口吃的原因
口吃的原因
1.遗传因素
已有学者提出某些基因和口吃有关5。但是基因导致口吃这一假说仍有待进一步验证。口吃是一些家族的家族病，但是目前还没有探明这类家族发病到底是源自遗传因素还是源自社会因素。
2.语言神经中枢发育不良或神经生理异常
即与发音、对语言理解甚至读书写字有密切关系的神经系统发生障碍。在学龄前儿童当中，男童口吃的比例是女童的2倍。且女童口吃康复的比例高于男童。在五年级(大约11～12周岁)以后，男女口吃比例增大到4:1。家长在发现儿童有口吃症状后，应当立即带孩子找言语治疗医师就诊，不应拖延，更不应坐视不管、祈望口吃自动康复。
有研究显示，由孩提时代出现的持续性口吃，可能是因为左脑不正常，造成大脑皮层与说话能力有关的地带出现不衔接的状况。专家指出，由于左脑未能充分掌握让语言区域运作的时间性，左脑过度弥补这个缺失，令说话不能流畅。利用磁共振仪器扫描口吃人士的大脑时，研究发现，他们存在某个区域的活动或组织结构与说话正常的人士不同(如大脑皮层的语言侧化、中枢高级听觉区颞平面等异常，及前扣带回、前岛叶、基底核、小脑、边缘系统等活动异常)。
3.心理原因
如精神紧张、焦虑、应激。精神因素是引起口吃的主要原因。
4.生理疾病
如儿童脑部感染、头部受伤以及患百日咳、麻疹、流感、猩红热等传染病后也易引起口吃。
5.模仿和暗示。
宝宝有口吃妈妈先别慌
宝宝在2-4岁时，由于语言功能发育尚未成熟，掌握的词汇有限，不善于迅速选择词汇和流利地联结语音与词语，这时在某些特定因素的影响下，就容易表现出迟疑、重复、拖长字音等现象，这是人们所说的“口吃”，也是一种语言障碍。其实这也是宝宝生长过程中一种正常现象，它会随宝宝贝年龄增长而逐渐消失。所以妈妈不要紧张，通过下面了解口吃原因和如何纠正口吃?相信孩子“口吃”不是问题!
孩子突然变“口吃”的原因 思维和语言发展的不对称性造成
孩子学会走路后，与社会的接触不断扩大，思维发展较快，自我意识逐渐增加，有着迫切表达自己的欲望;另一方面，孩子此时的语言发展尚不成熟，掌 握的词汇量较少，表达能力非常有限。因此，便导致了孩子在自我表达时，找不到合适的词语，或选择词语的速度较慢，从而出现了“口吃”的现象。——搜狐母婴 自媒体人李凌云女士
以下情况都可以导致口吃的发生
如本来是左撇子，硬想让孩子改成右撇子;让孩子换拿勺子的左右为右手，或把左右拿着的画笔抢过来;严厉批评了孩子的尿床以后;恩爱的父母突然不和打起架来;在朋友或兄弟姐妹里有个非常能说的人，宝宝想说点什么时，总被他们抢先说了出来，这种情况反复发生，宝宝就想这次能不能又让他抢先说了呢，于是在说话前就着急、犹豫，这就使他变得口吃起来。但大多数都是不管怎么也寻找不出引起孩子“情绪障碍”的原因。装作漠不关心的样子就是“治疗”千万不要强化口吃意识
分析儿童口吃的心理原因
对于口吃原因的研究有很多，各种理论对口吃的原因从不同的角度都有深刻地分析，帮助我们在不同的层面和角度认识口吃，纠正口吃。通过观察，我们能很轻易的发现，有口吃的人并不是一直都有口吃，多数人是在小的时候模仿别人的口吃而变成口吃，有些人是在持续的紧张、焦虑心理状态下慢慢变成说话磕巴的，也有些人是因为惊吓或惊喜等心理状态下发生口吃而使口吃留下来，有些人是因为某些疾病发病后出现口吃而成为口吃的人。有些人只在特定的情景下才出现口吃，甚至还有些人自述在某个时段回口吃，如，有些人在上午不口吃，下午会口吃的严重，也有人曾经自述自己在每个月的前半月口吃很轻，而后半月却常常发生严重的口吃。不管是什么诱因出现的口吃，口吃的人一般都有心理上的症状伴随着口吃出现。本文试图从心理的角度来探索口吃的人有哪些心理方面的原因或伴生的心理症状。
