棉条的迷思
棉条的迷思
许多尚无性经验的女性对于使用卫生棉条最大的疑虑，就是棉条是否会对处女膜造成伤害?根据Emans博士于1994年发表的研究中显示，在无性经验的女性中习惯卫生棉使用者与习惯棉条使用者的处女膜并无显著差异。原因是处女膜是具弹性的组织，其开口直经约有2.5厘米，而卫生棉条的直径约1.5厘米，在正确使用的情形下，并不会对处女膜造成很大的伤害。
在夜间睡眠期间仍然可以使用卫生棉条，但是夜间时间较长，可以选用吸收力较弱的棉条搭配卫生棉使用，若仍有健康的顾虑，可以卫生棉代替。
部分使用卫生棉条的女性，是为了能在月经周期间能够从事游泳、泡温泉等活动，以人体的生理结构而言，水是不会跑进阴道里面，但是使用卫生棉条从事这类活动时，仍然要注意卫生与清洁问题。
也有人担心棉线(拉绳)会断裂。由于卫生棉条是高密度的压缩体，将棉线紧压于棉条本体之中，使棉线可承受三公斤以上的拉力，不用担心棉线会被拉断。
来自墨尔本大学的劳伦·鲁斯瓦恩博士称，在中国，仅有2%的女性使用卫生棉条，很多人不知道如何使用卫生棉条，甚至都没听说过它。在西方国家，虽然卫生巾的使用人数仍占多数，但卫生棉条的使用比例却大大增加。据估计，在美国，有42%的女性女性使用卫生棉条，而62%的女性选择卫生巾。[1]
鲁斯瓦恩博士解释说，首先，许多女性不愿意接触或是靠近自己的子宫内膜，因此除了卫生棉条，月经杯也未能得到普及。其次，一些女性认为卫生棉条不够卫生，甚至可能导致中毒性休克综合症。另一种广泛的说法是，卫生棉条里塞满了石棉，而石棉可以让女性的出血量增多，甚至会因失血休克而死亡。但实际上，这些说法都是无稽之谈。无论是哪国生产的卫生棉条，石棉都不是其中的生产成分
解读男人自慰4个迷思
迷思1：只有大人才会自慰
即使是天真无邪的小baby也会自慰，也许是妈妈在帮忙洗澎澎时，不经意碰到宝宝小鸡鸡或小蜜桃，或者是宝宝探索自己的身体时，觉得触摸身体包括性器官在内，能带来的身体快感，这原本是自然而然的事，但是大人却要小孩压抑，不信?许多妈妈可都向孩子说过：“羞羞脸，玩鸡鸡”之类的话。
迷思2：自慰会使人阳痿早泄或失去男子气概
这全是“一滴精，十滴血”的迷信，江湖郎中常搬出古人来，说什么自慰射精后要8天才能恢复，而行房只要3天;事实并非如此，比较有可能是担心被人撞见觉得丢脸，结果一紧张就早泄或暂时性阳痿。
迷思3：自慰是羞耻罪恶的
现在只有老古板会用“手淫”、“自渎”来称呼自慰，听得让人打从心底觉得罪过羞愧。自慰可以带给自己快乐，抚慰心灵寂寞，纾解压力焦虑，只要不伤害自己和别人，就没有必要给自己套上道德的包袱。尤其女性更不必偷偷自慰后觉得罪恶感，相反地，抚摸自己的性器官来体会自己 性感的一面，将有助于放开自己的身体，性爱也会更充实。
迷思4：有性伴侣何必要自慰
每个人的性需要并不相同，当自己和性伴侣的供需曲线不平衡时，自慰可适时填补缺口，例如自己或枕边人生病、出差时，自慰即可以满足彼此的性需求。所以，自慰绝不是否定性伴侣的性能力，反而彼此拋去尴尬，坦然帮对方自慰，或信赖对方帮自己自慰，关系将更亲密，更有情趣。
男人也有乳腺癌吗
一提到乳腺癌，人们的第一反应可能就是这是女性特有的癌症，这是错的。人们对乳腺癌的认识还很缺乏。美国《女性健康》杂志近日刊文揭开乳腺癌的真实面目，让你对自身健康作出更正确的判断。
迷思1：乳腺癌只发生在女性身上?
事实：男性也会患乳腺癌，只是几率比女性小100倍。而男性乳腺癌通常在晚期才被诊断出来，伴随着死亡率的明显增高。Sharon Gordano博士及Fatima Cardoso博士是世界最大型的男性乳腺癌研究项目的领头人，他们发现92%确认患乳腺癌的男性都是受体阳性乳腺癌，意思就是肿瘤是雌激素和孕酮造成的，而仅有70%的女性是这种类型的乳腺癌。
迷思2：乳腺癌只发生在年长的人身上?
