前列腺增生患者的饮食注意事项

前列腺增生患者的饮食注意事项

一、禁止饮酒。酒精对于前列腺增生的患者有很大影响，饮用后会使前列腺充血而导致小便不畅，特别是白酒。另外，黄酒、葡萄酒对前列腺也有一定的刺激作用，因此也不宜多饮。

二、多吃水果。多吃水果对于前列腺增生的症状是很有好处的。要多吃新鲜水果、蔬菜、粗粮及大豆制品，多食蜂蜜以保持大便通畅，适量食用牛肉和鸡蛋，多吃一些种子类的食物，通常可以选用南瓜子、葵花子等。

三、少吃辛辣食品。前列腺增生患者平时应禁食辣椒、辣油、咖喱、芥末、胡椒等刺激性食物。轻度的前列腺增生患者，因为辛辣食物可以使机体的湿热加重，使前列腺充血肿胀，影响排尿。

四、少吃生冷及酸性食物。生冷食物包括冰激凌、冷冻饮料、棒冰、冰啤酒、冰西瓜等最好少吃，以免病情的加重。酸性食物包括柑橘、橘汁等。

前列腺增生的运动疗法

通常情况下，前列腺增生的症状会随着年龄的增长而加重。人到40岁身体的各个机能都有所下降，然而对于前列腺增生也不例外，年龄越大患有前列腺增生的可能性就越大，它会给严重影响患者的生活质量，甚至危机到家庭的和睦，所以对于前列腺增生的治疗是很关键的，那么对于前列腺增生的运动疗法你了解吗?我来看下一专家是怎么介绍的。

这里提到的前列腺增生的运动疗法，其实就是通过患者做适当的运动，从而让前列腺增生的患者的症状起到缓解作用，这样就会减轻患者的痛苦。临床试验证明，这种方法已经取得了不错的成效，而且是老年前列腺增生患者的最佳选择，下面我们来看一下相关的介绍。

要关男科专家介绍，前列腺增生患者如果每天坚持一定量的运动，可以改善排尿或减少夜间排尿次数，而且效果非常的不错，而且如果前列腺增生患者长期坚持体育锻炼，就会减少因此疾病而踏进医院大门的机会。所以，专家建议对于老年前列腺增生患者可以采用前列腺增生的运动疗法进行治疗，而且这样还可以积极的预防前列腺增生的出现和复发。

除此外，生活中注意好这些注意事项有利于病情的恢复。

第一、注意个人卫生是尤为重要的，所以患者要尽量的养成一个良好的性习惯，对于夫妻间的房事要有一定的限制;

第二、前列腺增生的患者忌烟忌酒也是很重要的，也不要吃一些辛辣食物，比如辣椒、海鲜、牛肉等刺激性食物，因为这些食物会导致前列腺的充血而使增生更加的严重;

第三、前列腺增生的患者在平时要多喝水，最好每天喝八杯水，这是习惯对于前列腺增生的治疗是很重要的，也有利于患者的排尿，对于炎性分泌物派出去体内有良好的促进作用。

前列腺增生患者饮食有禁忌

前列腺增生是一种慢性病，需要长时间的调养，在饮食上应该多进食补虚化瘀的食物，选择有益于前列腺疾病患者的食品及食疗方，以帮助改善排尿不利的症状，而应该注意避免食用可能加重症状的食物，避免选择可能不利于前列腺疾病康复的饮食。前列腺增生患者应避免饮用各种酒类，少食辛辣刺激的食物和冰冻食物。

在实际生活中，一些经常接触的饮食却极为不利于前列腺增生患者的康复，现将前列腺疾病的饮食禁忌作简要介绍。

前列腺增生患者不宜吸烟，而且应绝对禁忌喝任何种类的酒，包括白酒、红酒、啤酒等。特别是前列腺增生患者伴有前列腺炎症或前列腺疼痛者，喝酒会加重前列腺的充血水肿，加重症状，不利于病情的改善。

前列腺增生患者日常饮食不宜选择辛辣刺激的食物，包括辣椒、胡椒、花椒等辛辣之品，和柠檬、橘汁等酸性强的食品，一些油腻的食物，如油炸食物和烧烤食物等，也应减少食用。另外，还应少食冰冻食品，如冰棒、冰淇淋、冰镇饮料等，虽然这一类食物不属于完全禁忌，但以少食少饮为宜。

前列腺增生的常见并发症之膀胱结石

前列腺增生患者由于尿道梗阻、排尿不畅而导致膀胱中的残余尿液增多，膀胱尿液中的尿酸会产生结晶与沉积的钙离子共同形成结石，特别是在膀胱内有炎症的情况下，在细菌的作用下尿液更容易析出结晶而产生结石。

