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黄油曲奇怎么做又酥又脆 黄油曲奇有什么营养价值

黄油曲奇怎么做又酥又脆 黄油曲奇有什么营养价值

黄油富含丰富的氨基酸、蛋白质、各种维生素和矿物质等营养成分,还含有维他命、脂肪酸、醣化神经磷脂、胆固醇等成分;可以为身体的发育和骨骼的发育补充大量营养,是青少年不可多得的保健食材。

曲奇饼用什么面粉

低筋面粉。

低筋面粉就是水分含量低于13.8%、粗蛋白质含量低于9.5%的面粉。市面上的低筋面粉的蛋白质含量通常在6.5%以下,所谓的蛋糕粉、薄力粉都是低筋面粉。这种面粉因为蛋白质含量低、吸水性差,所以面团成型后比较柔软,烤制完成后口感比较酥松,非常适合做西点。曲奇饼干的口感酥脆而且蓬松,要用专门制作蛋糕、饼干的低筋面粉。如果先要曲奇拷出来酥软可口,就要用糖粉取代普通的白砂糖。曲奇饼干各种用量都需要严格计量,如果配方比例出现偏差,烤出来的曲奇就会出现过硬或是过软的情况,不仅影响美观而且还会影响口感。曲奇饼干中黄油非常重要,建议用含盐的天然黄油,这种黄油非常适合制作烘焙食品。

黄油曲奇的做法 食材

主要食材:黄油130克。

其他食材:低筋面粉200克、鸡蛋50克、白砂糖35克、糖粉65克、香草精1/4小匙。

黑芝麻可以做什么零食

黑芝麻中富含各种脂肪酸,蛋白质,碳水化合物,钙,磷,铁等营养元素,是滋补佳品,有极高的营养价值,平时可以用于熬粥,做菜,也可以用来做成零食食用,是一种很好的食品和调味品。

可以用来做以下零食:

黑芝麻南瓜饼

材料:南瓜,面粉各50克,熟黑芝麻25克,鸡蛋1个,白糖1/2小匙,植物油适量。

做法:

1.南瓜去子,切小块,放入蒸锅中蒸熟,去皮,用勺子碾碎,再加入面粉,白糖搅拌均匀。

2.鸡蛋打散搅成蛋液,倒入南瓜面团中。

3.将做好的南瓜面团,再擀成面饼,切成小块,两面蘸匀黑芝麻。

4.锅中加油烧热,放入南瓜饼煎至金黄色,再翻转煎另一面至熟,取出即可。

黑芝麻黄油曲奇

材料:黑芝麻10克,鸡蛋20克,黑芝麻低筋面粉120克,玉米淀粉60克,细砂糖55克,黄油100克,食盐0.2克。

做法:

1.黄油软化后加入细砂糖和食盐,用电动打蛋器打发。

2.分三次加入蛋液,每加一次搅拌均匀后再加下一次。

3.倒入过筛后的低筋面粉和玉米淀粉,再倒入黑芝麻搅拌均匀。

4.将翻拌均匀的面团按压成方柱体,放入保鲜膜中,再放入冰箱冷冻30分钟左右至硬。

5.将冻硬的面团取出切片,放在烤盘上,烤箱175°预热,中层,烤25分钟左右即成。

黄油曲奇怎么做 做法步骤

1.黄油室温软化,加入细砂糖和糖粉用打蛋器搅拌均匀,直到蓬松的状态。

2.分2-3次加入鸡蛋,待每次鸡蛋完全融合入黄油体再加入下一次。

3.加入香草精搅拌均匀。

4.低筋面粉筛入黄油体,用橡皮刮刀拌匀。

5.面糊装入裱花袋内,挤在烤盘上。

6.烤箱预热375°F/190°C,10-12分钟,表面金黄就好了。

高血压能吃黄油吗

黄油蛋糕

用料

主料 低筋面粉150克 辅料 鸡蛋3个 奶粉1小勺 调料 黄油150克 白糖80克

黄油蛋糕的做法

1.将黄油放至软化,这时的黄油比较容易打发

2.分两次加入糖,打至体积蓬发,颜色略微发白

3.分次加入鸡蛋(需要回温,否则黄油易变硬),每次都拌匀后再加入,一定要分次加入鸡蛋液避免油蛋分离

4.筛入粉类,用刮刀切拌,不要划圈搅拌,以免面粉起筋

5.面糊倒入模具后轻轻震动几下

6.预热烤箱160度30-40分钟即可

黄油曲奇

用料

主料 低筋面粉200克 辅料 鸡蛋50克 调料黄油130克 白砂糖35克 糖粉65克 香草精1/4小匙

黄油曲奇的做法

1.黄油室温软化,加入细砂糖和糖粉用打蛋器搅拌均匀,直到蓬松的状态

2.分2-3次加入鸡蛋,待每次鸡蛋完全融合入黄油体再加入下一次

3.加入香草精搅拌均匀

4.低筋面粉筛入黄油体,用橡皮刮刀拌匀

5.面糊装入裱花袋内,挤在烤盘上

6.烤箱预热 375°F/190°C,10-12分钟,表面金黄就好了(注:不同的烤箱稍有差距

黑芝麻可以做什么零食 黑芝麻黄油曲奇

材料:黑芝麻10克,鸡蛋20克,黑芝麻低筋面粉120克,玉米淀粉60克,细砂糖55克,黄油100克,食盐0.2克。

做法:

1.黄油软化后加入细砂糖和食盐,用电动打蛋器打发。

2.分三次加入蛋液,每加一次搅拌均匀后再加下一次。

3.倒入过筛后的低筋面粉和玉米淀粉,再倒入黑芝麻搅拌均匀。

4.将翻拌均匀的面团按压成方柱体,放入保鲜膜中,再放入冰箱冷冻30分钟左右至硬。

5.将冻硬的面团取出切片,放在烤盘上,烤箱175°预热,中层,烤25分钟左右即成。

黄油曲奇的做法 功效

增加饱腹感、促进食欲。

曲奇怎么烤才不会塌 黄油曲奇怎么样才会酥脆

烘烤曲奇想要让它变得更加松脆,那么大小,花型都应该要差不多,不同的厚度,大小,花型在烘烤的时候时间就会不一样,可能有的已经好了,有的还没有好,这样做出来的味道肯定是不行的,把曲奇放进烤箱里面进行烘烤的时间大概是25分钟左右,如果只烤半盆,时间肯定需要减少一些,所以应该自己进行调配,灵活调整时间。

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不能过多摄取,尽量少吃的零食如下: 1. 饼干和曲奇脂肪含量高 饼干和曲奇的主料都是面粉,配料是蔗糖、油脂、香精等。其中曲奇含大量饱和脂肪,脂肪含量比肉类还要高。 曲奇类和酥性饼干产品中所添加的脂肪主要是黄油、牛油和“植物奶油”等“塑性脂肪”。这种脂肪当中人体必需的脂肪酸含量少,对健康没好处。特别是经过人工加氢制造的“植物奶油”含对儿童神经系统发育害的“反式脂肪酸”,千万不可多吃。 饼干和曲奇在营养上的共同特点是它们的蛋白质含量比馒头、面包等主食低。因为如果蛋白质含量较高,产品就会韧性过强,失去脆

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