养生健康

女人肌肤保养小秘籍

女人肌肤保养小秘籍

1、晚睡,不晚洗中医认为肌肤保养要顺应环境及身体状态变化,因此不要等到睡觉前才清洁皮肤,尽量把洁面时间提前可以减少肌肤负担,预防粉刺痘痘。洁面不妨使用能同时卸妆和清洁的二合一洁肤乳,2分钟搞定清洁。一些含有果酸或水杨酸的洁面乳深层清洁效果显着。尤其是水杨酸,它是目前惟一能够真正深入毛囊进行清洁动作的复合体成分,可以增进角质细胞新陈代谢的速度,减少皮肤表面废物和毒素的堆积,让你即使晚睡,也能远离疲倦脸色。

2、做好高度保湿护理

晚睡、熬夜和过度疲劳让肌肤锁水力变差,干燥。所以洁面后要尽快涂上保湿效果好、易吸收的美容液。最好先用化妆棉沾满美容液,直到化妆棉呈透明状态,可以透视看到手指,然后从脸部中心开始,用使皮肤稍微下陷的力度轻轻按压肌肤。对于易干燥、易黯沉的眼部周围及嘴巴周围需进行细致涂抹;易干燥的脸颊要充分涂抹,最后用整个手掌,轻压肌肤上残留的化妆水,使其充分渗入肌肤。

3、替代性面膜迅速改善干燥

如果你像我一样担心每天敷面膜会导致过度保养,那么可以在洁面后用保湿美容液将纸面膜浸透,敷在面部。10分钟后面膜中的水分会被肌肤吸干,接着再喷一层化妆水,5分钟后揭下,肌肤就能变得水润柔嫩,而且即使每天做也不必担心皮肤负担过重。如果连纸面膜都没有,可以把一张面巾纸敷在脸上,向纸上喷上保湿化妆水,直至面巾纸湿透,等1~3分钟。

4、对付晚睡的排毒晚霜

即使你没能在最佳肝脏排毒时间23:00前入睡,也完全可以在23点前涂抹具有排毒修护功能的精华晚霜,涂抹时配合简单的30秒按摩,可以促进血液循环,提高细胞代谢活力并且排除肌肤毒素垃圾,将熬夜的伤害大大降低。偶尔需要加强保养,可以涂厚一点当作晚安面膜,一物多用。

5、零点前使用精华液

尽量在午夜到来之前完成精华液涂抹步骤,这能让精华液中的营养成分发挥极致。一些含有纳米渗透技术或多种植物精华的夜间修护精华液更容易渗入到肌肤深层,加强细胞活力,并促进代谢循环。就像在肌肤里植入了看不见的细胞发动机一般,不用费时费力地按摩,营养成分也能被一个不落地全部吸收,为之后的轻霜打下完美伏笔。

6、涂晚霜的手法诀窍

我们这种面霜涂抹法简单又有效。涂面霜时,先以面部五点(额头、两颊、鼻头和下巴)分别均匀擦上乳霜,以手掌心包裹住整个面部5秒钟,然后将残留在手掌的乳霜,顺势带到脖子肌肤,分别用左手拍右侧颈、右手拍左侧颈10下,能同时起到紧实颈部皮肤,预防皱纹松弛的作用。

7、超有效的3分钟焕肤

中医认为面部皮肤的光泽和健康度取决于脸部经络气血是否畅通,而你只要在睡前花3分钟进行简单按摩就能起到增强面部经络活性、改善细纹松弛并预防痤疮的作用。

step 1:双手互搓,搓热后迅速将手掌盖在整张脸上。

step 2:感觉热度减退后,双手捂住脸由上向下按摩10次。

step 3:继续搓手,重复以上动作3~5次即可。

step 4:用十指指腹,按照"从中心到外围"、"由下向上"的顺序在脸上"弹钢琴",轻拍脸部皮肤,以眼周、鼻翼两侧、嘴角及下巴为重点。

8、刮眉法解决N种眼周问题

如果你有黑眼圈、眼袋及眼肿等问题,就千万不要错过这个方法。中医认为,眉头、眉毛中间及眉尾处的穴位,包括攒竹、承泣、丝空竹穴等,对消除浮肿和眼睛疲劳都有显着效果。而你无须记下每个穴位的具体位置,只需在睡前涂面霜或眼霜时,顺便用食指和中指指腹从眉心向眉尾、太阳穴慢慢刮眉20次,能很快消除眼部疲劳、消除黑眼圈,并且还能够预防次日清晨出现眼部浮肿。