事实：乳腺癌可没有年龄的限制。美国乳腺癌研究基金会正针对乳腺癌与遗传的联系进行研究，以求发现更多的危险因子(人种和种族文化是重要危险因子)。如果想更清楚知道你在任何年龄患乳腺癌的风险，先去了解你的家族历史并告知你的医生。
迷思3：乳腺癌都是一样的吗?
事实：实际上，乳腺癌分几个不同的类型。科学家正在研究将目前已知的主要类型(Luminal A，Luminal B，HER2阳性和三阴性)进一步按不同的进程模式和治疗反应进行细分，未来会有更多个性化的治疗方案。
迷思4：乳腺癌总是表现为肿块?
事实：其实还有很多其他迹象指向乳腺癌，包括乳房肿胀、乳头内陷、发红、鳞片状斑点、以及流出除母乳外的其他液体等。
男人也有乳腺癌?乳腺癌的6个迷思
迷思5：钢圈文胸和止汗剂和会增加患乳腺癌风险?
事实：这种说法已经流传很久了，之前已有研究揭露了真相。比如，2014年的一项研究发现，文胸穿着习惯(钢圈或平均穿戴时常)与绝经后妇女患癌风险增加没有联系。美国国家癌症研究所曾表示，没有确凿证据证明止汗剂、除臭剂与乳腺癌之间存在联系。
迷思6：如果生活方式健康，可不做常规乳房X光检查?
事实：虽然运动和饮食可以降低患乳腺癌风险，科学家还不能完全确定乳腺癌的致癌因素是什么或其他环境因素对乳腺癌的影响。做常规检查是很重要的，这也是健康生活的必要组成部分。可向医生咨询什么时候开始需要每年都做乳房检查，因为每个人有可能患乳腺癌的年龄是很不同的，这取决于你的家族历史
解读宝宝抗过敏3大迷思
迷思1：怀孕期、哺乳期，能否吃易致敏食物?
解读：无论孕期或哺乳期，妈妈饮食首重营养均衡，应确保达到自己与宝宝的营养需求，除非妈妈本身对特定食物会过敏，否则不建议特别限制。
迷思2：预防宝宝过敏，辅食应6个月后才添加吗?
解读：宝宝延后添加辅食，并不会降低过敏的风险。安全添加副食品的方式，是以循序渐进的方式，1次只添加1种新的食物，慢慢确认宝宝无过敏反应后，间隔3到7天才能添加另外1项新的食物。
迷思3：想用部分水解蛋白配方来预防宝宝过敏，但担心营养价值低?
解读：可以让宝宝喝部分水解蛋白配方，很多临床实证显示，部分水解蛋白配方透过水解技术，把大分子的牛奶蛋白切割成小分子，不像一般配方奶中的大分子蛋白质进到肠道后，很容易被视作过敏原，而诱发过敏反应。
减少过敏原怀孕期就要注意
一般而言，刚生下来的婴儿，较多的过敏症状是湿疹和奶癣，0至2岁多表现为食物过敏，1至3岁则皮肤过敏多发，3至5岁则为吸入性过敏，5岁左右患上鼻炎就很有可能会引发哮喘。。
白带3大谜团
迷思1、白带分泌量多，罹患子宫颈癌风险比一般人高?
网路上盛传，倘若白带分泌量持续维持过多的状态，罹患子宫颈癌的风险会较一般妇女朋友高出许多，这是真的吗?对于这样的说法，郭安妮医师指出，造成白带分泌量增多的原因，除了怀孕性激素分泌、生理期前夕等正常生理因素影响外，多是由细菌或滴虫，造成感染性阴道发炎所引起。
而子宫颈癌发生的原因，则与感染HPV病毒(人类乳突病毒)有关，且感染HPV病毒，并不一定就会发展成子宫颈癌。事实上，女性朋友终其一生都可能感染，或感染过HPV病毒，但在自体免疫功能正常的情况下，8成左右的民众都有自我防护、消除HPV病毒的能力。
民众即使罹患子宫颈癌，也不一定会有白带异常分泌的情况。一般来说，早期的子宫颈癌可能完全没有任何症状发生，而后期可能出现的症状，包括阴道出血、接触出血、肿块等，皆与白带分泌量无关，因此，将白带分泌量的多寡当做判断罹患子宫颈癌风险高低的说法并不正确。
迷思2、白带夹杂血丝一定是妇癌前兆?
