养生健康

感冒发烧嗓子痛喝什么茶饮

感冒发烧嗓子痛喝什么茶饮

胖大海冰糖茶

材料 胖大海2~4枚,冰糖适量。

功效 胖大海冰糖茶这道茶水有着清肺化痰、润肠通便以及利咽开音的作用。

制法 将胖大海用开水泡发,加冰糖调服。

注意 胖大海性寒凉,虚寒体质者不宜服用。

雪梨炖冰糖

材料 雪梨1~2个,冰糖适量。

功效 雪梨炖冰糖这道营养茶水能够起到止咳化痰、润肺清燥以及养血生肌的功效。

制法 将雪梨洗净,去蒂切块。把切好的雪梨放入容器中,加入冰糖,上锅蒸30分钟。

注意 梨不能与螃蟹同食,同食伤胃。

苦丁茶

取苦丁茶3~10克,开水冲泡饮用,或用纱布包10克苦丁茶,将其放入茶杯内,用开水冲泡,待凉后加入蜂蜜一汤匙搅拌均匀备用,每次含漱2~3分钟,每天数次,5~7天为1个疗程。

中医认为,苦丁茶味苦、微甘,性寒,入肝、胆、胃三经,具有散风热、清头目、除烦渴、止泻痢、疗便血等功效。现代药理研究表明,苦丁茶不仅含有咖啡碱、皂甙、鞣质、苦味质、维生素及人体必需的多种氨基酸,还含有锌、锰等微量元素,临床应用具有抑菌、降血压、降血脂、增加心肌供血、抗动脉硬化等作用,被称为“绿色黄金”。

喝酒后喉咙痛怎么办

温盐水漱口

盐有助于杀菌抗感染,盐水漱口可缓解喉咙肿胀,冲刷口中黏液,可有助于缓解嗓子痛。

建议:半杯温开水中加入1茶匙盐,每次漱口30秒。

柠檬蜂蜜茶水

蜂蜜预防感染,缓解嗓子痛,还可有效止咳,而茶水具有消炎功效,柠檬可以有效收缩粘膜,喝酒喝嗓子痛喝柠檬蜂蜜茶水,能有效止痛,湿润喉咙。

吮吸蒜瓣

大蒜中的大蒜素可以有效灭菌杀毒,喝酒后喉咙痛的人,将蒜瓣切开后吮吸,能有助于喉咙部位的杀菌,预防感染,避免病情的加重,缓解疼痛。

建议:口含蒜瓣,吮吸5-10分钟。

发烧嗓子痛怎么办呢

一、多喝温热的白开水,朴充水分。多喝温热的开水是最简单的,使身体降温的方法,尤其是在发烧时感到喉咙发干疼痛,经常咳嗽的时候,要多喝温热的白开水补充水分,滋润嗓子。建议每天早起睡前各喝一杯、饭前饭后各喝一杯、喉咙不适或发汗时再喝一杯。

二、高烧时,可以适量吃一些发烧药,有助于退烧。当长时间发烧不退时,可以采取药物治疗的方法,常见的西药药品有阿司匹林、布洛芬等,如果是因为感冒引起的发烧,可以尝试食用一些感冒药,例如安瑞克、头孢等。注意一定要按照药盒内的说明书中所写的,每日每次适量服用,或根据医嘱所指示的去做。

三、患病期间,不适宜吃过油的油腻食物,需多吃流质或半流质食品。发烧时不宜吃油腻食品,肉类、海鲜产品类尽量少吃。主食可多吃半流质食物,例如:粥、清汤等等。多喝流质饮品,例如:牛奶、豆浆、姜茶、枣茶、蔬菜汁、水果汁等等。有利于补充水分。

四、发烧时喝一碗绿豆粥,有清热降火的作用,利于病情康复。绿豆粥的做法十分简单,并且营养丰富,有清热解毒的食疗功效。只需取适量绿豆,洗净后泡在温水中两小时以上,接着再次将绿豆洗净,放入锅中加水煮开后,加入适量梗米或小米、糯米都可,小火慢慢煮至成粥即可。还可放入适量冰糖红枣调味。

五、发烧期间多吃富含维生素C的水果蔬菜。发烧时最好多吃富含维生素C和维生素E的水果蔬菜,例如;苹果、草莓、红枣、葡萄、山楂、猕猴桃、黄瓜、芹菜、西红柿等等。如果没有食欲的话,可以将这些水果和蔬菜炸成果蔬汁饮用。