9、在睡前补充维生素C最有效

皮肤在得不到充足睡眠的情况下,营养会过度流失。如果你有每天口服美容产品的习惯,建议改在睡前服用维生素C及口服胶原蛋白产品,这样做不仅比白天吸收效果更好,还有利于皮肤在睡眠时得到充分修复的营养,恢复弹性光泽

10、用精油唤醒肌肤光彩

睡前保养时,在一盆热水中加入几滴精油并搅拌均匀,先用蒸汽蒸脸,待水温降低后,可以将脸浸到水中,三五分钟即可。这种方法对皮肤干燥、黯沉等问题都有很好的改善效果。

皮肤保养大秘籍

21天养成晚睡护理好习惯

根据心理学家的观点,要养成一个习惯需要坚持21天,所以,在这21天里你一定要告诉自己要坚持坚持在坚持,千万不要半途而废哦。而等到21天结束,你会发现你的肌肤发生了明显的蜕变,而这些好习惯也已经自然而然的形成了哦。

1、晚睡,不晚洗

中医认为肌肤保养要顺应环境及身体状态变化,因此不要等到睡觉前才清洁皮肤,尽量把洁面时间提前可以减少肌肤负担,预防粉刺痘痘。洁面不妨使用能同时卸妆和清洁的二合一洁肤乳,2分钟搞定清洁。一些含有果酸或水杨酸的洁面乳深层清洁效果显着。尤其是水杨酸,它是目前惟一能够真正深入毛囊进行清洁动作的复合体成分,可以增进角质细胞新陈代谢的速度,减少皮肤表面废物和毒素的堆积,让你即使晚睡,也能远离疲倦脸色。

2、做好高度保湿护理

晚睡、熬夜和过度疲劳让肌肤锁水力变差,干燥。所以洁面后要尽快涂上保湿效果好、易吸收的美容液。最好先用化妆棉沾满美容液,直到化妆棉呈透明状态,可以透视看到手指,然后从脸部中心开始,用使皮肤稍微下陷的力度轻轻按压肌肤。对于易干燥、易黯沉的眼部周围及嘴巴周围需进行细致涂抹;易干燥的脸颊要充分涂抹,最后用整个手掌,轻压肌肤上残留的化妆水,使其充分渗入肌肤。

3、替代性面膜迅速改善干燥

如果你像我一样担心每天敷面膜会导致过度保养,那么可以在洁面后用保湿美容液将纸面膜浸透,敷在面部。10分钟后面膜中的水分会被肌肤吸干,接着再喷一层化妆水,5分钟后揭下,肌肤就能变得水润柔嫩,而且即使每天做也不必担心皮肤负担过重。如果连纸面膜都没有,可以把一张面巾纸敷在脸上,向纸上喷上保湿化妆水,直至面巾纸湿透,等1——3分钟。

4、对付晚睡的排毒晚霜

即使你没能在最佳肝脏排毒时间23:00前入睡,也完全可以在23点前涂抹具有排毒修护功能的精华晚霜,涂抹时配合简单的30秒按摩,可以促进血液循环,提高细胞代谢活力并且排除肌肤毒素垃圾,将熬夜的伤害大大降低。偶尔需要加强保养,可以涂厚一点当作晚安面膜,一物多用。

5、零点前使用精华液

尽量在午夜到来之前完成精华液涂抹步骤,这能让精华液中的营养成分发挥极致。一些含有纳米渗透技术或多种植物精华的夜间修护精华液更容易渗入到肌肤深层,加强细胞活力,并促进代谢循环。就像在肌肤里植入了看不见的细胞发动机一般,不用费时费力地按摩,营养成分也能被一个不落地全部吸收,为之后的轻霜打下完美伏笔。