子宫颈癌、子宫内膜癌等相关妇女癌症，在罹癌后期，患者确实会有出现大小便带血、下体异常出血的可能，但并非白带夹杂血丝就是罹患妇癌的徵兆。事实上，在月经来潮前所分泌的白带中，多少也会有血丝存在其中的可能性，民众若在白带中发现些微的血丝出现，不需过度担忧;需注意的是，若出血症状不断出现，且于经期后仍持续发生、未改善，就建议寻求专业医师的诊断及协助，较有保障。
迷思3、减少白带分泌，阴道盥洗法可改善?
白带状态异常可能会造成女性朋友的恐慌、担忧，白带分泌量过多所带来的黏腻、搔痒等不适感，更是许多妇女朋友的梦魇。对于这样的问题，坊间也流传了许多减少白带分泌、降低不适感发生的偏方，例如透过阴道盥洗法来洗淨阴部，降低私密处的细菌，避免细菌持续感染。
不过，郭安妮医师却不建议民众使用阴道盥洗的方式来清洁阴部，因为在自然状态下，女性的阴道中存在著许多有益女性朋友的好菌，女性每日沐浴清洁时，简单的冲洗步骤就已足够，过度清洗阴道，反而会造成好菌的消失。
卫生棉条的绳子会断吗 去医院取出来
如果卫生棉条进去的位置很深，或者自己心理较紧张，导致卫生棉条取不出来的话，那么建议患者可以及时去医院就诊，然后在妇科医生的指导下通过仪器将卫生棉条取出来，建议不要不好意思，使卫生棉条在体内呆的时间过长。
卫生棉条怎么用 卫生棉条注意事项
卫生棉条最多不超过8 小时，如果棉条在体内放置太久，有导致「中毒性休克综合征（TSS）」的风险。
TSS倒不是棉条本身引起的，而是使用方式有问题，棉条吸收力太强，又在体内放了太久，阴道内环境就会变得干燥脆弱，这时候如果金黄色葡萄球菌趁机进入了血液循环系统，就可能威胁生命。
游泳怎么能避免私处进水
棉条。
女性专用卫生棉条主要是用于吸收经血的，一般大容量的可以吸收1000毫升，放入私处在游泳时使用能起到短时间的避免私处进水的作用，但其实这种做法是完全没必要的，因为女性穿上泳衣后在正规的游泳池游泳，是比较干净卫生的，注意游泳过程中的清洁卫生即可避免细菌感染。
抗皱护肤品真能延缓衰老
迷思1：皮肤干燥引起皱纹?
皮肤干燥的时候看上去会更“皱”一些，使用保湿霜绝对可以让干燥肌肤好看一些，但不管使用多少保湿霜，真正的皱纹都不会消失。皱纹主要源于光老化，其他原因还包括肌肉活动、雌激素减退、遗传基因和脂肪流失，保湿霜去除的并不是真正的皱纹。要皮肤真正恢复青春，光用保湿霜是不够的!
迷思2：根据年龄选择护肤品?大错特错
根据自己的肤质和皮肤问题选择产品才是最合适的，不要根据年龄选择护肤品。 年龄不是一种肤质!任何年龄都可能有干性或油性皮肤，也可能受青春痘、酒渣皮炎、黑头、皱纹等皮肤问题的困扰，不管处于哪一年龄段，解决这些问题的产品都是一样的。
迷思3：青春痘和皱纹不会同时发生?
成年女性和青春少女一样会长痘，甚至可能青春期的时候不长，熟龄了却长起来。所以青春痘和皱纹完全可能同时发生，平时安全有效的去角质不仅可以预防痘痘发生，同时也能刺激胶原蛋白生成，缓解皱纹问题。
迷思4：对付皱纹没有“神奇”成分
化妆品界绝对没有奇迹成分或神奇配方。皮肤是人体最大的器官，它的需求很多很复杂，没有哪种秘密或独家成分能满足所有这些需求。只有使用富含抗氧化剂和多种其他成分的产品，才能起到修复细胞损伤、防护环境伤害 、去除死皮堆积等等功能。
迷思5：护肤品和美容手术的效果一样好?
比肉毒针更好?媲美激光?可能性几乎为零!没有任何研究证明护肤品可以在任何方面能媲美美容手术。就算是肉毒素，如果不是注射进肌肉而只是涂抹在面部，也不会有什么神奇的效果。外用护肤品有很多功能，但也有其局限性。因此最好是使用配方精良的顶级护肤品，然后在恰当的时候寻求美容手术的帮助。
迷思6：昂贵的产品比便宜的好?
