眼镜保养的方法有哪些

眼镜保养的方法有哪些

1.戴眼镜和摘眼镜都用双手轻轻地拿住镜框腿部，单手容易破坏眼镜的左右平衡。

2.眼镜若长时间不用的话，尽量放在眼镜盒里妥善保管。

3.摆放时镜面朝上或者竖起来摆放，可以避免磨损。

4.选择专门擦拭眼镜的柔软布料擦眼镜，力度不要很重。

5.定期去眼镜店清洗眼镜，和对眼镜镜片完好度进行检验。

防辐射眼镜的保养

1、眼镜的摘戴

请用双手拿住镜腿沿脸颊两侧平行方向摘戴。若用单手摘戴会破坏镜架左右平衡，及引起变形。

2、折叠镜框应从左边开始

大多数的镜框都是按从左镜腿开始折叠设计的，所以如果先折右镜腿，很容易造成镜框的变形。

3、旋转方法

如果是暂时性放置眼镜，请将眼镜的凸面朝上。若将凸面朝下摆放眼镜，会磨花镜片。

4、擦镜片的方式

使用清洁的专用试镜布，注意务必用手托住擦拭镜一侧的镜框边丝，轻轻拭擦该镜片。避免用力过度造成镜框或镜片的损伤。

5、镜片沾灰或脏东西时

干擦容易磨花镜片，建议清水冲洗再用纸巾吸干水份后用专用眼镜布擦干。镜片很脏时，建议用低浓度的中性洗剂清洗，然后用清水冲洗擦干。

6、请使用眼镜盒

不戴眼镜时，请用眼镜布包好放入眼镜盒。保存时请避免与防虫剂、洁厕用品、化妆品、发胶、药品等腐蚀性物品接触，否则会引起镜片、镜架劣化、变质、变色。

7、眼镜变形时

镜架变形会给鼻子或耳朵造成负担，镜片也容易松脱。建议定期到专业店进行整形调整。

隐形眼镜可以放在矿泉水里吗

不能。

隐形眼镜也被称为角膜接触镜，是一种直接戴在眼球角膜上的镜片，可以用来矫正或者是保护眼镜，保存的时候需要泡在专门的隐形眼镜护理液中，是不可以放在矿泉水中的，要知道矿泉水中含有大量的矿物质成分，不仅没有消毒、抑菌的作用，还可能会导致隐形眼镜滋生细菌以及微生物，这样容易对人体眼睛造成伤害。

怎么戴眼镜保健方法

最近，网上热传配戴大框眼镜或许可以令视力下降或者视野变小。传言是真的吗?如果是真的，原因是什么呢?

除了大框眼镜危害眼睛健康，戴眼镜还要注意些什么问题呢?这都值得大家去关注，下面小编就这些疑问为大家一一解答，让大家更好地保护眼睛的健康。

一、大框眼镜可伤视力

最近，网上热传配戴大框眼镜或许可以令视力下降或者视野变小。传言是真的吗?据研究，最近几年许多人到内科疾病就诊，症状是视力下降快、视野变小、常头昏脑胀和晕眩，经查实，病因恰恰是出在人们所配戴的大框眼镜上，配戴大框眼镜真的对眼睛健康有很大的副作用。具体有哪些副作用呢?请看下面的详细分析：

1、大框眼镜比较重

大框眼镜比别的眼镜重，戴久了，会因持续给鼻梁压力，造成鼻梁变形、内陷，严重的会影响鼻腔的发育和鼻腔通气，很容易诱发鼻炎。还会因为压迫到鼻梁和眼眶的神经，出现眼睛疲劳、酸痛、眼眶或鼻梁之间麻木等症状。另外，配戴的人如果低头或甩头力度稍大，也很容易导致眼镜掉落。

2、大框眼镜与瞳孔间距不一致

大框眼镜的镜片视觉中心距离很难与人本身的瞳孔间距保持一致;眼镜的大框往往会造成镜片的光学中心距离大于瞳孔间距，所以配戴者会出现视力下降、视野变小、斜视、头昏等症状，配戴者戴的时间越久，近视度数越高，所产生的副作用也会越明显。