6、涂晚霜的手法诀窍

我们这种面霜涂抹法简单又有效。涂面霜时,先以面部五点(额头、两颊、鼻头和下巴)分别均匀擦上乳霜,以手掌心包裹住整个面部5秒钟,然后将残留在手掌的乳霜,顺势带到脖子肌肤,分别用左手拍右侧颈、右手拍左侧颈10下,能同时起到紧实颈部皮肤,预防皱纹松弛的作用。

7、超有效的3分钟焕肤

中医认为面部皮肤的光泽和健康度取决于脸部经络气血是否畅通,而你只要在睡前花3分钟进行简单按摩就能起到增强面部经络活性、改善细纹松弛并预防痤疮的作用。

step1:双手互搓,搓热后迅速将手掌盖在整张脸上。

step 2:感觉热度减退后,双手捂住脸由上向下按摩10次。

step 3:继续搓手,重复以上动作3——5次即可。

step 4:用十指指腹,按照“从中心到外围”、“由下向上”的顺序在脸上“弹钢琴”,轻拍脸部皮肤,以眼周、鼻翼两侧、嘴角及下巴为重点。

8、刮眉法解决N种眼周问题

如果你有黑眼圈、眼袋及眼肿等问题,就千万不要错过这个方法。中医认为,眉头、眉毛中间及眉尾处的穴位,包括攒竹、承泣、丝空竹穴等,对消除浮肿和眼睛疲劳都有显着效果。而你无须记下每个穴位的具体位置,只需在睡前涂面霜或眼霜时,顺便用食指和中指指腹从眉心向眉尾、太阳穴慢慢刮眉20次,能很快消除眼部疲劳、消除黑眼圈,并且还能够预防次日清晨出现眼部浮肿。

9、用精油唤醒肌肤光彩

睡前保养时,在一盆热水中加入几滴精油并搅拌均匀,先用蒸汽蒸脸,待水温降低后,可以将脸浸到水中,三五分钟即可。这种方法对皮肤干燥、黯沉等问题都有很好的改善效果。

推荐给不同问题肌肤的精油

皮肤干燥脱皮——玫瑰+檀香木+洋甘菊精油

缺水性出油肌肤——天竺葵+薰衣草+依兰精油

肤色晦暗——玫瑰+天竺葵精油

粉刺、青春痘:天竺葵+薄荷+尤加利+乳香精油

10、在睡前补充维生素C最有效

皮肤在得不到充足睡眠的情况下,营养会过度流失。如果你有每天口服美容产品的习惯,建议改在睡前服用维生素C及口服胶原蛋白产品,这样做不仅比白天吸收效果更好,还有利于皮肤在睡眠时得到充分修复的营养,恢复弹性光泽。

编后语:皮肤的保养是至关重要的,它影响着人很多的健康问题。现在知道了晚睡熬夜的保养秘籍,你还在怕熬夜吗?不过,还是要劝告大家一句,不要轻易熬夜哦,毕竟多身体危害很大的!

眼部保养让你年轻的秘诀

眼部保养秘籍一:让热敷成为你的护眼习惯

长时间工作,长时间用眼,很容易导致眼部疲劳。而眼部疲劳长时间没有得到有效的缓解,总是让眼部衰老提前到来。如何缓解眼部衰老?不妨试试热敷这个方法,除了传统的毛巾热敷,茶包舒缓眼部,新式的蒸汽眼罩也值得一试的。

眼部保养秘籍二:眼霜不可少

很多人会存在误区,眼霜是上了年纪的女人才使用的。但是如何对“上了年纪”这个词语做定义呢?真正等到眼部衰老出现皱纹时,再来使用眼霜,恐怕也是亡羊补牢,为时已晚。为自己置备一款清透的眼霜,是保养眼部的有力武器,每天坚持涂抹,可以有防止眼部皱纹地出现。

