郄门在什么位置

郄门在什么位置

郄门穴的位置，位于人体前臂掌侧，当曲泽穴与大陵穴的连线上，腕横纹上5寸。

心烦生气按摩哪里最有效

【位置及取穴】：在前臂掌侧，当曲泽穴与大陵穴的连线上，腕横纹上5寸。

【功效及主治】：宁心安神，清降泻火，理气宽膈。主治心痛，心悸，呕吐，神经衰弱，乳腺炎等。

现代人工作压力大，很容易心烦，有时也很容易发火。

冯小姐，今年刚刚30岁，是一家外企公司的策划总监。由于长期高强度工作和巨大压力，让她感觉越来越心烦。有时动不动就向下属发火，有时还会出现心慌、早搏、气短，而且月经也不顺。

像冯小姐这种情况，虽然并不是什么大问题，但是不注意也会引起亚健康。这时我们可借助于郄门穴来改善心烦、爱生气等问题。

郄门穴在前臂掌侧，当曲泽穴与大陵穴的连线上，腕横纹上5寸。当你心烦或心脏不舒服的时候，就可以用指尖用力按压郄门穴，每隔3～5秒休息1～2秒，反复刺激3～5次即可。一边按压时手腕要一边往内旋转，这样才能收到很好的功效。

郄门穴有宁心、理气、活血的功效，还能缓解胸痛、胸膜炎、痫证、神经衰弱、乳腺炎、心悸、心动过速、心绞痛等症。

郄门痛是什么原因 郄门穴穴位层次解剖

皮肤-皮下筋膜-前臂筋膜-桡侧腕屈肌-指浅屈肌-正中神经-指深屈肌-前臂骨间膜。在桡侧腕屈肌腱与掌长肌腱之间，有指浅屈肌，深部为指深屈肌；有前臂正中动，静脉，深层为前臂掌侧骨间动，静脉；布有前臂内侧皮神经，前臂外侧皮神经，其下为正中神经掌皮支，最深层为前臂掌侧骨间神经。

郄门的准确位置及作用 郄门的准确位置

科学定位：在前臂，曲泽与大陵的连线上，腕掌侧远端横纹上5寸，掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间。

快速取穴法：伸肘，微屈腕握拳，曲泽与大陵的连线中点处再向下量1横指（拇指），即1寸处，掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间的凹陷中，按压有酸胀感。

郄门的准确位置图 郄门穴常用配伍疗法

心痛心悸，胸胀烦闷可配大陵，心俞；衄穴呕血可配孔最，血海，膈俞；疔疮可配大椎，身柱；癫痫科配鸠尾，丰隆。

郄门的准确位置及作用 郄门痛是什么原因

郄门穴属手厥阴心包经，起凉血止血，活血止痛，宁心安神之功。主要用于治疗血热妄行之咳血，呕血，衄血诸症；心脉痹阻之心痛，心悸，胸痛；热扰心神之心烦，癫痫，惊痫诸症；当身体出现上述症状时，对应的郄门穴有可能出现疼痛感觉，具体原因应咨询医生确诊治疗。

郄门在什么位置 郄门的功效与作用

1.缓解治疗心痛、心悸、呕血、胸胁痛、前臂痛、腋肿、癫痫等。

2.按摩郄门穴的功效：清热止血、宁心止痛、理气安神、活血泄热。

郄门的准确位置及作用 郄门穴常用配伍

1.本穴清热泻火，凉血止血。配尺泽，鱼际，孔最，肺俞，针刺泻法，治疗肺热咳血；配上脘，内庭，针刺泻法，治疗胃热吐血；配兑端，行间，曲泉，委中，针刺泻法，治疗肝火鼻衄；配大椎，灵台，曲池，合谷，委中，治疗热毒疔疮。

2.配膻中，内关，巨阙，膈俞，心俞，针刺平补平泻法，活血通经止痛，治疗心脉痹阻之心痛，心悸，胸痛等。

3.配灵道，肺俞，尺泽，丰隆，针刺泻法，清心化痰，治疗痰火心悸。

4.配大陵，神门，太溪，太冲，针刺平补平泻法，滋阴降火，治疗阴虚火旺之虚烦失眠。

5.配神门，大陵，膻中，丰隆，三阴交，针刺泻法，治疗痰热蒙心之癫痫。

郄门的准确位置图 郄门穴穴位解剖

在桡侧屈肌腱与掌长肌腱之间，有指浅屈肌，深部为指深屈肌；有前臂正中动，静脉，深层有前臂掌侧骨间动，静脉；布有前臂内侧皮神经，下为正中神经，深层有前臂掌侧骨间神经。