3、镜片区域大难以对焦

眼镜片的各个区域的度数是不一样的，一般来说，镜片中心的度数要稍低于镜片周边的度数，而我们的瞳孔对焦是以镜片中心点为依据，如果经常戴大框眼镜，会由于大框眼镜重而容易下滑，导致瞳孔对焦无法与镜片中心点保持一致，引起视觉障碍，以及视力的持续下降。

除了大框眼镜会加重近视眼之外，以下因素也会危害到眼睛健康：

二、配眼镜时太随意

眼科专家曾用鸡来做过实验，将一只鸡的其中一只眼睛“戴”上1000度的近视眼镜，过了一段时间，这只眼睛就真的成了高度近视眼。这是因为眼球的球壁很软，眼睛为了适应透过眼镜进入的光线，眼球不得不随之改变，越变越长，变成真近视。

同理，许多人本来是假性近视，可以进行一些功能训练，让眼睛慢慢再适应正常的视力对焦，就能很快地恢复正常的视力。但是有些人可能是出于对戴眼镜的时尚感的追求，也可能是有其他原因，大多人都不经过正常的一周散瞳验光过程就直接去眼镜店配副眼镜戴上。这样一来，眼睛就要做自我调整，去适应通过眼镜进入眼球的光线。在长期的适应过程中眼球慢慢发生变化，就会变成真性近视眼，或使近视眼进展加速。

三、近视眼镜度数太高

许多人近视之后，希望自己配戴眼镜时视力能尽可能的清晰，最好能达到1.5或者1.2以上的好视力，而且，如果未来几年视力加深了，也不用频繁去配新的眼镜，为此，他们会要求近视眼镜的度数最好高一点。

谁不知这样的要求正是令自己视力加重的关键。近视眼镜的配戴不仅仅是为了日常生活能看清晰，更重要的作用是矫正视力。一般我们去眼镜店配眼镜的时候，有经验的大夫都会建议配比患者视力度数稍微低一点的镜片度数，保证镜后视力达0.8左右之余，可以使近视眼程度不会增高，或者说增高得比较慢一些。

四、常配戴隐形眼镜

在医学上，隐形眼镜被称为“角膜接触镜”，即便镜片的质量再好、透氧性再高，也会阻碍眼睛对氧气的需求。而且，其镜片卫生情况与眼睛疾病感染有着千丝万缕的关系。常见的眼干、眼睛充血、结膜炎、角膜炎等问题都有可能因为不注意隐形眼镜配戴卫生而引发。特别是有一些朋友戴着普通隐形眼镜睡觉，长期不进行镜片护理等等，眼睛怎能受得了!

小贴士：

虽说戴着眼镜，不会对生活有很大的影响，但是必须一生都戴着眼镜，对爱美的女性来说，有时候也会有一些不必要的困扰，小编有一个小方法或许可以助你摘掉眼镜：

按摩臂臑穴。臂臑穴在臂三角肌下凹陷处，痛感明显。每次按压5分钟，一日3~4次，可以明目消翳，甚至也可以治疗一些不是很严重的假性近视。

玩漂流能化妆吗 玩漂流可以戴太阳眼镜吗

漂流的时候戴眼镜会不方便，眼镜非常容易滑落，容易伤到自己的眼睛，掉落的话还容易伤人，因此建议漂流的时候不佩戴眼镜。

不过去漂流的途中可以配戴太阳眼镜，太阳光中含有紫外线，紫外线会加速皮肤的衰老，眼周皮肤是我们身体上最脆弱的地方，所以，去漂流的途中一定要戴好眼镜，保护眼睛，等到漂流的时候再将眼镜取下来。