口吃的人一般有哪些心理方面的困惑和心理上的症状。
有口吃的人，不论口吃的程度是轻是重，在发生口吃时，都有紧张情绪伴随，一旦出现口吃，心理会感到非常紧张，肌肉发紧，动作僵硬。另外，口吃的人对自己的口吃非常关注，越是重要的场合，陌生的场合，越是担心自己口吃，这种担心很难用自己的理智控制，不论自己怎么在心里提醒，越提醒，越紧张。还有些人对自己将要发生口吃每次都有预感，这其实是情绪层面的紧张，这会导致自我暗示。有些口吃的人会在非常正式的场合反而不出现口吃，或者在很紧张的情况下口吃却消失，比如，有些人在和熟人聊天的时候，会时不时地出现口吃，但是一到登台讲话或者讲课的时候反而不再口吃，或者在和人争吵或争论的时候不再口吃，这种现象恰恰是因为，口吃的人在很紧张的情景下心境变得激烈，注意力高度集中在所要做的事情上，状态非常投入，这使得口吃的人不能再关注自己的口吃，一点口吃的感觉都没有了，而恰恰是这种心理状态下口吃现象消失了。
口吃的人在出现口吃时，心理会非常自责，觉得自己很笨，很没用，甚至自己口吃时，不仅自己为说不出话着急，还为听者着急，担心对方会因为自己说不出话着急、心烦，觉得不仅自己没用，还很耽误事儿，是令人心烦的。有这种心理感受的人会非常自卑。
此外，口吃的人普遍都对陌生人或陌生的情景害怕，恐惧，担心自己会口吃，担心会让对方发现自己是口吃者，对自己的可能出现的口吃会让对方瞧不起自己很焦虑，担心自己的自我形象受损，或者顾虑自己给人留下糟糕的形象。甚至会因此回避与人交流，对和人交流产生心理障碍，一 旦需要和人交流或见到人多的场合就会有恐惧心理，也有人因此变得不善言辞，性格孤僻。
口吃人的紧张，不仅是心理紧张，而且还有不能自主控制的肌肉紧张，僵硬、呼吸浅、气短，心跳加快，脸红，出汗，身体像发烧似的发热。这种紧张的表现出现在口吃前而导致口吃，多次发生后又会使紧张加剧。在口吃者的自述中能够很容易发现，多数人口吃在刚刚发生时并不严重，但是后来总是紧张从而口吃变的厉害了，紧张会突然不自觉地就发生了，甚至有些时候没有意识到为什么紧张。我们能够接触到，有些口吃的人在口吃时，不仅脸部肌肉抽搐，表情僵滞难看，而且身体姿势很不自然，动作不协调，连平时轻易能做到的弯胳膊，伸手抓握的动作都变得很困难，哪儿都不听使唤了。
总结上述，口吃的人心理上的自卑感，焦虑、敏感、恐惧，紧张、慌乱等情绪问题很普遍，这些人在语言上容易接受暗示，自我评价不高，通常都有消极的自我评价和不良的自我意识，过分强调和夸大口吃对自己的影响。例如，有很多人因为口吃觉得自己不会找到工作，有人认为只要有口吃就不会被提拔，还有人只要出现口吃心里觉得简直就没法活了，不仅给自己丢脸而且给自己的家人丢脸，口吃使自己成为千古罪人等等，这些不合理的认知和不理性的态度在口吃者人群里也是普遍的。从心理的角度归纳起来，口吃的原因主要是：不良情绪和不当的行为习惯，被强化的心理症状，不合理的认知和态度。
更年期综合征饮食方法有哪些
