怎样预防宝宝夜间哭闹
怎样预防宝宝夜间哭闹
妈妈需要给宝宝提供一个良好、安静、舒适的睡眠环境,除了尿布湿了、被子过厚、室温过高、衣服太紧、晚饭过饱等让宝宝感到不适的因素外,让宝宝养成按时上床睡觉的良好的睡眠习惯,具体做法如下:
1、要保证按时睡眠,宝宝不像成人,他们没有累的感觉;
2、全家尽量统一时间就寝,妈妈即使需要熬夜,也尽量小声;
3、不要开灯睡觉,这特别不好,对宝宝的神经有影响,自然也影响睡眠;
4、 宝宝睡觉前,让宝宝静下心来,不要玩得太过兴奋。入睡前看的电视或听的故事使他过度兴奋、紧张,入睡后大脑仍处于兴奋状态,容易导致睡眠不安。
肠痉挛是怎么引起的 宝宝患肠痉挛的行为表现
1、哭闹剧烈,喂奶或安抚往往无效,严重时每天可达至5个小时。而在哭闹间隙,宝宝表现正常。
2、哭闹一般发生于每天的同一时间段,父母可预测。通常是下午晚些时候至晚上。
3、宝宝哭闹时通常会排气、双腿上举或伸腿。
4、轻度肠痉挛的宝宝通常不哭闹,表现为排气多、睡眠不安和进食减少。
预防宝宝睡觉哭闹的好方法
1.减少宝宝白天睡觉的时间
在白天可与宝宝多玩耍,或将宝宝放置到光线充足的地方,使之不易入睡;每睡两个小时将宝宝弄醒1次,醒来后不要急着喂奶,先跟他玩半小时再喂。到了晚上就尽量把光线调暗,环境安静,使其舒适而能安睡。
2.培养其独自入睡能力
有些宝宝习惯在爸爸妈妈的怀里睡觉,而爸爸妈妈们也等宝宝完全睡着以后,才敢将宝宝放到床上。但实验证实,在完全清醒或犯困但未睡着的状态下就寝的宝宝相对于完全睡着后就寝的宝宝,夜晚醒来的次数较少,最长连续睡眠的时间也较长。
3.让宝宝与父母同屋不同床
研究发现,相比于同床睡眠的宝宝,选择同屋不同床和单独房间睡眠方式的宝宝,入睡需要时间短,夜晚醒来次数少,睡眠效率高。
4.用纸尿裤等养育行为方式提高宝宝夜晚睡眠效率
在宝宝睡着的时候难免会尿床,家长频繁更换尿布,会打扰到宝宝的睡眠。而纸尿裤能够帮助宝宝维持较长时间睡眠,减少醒来的次数。
宝宝睡眠很重要,如果宝宝晚上不睡觉,妈妈要及时找出原因并掌握让孩子安然入睡的妙招哦。
如何预防宝宝晚上睡觉哭闹
宝宝晚上睡觉哭闹确实让各位新爸爸妈妈们都很烦恼,但是这也是可以预防的哦给你提供一些实用的建议。
1、要保证按时睡眠,小孩子不像成人,他们没有累”的感觉
2、全家尽量统一时间就寝,家长即使需要熬夜,也尽量小声,不要强迫孩子睡觉自己却在看电视什么的,这样孩子的心也会浮起来,不利于睡眠
3、不要开灯,有的家长为了防止孩子起夜碰着,在墙角处设有壁灯,彻夜不关,这特别不好,对孩子的神经有影响,自然也影响睡眠
4、孩子睡觉前不要在让他再看书什么的,或者玩的太过兴奋,入睡前看的电视或听的故事使他过度兴奋、紧张,入睡后大脑仍处于兴奋状态,容易导致睡眠不安。最好能稍微出去散下步,做些能静下心来的活动。
如何预防宝宝晚上哭闹
1、要保证按时睡眠,宝宝不像成人,他们没有累的感觉。
2、全家尽量统一时间就寝,妈妈即使需要熬夜,也尽量小声。
3、不要开灯,有的妈妈为了防止宝宝起夜碰着,在墙角处设有壁灯,彻夜不关,这特别不好,对宝宝的神经有影响,自然也影响睡眠。
4、宝宝睡觉前不要在让他再看书什么的,或者玩得太过兴奋,入睡前看的电视或听的故事使他过度兴奋、紧张,入睡后大脑仍处于兴奋状态,容易导致睡眠不安。最好能稍微出去散下步,做些能静下心来的活动。(白天运动不足有的宝宝白天运动不足,夜间不肯入睡,哭闹不止。这些宝宝白天应增加活动量,宝宝累了,晚上就能安静入睡。)
