艾灸的烟雾对人体肺部有害吗 过饥、过饱者不能艾灸

艾灸的烟雾对人体肺部有害吗 过饥、过饱者不能艾灸

在非常饥饿的时候，身体非常疲乏、体内血糖降低，这时候进行艾灸会促进血液运行，加快血糖消耗，容易导致低血糖、头晕眼花等情况。

而吃太饱了也不宜进行艾灸，最好等饭后1-2小时再艾灸，因为艾灸后气血运行于全身，带走了部分胃部的气血，从而影响到消化功能，而且艾灸一般需要躺下，吃饱了就躺下不利于消化，可能会导致胃部不适，所以不能艾灸，最好在饭后1小时以后再艾灸为好。

艾灸的烟对人体有害吗

挑选的艾条质量比较好的话，少量吸入艾灸的烟对人体是无害的。

艾灸时，无论是艾烟还是艾火对人体熏烤都有养生作用，因为艾叶燃烧时，烟雾能穿透皮肤，直达身体深部经久不消，对人体基本没有不良影响。

艾灸房间烟太浓怎么解决

艾灸烟雾过大首先考虑是不是艾灸的数量过多，可以选择适量的艾条进行艾灸，对于大部分的人而言在艾灸的时候只要使用一条艾条就足够的，过多的使用只会因此增加艾烟。

并且可以保持房间内通风，如果家里有排风扇或者抽油烟机的话，可以打开排风扇或者抽油烟机来帮助排烟，如果艾灸时烟雾会呛到眼睛或者是呼吸困难，就说明要排烟了。

小贴士：在开窗排烟时也不要把门窗全部打开，因为在艾灸的过程中，人体毛孔是处于打开状态的，全部打开门窗可能会把空气中的寒气和湿气带入体内，进而导致受凉感冒的情况出现。

艾条的烟对人身体有害吗 艾灸的烟会熏黄脸吗

不会。

艾灸的烟雾是艾绒燃烧产生的烟雾，通常情况下，艾绒产生的烟雾是不会是人的脸部变黄的，并且，艾灸的烟雾有很好的温经通络的作用，长期做艾灸能帮助美容养颜。

如果不喜欢艾灸产生的烟雾，也可以选择无烟艾条，这样可以避免艾条燃烧后的烟雾过浓使得呼吸道出现不适的症状。

长期吸入艾灸烟的害处

少量吸入艾灸烟对人体使很有益处的，因为艾灸烟中含有很多有益的成分可以有助于安神入眠、镇定神经；但燃烧的艾灸烟中还含有焦油、飘尘等物质，还会产生酚类等有害物质，大量吸入容易引起肺部不适。

哪8种人千万不能艾灸

醉酒者

对于醉酒者来说，是不建议进行艾灸的，因为艾灸时点燃的艾柱在人体表面进行温热灸，期间要注意避免烫伤，醉酒者情绪不稳定，很容易挣扎乱动，由于无法正常沟通、交流，这时候艾灸可能会导致烫伤，其次醉酒后人体气血运行和新陈代谢比较强，这时候艾灸容易加重对内脏器官的负担，不利于醉酒者健康。

皮肤炎症者

艾灸是用艾叶制成的艾条、艾柱，产生的艾热刺激人体穴位或特定部位，进行时需要确保皮肤完整、没有受损，因为通过艾柱加热刺激体表来起到活血通络、行气、散寒的功效，醉酒者容易被艾柱温热刺激到，从而加重皮肤的受损程度，或者导致伤口炎症加重。

经期女性

艾灸能够行气活血的作用，本身经血量较多的女性，在月经期间艾灸，容易导经血量更多，不利于健康，所以经期女性是不建议进行艾灸的。

大汗淋漓者

要知道艾灸具有一定温经散寒、活血通络作用，艾灸期间会出现发热、出汗，也会有口渴的感觉，大汗淋漓者进行艾灸，会导致身体缺水、口干舌燥，一般建议大汗淋漓者休息30-60分钟，待身体恢复平静，身上的汗液会发干之后，补充一些水分再进行艾灸比较好。

过饥过饱者

人体在艾灸的过程中，身体的血液循环会加速，身体能量消耗的比较快，人体在过饥的时候，身体非常容易疲乏，这时候进行艾灸很容易导致低血糖、头晕眼花等情况；其次就是过饱也不是做艾灸，艾灸后气血运行于全身，带走了部分胃部的气血，会影响人体肠胃功能，这时候进行艾灸不利于身体消化，可能会导致胃部不适，一般建议吃饱后1-2小时再艾灸。

孕妇

艾灸主要是艾草制成的，艾草属于一种冲药材，具有一定药性，艾灸的过程中会产生烟雾，孕妇吸入之后可能会咳嗽、不适；其次烟雾颗粒吸多了也不利于母婴健康，所以生活中孕妇是不建议进行艾灸的。

高热发烧者

高热发烧者需要进行降温、保持空气流通、避免患者身体脱水，并且需要及时送到医院救治；这时候进行会加重身体失水，从而加重其不适症状，所以高热发烧者要避免艾灸。

阴虚内热者

艾灸作为一种中医养生疗法，具有一定温补阳气的作用，对于热性体质的人群来说，这时候进行艾灸，很容易加重其不适症状，导致其出现上火、口舌生疮、大便干结、小便短黄、发热等症状出现。

三伏天做艾灸注意事项 过饱过饥者不适合

过饱过饥者不宜进行艾灸，过饱者进行艾灸，很容易出现消化不良的情况；而过饥者进行艾灸，则很容易出现疲劳、体虚等不适情况，为了避免对自身健康造成威胁，所以过饱过饥者是不易进行艾灸的。

艾灸前喝水效果更好吗 什么人不适合进行艾灸

艾灸时通过艾柱加热刺激体表来起到活血通络、行气、散寒的功效，要是自身的皮肤患有疱疹、红肿、充血、破溃、烧伤、烫伤等等，被艾柱温热刺激到那么就容易加重皮肤的受损程度，或者导致伤口炎症加重，不利于受损皮肤的恢复。

还有就是人体处在过饥的时候都是不建议进行艾灸的，此时进行艾灸会促进血液运行，加快血糖消耗，容易导致低血糖、头晕眼花等情况；过饱也不宜进行艾灸，否则不利于消化，可能会导致胃部不适。

艾灸时人体表面进行温热灸，要是不注意很容易导致人体烫伤，而醉酒或者清除不稳定者不能很好的控制自己的行为，艾灸时可能会导致烫伤，不仅会对自身造成伤害，还容易影响艾灸的效果，所以醉酒、情绪不稳定者是不建议进行艾灸的。

艾灸盒艾灸有效果吗 无烟艾灸盒影响效果吗

不影响。

无烟艾灸盒其还是具有艾灸的效果的，无烟是不会影响艾灸的疗效的，去与有烟艾条的疗效是一样的，而且还没有烟影响人体的呼吸道，在艾灸的时候反而会比较推荐这种无烟艾灸盒，尤其是在室内的时候。

但是艾灸的烟雾其实也是可以起到一定的辅助效果，若是比较喜欢有烟雾的人群，其也是可以选择有烟艾灸盒的，根据自己的需求来定。