妈咪爱的故事

妈咪爱的故事

妈妈，你知道我为什么对你那么好吗?因为我把你当作我的女儿。因为妈妈都是很爱护女儿的，对吗?要是我以后生了个女儿像妈妈那么懂事，就好了。你会是一个很好的外婆的。(我不想当外婆，我不要那么老。)不要怕，我会发明一种长生不老的药，让你吃了即使老了也会变得很漂亮!

与此同时，我得了半昏睡症，可以随时随地入睡。因为TT睡着时我要不时醒来看看她，所以睡得很差，而她在看电视我在昏睡时，她又会时不时吵醒我。像她的婴儿期，我的睡眠全部被切割成碎片，所以总是觉得睡不够，一有机会便要睡，怕该醒来的时候醒不来。睡得多了，整个人昏昏沉沉的，只剩下一根神经，放在TT身上，她咳的时候，这根神经便会抽一抽。

我从来都不认为童年是幸福的，从小就是一心一意地盼望快点长大，小学时压力最大的是见到不是教自己的老师该不该叫好，万一她没注意到我叫了她该怎么办;初中的前两年压力最大的是当语文课代表要上台领早读午读，下面的同学不买账在讲话，自己总是尴尬得认为活着很没意思。诸如此类的事情很多，搞得日常生活总是很紧张和神经质，一直到了高中才能比较顺利地适应生存。所以我总觉得自己小时候可能是个像查理·布朗一样整天愁眉苦脸的小朋友。

基于自己的不愉快经验，我对小孩子总是满怀同情心，所以在教育TT的时候也格外地心软，但是碰壁行不通的时候，又急得心狠手辣，老是在两极之间摇摆不定，搞得TT很难接受我，所以一有机会就会对我表示不满。比如，TT不肯吃饭，我抱起她说：“啊，我生了个神仙女儿呢，不用吃饭。”她就说：“妈妈是一个神仙批评妈呢，老是批评我。”这时候我就会想，做个小孩子，真是很不容易呢。

妈咪爱可以长期吃吗 给宝宝吃妈咪爱要注意什么

1、妈咪爱含有活性益菌成分，冲泡时水温不宜超过40度。

2、给宝宝喂食妈咪爱时要注意与他药物分开服用，以免相互影响药效。

3、最好不要直接给宝宝服用，避免引起宝宝呛咳。

4、过敏体质或者对妈咪爱过敏的宝宝谨慎使用。

妈咪爱怎么吃 妈咪爱饭前吃还是饭后吃

妈咪爱是益生菌，主要是可以起到调节宝宝肠道菌群的作用，为了能够更有效的发挥疗效，一般建议妈咪爱在喂奶前或者吃饭前给宝宝喂服较好。

孕妈咪与宝宝的亲密对话

郑丞杰医师表示，孕妈咪和宝宝进行亲密对话时，可以多谈一些高兴的事情，或者传达对宝宝的爱意，譬如：你很爱他、很关心他之类的话，而医师也建议妈妈尽量以简单、重复性的话为主，譬如「妈妈好爱你」、「要健康喔」、「乖乖睡」这类较短的词句，胎谈效果会比较好。至于很多孕妈咪还会说故事给胎儿听，张致远医师表示，当妈妈说故事给胎儿听时，感觉等于是在跟宝宝沟通互动，只要是选择在安静舒服的环境中进行，都能令妈咪感到开心，胎教效果当然也是正面的。

而胎谈时间何时进行较佳？原则上并没有特殊限制，不过郑丞杰医师也提到，如果以胎儿的状况来判定，不妨选在饭后的一个小时进行，因为这时妈妈的血糖比较高，相对来说胎儿的活动力会比较强，也会比较兴奋，此时和宝宝对话，跟妈咪的互动频率会比较明显喔！

至于有些妈妈会念普门品等佛经，希望胎儿健康以及比较乖，医师则表示，根据科学的观点，不论是念经或者是祷告，只要对妈咪本身有情绪安定的效果，都可以算是胎教的一种方式。不过，郑丞杰教授仍然强调，音量必须放大一点，否则胎儿是听不见的，但也不要大到让耳朵不舒服的程度。