眼部保养秘籍三:DIY天然眼膜

除了热敷和使用眼霜的方法外,MM们还可试试这个不“烧钱”的眼部保养方法,利用天然材料自制眼膜,经济实用,效果也是值得一提的。比如自制牛奶眼膜,牛奶是我们家中常备的饮品,平时将它放置在冰箱里,要使用时,用化妆棉沾湿,敷于眼睛处,每次保持10分钟,可以起到淡化皱纹,消除眼袋的功效。不过要记住的是牛奶要选择脱脂牛奶。

眼部保养秘籍四:DIY按摩式抗衰老

眼部按摩也是十分有效的眼部保养方法,通过拍打按压眼周肌肤可以消除初期的眼部老化问题。而由压力、血液循环不畅、干燥而形成的眼周肌肤问题,则可以通过按压来改善。晚上沐浴后,肌肤得到了充分的温热,这时便可以通过按摩来改善眼部问题了。

妆前肌肤保养小诀窍

step1.化妆水拍打全脸

以化妆棉沾满充分的化妆水,全脸拍打约30下,唤醒肌肤吞入保养的力量。

step2.全脸湿敷3分钟

将化妆棉撕开,湿敷全脸3分钟就够了,后续的保养可以照平时习惯。

step3.掌温包覆并上推

手掌包覆脸颊,头稍微往下,手掌跟部将脸颊向上推,一并带走早晨浮肿。

step4.法令纹以中指加强

最容易干燥、卡粉的法令纹,使用食指稍微加压,加强滋润渗透。

step5.额头也要以包覆

额头也不能忘记,包覆时大拇指稍微按住太阳穴,也具有提神作用。

小tips:把防晒乳当最后一层锁水保养

妆前保养太繁复,会让肌肤负担太高,底妆也容易脱屑,建议一般肤质只需化妆水+保湿精华就够了,而一般防晒乳 (霜) 就有锁水作用,不需再上一层乳霜!

女人皮肤保养小窍门

女人皮肤保养小窍门1:醋美容

醋是我们日常生活中家家户户都会食用的一种调味料,但是你不知道的是,醋还有一定的美容功效哦。

如果有时间,各位女士们在睡前最好能洗个温热的醋澡,只要在洗澡水中滴加少许的食醋,就可以让你浴后感觉格外舒服。

另外,在泡澡的时候,还可以将醋与甘油以5:1混合擦拭脸部,经常擦用,能使粗糙的皮肤变得细嫩。

女人皮肤保养小窍门2:莫忘颈部

很多女性朋友都会有这样的感觉,就是颈部是最先容易衰老的地方,颈部的护理刻不容缓。

人体颈部的皮肤非常的脆弱,其汗腺的数量仅有脸部的三分之一,持水的能力比面部也要差很多,因而非常容易干燥,容易滋生细菌。

所以每天晚上洁面的同时,不要忘记清洁颈部,还要涂抹颈霜或滋润型的颈霜、晚霜。总之,我们的颈部一定要受到和脸部一样的待遇。

女人皮肤保养小窍门3:牛奶美容法

牛奶有催眠的神奇功效,除此之外,牛奶敷面对皮肤也是很有裨益的。每天晚上,在我们喝牛奶的时候,可以将剩下的一点牛奶抹在脸上,当睡眠面膜使用。

如果你对美白有着比较严格的要求,那么你可以在牛奶中,加入一些珍珠粉,然后将其涂抹在脸上当面膜用,就会发现自己的皮肤变好很多。

女人皮肤保养小窍门4:洗面奶+香皂+按摩

在晚上进行护肤的首要步骤肯定是清洁。在睡前一定要把皮肤清理干净,在清理时先把洗面奶均匀涂在脸上,然后在洗干净。

香皂的选择上尽量是香料少的洗脸皂,并利用打泡网弄出泡沫,借助丰富的泡沫可以给自己的脸部做个美容小按摩。但要记住的是,按摩后一定要用清水洗干净。

把蜂蜜涂抹于皮肤外表,蜂蜜中的葡萄糖、果糖、蛋白质、氨基酸、维生素、矿物质等直接作用于表皮和真皮,为细胞提供养分,促使它们分裂、生长。通常涂抹的方法是:将蜂蜜加2~3倍水稀释后,每日涂敷面部,并适当地进行按摩。也可用纱布浸渍蜂蜜后,轻轻擦脸,擦到脸部有微热感为止,然后用清水洗净。