阴郄准确位置和作用 阴郄的准确位置图

定位：在前臂掌侧，当尺侧腕区肌腱的桡侧缘，腕横纹上0.5寸。

简易取穴：位于前臂掌侧，先找到神门穴，垂直向上量取1横指处即是。

郄门穴的准确位置在哪里

郄门的准确位置

科学定位：在前臂，曲泽与大陵的连线上，腕掌侧远端横纹上5寸，掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间。

快速取穴法：伸肘，微屈腕握拳，曲泽与大陵的连线中点处再向下量1横指(拇指)，即1寸处，掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间的凹陷中，按压有酸胀感。

郄门穴属手厥阴心包经，起凉血止血，活血止痛，宁心安神之功。主要用于治疗血热妄行之咳血，呕血，衄血诸症;心脉痹阻之心痛，心悸，胸痛;热扰心神之心烦，癫痫，惊痫诸症。

常用配伍

1.本穴清热泻火，凉血止血。配尺泽，鱼际，孔最，肺俞，针刺泻法，治疗肺热咳血;配上脘，内庭，针刺泻法，治疗胃热吐血;配兑端，行间，曲泉，委中，针刺泻法，治疗肝火鼻衄;配大椎，灵台，曲池，合谷，委中，治疗热毒疔疮。

2.配膻中，内关，巨阙，膈俞，心俞，针刺平补平泻法，活血通经止痛，治疗心脉痹阻之心痛，心悸，胸痛等。

3.配灵道，肺俞，尺泽，丰隆，针刺泻法，清心化痰，治疗痰火心悸。

4.配大陵，神门，太溪，太冲，针刺平补平泻法，滋阴降火，治疗阴虚火旺之虚烦失眠。

5.配神门，大陵，膻中，丰隆，三阴交，针刺泻法，治疗痰热蒙心之癫痫。

治心脏病的三穴

治心脏病的三个穴

中冲穴，内关穴，神门穴

保护心脏有哪些穴位：

内关穴、郄门穴、心前区。

(1)按内关穴：端坐位，将右手按于左手臂内关穴(前臂内侧，腕横纹上2寸，两筋间)，用力按揉30次，然后用左手按揉右内关穴30次。

(2)按郄门穴：将右手按于左手臂郄门穴(前臂内侧，腕横纹上5寸，两筋间)，用力按揉30次，然后用左手按揉右郄门穴30次。

(3)揉心前区：将左手放于左胸心前区，右手压于左手之上，顺时针旋转按摩30次，再逆时针旋转按摩30次。有疏通气血，调养心脏，增强心脏功能的作用。

郄门的准确位置图作用 郄门的准确位置图

定位：在前臂掌侧曲泽与大陵的连线上，腕横纹上5寸。

取穴：位于前臂掌，微屈腕握拳，从腕横纹向上量3横指，为内关穴，再向上量取4横指处为郄门穴。

郄门的准确位置图作用 郄门穴保健按摩方法

用拇指捏按郄门穴，每次1-3分钟，每天坚持按摩，可以有效改善心动过塑，缓解手臂肌肉拉伤，神经痛，远离心悸，心绞痛。

郄门的准确位置图作用 郄门穴的功效和作用

郄门穴位手厥阴心包经郄穴，是心包经气血深聚之处，善治急症。有通调心脉， 宁心安神，舒筋活络之功效。

心主血脉，故本穴行气活血通脉之作用颇强，可通调心脉，宁心安神，治疗心脉瘀组之心痛，心悸，心烦；还可凉血，止血，用于治疗心火亢盛，心经实火，血分 热盛，迫血妄行之呕血，衄血及火盛克金灼络的咯血；还能凉血解毒，用于血分热毒发于腠理所致的疔疮；心主神志，本穴可宁心安神，用于治疗邪扰神明之癫痫。穴位于两臂两筋间，其疏经活络的作用可用于治疗前臂疼痛。