如何预防宝宝晚上哭闹
1、要保证按时睡眠,宝宝不像成人,他们没有累的感觉;
2、全家尽量统一时间就寝,妈妈即使需要熬夜,也尽量小声;
3、不要开灯,有的妈妈为了防止宝宝起夜碰着,在墙角处设有壁灯,彻夜不关,这特别不好,对宝宝的神经有影响,自然也影响睡眠;
4、宝宝睡觉前不要在让他再看书什么的,或者玩得太过兴奋,入睡前看的电视或听的故事使他过度兴奋、紧张,入睡后大脑仍处于兴奋状态,容易导致睡眠不安。最好能稍微出去散下步,做些能静下心来的活动。(白天运动不足有的宝宝白天运动不足,夜间不肯入睡,哭闹不止。这些宝宝白天应增加活动量,宝宝累了,晚上就能安静入睡。)
5、此外,还要确认如下事项:
a、是否缺钙?缺钙、血钙降低,引起大脑植物性神经兴奋性增高,导致宝宝夜醒、夜惊、夜间烦躁不安,睡不安稳;应给宝宝补钙和维生素D并多晒太阳。
b、尿布湿了?
c、被子过厚?
d、室温过高?(小儿感到很热,就会踢被、翻滚)
e、睡衣紧裹着身体,裹得太紧,会感到不适而翻身;
f、穿几件衣服睡觉,会感到不适而翻身;
g、晚饭吃得过饱或吃了不易消化的食物,肚子不好受,也会来回折腾;
h、白天受到惊吓或较大刺激,也可引起小儿晚上睡觉中惊叫;
i、如果宝宝平时睡得很踏实,偶尔夜里折腾,这时要注意宝宝是否生病了。感冒、发热、鼻堵等都可使宝宝睡得不舒服或靠变换睡姿来改善通气;
新生儿哭闹怎么回事
新手妈妈最怕新生小BB哭了,宝宝一哭,妈妈心都碎了。遇上那种整夜哭的“夜哭郎”,妈妈更会急得束手无策。广州医科大学附属第三医院新生儿科护师赵晓玥介绍,其实新生儿哭闹可不是为了为难家长。因为不会说话,哭闹是新生儿和外界唯一的沟通方式,所以,读懂宝宝哭声里的密码,是每一个妈妈必做的功课。
新生儿哭闹分为三种:生理性需求哭闹、病理性哭闹以及心理性哭闹,分辨不同的哭闹原因,妈妈才能读懂宝宝哭声里的密码。
一、生理性需求哭闹
生理性哭闹,是指孩子因为生理的需求而哭,比如饿了、尿布湿了、喂养不当等。如何辨别宝宝是哪种生理性哭闹呢?
如果是饿了,宝宝会有一些动作信号来表达。比如咬手指、扭动脖子、吸吮的嘴部动作,如果宝宝是非常饿时,通常会大哭。这时候,家长只需要按时喂养,满足需求即可。
如果尿布湿了,宝宝可能也会哭,同时还会不安地扭动。这个时候,家长应及时更换尿布,并用清水冲洗干净皮肤褶皱处即可。
如果喂养不当,比如由于喂奶过多或过早添加淀粉类食品,或婴宝宝吸入空气过多,也会引起宝宝哭闹。这时,宝宝由于胃部膨胀,可能会出现呕吐。妈妈要减少奶量,并及时清除呕吐物,防止误吸。
宝宝老是哭闹怎么办
宝宝哭闹并不是无缘无故的,所以想要更好的去解决这些问题那么我们就一定要知道宝宝为什么老是哭闹的原因找出了这些原因就可以针对性的去解决缓解宝宝哭闹的现象了,下面就是一些宝宝哭闹原因的介绍和解决方法。
小宝宝哭闹的原因 原因一:宝宝是否饿了 ?哭声短而有力,比较有规律?,渐渐急促 ?3~4个小时?需要喂奶一次,间隔时间不能太久 ?经常性1~2小时就哭闹,有可能是一次性奶量不够
原因二:检查尿布是否湿了 ??如果纸尿裤太沉,宝宝会很不舒服的 ?如果有红屁股的现象,抹点护臀霜 ??衣裤如果湿了,一定要及时更换