女人皮肤保养小窍门5:蜂蜜+鸡蛋+橄榄油

蜂蜜100克,鸡蛋一个搅和,慢慢加入少许橄榄油或麻油,再放2-3滴香水,彻底拌匀后放在冰箱中保存。使用时,将此混合剂涂在面部(眼睛、鼻子、嘴除外),10分钟后用温水洗去,每月做两次(多做效果更佳),能使颜面细嫩,青春焕发。

50岁女人的保养秘籍

控制好体重

多数女性到了40岁左右身体就会发胖,事实上这是因为雌激素及不良的生活习惯引起的。特别是很多中年女性很容易会有“心宽体胖”的想法,所以更容易发胖,而女性一旦发胖各种疾病也会接踵而来,因此建议女性朋友们一定要注意控制自己的体重。要特别预防“老来胖”,当然了如果平时身材一直挺丰满的,突然变瘦了,也要注意是否是健康出现了什么问题。

注意调理内分泌

50岁的女性多会有内分泌失调的情况,因此调理女性内分泌也是一件特别重要的事呢?建议日常多吃一些B族维生素丰富的食物、多补充一些雌激素、纤维素,适当补充胶原蛋白、蛋白质、同时也要尽量的少吃油炸的食物、尽量避免抽烟喝酒、熬夜等不良的习惯。

40岁女人皮肤保养注意事项

家都知道,女人过了25岁开始走向衰老,到了四十岁面部的皱纹日渐显现出来,如果你想避免40岁的时候出现这些情况,保养肌肤很重要,下面一起看看40岁的女人如何保养皮肤?

方法/步骤

保养皮肤方法01:每天清洁肌肤

电脑的静电,环境中的污染和病原微生物,皮肤自身也会分泌和排泄油脂、汗液。这些物质沾附皮肤上就会影响皮肤腺体和毛孔的通畅,加速肌肤的衰老,只有彻底清洁皮肤,才能维护皮肤正常的新陈代谢,才能够使保湿、抗衰老更好地进行,让细胞充盈和新生的成分彻底渗透到肌肤深层,才能有效提升肌肤弹性。

保养皮肤方法02:每天补水

四十岁的女人,肌肤自我修护能力下降,肌肤水分流失严重,但肌肤需要有水的滋润才能保持弹性,柔嫩,所以补水是女人抗衰老最重要的一关。洁面后最用化妆水滋润皮肤,化妆水能充分浸透角质层,不仅能为肌肤补充所需水分,更能带动后续产品的渗透,辅助高营养成分全面渗透吸收。

保养皮肤方法03:提拉肌肤

四十岁的女人皮肤底层细胞流失胶原蛋白,逐渐消瘦的细胞无法支撑原来的润实肌肤,皮肤开始松垮,特别是脸部皱纹不断产生,整体的脸部线条会变得松弛。

要挽救垮掉的脸部,就要每天坚持给脸部进行按摩,并有意识地遵循由内往外,由下往上的手法提拉脸部肌肉,促进肌肤的血液循环,抵抗地心引力。在按摩前涂上抗老保养精华,效果会更明显喔。

保养皮肤方法04:定期去角质

年龄的增长让角质代谢的周期逐渐变长,脸皮也变得越来越“厚”,严重影响了皮肤的通透性,导致皮肤护肤品吸收不好。只有去角质才能让肌肤呼吸畅通,使用的抗衰老保养品效果也不会大打折扣。

保养皮肤方法05:夜间密集保养

夜间是肌肤修复的最好时机,对护肤品的吸收效果也是最好的。所以四十岁的女人抗衰老,一定不能错过这个黄金时段,抗老化的精华和面霜则是此刻必备保养品。不仅能尽量补充肌肤所需要的营养、水分,还能加速细胞的修护与更新,带动皮肤新陈代谢,让肌肤更加明亮、紧致。