牛奶
宜吃原因：每天饮用新鲜牛奶，能够帮助机体补充各种维生素和矿物质，对更年期失眠健忘、烦躁易怒等症具有较好的调理作用。
小麦
宜吃原因：小麦富含蛋白质、氨基酸及麦芽糖酶、淀粉酶等，可缓解更年期精神压力、紧张、乏力失眠、情绪起伏大、心悸不安等症状。
苹果
宜吃原因：苹果含有果胶、铁、苹果酸等元素，苹果酸等这类有机酸可以与铁形成配合化合物，从而增加肠道内的溶解度，有利于铁的吸收，调经活血，女性更年期综合征患者应常食。
梨
宜吃原因：梨水分充足，富含多种维生素、矿物质和微量元素，能够帮助器官排毒，还能软化血管、促进血液循环和钙质的输送，维持机体的健康。
豌豆
宜吃原因：豌豆中含有植物性动情激素，可以缓解更年期女性的精神倦怠、潮热出汗等不适现象。
田鸡
宜吃原因：田鸡含有丰富的蛋白质、钙和磷，有助于缓解更年期骨质疏松、腰背痛等症。
白开水
宜吃原因：每天保证喝适量的开水，不仅可以帮助清理体内堆积的毒素，也能促进肠胃蠕动，预防便秘，还能帮助调节更年期妇女的心情。
芥菜
宜吃原因：芥菜含有丰富的维生素，有解毒消肿、增强人体免疫力的功效，适合女性更年期综合征患者食用。
柚子
宜吃原因：柚子有生津止渴、健脾和中、增强体质的功效，对女性更年期综合征患者有一定的食疗作用。
油麦菜
宜吃原因：油麦菜具有镇痛催眠、降低胆固醇、辅助治疗神经衰弱等功效，适合女性更年期综合征患者食用。
草莓
宜吃原因：草莓含有大量果胶及纤维素，可促进肠胃蠕动、帮助消化、清除有毒物质的功效，对女性更年期综合征患者有一定的食疗效果。
女性更年期综合征宜吃的其他食物还有：橙子、紫薯、紫甘蓝、芡米、紫米、黄豆面、皂角米。
女性带下病吃什么食物调理
马蹄
宜吃原因：马蹄含有蛋白质、膳食纤维、胡萝卜素等营养成分，可补肾健脾、益气生津，适合脾肾虚弱型的带下病患者食用。
莲藕
宜吃原因：莲藕生吃清热生津，煮熟了吃能益气补脾，对脾虚型及湿热型的带下病患者有较好的食疗功效。
绿豆
宜吃原因：绿豆性凉、味甘，有利水、清热、解毒等功效，常食之对缓解带下病有一定的作用。
芡实
宜吃原因：芡实性平、味甘，具有温补脾阳、固肾止带的功效，可调理白带过多、淋漓不断等症。
核桃
宜吃原因：核桃仁有补肾固精、润肠通便的功效，可用于辅助治疗肾虚腰痛、白带清冷、量多等症。
薏米
宜吃原因：薏米性凉，味甘，具有清热利湿、健脾止泻的功效，适合湿热型的带下病患者食用。
土茯苓
宜吃原因：土茯苓具有清热解毒、通利关节的功效，可用于辅助治疗带下病引起的湿热淋浊、带下腥臭黄稠等症。
金银花
宜吃原因：金银花具有清热解毒的功效，可治一切热性病症，可与黄柏、苦参等搭配，辅助治疗湿热型带下病。
蜂蜜
宜吃原因：蜂蜜有抗菌消炎，促进组织再生的功效，对人体内的链球菌、葡萄球菌等细菌有较强的抑制作用，可用于带下病。
卷心菜
宜吃原因：卷心菜有防衰老、抗氧化的效果，而且含有丰富的维生素C，新鲜的卷心菜还含有杀菌消炎作用的物质，对带下病患者有一定的食疗作用。
猪肾
宜吃原因：猪肾味咸、平，性甘，可治赤白带、崩中漏下等症，适合带下病的患者食用。
带下病患者宜吃的食物还有：茼蒿、鲫鱼、海带、紫菜、甲鱼、小麦。
月经不调吃什么
生鱼
宜吃原因：生鱼具有养血生肌的作用，对血虚引起的月经不调、经色淡等均有很好的食疗效果。
香蕉
