艾灸多久做一次呢

艾灸多久做一次呢

根据情况看。

艾灸是由艾叶制成的艾条，将其点燃后，刺激人体的穴位或特定的部位，通过激发经气的活动来调整人体的生理功能，达到防病、治病的一种治疗办法。

一般情况下，并没有规定多长时间做一次，可以每天做，也可以隔一天做一次，一周做一次，是根据自身情况而定的。但要是作为治疗用的话，根据医生制定的疗程来即可，要是自身用于保健的话，建议一周2-3次即可。

三九灸后多久可以洗澡

建议至少2-3小时后再洗澡。

艾灸完之后，人体在艾柱热能的刺激性，身体会出一些汗液，刚艾灸完身体毛孔是张开的，这时候寒气很容易入侵体内，从而可能会导致人体出现受寒，诱发一系列身体不适症状发生。

一般建议三九灸做完之后，待2-3小时后，身体恢复正常后再进行洗澡，这样可以避免对身体造成伤害。

艾灸多长时间一次合适呢

艾条的主要作用是温经散寒、活血化瘀，对于多种疼痛性疾病都是有好处的，如痛经、偏头痛、胃寒疼痛、高血压等。

一般情况下，每天灸一次，每次灸30分钟即可，大约一周左右为一个疗程。需要注意的是，做艾灸的时候要注意避免烧烫伤，皮肤距离身体有保持一定的位置，不能太近，以免烫伤，一般以局部感觉微微灼热为度。另外还要注意的就是，孕妇的下腹部不能艾灸，颜面部禁忌艾灸，做艾灸的时候精力集中。

可以的，每天三十分钟艾灸

一般情况下，可以灸一次，每次灸10~20分钟。

艾灸顺序：先灸上，后灸下;先灸少，后灸多。也就是说艾灸的一般顺序是 ：先灸背部，再灸胸腹部;先灸上部再灸下部，先灸头部再灸四肢;就壮数而言，先灸少而后灸多，即由小逐渐增强;就大小而言，先灸艾炷小者而后灸大者，每壮递增。

艾灸注意事项：

艾灸后半小时内不要用冷水洗手或洗澡。

艾灸后要喝较平常多量的温开水

饭后一小时内不宜艾灸

脉搏每分钟超过90次以上不要艾灸;

过饥、过饱、酒醉禁灸;孕妇禁灸;

身体发炎部位禁灸

上文就是向大家详细介绍了艾灸多长时间做一次的，一般都是一周一个疗程的，如果是想要养生的话就必须要坚持一个星期的时间去使用艾灸的，而且每次艾灸的时间最好是十至二十分钟左右的，那样才可以发挥功效。

艾灸每天灸可以吗 艾灸多久做一次好

有的人身体不适状况比较严重，或是急性疾病症状，艾灸时间可以多一些，在身体能接受的情况下，一天灸一次到两次左右。

如果是慢性病的话，则要适当选择艾灸的时间，可以在刚开始艾灸的时候每天灸，灸半个月左右，中间休息几天，再进行艾灸;如果前半个月艾灸后感觉身体好了一些，可以选择隔天艾灸一次，或者一个星期艾灸两次到三次。

如果单纯是靠艾灸养生保健的话，则每个星期灸3次左右，或每隔3到5天艾灸一次即可。如果是按疗程艾灸养生的话，可以前三日连续艾灸，休息一段时候后，再隔日艾灸。

艾灸几天做一次好 一次艾灸多少分钟为好

根据自身情况来决定。

每次艾灸的时间长短需要根据每个人的身体承受情况、艾灸的穴位、症状的严重程度等多种因素来决定，并没有规定的时间。

一般来说如果在艾灸的过程中感觉身体舒适，经络通畅就可以适当延长一些时间，但最好不超过1小时，时间过长可能会引起津液过度损耗，身体不适。

如果在艾灸的过程中感觉胸闷气短、喘不过气就需要立即停止艾灸，因为艾灸具有扩张血管的作用，体质比较虚弱的人承受能力较低，需要根据自身的身体状况来慢慢调整时间。

三伏天艾灸可以吃西瓜吗 三伏天艾灸做完了能出门吗

不建议马上出门。

艾灸之后人体血液循环加速，毛孔处于张开状态，艾灸结束之后是不易马上出门的，一般建议在家待到身体汗液全部变干，使寒湿之气不能侵入体内；其次刚艾灸完，人体是比较乏力的，不易进行运动，所以说三伏天艾灸做完是不可以马上出门的，需要缓一缓。

艾灸一天可以做几次

艾灸一天只可以做一次。

艾灸是用艾叶制成的艾条，艾柱，产生的艾热刺激人体穴位或特定部位，通过激发经气的活动来调整人体紊乱的生理生化功能，达到防病治病目的的方法。

对于正常人体来说，艾灸建议一天进行一次就可以了，可以多个部位一起进行，每个部位艾灸30分钟，每10-15次为一个疗程。

艾灸多久做一次

因人而异。

艾灸多久做一次是需要因人而异的，每个人的身体情况，需要艾灸的疗程也是不一样的，而艾灸起到的效果也是不一样的，所以需要根据自身的情况而定。

艾灸对于一些急症病症的患者来说，例如外感风寒引起的感冒等，这种情况的话，则可以选择天天进行艾灸，一般7天为一个疗程，可以根据自身疾病的好转情况来判断。

对于一些慢症病人来说，那么艾灸的频率不需要太过于频繁，可以一周2-3次的进行调理，具体的时间可以询问中医师。