膀胱结石患者的典型症状是体位性排尿困难，患者在排尿时可以突然出现尿流中断，但稍微换一换体位后，又可以继续排尿。前列腺增生患者出现排尿困难时，常会认为是由于前列腺增生导致的，而忽视了膀胱结石的存在，大部分前列腺增生患者的膀胱结石是在进行超声检查时才发现的。

单就膀胱结石本身而言是比较容易治疗的，通过服用碳酸氢钠来碱化尿液使结石溶解，也可以利用超声波仪器进行碎石，被溶解或粉碎后的的结石会随尿液排出。但是由于前列腺增生患者膀胱结石的产生原因是由于前列腺增生造成的梗阻，如果尿道梗阻没有解除，膀胱结石就可能再发。

前列腺增生患者一旦发生了膀胱结石就必须首先解除尿道梗阻，即首先针对前列腺增生进行治疗，必要时进行手术治疗。对前列腺增生和膀胱结石同时进行手术治疗，损伤少，成功率高，预后好，较少会复发。

哪些蔬菜有益于前列腺增生患者的恢复

中医比较推崇用食疗帮助疾病恢复，前列腺增生患者在饮食中选择合适的蔬菜可以帮助患者改善尿路梗阻的症状，有利于前列腺增生患者的康复。

冬瓜味甘、淡，性微寒，功能为清热利水，解毒生津，利水养阴，特别适合前列腺增生患者经常食用。

南瓜味甘，性温，有补脾利水、解毒杀虫等功能。可以蒸食或煮食，对慢性前列腺增生患者脾虚、小便不利者尤为适宜。

黄瓜味甘，性寒，有清热止渴，利水解毒的作用，适合前列腺增生伴小便热涩赤痛者可常食之。

丝瓜味甘，性凉，有清热凉血、化瘀解毒的功能。适合因湿热损伤脉络，尿中带血或血尿者适合食用丝瓜。

苦瓜味甘，性寒，有清热解毒，祛暑明目的作用，现代医学研究发现苦瓜有增强免疫功能的作用，适合体虚的前列腺增生患者，特别是热毒炽盛者可以多食。

茭白味甘，性寒，有清热除烦，解毒利湿的作用，对于小便不利，身体困重，心烦胸闷者可以食用。

洋葱味辛、甘，性平，有清热解毒、利尿的作用。洋葱所含有的挥发性硫化物可以维持男性体内激素基本水平，可防止尿道旁腺肥大，特别适合肥胖伴小便不利者食用，生食为佳。

前列腺炎不能吃什么

1、前列腺炎患者不能抽烟喝酒

患者可能了解，吸烟能致肺部疾病，但是却不知道吸烟也能增加前列腺充血，从而加重急慢性前列腺炎的症状。饮酒能够扩张脏器血管，增加血液的灌注量，因此也能使前列腺的充血加重，导致治愈的前列腺炎复发。

2、前列腺炎不能吃辛辣食品

大葱、生蒜、辣椒、胡椒等刺激性食物，虽然能增加菜肴的口感，但是也能引起血管扩张和器官充血，对于前列腺炎患者来说，这些食物吃不得，否则就会导致前列腺炎迁延难愈。

3、有些肉类是前列腺炎不能吃的

狗、牛、羊肉，海鲜等，这些肉类食品多被认为是壮阳，增强活力的佳肴，而中医认为前列腺炎是湿邪所致，因此壮阳的药物用到利湿上，其作用就有可能不如人意。另外经过多年的临床观察，吃上述肉类多能导致病情加重。

4、前列腺增生患者饮食清淡

对于前列腺增生症来说，膏粱厚味、辛辣甘甜，常易引起湿热内生、阻抑气血运行。因此，患前列腺增生症的老人应注意饮食清淡。

前列腺增生能吃羊肉吗

慎吃

羊肉具有性温的特性，对于部分畏寒怕冷、肾阳亏虚的前列腺增生患者具有一定的缓解作用；但对于尿路梗阻、尿路刺激的并发症患者会加重前列腺增生的症状。所以前列腺增生患者要慎吃羊肉。

前列腺增生患者在平时不能吃哪些食物呢

前列腺增生不能吃的食物有哪些

一、不食大补类食物：专家指出当前列腺疾病患者在食用大补类食物后，会引起小便不通，会造成增生的患者前列腺充血，开始小便困难，压迫尿道和排尿不畅。

二、不食生冷类食物：前列腺增生患者在食用热性刺激的食物，会出现充血肿胀的现象，前列腺增生患者在食用寒冷刺激的食物，又会导致收缩的现象，从而，尿液开始不畅，所以，前列腺增患者不食生冷类食物。