胎教小故事有哪些

宝宝胎教故事一

首先要说的宝宝胎教故事是《蝴蝶》、《熊猫眼镜店》、《自我陶醉的梅花鹿》。这几个故事都包含了生命，蝴蝶美丽，熊猫可爱，梅花鹿有趣，爸爸妈妈用生动的语气讲诉着一个个故事，让宝宝感受生命的活力，同时让宝宝对这个世界产生兴趣。爸妈在选择故事的时候不要选择无趣的故事，这样在自己讲的时候也能得到乐趣。

宝宝胎教故事二

《变勇敢的小卡咪》、《勇敢的小刺猬》、《勇敢的小裁缝》也是很好的宝宝胎教故事。这几个故事都是说的主人公在做了什么事之后而变得勇敢，爸爸妈妈给宝宝多多讲诉这样的故事可以让宝宝学会勇敢，锻炼宝宝的意志力，让宝宝做一个坚强勇敢的孩子。同时也可以培养宝宝的想象力，丰富宝宝的思维。

宝宝胎教故事三

除了前面所说的故事之外，还有《小树叶贺卡》、《长着蓝翅膀的老师》、《最好吃的蛋糕》、《竹林公主》、《月亮姑姑来作伴》、《精卫填海》、《萤火虫和星星》等等，这些故事都比较有趣。当然，除了这些还有很多其他的适合宝宝胎教的故事，这里就不一一列举了。

爸爸妈妈除了给宝宝读故事之外，也可以看一些好书，这些书能够使人精神振奋、情绪良好，阅读这类的书籍对妈妈和宝宝都有益处。而那些比较消极的书，比如趣味地下的街头画册，思想过于低沉的书都不适合孕妇阅读，因为如果孕妇长期处在不良的精神状态对胎儿的发育也是极为不利的。

宝宝不爱吃饭总挑食4招来搞定

宝宝不爱吃饭老挑食 “扳”掉宝宝挑食赖毛病的妙略

妙略1：欲擒故纵

虽然妈咪心里想让宝宝多吃一点，但脸上却是一副不露声色的表情，神色自然地先和宝宝说些非常有趣的事儿，根本不提有关吃饭的问题。即使提也只是限于“这饭的味道真好，你猜猜是怎么做出来的?”于是，宝宝不停地猜呀猜，从中感到乐趣，心里因此留下愉快的进食记忆，一点儿都不觉得吃自己不喜欢的饭是件令他很讨厌的事。

妙略2：游戏“战术”

根据宝宝的喜好做他喜欢的游戏，如果宝宝喜欢玩打仗，在把他不喜欢吃的饭菜摆上桌后说：“这些吃的就是敌人，它要向我们进攻了，让我们赶快把它消灭。”宝宝一听便会来了劲头，妈咪还可按饭菜里的不同东西继续编故事，如这块肉是敌人的司令，先把他消灭了，再端敌人的老窝--喝汤。并告诉宝宝，吃光了这些东西就证明你胜利了。为了赢得胜利，宝宝会很快投入到进餐中。但游戏要经常依宝宝的兴趣变换花样，以免宝宝厌倦。

妙略3：让菜色更“诱人”

准备多些菜色，把菜做得看起来更诱人。可以尝试把菜做成可爱好玩的形状，做得小巧一点，最好像手指头大小。小份量的食物才不会给小孩产生太大的压力，才不会觉得自己被迫吃很多。这样小孩子就会很有成就感，让他得意地说“看，又吃完了一个胡萝卜了”，而不是盯着碗中满满的食物好像怎么吃也吃不完一样。给小孩子准备儿童专用的餐具碗筷，可爱的小碗能增加小孩子的饮食兴趣。

妙略4：不让宝宝随便选择

宝宝一上餐桌，面对摆着的多个菜，妈咪不要先问他想吃哪个菜，而是问他想吃菠菜还是胡萝卜;如果宝宝吃饭时只是挑自己喜爱的吃，别的菜一点都不去动，妈咪可做一个宝宝最喜欢吃的菜，吃饭一开始，先把别的菜都夹上一点，放在一个小盘子里，告诉他只有把这盘菜吃光了才可以再吃喜欢的菜。宝宝为了能吃到自己喜欢的菜，只好把盘里的吃光。妈咪可在一旁以讲故事的方法给宝宝介绍这些食物对身体的好处，这样有助于宝宝由不爱吃到逐渐爱吃，也许还会突然发现这些令他讨厌的菜并不那么难吃，由此改变以前的偏见。