六、发烧时,可以用温水洗澡,起到一定的降体温作用。如果发烧持久不退,可以采用物理降温的方法,用温水洗澡,或用浸泡过温水的湿毛巾擦身,重点擦拭后背、四肢、额头、腋下等发汗部位,用温水洗澡时,水温控制在35°左右,比体温稍低即可。

七、用冰水袋冷敷头部,也可起到物理降温的作用。在高烧时,可以用另一种物理降温的方法帮助退烧,那就是用冰水袋或冰毛巾冰敷额头,这样也能起到一定的降温效果。另外要适当调节室内温度,温度不可偏高,保持在18°左右便可。

八、时常开窗通风,保持室内空气流通。建议患者时常开窗通风,这样可以使室内空气流通,防止细菌在空气中传播,保持室内空气清新,并且在春秋季时还可以适当降低室内温度,对发烧的患者起到一定的物理降温作用。建议在早起、睡前时各开窗15-20分钟以上。

感冒了可以喝红茶吗

感冒不可以喝红茶

红茶具有抗氧化、延缓衰老、强壮骨骼、舒张血管、养胃护胃、抗癌、消炎杀菌、解毒、生津清热、利尿、提神消疲的功效。但如果感冒期间有口服药,建议不要喝茶,会降低药效的,所以最好不要喝茶,另外红茶是温的,对于有上火体质的人不适合。

茶叶中含有茶碱、咖啡因和鞣酸。茶碱、咖啡因具有兴奋中枢神经、增强血液循环及促进心跳加快的作用。着凉感冒发烧时饮用茶水,会使病人的体温升高,病情进一步加重。茶也有兴奋神经的作用,故亦不适合饮用。另外,茶水中的鞣酸还有收敛作用,会影响肌体排汗,妨碍正常散热。体热得不到应有的散发,就难以及时降低体温,影响了病体的康复。感冒发烧时,应该多喝一些温开水。

虽然说很多的茶饮含有非常高的营养保健物质,但那是在正常的情况下,如果我们的身体出现一些疾病的话。那么这个时候选择喝什么茶就需要重视了,

因为在这个时候如果不注意喝茶的一个选择的话就容易给自己的健康带来不利影响。

女人吃菠萝蜜好吗 帮助治疗感冒

感冒最明显的症状是咳嗽、发烧、嗓子疼,喝一杯新鲜的菠萝蜜汁,可以起到降温的作用,帮助缓解感冒症状,而且能有效的改善支气管炎。

宝宝睡觉打呼噜怎么回事

姿势不对势必导致呼吸困难,因此,遇到这种情况,妈妈不妨帮孩子调整一下睡姿,或者直接抽掉枕头,观察一下孩子是否还会继续打呼。

有的家长会发现,带着孩子出去疯玩了一天,回来孩子就真的会睡得呼呼,这是因为孩子玩得太累,进入睡眠状态后,肌肉会变得特别松弛,一不小心就堵了呼吸道半条道。不过这种情况通常只会有一两天,孩子休息好了以后就会好了。

如果孩子遇到了上呼吸道感染,也就是我们常说的感冒,咽部组织容易肿胀起来,咽腔就会很窄,比如扁桃体肿大了之类的。

当出现感冒、发烧、嗓子发炎一类的情况时,孩子就容易出现打呼噜的情况。但是一旦咽部消肿以后就会好了,一般顶多持续1~2周,这种情况就不必担心。这些情况,真的要去看医生!

