无花果可以生吃吗

养生健康

无花果可以生吃吗

无花果可以生吃。

无花果全果可食率很高，新鲜无花果的可食用部分高达98%，无花果营养丰富，而且食用时果肉甜蜜可口、清新不腻。将熟透的无花果用清水洗净，剥掉外面的果皮，即可直接食用里面的紫红色果肉；或者洗干净后，掰开直接吃里面的果肉。

无花果皮能吃吗无花果皮怎么吃最好

无花果的果皮在成熟之后直接生吃滋补效果最好，无花果生吃能在最大程度上保留花青素，增强无花果的营养价值，并且这样吃味道甘甜，十分美味，适合当做饭后水果食用。

无花果治疗疾病的一些偏方

中医认为无花果味甘性凉，可清肺、润燥、益胃、下乳。与甜杏仁、桔梗、甘草一起煎水喝，可治燥热伤肺、咽干作痛、声音嘶哑。生食无花果能健胃消食。把无花果干品研成粉末吞服，能益胃止痛。产后乳汁不多，可将无花果与羊乳等炖肉服。无花果生食或干品配猪大肠煎服，可治肠热便秘、痔疮。

一般无花果煎汤每次用30~60克，生食则每次1~2枚。但要注意，无花果性凉，而且甜腻，中寒多湿之人不宜服用。

下面，介绍三个小验方：

1、治体虚、乳汁稀少

取无花果30克、奶浆藤30克、黄花菜根15克，炖猪蹄服。

2、治脾胃虚弱、消化不良

取干无花果，切成小粒，炒至半焦，加适量白糖，开水冲泡代茶饮。

3、治痔疮

取鲜无花果120克，猪瘦肉90~120克，加水炖煮，不加作料及盐，食肉喝汤。或者每天可生吃3—4个无花果的果实，或者将大量的无花果的树叶放进浴池后入浴也可。采集很多无花果的树叶加水后煎熬至黑色，将其汁液放入盆中后加入开水，在盆底厚厚地铺上毛巾，然后坐浴，每天做4—5次，可收到很好的效果。

无花果治痔疮食谱

无花果炖梨

原料：梨子一个、干无花果4颗、冰糖适量。

做法：

梨子去皮去心，切成块，与无花果，冰糖一起放入炖盅内，加纯净水盖过梨。

把炖盅盖好，放入锅水，注入清水(约到炖盅一半的位置)，大火烧开后，转小火炖40-60分钟。即可熄火，凉至不烫口就可食用。

上面就是为大家介绍的无花果治疗疾病偏方，它是治疗痔疮的一种好食材，处在哺乳期的妈妈们也可以吃无花果下奶。

无花果的药用价值治疗痔疮

无花果具有整肠作用，利通便并且能净化血液，使污血排出。特别是无花果的叶和果实是治疗痔疮的特效药。

鲜无花果生吃，大者两个，小者三四个，或干果十个，猪大肠一段，炖服。

无花果有哪些功效

无花果：具有降低胆固醇，分解脂肪，缓解便秘，减少饥饿感的作用。

无花果即可以当鲜果生吃，也可制成干果食用。有清热解毒消肿，和健胃润肠清毒功效，对治咽喉痛也有一定的作用。无花果中含有脂肪酶、柠檬酸、苹果酸等，能够帮助人体对食物的消化，促进食欲，促进脂肪消耗，润肠通便达到瘦身效果。

无花果和其他水果一样含有丰富的维生素A、B1、B2、C及膳食纤维和热量等，但含铁高于其他水果，不含铜、维生素E和烟酸，味道甘美，生干皆宜，食药两用。许多人都懂得在入秋时用它煲猪肺、瘦肉等以理气祛痰，其实它还有众多的药疗和保健作用，特别是在初夏时用于治疗食欲不振、消化不良、肠炎和痔疮反复发作，咽炎、风湿筋骨疼痛以及大便秘结等，有不错的疗效。因此，不妨平日用无花果水煎加冰糖适量服用，或者鲜无花果生吃，也可与猪肉炖食。