宜吃原因：香蕉含有丰富的镁，既有消除疲劳的效果，又能起到调节月经和保持情绪稳定的作用。
牛奶
宜吃原因：牛奶含有大量的优质蛋白质，多吃能补充经期营养，改善经期血红蛋白过度流失的状况。
益母草
宜吃原因：益母草是活血调经的妇科良药，可活血化瘀、调经、利水，对月经不调、痛经等有很好的疗效。
红花
宜吃原因：红花有活血通经、去瘀止痛的功效，对月经不调的患者有较好的功效。
板粟
宜吃原因：板粟有补肾壮腰、强筋活血、止血消肿的，适合月经不调患者食用。
开心果
宜吃原因：开心果含有维生素E等成分，有增强体质的功效，对月经不调患者有一定的作用。
月经不调患者宜吃的其他食物还有：椰子、芒果、紫薯、紫米、芡实米、莲雾、花菇、油麦菜、紫甘蓝、武昌鱼、鲈鱼。
经期吃什么食物可以明目
菊花
宜吃原因：具有清热、明目的功效，可以治疗头痛、眩晕、目赤等症。
桑叶
宜吃原因：桑叶有清肺明目的功效，可保护视力，缓解疲劳。
枸杞子
宜吃原因：枸杞子可滋补肝肾、清热明目，主治目赤昏痛等症。
花菜
宜吃原因：花菜含有丰富的维生素C，维生素C可减弱光线与氧气对眼睛晶状体的损害，可保护视力。
番石榴
宜吃原因：番石榴含有较丰富的维生素A，维生素A可调试眼睛适应外界光线的强弱的功能，以降低夜盲症和视力减退的发生，维持正常的视觉反应。
杨桃
宜吃原因：杨桃含有的胡萝卜素，能增强眼球晶状体对营养成分的吸收，避免晶状体混浊，预防白内障，同时增强视神经的敏感度，消除视力疲劳，维持视力。
女性不孕吃什么食物好
熟地
宜吃原因：熟地具有补肝益肾、滋补阴血、益精血的功效，用于肝肾亏虚引起的不孕症，症见腰膝酸软、潮热盗汗、月经不调等。
川芎
宜吃原因：川芎被称为“血中气药”，具有行气开郁、活血止痛的功效，对气滞血瘀所引起的不孕症有很好的疗效。
香椿
宜吃原因：香椿含有维生素E和性激素物质，能抗衰老和补阳滋阴，对不孕不育症有一定的疗效，故有“助孕素”的美称。
海参
宜吃原因：海参具有补肾益精、养血润燥的功效，对经血亏损、肾虚所致的不孕患者有很好的食疗作用，可改善患者性欲冷淡、月经不调等症。
龟甲
宜吃原因：龟甲是指乌龟的腹甲及背甲，具有滋阴补肾、固经止血、养血补心等功效，对肝肾阴虚所致的不孕症有很好的食疗效果。
杨桃
宜吃原因：杨桃含有丰富的锌元素，补充微量元素锌可以促进垂体促性腺激素和促生长激素的分泌，以提高受孕机率。
女性畏寒怕冷吃什么好
桂圆
宜吃原因：桂圆含维生素P的量多，有保护血管、防止血管石化和脆性的作用，使血管能保持正常的携氧及循环功能，帮助改善畏寒症。
核桃
宜吃原因：核桃是温补肾阳之物，常吃能改善肾虚气弱造成的四肢冰凉等症状。
红薯
宜吃原因：地瓜是根茎类食物，含有丰富的矿物质，常食能增强人体的抗寒能力。
红豆
宜吃原因：红豆有补血、促进血液循环、强化体力、增强抵抗力的效果，畏寒的女性应该多吃。
虾皮
宜吃原因：虾皮中含有十分丰富的矿物质钙、磷、铁，可以满足人体对钙质的需求，改善血液循环，缓解畏寒症状。
开心果
宜吃原因：开心果味甘无毒，有温肾暖脾、补益虚损、调中顺气的功效，适合畏寒患者食用。
榴莲
宜吃原因：榴莲性热，可以活血散寒，缓解经痛，还能改善腹部寒凉、促进体温上升，是寒性体质者的理想补品。
黑豆
宜吃原因：黑豆有补血安神、明目健脾、补肾益阴、生津益胃、补中益气的功效，适合畏寒患者食用。