妈咪爱饭前吃还是饭后吃 妈咪爱可以长期吃吗

妈咪爱是枯草杆菌二联活菌颗粒，是一种适合儿童使用的益生菌制剂。妈咪爱可以连续给宝宝吃1-2周，没有什么副作用。当宝宝腹泻或者便秘的症状消失或缓解时，建议停止服用。

怀孕期间烦心的事

比较有害的是担忧本身

因为做了在怀孕时不建议做的事情，比如服用药物、烫头发等，就壹直耿耿于怀。其实大可不必，想想你周围的人，是不是很多宝宝都很健康可爱?是不是绝大多数的宝宝都没什么严峻缺陷?其实，比较有害的是你的胡思乱想，只要放松心情，宝宝一定会健康出生。

在不知道怀孕的情况下吃了感冒药from担心妈咪

现在后悔不迭，都说药品对宝宝很不好，可能会导致胎儿畸形。壹想到这件事，就很烦。

前辈妈咪的话：当初我也是在不知道自己怀孕的状况下，去烫了头发，还好去医院检查，一切ok。后来发现身边也有不少孕妈咪或多或少都有类似情况，可她们的宝宝并没有因此有什么问题。我的宝宝也已经出生了，健康得很。

有时莫名其妙就想哭from情绪妈咪

有人告诉我，哭泣、难过，对宝宝都不好。我是不是应该操纵我的情绪?

前辈妈咪的话：我在怀孕的某一段时间里，也常常对着老公哭。可能是又要怀孕又要工作，压力太大的缘故吧。而且，我知道很多孕妈咪都有在怀孕时哭泣的经历，哭过之后都觉得比较轻松。

真简单轻松搞定孕妈妈的尴尬事

一：孕妈尴尬之事

A 遗尿

我们有听说过小朋友遗尿或尿裤子，也听说过老人遗尿或尿裤子，或许你很难想象，原来孕妇也容易尿裤子的啊。因为孕妇在孕期喝水过多，膀胱压力变大，从而无法承受住那么多的尿液，导致孕妈妈们遗尿或尿裤子。孕妈妈们如果出现这种情况，千万不要惊慌失措哦，因为这是孕妈妈们出现的正常情况。

B 容易动怒

怀孕后，孕妈咪们的性格大变，以前或许还是个温柔善解人意的可人儿，但是怀孕后，却变得歇斯底里，变得容易发脾气。这是由于孕妈咪们生理和心理的共同因素造成的。身体的庞大，加上不方便行动，以及心理对胎儿的担忧造成了妈咪们爱动怒的现状。

C 没以前爱干净

孕妈们怀孕后，变得没以前爱干净了，本来两天要洗一次头发，孕妈咪们可能一周才洗一次头发，本来三天洗一次澡，孕妈咪们可能要一个多星期才愿意洗澡。身体的不便，导致孕妈咪们变懒了，变得不爱动了，变得爱睡觉了。

D 怀孕后爱放屁了

最让孕妈咪们感到尴尬的事情莫过于放屁了。平时的时候，想要放屁总是忍着，但是怀孕后，屁会变得多起来，想要忍也忍不住。因为腹腔气体变多，转化成了屁。

二：孕妈咪如何应对怀孕尴尬之事

A 心态放正

怀孕过后，因为身体激素和心情的原因，孕妈咪们或多或少会遭遇以上的尴尬事情。在遇到这些事情时，妈咪们不要去指责自己，也不要感到不要意思。而要端正自己的思想，把这些尴尬的事情变成理所当然。

B 换个地方

如果说孕妈咪们想放屁时，可以离开人群，到厕所里，或没有人的地方放，同时，孕妈咪们平时要少吃容易导致人放屁的豆类或汽水;如果妈咪们容易遗尿，那么可以用卫生巾垫在内裤上;如果孕妈咪容易发脾气，那么家人记得要多多礼让，不要让孕妈咪难受哦;如果孕妈咪没以前爱干净了，那么家人要记得包容她们。

怀孕并不是一件容易的事情，孕妈咪自己要包容自己，家人也要记得包容孕妈咪们哦。

孕妈咪的性爱房事记事本

孕妈咪的性爱房事日记

“老朋友”该来却没动静，去医院一查，有了!可我们小俩口那温情缠绵的小日子还没结束呢，呵呵。宝宝当然要留下，亲密无间的“零距离”接触要嘎然而止吗?我真的做不到啊，谁让我们如胶似漆彼此依然如磁石般吸引呢!

