萎缩纹的自我调节

萎缩纹的自我调节

萎缩纹”又叫“膨胀纹”，萎缩纹指因肥胖，妊娠，水肿等原因使皮肤弹性纤维断裂而形成条索状皮肤萎缩。早期皮损为条状淡红色纹，稍隆起。陈旧者呈白色萎缩纹。无自觉症状。现在有效的治疗方法很少，而且效果都有待观察。因此，需要自我调节，下面详细介绍。

1、美容：使用精油及专业纤体产品进行局部按摩可以增加皮肤弹性，配合除纹霜同时使用。一些新式的治疗方法如蓖麻油、海藻成分，局部应用维A酸乳酸软膏显著改善了早期膨胀纹的外观(研究对象不包括孕妇和产妇)，但是这种作用不能推广到陈旧的妊娠纹当中。

2、跑步：可以充分锻炼臀部及大腿，帮助将局部脂肪转化为肌肉，引淡化臀部及大腿的肥胖纹。

3、臀部紧实收缩法：仰面平躺在地板上，腿部弯曲，双手平放在身体两侧，尽可能向上抬起你的臀部，收缩臀部肌肉。举起臀部并保持3秒钟，然后缓缓放下。此组动作重复15次，每周练习3次，4周以后你的臀部将明显紧致，肥胖纹亦会有所减轻。

肌肉萎缩纹的种类

肌肉萎缩纹的类别：

1、神经源性肌萎缩：神经源性肌萎缩主要是脊髓和下运动员病变引起。见于脊椎椎骨骨质增生、椎间盘病变、脊神经肿瘤、蛛网膜炎、神经炎、神经丛病变、脊神经肿瘤、蛛网膜炎、神经炎(神经炎：是指神经或神经群发炎衰退或变质其症状随病因而有所相同不同一般症状是疼痛触痛刺痛受感染的神经痒痛和丧失知觉感染部分红肿以及严重的痉挛。)、神经丛病变、神经损伤、脊髓空洞症、运动神经元性疾病、格林-巴利综合征、脑部病变和脊髓病变导致的废用性肌萎缩症等。

2、肌源性肌萎缩：肌源性肌萎缩常见于肌营养不良、营养不良性肌强直症、周期性麻痹、多发性肌炎。外伤如挤压综合征等、缺血性肌病、代谢性肌病、内分泌性肌病、药源性肌病。神经肌肉传递障碍性肌病，如重症肌无力等。

3、废用性肌萎缩：废用性肌萎缩是指上运动神经元病变，多是由肌肉长期不运动引起，全身消耗性疾病，如甲状腺功能亢进、恶性肿瘤、自身免疫性疾病等。

4、其他原因性肌萎缩：如恶病质性肌萎缩、交感性肌营养不良等。

肌肉萎缩纹怎么回事

萎缩纹好发于大腿内侧、腰腹部等部位，表现为红色、淡白色交替分布的西瓜纹样的条索状皮纹，一般出现有多条，不痛不痒。根据青春期发病、发病部位、临床表现，本病易于诊断。本病对健康一般无大的影响，所以无须特殊治疗。

青春期萎缩纹不但女性有，男性也有，它是健康男女青少年发育时期的一种生理现象。青春期萎缩纹出现的时间一般大都在阴毛长出以后，而且大都与“青春痘”同时出现。男性大多出现在大腿的内外侧及腰部，女性则主要发生在下腹部、大腿、臀部、乳房等处。萎缩纹初起时，略高于皮面，以后逐渐变为平行排列的不规则的条纹状或带子状皮肤凹陷，凹陷处皮肤变薄，表面发亮，长达数厘米，宽约1厘米，颜色多为淡红色或紫色。半年至两年后，大部分变为色泽与肤色接近的浅色痕迹，可能长时间不消退，也有的过了青春期会慢慢淡化、消失。萎缩纹不痛不痒，也无其它任何不适，对健康没有什么影响。