这一迷思最难驱除，因为消费者很容易相信“一份行情一分货”这样的说法。30多年的研究经验告诉我们，在护肤品上花多少钱，和产品质量或配方性质没有任何关系。我们看到过昂贵的产品，成分却不过是水和蜡;相反，也看到过便宜的产品配方却很出色。选择护肤品的关键不是价格，而是配方和成分是否禁得住科学考验。
卫生棉条的迷思
许多尚无性经验的女性对于使用卫生棉条最大的疑虑，就是棉条是否会对处女膜造成伤害?根据Emans博士于1994年发表的研究中显示，在无性经验的女性中习惯卫生棉使用者与习惯棉条使用者的处女膜并无显着差异。原因是处女膜是具弹性的组织，其开口直经约有2.5厘米，而卫生棉条的直径约1.5厘米，在正确使用的情形下，并不会对处女膜造成很大的伤害。
在夜间睡眠期间仍然可以使用卫生棉条，但是夜间时间较长，可以选用吸收力较弱的棉条搭配卫生棉使用，若仍有健康的顾虑，可以卫生棉代替。
部分使用卫生棉条的女性，是为了能在月经周期间能够从事游泳、泡温泉等活动，以人体的生理结构而言，水是不会跑进阴道里面，但是使用卫生棉条从事这类活动时，仍然要注意卫生与清洁问题。
也有人担心棉线(拉绳)会断裂。由于卫生棉条是高密度的压缩体，将棉线紧压于棉条本体之中，使棉线可承受三公斤以上的拉力，不用担心棉线会被拉断。
手淫伤肾吗
对于男性来说，过度的手淫会造成生殖器官长期处于充血状态，诱发前列腺炎、前列腺增生，从而影响性功能;对于女性来说，过度的手淫会造成婚后性冷淡。
这全是“一滴精，十滴血”的迷信，江湖郎中常搬出古人来，说什么自慰射精后要8天才能恢复，而行房只要3天;事实并非如此，比较有可能是担心被人撞见觉得丢脸，结果一紧张就早泄或暂时性阳痿。
男性自慰时的射精，并不妨碍制造精液的功能，相反地，为了“惜精”，一味忍精不射，或是紧捏阴茎根部迫使精液逆流，反而会造成射精无力或摄护腺发炎。
迷思2：只有大人才会撸管
即使是天真无邪的小baby也会自慰，也许是妈妈在帮忙洗澎澎时，不经意碰到宝宝小鸡鸡或小蜜桃，或者是宝宝探索自己的身体时，觉得触摸身体包括性器官在内，能带来的身体快感，这原本是自然而然的事，但是大人却要小孩压抑，不信?许多妈妈可都向孩子说过：“羞羞脸，玩鸡鸡”之类的话。
迷思3：撸管是羞耻罪恶的
现在只有老古板会用“手淫”、“自渎”来称呼自慰，听得让人打从心底觉得罪过羞愧。自慰可以带给自己快乐，抚慰心灵寂寞，纾解压力焦虑，只要不伤害自己和别人，就没有必要给自己套上道德的包袱。尤其女性更不必偷偷自慰后觉得罪恶感，相反地，抚摸自己的性器官来体会自己性感的一面，将有助于放开自己的身体，性爱也会更充实。
迷思4：有性伴侣何必要撸管
每个人的性需要并不相同，当自己和性伴侣的供需曲线不平衡时，自慰可适时填补缺口，例如自己或枕边人生病、出差时，自慰即可以满足彼此的性需求。所以，自慰绝不是否定性伴侣的性能力，反而彼此抛去尴尬，坦然帮对方自慰，或信赖对方帮自己自慰，关系将更亲密，更有情趣。
迷思5：撸管的念头最好加以升华
想自慰却不能自慰时，通常是人、事、时、地诸多不宜，只好打消念头。大概只有圣人总能升华欲念，无欲无求，或是因为宗教信仰必须禁欲忍性。血肉之躯的凡人，没有这些顾虑时，太可不必假仙，不适合自慰时，转移注意力的想法倒还比较实际。
踢爆神保养迷思7条必知美容冷知识
你想不到：盲目瘦脸会让脸部轮廓变方?
有的人明明不胖，但却有双下巴，那是由于面部脂肪移位，向下堆积，原本尖尖的下巴就变成肉嘟嘟的“脂肪球”，昔日的小V脸也会逐渐变成大方脸。如果盲目地瘦脸，令脂肪“居无定所”，面部松弛的情况会更加明显。有些明星通过注射肉毒杆菌来瘦脸，时间久了面部会凹陷，形成难看的“僵尸脸”。
你想不到：弹力蛋白比胶原蛋白更靠谱!