轻微的早孕反应过后，我就开始腻俺夫君的不行，对他的渴慕越燃越烈。高高大大的他，英俊洒脱，像盛年的骏马。书上说孕中期的女人身体状况平稳，精力充沛，容易达到高潮，对此我深信不疑。轻触他光滑的皮肤，已足够我神思翩然;如果他在稍稍卖弄技巧，抚弄敏感部位，我几乎立刻急不可待。都说男人是自私的生物，然而在我们的床上，是他一再克制，警告我有宝宝就不可以太任性。可生理的欲望总是不经意间轰然“偷袭”。被我勾引的他按奈不住……

怀孕早期妈妈的性生活

人与普通动物的区别之一在于他能用理智战胜感情，控制生理上的需要，尤其为了第二代的平安健康，有时必须做出理智选择。

夫妻过性生活是婚后夫妇正常的生活。但当妻子怀孕后，如何过性生活却是应该高度重视的事了。为了保证胎儿的健康，妊娠头3个月应避免性交。

为什么妊娠头3个月要禁止性生活呢?这是因为妇女怀孕后内分泌机能发生改变，对性生活的要求降低。同时还有心理方面的因素，担心性生活会影响胎儿正常发育和安全，还有身体方面的因素，身体笨重，不灵活，行动缓慢，不方便等。更重要的是妊娠头3个月里，由于胚胎正处于发育阶段，特别是胎盘和母体子宫壁的连接还不紧密，如果进行性生活，很可能由于动作的不当或精神的过度兴奋时的不慎，使子宫受到震动，很容易使胎盘脱落，造成流产。即使性生活时十分小心，由于孕妇盆腔充血，子宫收缩，也会造成流产。

对于性生活造成的细菌感染也要注意。怀孕期分泌物增多，外阴部不仅容易溃烂，而且对细菌的抵抗力也减弱。被细菌感染，症状如加重就有流产的危险。所以平时要注意保持局部清洁，同时在性行为前必须特别注意。关于这一点，丈夫方面也应同样注意。

同时，由于你内分泌的改变，早孕反应的发生，使得你对性生活没有多大兴趣，常常表现出厌倦或对丈夫不满意。因此，丈夫应了解这一情况，可以用其他方式交流夫妻感情。夫妇过性生活应该相互体贴和谅解。如果男方不能做到这一点，就容易造成孕妇的不愉快和夫妻感情上的隔阂，因此，在能不能性交的问题上，应首先考虑对自己将来的孩子有否影响。所以在此阶段，应尽量控制或禁止性生活。

99健康小贴士：前3个月，由于有早孕反应，孕妇性欲和性反应受到抑制，加之胎盘还未完全发育成熟，容易发生流产。所以，性生活应比平时少，动作幅度不宜过大。

怀孕中期妈妈的性生活

怀孕中期(4-7孕月)胎盘已经形成，妊娠较稳定;早孕反应也过去了，你的心情开始变得舒畅。性器官分泌物也增多了，是性感高的时期，因此，可以适当地过性生活。但是要节制，还要注意性生活的体位与时间，避免造成对胎儿的影响。孕期哪种性交姿势安全?

这个时期的子宫逐渐增大，胎膜里的羊水量增多，胎膜的张力逐渐增加，孕妇的体重增多，而且身子笨拙，皮肤弹性下降。这个时期最重要的是维护子宫的稳定，护保胎儿的正常环境。如果性生活次数过多，用力比较大，压迫孕妇腹部，胎膜就会早破。脐带就有可能从破口处脱落到阴道里甚至阴道外面。而脐带是胎儿的生命线，这种状况势必影响胎儿的营养和氧气，甚至会造成死亡，或者引起流产。即使胎膜不破，没有发生流产，也可能使子官腔感染。重症感染能使胎儿死亡，轻度感染也会使胎儿智力和发育受到影响。