西兰花
宜吃原因：西兰花中的营养成分，不仅含量高，而且十分全面，主要包括蛋白质、碳水化合物、脂肪、矿物质、维生素C和胡萝卜素等，是畏寒患者食疗的佳品。
口蘑
宜吃原因：口蘑有宜肠益气、散血热、理气的功效，对畏寒患者有一定的食疗效果。
女性怕冷宜吃的其他食物还有：麦片、蜂蜜、小米、燕麦、紫米、红米、糯米、牛腩。
月经不调女性要少吃这些食物
汽水
忌吃原因：汽水含有大量的磷酸盐，会同体内的铁质产生化学反应，使铁质难以吸收，加重贫血、精神不振等症。
酒
忌吃原因：酒会消耗体内的矿物质，过多饮酒会破坏碳水化合物的新陈代谢及产生过多的动情激素，引起月经提前或经量过多。
苦瓜
忌吃原因：苦瓜属于寒凉食品，食用过多会刺激盆腔，使盆腔内血管收缩，不利于病情的恢复。
黄瓜
忌吃原因：黄瓜性寒凉，食用过多会刺激盆腔，使盆腔内血管过分收缩，从而引起月经减少。
辣椒
忌吃原因：辣椒有强烈的刺激性，可刺激血管，使血管扩张，引起月经量过多或痛经。
浓茶
忌吃原因：浓茶富含咖啡因，会刺激神经和心血管，增加焦虑和不安的情绪，并容易加重月经不调的症状。
女性月经不调饮食有哪些禁忌
月经不调吃什么
生鱼
宜吃原因：生鱼具有养血生肌的作用，对血虚引起的月经不调、经色淡等均有很好的食疗效果。
香蕉
宜吃原因：香蕉含有丰富的镁，既有消除疲劳的效果，又能起到调节月经和保持情绪稳定的作用。
牛奶
宜吃原因：牛奶含有大量的优质蛋白质，多吃能补充经期营养，改善经期血红蛋白过度流失的状况。
益母草
宜吃原因：益母草是活血调经的妇科良药，可活血化瘀、调经、利水，对月经不调、痛经等有很好的疗效。
红花
宜吃原因：红花有活血通经、去瘀止痛的功效，对月经不调的患者有较好的功效。
板粟
宜吃原因：板粟有补肾壮腰、强筋活血、止血消肿的，适合月经不调患者食用。
开心果
宜吃原因：开心果含有维生素E等成分，有增强体质的功效，对月经不调患者有一定的作用。
月经不调患者宜吃的其他食物还有：椰子、芒果、紫薯、紫米、芡实米、莲雾、花菇、油麦菜、紫甘蓝、武昌鱼、鲈鱼。
月经不调不能吃什么
汽水
忌吃原因：汽水含有大量的磷酸盐，会同体内的铁质产生化学反应，使铁质难以吸收，加重贫血、精神不振等症。
酒
忌吃原因：酒会消耗体内的矿物质，过多饮酒会破坏碳水化合物的新陈代谢及产生过多的动情激素，引起月经提前或经量过多。
苦瓜
忌吃原因：苦瓜属于寒凉食品，食用过多会刺激盆腔，使盆腔内血管收缩，不利于病情的恢复。
黄瓜
忌吃原因：黄瓜性寒凉，食用过多会刺激盆腔，使盆腔内血管过分收缩，从而引起月经减少。
辣椒
忌吃原因：辣椒有强烈的刺激性，可刺激血管，使血管扩张，引起月经量过多或痛经。
浓茶
忌吃原因：浓茶富含咖啡因，会刺激神经和心血管，增加焦虑和不安的情绪，并容易加重月经不调的症状。
月经不调患者忌吃的其他食物还有：叉烧肉、笋瓜、红果、青柠檬、薄荷。
乳腺炎吃什么好
枇杷
宜吃原因：枇杷具有理气化痰、润肺清肠、补血健脾等功效，能缓解急性化脓乳腺炎，乳房红肿疼痛等情况。
鱼腥草
宜吃原因：鱼腥草中含鱼腥草素等挥发油成分，对金黄色葡萄球菌有一定的抑制作用，对由金黄色葡萄球菌入侵导致的急性乳腺炎有很好的辅助治疗作用。
菊花
宜吃原因：菊花具有疏风清热、解毒消肿的功效，常用于治疗头痛等症，可配鱼腥草、蒲公英、金银花等治疗急性乳腺炎。