常吃无花果炖肉，减肥瘦身效果好。生活越来越好了，经常吃大鱼大肉的，身体积存了越来越多是脂肪还有各种导致肥胖的物质哦，不如来一碗清淡小汤吧，疏通一下我们的肠胃，减少一下负担好了，这时的无花果瘦肉汤可是不可错过的哦，富含苹果酸的无花果吃起来很健康。

无花果的白色汁液有什么作用

无花果有抗炎消肿之功，可利咽消肿;未成熟果实的乳浆中含有补骨脂素、佛柑内酯等活性成分，其成熟果实的果汁中可提取一种芳香物质苯甲醛，二者都具有防癌抗癌、增强机体抗病能力的作用，可以预防多种癌症的发生，延缓移植性腺癌、淋巴肉瘤的发展，促使其退化，并对正常细胞不会产生毒害

。备注

1. 痔疮、便秘鲜无花果生吃或干果10个，猪大肠一段，水煎服;

2. 咽喉刺痛无花果鲜果晒干，研末，吹喉;

3. 肺热声嘶无花果15克，水煎调冰糖服;

4. 产后缺乳无花果100克，与猪蹄炖服;

5. 风湿麻木、筋骨痛无花果炖猪肉食;

6. 寻常疣鲜无花果果柄处的乳白汁外涂寻常疣上，每天涂1次。起初疣变软，后层层脱落，直至皮肤复常;

7. 颈淋巴结核鲜无花果根50克，水煎服;

8. 小儿吐泻无花果叶5片，加水500毫升，水煎，先熏两脚心，待温时洗两脚，每次15分钟，每日1次。

无花果治痔疮偏方大全无花果的妙用

1、风湿麻木、筋骨痛：无花果炖猪肉食。

2、咽喉刺痛：无花果鲜果晒干，研末，吹喉。

3、肺热声嘶：无花果15克，水煎调冰糖服。

4、产后缺乳：无花果100克，与猪蹄炖服。

5、痔疮、便秘：鲜无花果生吃或干果10个，猪大肠一段，水煎服。

6、寻常疣鲜：无花果果柄处的乳白汁外涂寻常疣上，每天涂1次。起初疣变软，后层层脱落，直至皮肤复常。

7、颈淋巴结核：鲜无花果根50克，水煎服。

8、小儿吐泻：无花果叶5片，加水500毫升，水煎，先熏两脚心，待温时洗两脚，每次15分钟，每日1次。

9、健胃消食：无花果中含有大量的酸，其中包括苹果酸、柠檬酸、醋酸等，经常食用无花果能需进食欲，还能帮助机体消化食物，有健胃消食的作用。

食用方法：鲜无花果，饭前饭后各吃一个。

家庭无花果干怎么做无花果干怎么吃

1、熬粥。准备几个无花果干，洗净，切片，然后参入适量的糯米。熬煮成粥。可以促进消化，保养肠胃。

2、烧汤。准备少量的熟肉，切丝，然后和无花果干一起放入锅里煮。出锅时候撒上适量咸盐即可。这样的汤可以有效治疗慢性肠炎，胃炎，有良好的调理肠胃作用。

3、拌菜。无花果干和洗干净的西瓜皮(切丝)凉拌成菜，口感清爽，味道独特。

4、无花果炖梨。无花果即可以当鲜果生吃，也可制成干果食用。有清热解毒消肿，和健胃润肠清毒功效，对治咽喉痛也有一定的作用。今天就用新鲜的梨子和干的无花果来做一道甜品，即滋阴养颜，又可保护嗓子。

