晕车是平衡感好还是坏 晕车对身体有害吗
晕车是平衡感好还是坏 晕车对身体有害吗
因人而异。
一般来说晕车对身体的损伤主要是当时的不适,例如头晕、恶心等症状,事后并无伤害,但是有些人的身体特殊,格外的敏感,晕车后可能会留下后遗症,例如看到车就觉得恶心、想吐等。
晕车药的原理
我们知道,如果要预防晕车,那么可以吃晕车药,但是对于晕车药的原理,相信很多人还不清楚。晕车药一般会含有苯巴比妥、东莨菪碱等成分,能调节人的神经中枢,缓解晕车时候那种恶心、呕吐、发汗等不适感。
晕车是怎么回事呢?人们会晕车,因为人体内耳前庭平衡感受器受到过度运动刺激,比如,你所乘的车在启动的时候,发动机就开始发动,人的前庭器官就受到刺激,然后会在耳边一直感到有“轰轰轰”的声音,加上车子不断地有震动。因此,前庭器官就会产生过量的生物电,就会影响你的神经中枢,然后就会出现冒冷汗,恶心、呕吐等不良症状。这就是为什么人会有晕车的情况。
晕车药的原理就在于药物中的成分控制这种反应。大多数的晕车药都会采用苯巴比妥、东莨菪碱等有效成分,苯巴比妥具有镇定的作用,能够镇定你的神经中枢,减少出现冷汗的症状;东莨菪碱也有镇定、催眠的效果,有抑制中枢神经系统,阻断附交感神经的作用。因此,晕车药能够起到这种镇定催眠的作用,这就是为什么人吃了晕车药后,很容易有想睡觉的感觉,这是药物的成分在起作用。
晕车是平衡感好还是坏
晕车和平衡感的好坏并无关系。
晕车是眼睛看到的和耳朵听到不一致,耳朵和眼睛的感官发生冲突,引起的大脑神经紊乱,这和平衡感的好坏并无关系,不用混为一谈。
坐车晕车是由什么原因导致的
1、前庭平衡系统所致
人的耳朵是有内耳、中耳、外耳三部分的,内耳的前庭器官能够感受各种特定运动状态的刺激,有调节身体平衡感受的能力,包括三对半规管和前庭的椭圆囊和球囊前庭这些末梢感受器,受到刺激能产生过量生物电,向神经中枢传递。当坐车时出现启动、摇晃、刹车、颠簸、加减速度等情况时,如果刺激超过这些前庭末梢感受器的耐受限度,就会引起头晕、恶心呕吐等晕车的不适症状。
2、过度疲劳所致
如果睡眠不足,或是身体极度疲劳的情况下坐车,身体适应力会有所下降,很容易出现晕车的情况。
3、身体不适导致
如果在坐车前感冒了,或是患有上呼吸道感染疾病,病毒可能会侵犯到内耳前庭平衡系统,再加上身体不适的话,免疫力是会下降的,对于外界环境的变化适应和承受能力会降低,也就可能比平时更容易发生晕车现象了。
4、视觉引起的
在坐车的时候,有的人喜欢看着窗外,车速快的时候,车外静止的物体和车做相对运动,视觉和内耳前庭平衡系统传递到中枢的信息是不协调的。像看着车外物体是向后移动的,但是前庭平衡感觉到的是身体在向前移动,这样两者会有冲突,造成大脑的混淆,容易发生晕车。所以容易晕车的人,最好是能闭上眼睛休息,或是不看窗外。
5、体质原因
自身体质比较弱的人,相比身体素质强的人更容易发生晕车的现象,这是因为身体免疫力比较低,适应能力比较弱导致的。这类人平时注意多进行运动锻炼身体,增强体质。
6、空腹坐车引起的
很多人空腹去坐车,会使得胃里的酸水往上翻,或是引起低血糖都是会导致晕车的。不过坐车之前也不要吃得过饱,吃得太多在坐车时上下颠簸会有想吐的感觉,也是会引起晕车的。
7、玩手机导致的
车子在行驶过程中可能会出现各种颠簸或忽快忽慢的情况,而很多人坐车的时候,喜欢玩手机、看书、看杂志,这样会导致视觉上上受到冲击,上下摇晃,从而导致晕车现象的出现。
8、环境因素引起的
车厢内密闭空气不流通,受到一些物质的刺激,像汽油味、有人在车内吸烟、香水等气味的刺激,也是诱发晕车的发生的;道路崎岖不平,使得车子行进过程晃动厉害,上下不停颠簸,也是会引发晕车的。
晕车怎么办最有效方法 晕车的原因