此时，肚子越来越显眼了，注意不要压迫腹部。而且由于性感高潮引起子宫收缩，有诱发流产的可能性。所以孕妇本人自身的调节也是极其重要的。此外，丈夫也应注意不要刺激乳头。假如，你对性生活仍然没有太大的兴趣，做丈夫的一定要尽量理解自己的妻子。

因此，妊娠4-6个月时，虽不严格限制性生活，也要有所节制。

99健康小贴士：怀孕4月时，流产的危险性比初期小，早孕反应消失，分泌物也增多，此时可过性生活，但应适当注意动作幅度。

怀孕晚期妈妈的性生活

在孕8月以后，孕妇的肚子突然膨胀起来，腰痛，身体懒得动弹，性欲减退。此阶段胎儿生长迅速，子宫增大很明显，对任何外来刺激都非常敏感。夫妻间应尽可能停止性生活，以免发生意外。若一定要有性生活，必须节制，并注意体位，还要控制性生活的频率及时间，动作不宜粗暴。这个时期最好采用丈夫从背后抱住孕妇的后侧位。这样不会压迫腹部，也可使孕妇的运动量减少。

尤其是临产前1个月或者3星期时必须禁止性交。因为这个时期胎儿已经成熟。为了迎接胎儿的出世，孕妇的子宫已经下降，子宫口逐渐张开。如果这时性交，羊水感染的可能性更大。有人做到调查后证实，在产褥期发生感染的妇女，50%在妊娠的最后1个月夫妻性交过。如果在分娩前3天性交，20%的妇女可能发生严重感染;感染不但威胁着即将分娩的产妇安全，也影响着胎儿的安全，可使胎儿早产。而早产儿的抵抗力差，容易感染疾病。即使不早产，胎儿在子宫内也可以受到母亲感染疾病的影响，使身心发育受到障碍。

子宫在孕晚期容易收缩，因此要避免给予机械性的强刺激。

对于丈夫来说，目前是应该忍耐的时期，只限于温柔地拥抱和亲吻，禁止具有强烈刺激的行为。为了不影响孕妇和胎儿的健康，夫妻间不但要学会克制情感，而且最好分睡，以免不必要的性刺激。

有自然流产和习惯性流产的孕妇，应在整个妊娠期间都避免性交，千万不要为一时的冲动造成永久的悔恨。

99健康小贴士：怀孕后期，孕妇腹部逐渐隆起，性欲减退，且子宫口容易张开，易导致感染及羊水早破，尤其是9-10月时，性交造成早产的可能性极高，此时性交次数要尽量减少。

孕妇行房生活之戒律

凡女怀孕之后，须行善事，勿视恶色，勿听恶语，省淫欲，勿咒诅，勿惊恐，勿劳倦，勿妄语，勿忧愁，勿食生冷醋滑热食 ，勿乘车马，勿登高，勿临深，勿下坂，勿服饵，勿针灸，皆须端正心念，常听经书，遂令男女如是聪明智慧，忠贞贤良，所谓胎教也。

性教育是人生的必学一门课程。这是因为，人类性行为有其自然性和社会性，如果仅仅出于自然性，即本能，那是不需要学习的;可是从社会性这更为重要的一面来看，道德、情操、知识及其他各种规范等等，都是后天所得，都是要学习的。

人类的性行为是心理在这中间起了越来越大的作用，爱情则是人类性心理的升华，是人类的一种文化形态，社会越发展，文明程度越高，爱情在男女性关系中所占的成份就越大。人的爱情不仅是一种本能、性的欲望和两个人交往中纯生理的享受。它按照和谐的规律把自然的冲动和意识的金钱、把机体的生理规律和精神准则交织在一起。

爱情的产生至少应该具备三个条件：

第一、 两性关系应该是比较专一的。爱情的产生应在一夫一妻制建立以后。

第二、 男女两性应该是比较平等的。即使是一夫一妻，但如果妻子只不过是丈夫的私有财产和附属品的话，那么两个人之间也很难有真正的爱情。

第三、 人类的文化素养要提高到一定的程度。人的爱情的产生，经历了一个对异性的自然美和精神美的综合性鉴赏地过程，发现和欣赏对方的美，并激发了自己对这种美的追求，在这个基础上才会产生爱情。建立在爱情基础上的性关系正是人类和动物的性行为的最后分界线。