如何挑选无花果

①治咽喉刺痛：无花果鲜果晒干，研末，吹喉。

②治肺热声嘶：无花果五钱，水煎调冰糖服。

③治痔疮，脱肛，大便秘结：鲜无花果生吃或干果十个，猪大肠一段，水煎服。

④治久泻不止：无花果五至七枚，水煎服。

⑤发乳：无花果二两，树地瓜根二两，金针花根四至六两，奶浆藤二两。炖猪前蹄服。

⑥无花果150克，水煎加冰糖适量服，治肺热声嘶，咳嗽咽痛。

⑦无花果两个生食，或用干果十个与猪大肠一段，共煮熟食，治痔疮、脱肛、大便秘结。

⑧鲜无花果十个，水煎洗患处，治外痔。

⑨无花果两个，小茴香10克，水煎服，治疝气。

⑩无花果枝适量，水煎服，每日两三次，治肠炎。

⑾无花果捣汁半杯，开水冲服，每日一次，以愈为度，治哮喘。

⑿无花果叶10克，水煎代茶饮，治黄疸。

⒀无花果根去粗皮，打碎，开水泡服，治喉痒。

⒁无花果鲜嫩叶，洗净捣烂绞汁，每次温开水和服半杯，治误食鱼蟹类中毒，腹痛，呕吐。

⒂无花果猪肉汤：猪瘦肉250克，切小块，无花果100克(干品)，同煮汤，用适量食盐调味食用。有理肠健胃，解毒消炎作用，治痔疮，慢性肠炎。

种植无花果的前景怎么样

不甚明朗。无花果规模种植南方都不太好。

山东嘉祥陈氏无花果生产繁育基地种植繁育无花果至今已有22年历史,欢迎海内外客商莅临我基地参观指导!

山东省嘉祥县是江北最大的无花果基地县,被国家农业部命名为无花果之乡。我基地是1988年由政府扶持和专业技术人员组建的集生产、科研、苗木选育为一体的江北最大的无花果生产繁育基地。现有专业技术和行管人员28名,丰产园1000余亩,高产科技示范园300亩,苗木繁育基地50余亩。在无花果栽培和苗木选育上研究出一套成功技术,填补了江北无花果栽培技术的空白,特别是通过近年来的科研攻关,创新了矮化密植优质高产栽培技术(比常规技术增产40%以上,优质商品率提高60%以上),荣获山东省科技进步二等奖。随着人们生活水平的提高,保健意识的增强,无花果这一无公害食品越来越引起人们的重视,特别是大中城市十分畅销,因此,经济社会效益十分可观。

无花果可以减肥吗

无花果可以减肥，因为吃无花果可以促进脂肪消耗，来达到减肥的作用。

无花果能治痔疮吗

无花果的功效与作用

无花果里含有丰富的营养物质，其中包含很多种人体所需要的维生素，值得一提的是它里面含有丰富的胡萝卜素，在鲜果中的含量竟然达到了30mg/100g，而它的干果中的含量更高，有70mg/100g的样子，比桃子和葡萄以及柑桔还要高。

取两枚的无花果，然后用适量的开水进行冲泡，然后将它代茶经常饮用，而且将它的鲜果晒干了之后研磨成细末，将它吹到咽喉的部位，这样对于咽喉的保养是非常有利的。

无花果的常见附方

1、治咽喉刺痛：无花果鲜果晒干，研末，吹喉。

2、治肺热声嘶：无花果五钱，水煎调冰糖服。

3、无花果可以用来治疗久泻不止，方法很简单，只需要取五到七个无花果五，然后用水煎服即可，效果非常好。

4、发乳：无花果二两，树地瓜根二两，金针花根四至六两，奶浆藤二两。炖猪前蹄服。

5、无花果150克，水煎加冰糖适量服，治肺热声嘶，咳嗽咽痛。

6、取两个无花果生吃或者用十个无花果的干果和猪大肠一起进行煮食，可以用来治疗脱肛和便秘的症状。

7、鲜无花果十个，水煎洗患处，治外痔。

8、无花果两个，小茴香10克，水煎服，治疝气。

9、无花果枝适量，水煎服，每日两三次，治肠炎。

无花果能治疗痔疮吗

鲜无花果生吃或干果十个，猪大肠一段，水煎服，可以用来治疗痔疮。