感冒嗓子痛喝菊花茶

鸡汤。它被称为“犹太人的青霉素”,研究显示鸡汤中所含的蛋白质有助于杀灭入侵人体的感冒病毒。

英国伦敦圣乔治医院的首席营养师凯瑟琳认为,免疫细胞的生成需要蛋白质,可鸡汤中所含蛋白质很少,还不如喝一杯牛奶。认为它能杀灭感冒病毒,可能有些过头了。

蜂蜜和柠檬。用来缓解咳嗽和嗓子疼。以色列研究发现,服用蜂蜜能减轻儿童咳嗽。美国研究显示,蜂蜜尤其能减轻夜间咳嗽。

英国耳鼻喉科医生亚当认为,一杯热的柠檬汁和蜂蜜饮料让患者感觉有效的原因可能是饮料热度起了关键作用,有助于暂时缓解嗓子疼和咳嗽。

菊花茶。美国研究显示,它能将感冒持续时间减少1.4天,对缓解支气管炎和感冒症状有效,但目前医学界对此的研究结论不一。

英国拉夫堡大学的生理学家麦克认为,菊花有助于提高白细胞的功能,增强对抗细菌和病毒的免疫力,但尚无确凿证据表明菊花能让感冒提前痊愈。

维生素D。研究显示每日服用维生素D对感冒和其他呼吸道感染具有预防作用。

伦敦医学院免疫学家马诺博士认为,维生素D能让血液和肺中的免疫细胞变得更强壮,从而减轻呼吸道感染,但这种方法并不适合所有人。此外,每天服用10~50微克比一月服用一次大剂量维生素D更有效。建议65岁以上、接触阳光较少的人,可每日服用约10微克维生素D。

吸蒸气。闻吸热水蒸气是对付感冒鼻塞的流行做法。亚当医生认为,温暖的水蒸气只是让鼻子中的感受器对气流更敏感,让人暂时觉得鼻子不那么堵了,其实并不能真正治疗鼻塞。不过该方法值得一用,每天3次,每次5分钟即可,还可在热水中加入些薄荷。

维生素C。人们常用维生素C来提高免疫力。英国南安普敦大学教授保罗对29项相关研究进行回顾发现,常服用维生素C并不会降低人们患感冒的次数,也没发现有证据表明维生素C能预防或治疗感冒。

喝酒后嗓子疼怎么办 如何缓解喝酒后嗓子疼

盐有助于杀菌抗感染,盐水漱口可缓解喉咙肿胀,冲刷口中黏液,可有助于缓解嗓子痛。

建议:半杯温开水中加入1茶匙盐,每次漱口30秒。

蜂蜜预防感染,缓解嗓子痛,还可有效止咳,而茶水具有消炎功效,柠檬可以有效收缩粘膜,喝酒喝嗓子痛喝柠檬蜂蜜茶水,能有效止痛,湿润喉咙。

大蒜中的大蒜素可以有效灭菌杀毒,喝酒后喉咙痛的人,将蒜瓣切开后吮吸,能有助于喉咙部位的杀菌,预防感染,避免病情的加重,缓解疼痛。

建议:口含蒜瓣,吮吸5-10分钟。

中医用甘草治疗喉咙痛、溃疡和病毒感染已有好几个世纪的历史,用甘草泡水漱口,可有效缓解嗓子痛。喝完酒后也可以用甘草水漱口来预防喉咙疼痛。

锌离子是抗菌剂,有助于抗击炎症,喝酒后诱发了咽喉炎,引起嗓子疼痛的人,可以选择锌口含片或者含锌的含片服用,有效缓解疼痛不适。

考虑咽喉炎或酒精烧灼导致,建议服用银黄滴丸,复方甘草青橄榄利咽含片,复方金银花颗粒等中成药治疗缓解。

喝酒的时候经常会吃一些花生米,肉制品等下酒菜,有时候饮食辛辣,再加上酒精刺激也会导致身体上火,喉咙疼痛,建议吃一些清淡下火,利咽润喉的食物,多喝水,保持喉咙的湿润,通过饮食调理来缓解嗓子不适。

喝酒后喉咙充血发炎,疼痛不止,久久不能缓解,还出现嗓子干哑,吞咽困难,说话困难等问题时,建议去医院就诊,在医生指导线服用治疗药物。

停药后多长时间可以妊娠

很多人可能过度地估计了药物的作用,停药以后迟迟不敢怀孕,总觉得药物还会伤害胎儿。也有很多人又太不在乎药物的存在了,稀里糊涂就怀孕了。 到底怎样做才会合适又合理呢? 例如最多见的感冒、发烧、嗓子痛,一般用药不会超过7天,停止用药后1个月就可以妊娠了,或者来一次月经后就可以妊娠。 常见的妇科病,如阴道炎用药时间不定,但多是阴道局部用药,可以停药后来一次月经,月经血可以起到冲刷阴道的作用,经后再妊娠较好。 慢性病的治疗,如结核、癫痫、精神病等停止用药后需要较长的...

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