原因三:检查宝宝身上是否有异样 ?宝宝是不是出疹子了? ??打预防针的地方是不是有红肿现象 ??有没有被蚊虫叮咬
原因四:情绪宣泄的一种方式 ?几声缓慢而拖长的哭声打头阵,声音较低发自喉咙 ??经常陪宝宝玩耍,消除他的寂寞感 ??一般情况下,抱起来就没事了
原因五:检查宝宝鼻子是否通畅 ?宝宝鼻子容易堵塞,需要经常清理 ?可以借助小工具,比如小棉签,吸鼻器等 ??使用工具时一定不能太深入,避免弄伤宝宝
希望从这些介绍中家长朋友们都可以更加的重视,通过了解了这些方法之后那么在照顾小孩的过程当中就可以有效地去应对和解决,预防他们过于哭闹而无法缓解的现象,这样也可以减少你带宝宝照顾宝宝的更多麻烦。
肠痉挛每天都会发作吗 怎样避免肠痉挛频繁发作
对于婴幼儿来说,喂母乳的妈妈要尽量少吃一些胀气的食物,例如:牛奶、苹果、甜瓜等;平时要多给宝宝顺时针按摩肚子,在宝宝哭闹的时候轻轻按摩;尽量避免宝宝哭闹,宝宝长时间哭闹也会吸入大量空气引起胀气;没有特别需要不要给宝宝吃安抚奶嘴;吃完奶后多拍背,让宝宝突出吃进去的空气;2个月的宝宝大概3小时喂奶一次,3个月以上的宝宝4小时喂奶一次,因为有规律的进食对预防肠痉挛有一定的帮助。
对于成年人来说,平时养成良好的生活习惯,不要暴饮暴食,避免受累受寒,大便不要过于用力,不要做剧烈运动。
如何预防宝宝晚上哭闹
第一、要保证按时睡眠,小孩子不像成人,他们没有累的感觉;全家尽量统一时间就寝,家长即使需要熬夜,也尽量小声,不要强迫孩子睡觉自己却在看电视什么的,这样孩子的心也会浮起来,不利于睡眠;
第二、不要开灯,有的家长为了防止孩子起夜碰着,在墙角处设有壁灯,彻夜不关,这特别不好,对孩子的神经有影响,自然也影响睡眠;
第三、宝宝睡觉前不要进行剧烈的活动,或者玩的太过兴奋,入睡前会过度兴奋、紧张,入睡后大脑仍处于兴奋状态,容易导致睡眠不安。
第四、此外,家长还要确认如下事项:
1、宝宝是否缺钙?缺钙、血钙降低,引起大脑植物性神经兴奋性增高,导致宝宝夜醒、夜惊、夜间烦躁不安,睡不安稳。
2、尿布湿了?被子过厚?室温过高?是否饿了?
3、睡衣紧裹着身体,裹得太紧,会感到不适而翻身;
4、晚饭吃得过饱或吃了不易消化的食物,肚子不好受,也会来回折腾;
5、白天受到惊吓或较大刺激,也可引起小儿晚上睡觉中惊叫;
6、如果宝宝平时睡得很踏实,偶尔夜里折腾,这时要注意宝宝是否生病了。
防止宝宝哭闹的方法
1.让孩子养成规律作息
6个月后的宝宝每晚平均睡眠时间约11小时,白天上午和下午各有一次1~2小时的小睡,但下午5点以后尽量不睡,以免影响晚间睡眠。
晚上,要在孩子醒着时将其放到床上,帮助他习惯自己在床上入睡。如果是在吃奶时或被摇晃时睡着的,那么他半夜醒来也会有同样的期待。
2.宝宝半夜惊醒时,妈妈不要急于抱起或安抚
因为有时大人一介入反而让宝宝更加清醒且哭闹得更大声,而且会让他养成这种习惯。其实有些宝宝哭闹两声后可以再次入睡,妈妈要给宝宝这个“自我调试”的机会。
3.如果宝宝哭闹不止,妈妈就要试着安抚,方法要得当
首先不要开灯,要继续维持孩子醒之前的黑暗和安静,轻轻地拍拍背。宝宝调节体温的能力较弱,环境温度过热过冷都会让他感到焦躁或不舒服。所以,可以试着调节一下空调的温度,或者让宝宝感受一下妈妈的体温。如果以上方法都无效,可以尝试喂奶。