晕车是由于人体内耳迷路,不能很好地调节和调节机体的平衡,所以乘车时摇晃,会使交感神经兴奋性增强导致的平衡感觉功能紊乱,就会引起眩晕、呕吐等晕车症状。中医认为,晕车是胃肠运化不佳,无法有效的运化水湿,湿久了容易「聚湿成痰」造成痰饮证,加上交通工具的震动使的中耳不平衡,头晕目眩,恶心呕吐。
容易晕车是什么原因
1、晕车与人体内耳前庭平衡感受器有关
有趣现象的是晕车的人能够开车,却不能乘车,因为运动病主要是人体前庭神经系统受到超限刺激引起,故前庭神经系统的兴奋度的高低是关键。前庭神经系统属于低级中枢,它受大脑皮层高级中枢影响,高级中枢对低级中枢有抑制作用。当晕车的人开车时,精神处于高度集中状态,大脑皮层高级中枢高度兴奋对前庭系统产生抑制作用,自然就不会晕车了。而以乘客身份乘车时,则不具有这种效应。同样,当战斗警报拉响时,原来晕船的海军将士即刻能够以昂扬的斗志投入战斗。
2、为什么有些人原来晕车但得了眩晕症后却不晕车了
内耳前庭功能良好是产生运动病(晕船、晕车、晕机)的基本条件之一。如果前庭功能丧失,人体也就失去接受各种加(减)速度运动刺激的能力,即各种引起运动病的不良或超限刺激对人体失去作用,所以,原来晕车者在得了眩晕症后,其中部分双侧前庭功能丧失者(耳毒性药物中毒、双侧迷路切除术、反复的眩晕发作等)就不晕车了。
3、晕车的人所乘车辆越高级越容易晕车
尽管内耳前庭功能良好,能够接受各种加(减)速度运动刺激,是产生运动病(晕船、晕车、晕机)的基本条件之一,但是适宜产生运动病的加(减)速度运动刺激有一定的范围,那些高频率的颠簸(一般车辆产生)不是它的适宜刺激,而衡稳性能较好的车辆在运行中产生的涌动样的加速度晃动才最合前庭的口味。所以车辆越高级,越容易晕车。
4、汽油味会引起晕车
晕车是由于内耳前庭受到超限刺激引起,汽油味可能会加重某些晕车人的恶心症状,但不是引起晕车的原因。试想,呆在家中闻汽油会晕车吗?至于有些人对汽油过敏,则另当别论 。
晕车吃什么好
1、食醋可预防晕车
食醋:在乘车前的5-10分钟,饮一杯加了几滴食醋的温开水,这样在途中也不会晕车。
2、柠檬橄榄可缓解晕车
柠檬及橄榄:晕车的初期会产生过量的唾液,这些唾液会滴入胃内,产生恶心的感觉。橄榄以及柠檬能够产生鞣酸,使口腔干燥。因此在出现恶心初兆的时候吃点橄榄或者柠檬,有助于消除恶心。
晕车吃什么好
3、苏打饼干可缓解晕车
苏打饼干:虽然苏打饼干无法停止唾液的分泌,但是它到达胃部之后,能够吸收胃部过多的液体,也能阻止恶心。
4、饮料可缓解晕车
可口可乐以及果汁:这两种饮料能够帮助儿童纾解晕机。橘汁以及苹果汁的效果比较好,碳酸可乐饮料也同样有效。不妨两者都试一试,从中找出一种对自己比较有效的。
5、倒着坐车更易晕车
那为何倒着更易晕车呢?其实是大脑在获得相互冲突的信息时感觉不适的表现。当倒着坐车时,眼睛和平衡感受器所提供的信息是相互矛盾的:在同样的乘车环境下,反向坐车时,脑内感知位置的器官(如内耳前庭平衡感受器)将身体随着汽车前行的信息发送给大脑,但是眼睛看到的景象在后退,这种不一致的信息显然会让大脑混乱,身体会感觉恶心,冒汗,在极端情况下会呕吐。
晕车怎么办 容易晕车主要是因为平衡功能差
一般认为,晕动病与人体内耳平衡器官——前庭有关。前庭器官过分敏感或发育不全,会引起自主神经系统功能紊乱,就会导致晕动病。前庭位于内耳,是维持人体平衡功能的一个重要器官。当人乘坐的交通工具突然启动、颠簸运行、紧急刹车,或参与游乐场一些旋转游戏,人处于“被摆动”状态,颠簸使前庭器官感受左摇右晃,不断发出杂乱的信号给大脑,内耳的调节功能跟不上,就会感到晕。坐车时,低头看手机、看报纸,或看窗外景色,更容易晕车,是因为做这些动作时,眼睛会觉得东西不断往后跑,可此时前庭平衡感受到的却是身体在往前,视觉和平衡感发生了冲突,脑会感觉混乱,时间一长,就会晕车。未成年小孩和成年女性更容易晕车,不过随着年龄增长,前庭器官逐渐发育完善,晕动病一般会逐渐消失。