蒲公英
宜吃原因：蒲公英有清热解毒、消炎排脓的功效，适合乳腺炎化脓等患者食用。
金银花
宜吃原因：金银花具有清热解毒的功效，可治疗一切热毒病症，适合乳腺炎患者食用。
白茅根
宜吃原因：白茅根性缓入血，具有凉血止血、利尿通淋的功效，对急性乳腺炎患者有较好的食疗作用。
山竹
宜吃原因：山竹含有丰富的蛋白质和脂类，对机体有降燥、清凉解热的功效，适合乳腺炎患者食用。
木瓜
宜吃原因：木瓜有清热生津、消炎抗菌的功效，对乳腺炎患者有一定的作用。
银耳
宜吃原因：银耳有滋阴清热、益气养血的功效，对乳腺炎患者有辅助治疗作用。
燕麦片
宜吃原因：燕麦片中含有丰富的维生素和叶酸等，可以改善血液循环，乳腺炎患者食用尤为适合。
杨梅
宜吃原因：杨梅有理气止血、化瘀止痛的功效，可以缓解乳腺炎患者的症状。
结巴遗传吗
口吃原因
(1)生理原因。口吃与遗传或某种脑功能障碍有关。
(2)心理原因。如精神紧张、焦虑、应激。精神因素是引起口吃的主要原因。
(3)整个语言神经功能有障碍。即与发音、对语言理解甚至读书写字有密切关系的神经系统发生障碍。
(4)生理疾病。如儿童脑部感染、头部受伤以及患百日咳、麻疹、流感、猩红热等传染病后也易引起口吃。
(5)模仿和暗示。
矫治和预防
(1)解除说话时的紧张情绪，并注意消除不良刺激。
(2)加强说话训练。
(3)说话前不要乱想，不要给自己心理暗示，语速适当放缓，使表达自然。
女性畏寒怎么办
桂圆
宜吃原因：桂圆含维生素P的量多，有保护血管、防止血管石化和脆性的作用，使血管能保持正常的携氧及循环功能，帮助改善畏寒症。
核桃
宜吃原因：核桃是温补肾阳之物，常吃能改善肾虚气弱造成的四肢冰凉等症状。
红薯
宜吃原因：地瓜是根茎类食物，含有丰富的矿物质，常食能增强人体的抗寒能力。
红豆
宜吃原因：红豆有补血、促进血液循环、强化体力、增强抵抗力的效果，畏寒的女性应该多吃。
阴道炎患者忌吃的食物大全
肥肉
忌吃原因：肥肉为肥厚油腻之品，人长期食用后会助湿生痰，增加白带的分泌量，加重带下量多质稠、气味臭秽等症状，影响治疗效果。
虾
忌吃原因：虾为海鲜发物，可助长湿热，食后能使外阴瘙痒加重，不利于阴道炎症的消退，所以应忌食。
辣椒
忌吃原因：辣椒有强烈的刺激性，易生燥热，使内脏热毒蕴结，出现牙龈肿痛、口舌生疮、小便短赤、肛门灼热、前后阴痒痛等症状，从而使阴道炎症状加重。
大蒜
忌吃原因：大蒜跟辣椒一样有强烈的刺激性，且是温热之品，食用后可助热上火，加重炎症。
白酒
忌吃原因：白酒性温，偏热性，食用后可助热上火，湿热蕴结，不利于阴道炎症的消退，所以应忌食。
糖果
忌吃原因：糖果含有很高的热量，有助湿增热的作用，呼怕会增加白带的分泌量，影响阴道炎的治疗效果。
花椒
忌吃原因：花椒有强烈的刺激性、易生燥热，使内脏热毒蕴结，出现牙龈肿痛、小便短赤、前后阴痒痛等症状，从而使阴道炎症状加重。
芥末
忌吃原因：芥末有强烈的刺激性，易生燥热，会出现牙龈肿痛等症状，从而使本病症状加重。
胡椒
忌吃原因：胡椒有强烈的刺激性，易生燥热，使内脏热毒蕴结，出现牙龈肿痛、小便短赤、前后阴痒痛等症状，从而使阴道炎症状加重。
螃蟹
忌吃原因：螃蟹属于腥臊发物，食用后会导致外阴瘙痒加重，从而加重阴道炎的病情。
羊肉
忌吃原因：羊肉属于腥臊发物，食用过多会使外阴瘙痒加重，对病情恢复不利。