在人体的皮肤纤维组织中，胶原蛋白占70%以上，它的美容地位也是人尽皆知。但最新结果显示，弹力蛋白才是维持肌肤弹力的根本元素，虽然它在肌肤的纤维组织中只有不到5%的比例，但这小小的一部分决定了剩余95%的弹性和紧致度。若想让肌肤饱满有弹性，千万不能忽视了胶原蛋白的存在!
你想不到：肤色暗沉不全是黑色素惹的祸!
人们总会把肤色暗沉与黑色素联系起来，用了很多美白产品，肌肤还是没有变白变亮，于是黑色素成了女人们唾骂的对象，其实我们错怪黑色素了。科学研究发现了一组决定肌肤光感的基因，当它们的运作发生变化时，肤色会变得暗沉，失去光泽。这一发现改变了人们对美白肌肤的认识，与此同时相应的光感透现科技也投入到了护肤领域。
你想不到：表面不疼不痒，其实千疮百孔?
不知不觉间，肌肤居然“撕裂”了，这可不是吓你。科学研究发现，肌肤一天天遭受着内部紧张压力，我们不经意间的小动作都会使真皮层出现细微的撕裂，比如趴着睡觉、频繁揉眼都是危险的小动作。微撕裂造成真皮层下陷，紧实度下降，随着时间流逝，肌肤再也无法有效地进行自我修复，甚至还会改变脸型，小尖脸变大方脸。
你想不到：搞定leader肌肤重获新生!
随着年龄的增长，涂抹再贵的护肤品也阻止不了肌肤衰老的步伐，那是因为修复基因的蛋白质进入了休眠期，肌肤无法快速修复损伤。此时，我们要找到位于表皮与真皮交界处的“乳突状真皮层”——掌管皮肤新生的leader，唤醒休眠的修复基因，DNA活跃后修复功能就会加强，肌肤宛如新生将不是梦。
你想不到：细胞需要吃糖才能正常运作!
众所周知，肌肤老化是皮肤细胞的老化，细胞为何会老化呢?原来，细胞外层包裹着一层“聚糖”，正是这层糖决定了细胞表面结构强韧度，聚糖就如同一把打开细胞钥匙，能帮助细胞之间主动传递讯息。岁月流逝会使聚糖的含量减少，活性下降，肌肤间的信息传递被阻断，肌肤就会出现皱纹、松弛、暗淡等一系列的问题。
你想不到：细胞居然也会死机?
DNA是主宰细胞内部活动的核心，DNA的一项重要工作就是将白天因环境、压力等所产生的细胞损伤残片，彻底代谢排除，这样就能确保肌体正常更新。如果DNA受损或断裂，修复工作就难以顺利进行，最终导致整体细胞修复力下降。所以，激发天然的夜间“净化”功能，是让细胞代谢净化功能正常化与保护DNA不被伤害的关键。
卫生棉条是什么
置于阴道中的卫生棉条图示置入时的姿势可采用坐式、双脚微弯的立姿和单脚跨在椅上的立姿三种，目的是让阴道口能微微张开，让卫生棉条能顺利置入。如果无法顺利置入，可以稍微改变推入的角度，就可以顺利推入了。如果在行走和活动时会感觉到卫生棉条的存在，表示置入的深度不够，可以再将它放深一点。
取出时只要利用棉线(拉绳)将卫生棉条拉出即可，如果找不到棉线，可以以排遗用力的方式，将卫生棉条推挤出体外，无法将卫生棉条顺利由身体移除时，请尽快找专业医生求助。
使用卫生棉条要注意及时更换。
卫生棉条的迷思
许多尚无性经验的女性对于使用卫生棉条最大的疑虑，就是棉条是否会对处女膜造成伤害?根据Emans博士于1994年发表的研究中显示，在无性经验的女性中习惯卫生棉使用者与习惯棉条使用者的处女膜并无显着差异。原因是处女膜是具弹性的组织，其开口直经约有2.5厘米，而卫生棉条的直径约1.5厘米，在正确使用的情形下，并不会对处女膜造成很大的伤害。
在夜间睡眠期间仍然可以使用卫生棉条，但是夜间时间较长，可以选用吸收力较弱的棉条搭配卫生棉使用，若仍有健康的顾虑，可以卫生棉代替。
部分使用卫生棉条的女性，是为了能在月经周期间能够从事游泳、泡温泉等活动，以人体的生理结构而言，水是不会跑进阴道里面，但是使用卫生棉条从事这类活动时，仍然要注意卫生与清洁问题。
也有人担心棉线(拉绳)会断裂。由于卫生棉条是高密度的压缩体，将棉线紧压于棉条本体之中，使棉线可承受三公斤以上的拉力，不用担心棉线会被拉断。