保养皮肤方法06:补充胶原蛋白

胶原蛋白是让皮肤保养弹性、紧致的法宝,四十岁的女人胶原蛋白流失严重,所以一定要补充胶原蛋白,可以服用胶原蛋白粉,还可以多吃猪蹄、鸡皮等这些富含胶原蛋白的抗衰老食物。

女性私处保养的小秘籍

私处保养秘籍1、时刻保持清洁

私处不够清洁是一切私处问题的根源,因此,保持私处的清洁相当重要。建议女性朋友们每日早晚清洗阴道,可以选择滋润型的、有利于阴道清洁的沐浴露,例如,银杏沐浴露,不仅能够起到润滑全身的作用,而且还能够帮助清洁和滋润阴道,给你舒适的保养。

私处保养秘籍2、呼吸新鲜空气

有些女性朋友穿内裤喜欢紧贴私处,这样的情况会导致私处不透气,从而令私处温度升高,而滋生细菌,引发各种私处炎症。因此,建议女性朋友穿衣的原则要保证私处透气,多让私处呼吸新鲜的空气,对于私处的保养有着很大的好处。同时,对于裤子的选择尽量不要选择紧身裤,宽松一点的裤子最为合适。

私处保养秘籍3、选购纯棉内裤

很多女性朋友们喜欢限购纤维或者冰丝、蕾丝等材质的内裤来穿,殊不知,这些材质所制成的内裤会对女性的私处产生一定的危害,容易引起细菌滋生,尤其是蕾丝内裤,而百分之百的纯棉内裤才是对私处最好的呵护,建议女性朋友们在内裤的材质方面谨慎选购!

私处保养秘籍4、适当修剪体毛

想要私处更加干净,最好的方法是修剪体毛,很多女性朋友会选择使用脱毛膏,事实上,虽然使用脱毛膏看起来干干净净,但会引起阴道处的细菌感染,还会导致不必要的红肿,因此,处理私处体毛千万别再用脱毛膏了,建议女性朋友可以选择剪刀、剃须刀,自己修剪,但修剪的过程中要格外小心哦,如果不小心伤了自己,那就后悔莫及了。

私处保养秘籍5、最好使用避孕套

避孕套的作用不仅仅是用来避孕的,同时,它能够帮助女性朋友在爱爱的时候隔离异性精液中的细菌,帮助保护私密之处。

女性私处保养的小秘籍

一个女人是否有女人味要看她的私密之处保养得是否得当,保养好私处可以令你无时无刻都舒服、自在。然而,由于大多数女性朋友生活中并不重视细节保养以及脆弱的私处保养,因此,很容易会出现各种私处问题,例如阴道瘙痒、各种炎症等等。

可见,女性私处若是保养不好,危害是极大的。下面,小编为各位女性朋友们整理了一些私处的保养秘籍,希望女性朋友们都能够爱惜身体!

私处保养秘籍1、时刻保持清洁

私处不够清洁是一切私处问题的根源,因此,保持私处的清洁相当重要。建议女性朋友们每日早晚清洗阴道,可以选择滋润型的、有利于阴道清洁的沐浴露,例如,银杏沐浴露,不仅能够起到润滑全身的作用,而且还能够帮助清洁和滋润阴道,给你舒适的保养。

私处保养秘籍2、呼吸新鲜空气

有些女性朋友穿内裤喜欢紧贴私处,这样的情况会导致私处不透气,从而令私处温度升高,而滋生细菌,引发各种私处炎症。因此,建议女性朋友穿衣的原则要保证私处透气,多让私处呼吸新鲜的空气,对于私处的保养有着很大的好处。同时,对于裤子的选择尽量不要选择紧身裤,宽松一点的裤子最为合适。

私处保养秘籍3、选购纯棉内裤

很多女性朋友们喜欢限购纤维或者冰丝、蕾丝等材质的内裤来穿,殊不知,这些材质所制成的内裤会对女性的私处产生一定的危害,容易引起细菌滋生,尤其是蕾丝内裤,而百分之百的纯棉内裤才是对私处最好的呵护,建议女性朋友们在内裤的材质方面谨慎选购!