隐形眼镜的日常护理注意事项

日常护理方法

已开封的镜片长期不戴，隔4-5天应更换一次新鲜的护理液。选择带有牛磺酸成分的护理液。佩戴隐形眼镜，选择护理液很重要，带有牛磺酸成分的护理液可以清洁隐形眼镜，使眼镜的PH值与眼睛适应。当眼睛首次接触隐形眼镜的时候，要严格用护理液清洗隐形眼镜。护理液中的锁水成份很重要;因为隐形眼镜需要好几个小时都贴近眼球，如果隐形眼镜中的水分不够，很容易就造成眼睛干涩不适，甚至出现沙粒感，每次使用隐形眼镜前后，都要认真仔细的用护理液浸泡并清洗干净。所以说护理液的锁水成分很重要。

镜片每次配戴之前应充分揉搓、冲洗后方可配戴，普通隐形眼镜切记不可戴镜过夜，戴镜片过夜会使角膜处于缺氧状态，长期容易引起角膜水肿等相关并发症。

保养消毒法

隐形眼镜是近视人群日常必备的，可是您是否注意到日常的保养和消毒吗?调查表明，很多眼疾患者是因为隐形眼镜保养消毒不当导致的。隐形眼镜专家提示，大家一定要注意隐形眼镜日常保养、消毒，隐形眼镜镜片在清洁后就得加以消毒保存才算达到适当保养。依消毒的定义来说，有两个层次上的讲法，一种是真正的将细菌、微生物杀灭;另外一种是将细菌或微生物的活动抑制，不让其繁殖。有些隐形眼镜药水并非百分之百的杀菌，只是抑制细菌或微生物的活动而已。

软性隐形眼镜的护理注意事项

软性隐形眼镜的消毒方法，从最早期的化学消毒方法，也就是清洁、消毒、保养一瓶OK的全效保养液。为了避免过敏对眼睛的影响，上市的产品大都以不会引起过敏且不含有机汞的药水为主。

除此之外也曾经有人在清洗镜片后，再将镜片放在可加热的消毒器以适当的高温达到消毒的目的，这种加热消毒法也会因某些镜片材质的不匹配而产生镜片变形、变黄的情况，以及携带较不方便，造成使用这种方法的人较不普遍。

有些人利用双氧消毒方式，这是另一种避免药水过敏的方式。这种方式是在镜片清洗完后，再将镜片放在含有双氧水的小容器瓶内消毒。厂商也使用了不同的方式，诸如：白金环、酵素、生理食盐水或其他化学物质如：丙酮酸钠、亚硫酸钠、硫代硫酸钠等来达到中和双氧水的目的。如果镜片经双氧水消毒后，未能完全充分中和就戴上眼睛，轻则感觉刺激、重则灼伤眼睛。

硬性隐形眼镜的消毒方法，至目前为止仍以最传统的化学消毒法行之。也就是利用清洁液搓洗镜片后，再用自来水或生理食盐水将镜片冲净，然后再将镜片浸泡在保存液内。许多早期硬性隐形眼镜使用者，都没将镜片浸泡，而是干式保存，然而无论是旧式无透氧或新式透氧的镜片都应该将镜片保存于保存液中，以确保镜片确实被润湿保存以便戴上镜片时能够感觉舒适，且能达到镜片消毒的目的。

漂流要注意的事项 漂流可以戴太阳镜吗

去漂流的途中可以戴。

太阳中含有紫外线，而眼周皮肤是我们身体上最脆弱的地方，所以，去漂流的途中一定要戴好眼镜，保护眼镜，漂流的时候再取下来。

建议：漂流的时候戴眼镜会不方便，眼镜非常容易滑落，容易伤人，一般建议取下来。

隐形眼镜戴多久为宜 隐形眼镜保湿的方法

市售隐形眼镜保湿的方式有两种，一种是将保湿因子加在镜片外的保存液中，透过浸泡过程将保湿因子附着在镜片外围，刚开始戴1个小时并无明显差异，但随时间和眨眼次数增加，保湿因子渐渐流失、蒸发，就会演变成眼睛干涩问题。另一种则是将保湿因子锁在镜片中的保湿技术，在制作过程中将保湿因子永久崁入在镜片里，优点是镜片能抓住水分子，即使配戴时间长，也能维持刚戴上时的舒适感。