指点迷津—孕妇行房三式

·调羹式

女子侧躺，男子从后方进入她身体，身体紧贴女子。这个姿势的优点在于不对女子腹部造成任何压力，对于孕期后阶段的妇女特别适用。男子应亲密搂抱女子，爱抚她的乳房，亲吻她的肩膀、颈部和背部。

·跳蛙式

女子跪于床上，双腿尽可能分开，身体前倾，男子从后方进入女子身体。男子可爱抚女子背脊并控制抽插的深度。对于那些开始不能承受男子体重的女子来说，这个姿势比较合适，这可以保护你的腹部不会受到过强的冲击。

·跨腿式

此式适用于那些孕期中期的妇女，当性欲开始变得强烈而传统姿势又无法再采用时，就该想到跨腿式了。分腿跨坐在男子大腿上，双手支撑住自己，男子可以帮助女方上下移动，如果女子累了，可自己调节放慢节奏。

妈咪孕期幸福生活

快乐似乎总是那么短暂，却总难舍为所欲为的念头。一日，老公一时找不到宝宝的胎心，他脸儿煞白地说：“书上写的清楚：监测胎心是判断宝宝状况的最佳途径。一旦胎心减弱或消失，母亲必须在24小时内到医院急救。”他开始数落：都是你这个小妖惹的祸，从现在开始我们得分房!叫来邻居妇产科阿姨一测，哈哈，啥事也没有，做“贼”心虚啊!

被窝，反复抚摩他富有弹性的躯体，他笑骂我变态，我好委屈啊。审美也有错?难道他喜欢一个木头疙瘩麻木不“人”的老婆?何况我们是平等的，我的欲望和他的欲望应该一样受到尊重。我已经够忍耐、克制了，他就不能体贴一点，配合一点，将就一点?谁知后来他居然趴在我耳边：“不行啊，老婆，你那么投入，我就好想再来一次。”见鬼，干吗不早说啊?狠狠瞪他一眼，失落和惆怅烟消云散，虽然激越的燃情时段恐怕要过一段不短的日子才能重温，但彼此间的迷恋与痴缠却更进一步。我得意——和谐的性生活也可以让你的孕期充满甜蜜与惊喜，也是了不起的收获呀，哈哈。

妈咪爱的成分

本品为复方制剂，每袋(1克)含

活菌冻干粉 37.5毫克，内有活菌1.5亿个(屎肠球菌1.35×10[sup]8[/sup]个， 枯草杆菌1.5×10[sup]7[/sup]个)

维生素C 10毫克

维生素B1 0.5毫克

维生素B2 0.5毫克

维生素B6 0.5毫克

维生素B12 1.0微克

烟酰胺 2.0毫克

乳酸钙 20毫克(相当于钙2.6毫克)

氧化锌 1.25毫克(相当于锌1.0毫克)。

辅料为：乳糖、d-甘露醇、聚维酮K30、轻质无水硅酸、甜菊素。

这样做让孕期生活更充实

1、温馨做胎教

现如今，胎教已经成为了孕期促进胎儿大脑发育、培养胎儿艺术细胞的主流，孕期在家养胎的准妈妈们，胎教一定是日常生活的重点，在家与宝宝温馨做胎教，又怎么会无聊呢?从怀孕第十六周开始，也就是胎宝宝逐渐有了胎动以后，准妈妈们就可以把胎教提上日程了，在感觉到胎动后，可以跟宝宝甜蜜对话、给宝宝听听胎教音乐，每晚睡前，还可以将故事给宝宝听，跟胎宝宝讲一讲今天妈咪的心情和感受，可千万别小看了胎教的重要性。

有研究表明，孕期接受胎教的孩子，出生后大脑思维发育会更加灵活、逻辑思维也会更强，别以为你是在自言自语，其实，胎宝宝都听得到喔!

2、读一本好书

孕期准妈妈们可以挑选一本好书来读，孕期读书，可以很好地陶冶准妈妈的情操，为孕期的准妈妈们减轻压力。通过读书所传递给准妈妈们的感受，也会直接通过大脑的激素分泌，传递给胎宝宝喔。孕期多看看书、读几本好书，日后的宝贝也是个爱学习的好孩子呐!