三、不食辛辣类食物：辛辣食物会引起身体的湿热加重，引起前列腺充血肿胀和排尿，所以，前列腺增生患者不要食用辛辣类食物，当然烟酒也要少吸和少饮酒。

男性前列腺增生能预防吗

前列腺增生的发病率随年龄递增，但有增生病变时不一定有临床症状，多数患者随着年龄的增长，排尿困难等症状随之增加。城镇发病率高于乡村，而且种族差异也影响增生程度。但是该疾病是可以进行预防的，方法如下：

1、防止天气变化：天气变化无常，寒冷往往会使前列腺患者的病情加重，因此，患者一定注意防寒，预防感冒和上呼吸道感染等疾病。绝对忌酒，饮酒可使前列腺及膀胱颈充血水肿而诱发尿潴留。

2、治疗应及时：彻底治疗前列腺炎，膀胱炎与尿道结石症等会引发前列腺增生的疾病。少食辛辣刺激性食品，既可导致性器官充血，又会使痔疮，便秘症状的加重，压迫前列腺，加重排尿困难从而导致前列腺增生。

3、避免久坐：经常久坐会加重痔疮等疾病，又会容易导致会阴部充血，引起排尿困难，经常参加文体活动及气功锻炼等，有助于减轻和预防前列腺增生疾病的发生。

4、不可憋尿：憋尿会造成膀胱过度充盈，不管是不是前列腺增生患者，都会使膀胱逼尿肌张力减弱，易发生排尿困难，容易诱发急性尿潴留，因此，一定要做到有尿就排。不可过度劳累，过度劳累会耗伤中气，中气不足会造成排尿无力，容易引起尿潴留。

5、适量饮水：不管是不是前列腺增生患者，饮水过少都会引起脱水，也不利排尿对尿路的冲洗作用，还容易导致尿液浓缩而形成不溶石，故除夜间适当减少饮水，以免睡后膀胱过度充盈，白天应多饮水。

6、按摩小腹：按摩小腹，点压脐下气海关元等穴，有利于膀胱功能恢复，小便后稍加压力按摩，可促进膀胱排空，减少残余液。

值得提醒的是，前列腺增生发展缓慢，病程长，若能从中年开始预防效果更好，除采取上述措施以外，最好不要过频的性生活以及手淫，据临床观察，多数前列腺患者只要能坚持自我保健和注意及时治疗，就能有效预防前列腺增生。

治疗前列腺增生时不要走进哪些误区

前列腺增生的治疗误区一：前列腺大小是衡量前列腺增生病情程度的惟一标准

前列腺正常时如栗子般大小，但是前列腺大小并不是衡量前列腺增生病情程度的惟一标准。在临床上，有些患者增生虽然很大，排尿还不至于太困难，而另一些患者虽然较小，但是位置刚好在前列腺中叶，可引起严重的尿流阻塞。

前列腺增生的治疗误区二：前列腺增生一定要治疗

前列腺增生也不一定就是病，有些前列腺增生的中老年朋友在生活上并没有任何不适，这是因为前列腺向外增生，这种情况并不会对尿道造成压迫，就不需要治疗。出现排尿障碍的患者多要根据前列腺增生的大小以及症状轻重来采取合理的治疗措施。

前列腺增生的治疗误区三：所有前列腺增生患者都可用药物治疗

有些前列腺增生患者认为药物可以治疗所有的前列腺增生，但实际上，对排尿障碍造成较大的生活困扰、反复并发急性尿潴留、尿路感染、血尿、肾积水、膀胱结石或肾功能受损时应及时进行外科治疗。

前列腺增生的治疗误区四：前列腺增生只能通过手术治疗

很多患者认为一旦被诊断为前列腺增生，就只能通过手术治疗。其实，在出现轻微的排尿症状时，是完全可以通过调整饮食及生活习惯，而使症状减轻或消失。前列腺增生患者应适量饮水，少吃辛辣饮食，戒酒，避免憋尿、久坐及劳累，排尿后五分钟再排出残余小便，这些都是很重要的自我治疗方法。

前列腺增生的治疗误区五：随着年龄增大，排尿困难等问题是自然生理现象

前列腺增大而阻塞膀胱出口造成排尿障碍，如不及时治疗则导致膀胱由增厚而变薄，小便后残留在膀胱的尿液增多，尿液反流引起肾积水，易并发感染和结石，严重者发生尿毒症。