间拔火罐最好，其停留时间最好不要超过15分钟，以免烫伤肌肤，如果是自身体质较为虚弱的人，建议酌情在缩短留罐时间，以免气血亏虚。
拔罐的原理 拔火罐禁忌
虽然拔火罐一般不会带来生命危险，但是也要讲究一定的禁忌，例如：
1、如果有饱腹感、空腹时不宜拔罐。、
2、早期拔罐前需要先排便。
3、同一个部位不能天天拔，至少要在瘢痕消退后再在这个不问拔火罐。
头部、心脏处要慎用拔火罐，也不能是什么伤痛都能拔火罐，例如：外伤、内部肌肉撕裂等都不可用火罐，否则将适得其反。
拔罐后注意事项
1、拔火罐要找准穴位
拔火罐，首先要讲究部位是否正确，拔火罐不只是哪里疼在哪里拔火罐，中医讲究辨证施治，除了疼痛部位的穴位要拔火罐外，还要在疼痛的相关穴位拔火罐，才能达到效果。如有的患者腰疼，可能还需要在腿部的穴位拔火罐。很多市民并不了解人体的穴位情况等，因此拔火罐最好到相应正规医院拔。
2、紫印未消失不宜重复拔
有的人在一次拔火罐后，疼痛没有完全消失，又在疼痛部位继续拔火罐，希望能够通过这种强效的手段治愈疾病。其实，这种是错误的。如果上次拔火罐部位的紫红印记还没有完全消失，是不能在紫印部位连续拔火罐的，要更换到相关穴位。否则不但不能缓解疼痛问题，还可能带来更多的问题。
3、拔火罐两小时后再洗澡
拔火罐时，有的人尽可能地延长拔火罐的时间，以为可以达到更好的治疗效果。然而专家提醒，拔火罐的时间最好控制在10分钟或10分钟之内，如果时间太长，拔火罐部位很可能出现起泡、破溃甚至感染。
家中自行拔罐三大注意事项
现在人们生活方式的转变和压力的增加，经常拔火罐能起到很好的保健作用，尤其是长期就坐于电脑前的白领人士，肩酸、背痛等症状使用最为适宜。不过拔火罐也有禁忌，自己在家中拔火罐时这些一定要注意。
拔火罐后拔罐部位不能受凉，不要被风吹，如果是颈部拔火罐，最好穿立领的衣服。在拔火罐后两小时内不宜洗澡，而且不要用冷水刺激拔火罐部位，洗澡一定要用温水。
一、拔火罐两小时后再洗澡
拔火罐时，有的人尽可能地延长拔火罐的时间，以为可以达到更好的治疗效果。然而专家提醒，拔火罐的时间最好控制在10分钟或10分钟之内，如果时间太长，拔火罐部位很可能出现起泡、破溃甚至感染。
二、火罐拔哪儿要找准穴位
传统的中医疗法里的拔火罐，是用杯罐吸附在人体穴位或某个疼痛的局部，达到治疗目的。自己在家拔火罐，首先要讲究部位是否正确，拔火罐不只是哪里疼在哪里拔火罐，中医讲究辨证施治，除了疼痛部位的穴位要拔火罐外，还要在疼痛的相关穴位拔火罐，才能达到效果。如有的患者腰疼，可能还需要在腿部的穴位拔火罐。很多人并不了解人体的穴位情况等，因此最好在拔火罐前咨询正规的中医，了解自己的疼痛情况需要在哪些部位拔火罐。
三、紫印未消失部位不宜重复拔
如果上次拔火罐部位的紫红印记还没有完全消失，是不能在紫印部位连续拔火罐的，要更换到相关穴位。否则不但不能缓解疼痛问题，还可能带来更多的问题。
冬天拔罐减肥效果好吗 拔罐减肥冬天好还是夏天好
从季节上来说夏天拔罐减肥最好夏天拔罐最好的,天热了好,人更容易出汗新陈代谢。夏天气温较高，加上雨水多，人很容易有皮肤病如痱子。这时拔火罐主要为了去湿气。由于夏天出汗较多，拔罐前最好洗个澡，把身体擦干，别让汗液影响火罐的吸附。拔完不要洗澡，即使身上出汗很多也不要洗，以免感染。