私处保养秘籍4、适当修剪体毛

想要私处更加干净,最好的方法是修剪体毛,很多女性朋友会选择使用脱毛膏,事实上,虽然使用脱毛膏看起来干干净净,但会引起阴道处的细菌感染,还会导致不必要的红肿,因此,处理私处体毛千万别再用脱毛膏了,建议女性朋友可以选择剪刀、剃须刀,自己修剪,但修剪的过程中要格外小心哦,如果不小心伤了自己,那就后悔莫及了。

私处保养秘籍5、最好使用避孕套

避孕套的作用不仅仅是用来避孕的,同时,它能够帮助女性朋友在爱爱的时候隔离异性精液中的细菌,帮助保护私密之处。

私处保养秘籍6、正确使用卫生巾

女性朋友在生理期都会使用卫生巾,但这其中需要注意的事情非常多。首先,要选择干净的、质量好的、无任何添加剂的卫生巾,由于很多卫生巾当中加入各种漂白剂和荧光剂,对于女性身体伤害极大,因此,在选择卫生巾的时候一定要擦亮眼睛;其次,在使用卫生巾的过程中要尽量勤换,最好每隔两个小时要换一次,如果卫生巾一直贴在私处,不透气不说,还非常不干净,时间一长,细菌便滋生得厉害。女性朋友们要谨记哦!

不同恋爱期护肤大不同

每个未婚的女人一定属于暗恋期、恋爱期、失恋期、单身期这四种状态中的任一种,而生活也仅仅是这四种状态的轮回。从美容护肤的角度上看,分属这四种时期的女人肌肤状态是不同的,当然也就应该区分重点进行保养。想想你属于哪个时期,并需要进行哪个重点的保养吧。在恋爱过程中,你可能会经历忐忑不安的暗恋期、甜蜜蜜的热恋期、痛苦的失恋期和回归到一个人的失落期...每一个时期不同的心情起落都会对女生的皮肤产生很多的影响。现在我们就来看清这几个特殊时期的皮肤变化特点,有针对性地来定制皮肤保养计划吧!为何肌肤要分恋爱期进行保养:

为什么女人的皮肤总是时好时坏?很明显,这与女人天生感性,心情时常起伏而导致的女性荷尔蒙分泌量不同有关。女人处于不同的情感状态肌肤状况也是不同的。暗恋期肌肤新城代谢快,恋爱期荷尔蒙分泌旺盛,失恋期荷尔蒙分泌紊乱,单身期新陈代谢缓慢,这些都对肌肤有着重要的影响,如果针对这些不同情感状态的生理特点进行区分重点的保养,能使你的保养工作更加事半功倍。当然,更重要的是,针对性的保养能让你的肌肤更加焕发光彩,不管处于哪个状态都能散发巨大的魅力,暗恋期轻易取胜,恋爱期甜蜜加倍、失恋期依然迷人、单身期追求者不断当然也就是最好的效果啦。加油吧~暗恋期——高机能产品增加肌肤战斗力!

皮肤特点:暗恋期,受到每天的猜想男生的心意、想办法讨好心仪的对象等等因素影响,女生头脑里面的工作是非常活跃的,这样就带动了皮肤的新陈代谢加速,为皮肤不断地带来更多的养分。

保养重点:我们可以借助心跳期皮肤被活化、新陈代谢加快这些优势,使用一些高机能的化妆产品效果会更加好,如祛斑精华、美白精华。这个时期身心都是处于积极向上状态的,所以是解决皮肤内在、深层问题的绝佳机会!当然啦,这个时候也应该注意把代谢出来的角质定时地清洁掉,避免角质堆积造成肤色暗沉、蜡黄。

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家中必备的护肤保养小食物。在家必备的一些护肤保养的小食物,这些小食物可不是用来吃的哦,而是用来护肤保养的。赶快来看看家中必备的护肤保养小食物。 白糖 少量白糖加在洗面奶里,对去黑色痘印非常有效,有磨砂膏的效果。 橙子 晚上洗脸后,用橙子皮或者橙子果泥涂在脸上,可以防止皮肤干燥,令皮肤水当当的。 酸奶 将酸奶加香蕉泥混合在一起,当做面膜来敷,有收缩毛孔的作用,好用又实惠。 洗米水 将第二道洗米水用来洗脸,早晚各一次,五天后皮肤会变得水白又水嫩! 细盐 洗完脸后,先不擦干,用细盐搓鼻子可以去黑头,效果很不错呢