3、快乐做手工

如果孕妈咪们在家闲得无聊，不妨自己动手做做手工，例如编织、裁剪、贴画等等。带着期待宝贝到来的好心情，在孕期给宝宝织一个可爱的小帽子、一件可爱的小衣服，都是让你的孕期生活变得更加丰富有趣的好选择!

4、尝试学做美食

准妈咪们如果实在在家待着没事干，不妨学习制作一些美食吧，不仅可以为你的家庭生活带来很多乐趣，更可以为日后给宝贝的营养饮食做足铺垫。烘培、糕点、甜品、汤品、营养果汁等等，都是你孕期学习美食的不错的选择。也许你现在所学的，正是宝宝日后最爱的美食喔，赶紧动手做起来吧!

5、适当的运动要尝试

准妈妈们在家养胎，不要一直坐着不动，有空就做一些适当的运动吧，例如孕妇健身操、孕妇瑜伽、游泳、散步等等，适当的运动，可以促进孕妈咪身体的血液循环、控制孕妈咪体重的增长，不仅能够为准妈咪的顺利分娩做足准备，而且还能够帮助分娩后的你迅速恢复好身材喔!

不可不知胎宝宝胎教好处多

1.实施胎教的孩子不爱哭

很多妈咪们在宝贝出生之后发现宝贝们爱哭，并且对妈咪的声音需要一段时间才能适应妈咪的声音，什么原因呢?这是因为妈咪们没有做早期工作和孩子好好沟通，做好胎教。孩子在妈咪们腹中时，如果妈咪们能多和孩子聊聊天，那么孩子就能提前熟悉妈咪们的声音，和妈咪有着特殊的感情联系，感觉到妈咪就在自己左右，他们就具有了安全感，出生之后就不会哭得那么厉害了，因为感觉到了妈咪就在自己身旁。

2.实施胎教的孩子发音早

不论孩子在妈咪腹中是否能听懂妈咪跟他们在说些什么，但是有过胎教的孩子在出生之后他们对语言的记忆仍在存在，也就是说他们到时学习发音要比没有进行胎教的孩子要早。因此，准妈咪们没事的时候就要带着愉快的心情跟孩子聊聊天，讲一个好可的童话故事，或是就和孩子聊聊天气、电影之类，对孩子也是很好的胎教，有助于孩子出生之后语言的学习和发育。

3.实施胎教的孩子脾气好

很多妈咪们不了解为什么自己的孩子总是动不动就发脾气，而别人家的孩子却性格很好。其实，孩子性格不好可能和妈咪在怀孕时没有胎教有关。孩子在母亲腹中时，他们需要更多的爱和关注，父母经常和孩子有互动，说话、听音乐、看亲子动画片等，孩子就能感受到来自父母无限的关心和爱，也就在性格和情绪上得到了好的发育，孩子出生后情绪比较稳定，活泼可爱，很少发脾气。

4.实施胎教的孩子有天赋

对于很多天赋来说，和孩子在母亲腹中时有没有进行相应的胎教有关。比如最常见的音乐胎教，妈咪们在怀孕时多听听一些精典的钢琴曲、儿歌、大自然的声音等等，让孩子感受到音乐带来的美感。他们的记忆中就会保存这些事物，孩子出生之后，他们听到相关的音乐声时，就会勾起他们的记忆，从而挖掘出他们的相关天赋。

妈咪爱怎么吃

妈咪爱对于提高宝宝的免疫力具有功不可没的作用，那么宝宝怎么吃妈咪爱效果最好呢?

妈咪爱一次吃半包就行。如果宝宝喝水的话就放在水里，但水温不能超过40度，否则会把那里的活性菌烫死，药吃下去也就没有什么作用了。如果宝宝不爱喝水，或者是纯母乳喂养的话，就把药调成糊糊状，用小勺子喂给宝宝。最好是饭后半小时左右喂。

对于不同年龄的宝宝，每天的服用量也是不同的：

二周岁以下：一次1袋，一日1-2次;

二周岁以上：一次1-2袋，一日1-2次。

注意：

1、冲服时的水温不得超过40℃;

2、小于3岁的婴幼儿，不宜直接服用;直接服用时，注意避免呛咳。