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方法一、注意皮肤保暖 寒冬季节正是皮肤容易干燥的时节,为了能够很好的保养肌肤,所以要做好周全的防护措施,预防皮肤受到刺激,这样才能够让肌肤保持最佳的状态。这是非常关键的一步额! 方法二、多食脂溶性维生素含量高的食物 饮食方法绝对是一个很靠谱的方法,这能够从内到外的改善其肌肤问题,从内到外的散发出女人独特的魅力,而女性为了保养肌肤,饮食方法下点功夫绝对值得推荐。而对于肌肤保养很好的食物有很多,而最好多多摄入富含维生素高的食物,而最为常见的食物如:新鲜的蔬菜和水果最为合适。

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女性抗衰老秘籍一:睡眠充足,拒绝熬夜 熬夜会是加速女性衰老的杀手之一,因此女性朋友们要想很好的抗拒衰老,就必须对熬夜说NO,而且要保证充足的睡眠,每天至少八小时。为了不影响睡眠质量,睡前应该尽量远离手机,远离咖啡。 女性抗衰老秘籍二:远离香烟,拒绝酗酒 要想有效的抗衰老,我们首先要保护好我们的肌肤。香烟对我们肌肤的伤害绝对是不容小觑的,长期吸食香烟,会加速我们皮肤的松弛及老化。酗酒也是一样的。此外,女性朋友不宜因为嗜甜,而摄取太多的糖。 女性抗衰老秘籍三:做好防晒工作 日常生活中,紫外线对我们的皮肤都会造

夜间保养的很多技巧

夜间是肌肤修复的最佳时间段,把握住夜晚的保养时段,就等于掌握了美丽肌肤秘籍。以下为你介绍夜间肌肤保养的小窍门。 1、护肤时不应忽视卸妆环节不少人认为,没化妆就无需卸妆,实际上不是这样的。我们的肌肤每天都有受到环境的刺激,如汽车尾气等,一般洁面产品很难做到彻底清洁。因此,无论是否化过妆,都应卸妆+洁面的双重清洁。 2、护肤的最佳时间是在沐浴后沐浴后进行保养肌肤的吸收能力是最强,最佳入佳时间在10点半到11点钟,因此,每天沐浴护肤最佳时间应在10点左右。 3、修护与保湿为重点,绝不能日夜滥用白天护肤需要抗

皮肤保养小知识 过度保养

现在的年轻女孩子,谁的化妆台上不是摆满了各种水、乳、霜、膜?只要是各种广告或明星说对皮肤有好处的东西,就不惜把自己的脸当“试验田”,轮番上阵。 这些都属于过度保养。长此以往,会出现毛孔粗大、皮肤暗沉、松弛、敏感、皱纹等。实际上,只要有基础的护理,如清洁、根据季节及环境选择合适质地的护肤霜,在特殊需要时才使用面膜就可以满足基本需求了。

女人私处保养的四个秘籍

女人的私处敏感、娇嫩,需要特殊的保养,才能更有效预防致病细菌和疾病隐患。近日,法国“女性”网为女人们提供了详细而有效的建议,让每个女人更健康、更性福。 选择合适的内裤。好的内裤提供洁净和宽松的空间,建议选择百分百纯棉材质。不要选择复合材质的内裤,虽然好洗但透气性欠缺。不建议常穿丁字裤,否则会给私处带来更多摩擦、导致细菌滋生。每天换洗内裤,洗内裤的水温最低为40℃。 保持阴部干燥。潮湿的环境是细菌滋生的天然培养基。湿的泳衣或者内裤不要穿太久;洗澡后尽快擦干阴部;每次性交后,建议清洗外阴,用干毛巾擦干。 保证