萎缩纹可以由减肥引起。肥胖时脂肪沉积使皮肤扩张，当减肥后，扩张的皮肤萎缩，从而出现一些花纹。如果萎缩纹是由于内分泌疾病引起，那就要到医院进行检查治疗。正常的青春期萎缩纹则无需治疗，但由于它影响美观，有针对性地选用一些护肤品进行防治也是可以的。

膨胀纹是由于骨骼和肌肉生长过快，超过了皮肤的延长的速度，真皮的弹力纤维被拉断，从而形成的。现在有效的治疗方法很少，而且效果都有待观察，如果你很急切也可以尝试一下。一种方法是用除皱的激光，它可以刺激真皮的胶原再生，所以有一定的帮助，还有就是一些含有骨胶原的紧肤霜，长期使用可能会有一定效果。

在医学上，由于成长过快或者发育迅速而导致身体某些部位出现红肿的细细条纹。并不是病，等到成年或者更久自己颜色变暗，有可能最终会消失。表现的部位不固定，一般表现如真菌感染的症状，此时万万不可涂抹真菌感染的药物，否则会越来越严重。但是涂抹除色素药物可以使颜色变浅。

通过以上的介绍，我们现在知道了肌肉萎缩纹怎么回事，这也是一种正常的现象，也有好多的朋友会出现，而且一般也不会对身体造成什么样的影响，时间长了后慢慢会有淡化的情况，而且也不会怎么看出来，平时要注意营养的补充就好。

娇韵诗去妊娠纹产品功效

娇韵诗是做身体起家的专业护肤，预防和减少妊娠纹的产品就是专门为孕妇订制的，用的越早越能减缓妊娠纹，当然这和个人肤质也有关。娇韵诗防妊娠纹的产品有：

1.调和身体护理油：特点是植物提取液：精油和榛子油的混合物;使用快捷方便：精油超强的渗透力让皮肤立即吸收。适用于每日使用，作为紧肤护理计划的一部分，预防肌肤松弛。怀孕期间使用，有助于避免产生萎缩纹。在瘦身计划结束时使用，紧实肌肤。作为胸部护理产品与胸部水流按摩器配合使用。

2.抚纹身体霜：特点是丰厚但非油性霜体，滑腻，易于涂抹，产生放松效果。含具有修复及滋养功效的植物萃取复合成分。芳香，无着色剂。在怀孕女性身上通过皮肤医学实验。适用于因皮肤伸展导致萎缩纹的所有女性：怀孕期间、快速发育的青春期、多次或重大体重变化、出现萎缩纹的女性。

娇韵诗妊娠纹霜好吗?

娇韵诗妊娠纹霜即为娇韵诗抚纹身体霜，它是一款既能预防，也能淡化和修护妊娠纹的身体护理品，是孕期女性的最佳选择。它能有效地淡化“白色纹身”，令肌肤倍感柔润舒适;含有椰子、棕榈、橄榄、岩高兰、积雪草、豨莶草等植物萃取精华;防止产生萎缩纹，滋养肌肤，增进柔滑度;促使皮肤抵抗萎缩纹以及防止产生新的萎缩纹。

有用过娇韵诗妊娠纹霜的丫友们说娇韵诗妊娠纹霜很滋润，成分是纯天然植物萃取，用起来比较放心，防止妊娠纹出现的效果也不错。

Ps:使用方法：早晚使用，在沐浴后湿润的肌肤上，取适量手心回温，涂抹于容易出现妊娠纹的部位(如手臂、胸部、大腿、臀部、腰部等部位)，双手交替上下重复按摩，直到产品吸收为止。

什么是皮肤萎缩纹

内分泌因素(55%)：

由于内分泌变化，肾上腺短皮质类固醇激素过多，增大弹力纤维蛋白分解，使胶原纤维，弹力纤维变性，并抑制成纤维细胞功能，因皮肤弹力增高而致皮肤过伸，弹力纤维断裂而引起本病，另外，有人认为特殊感染(如结核)或肿瘤亦可发生萎缩纹，是属于中毒关系。

其他因素(45%)：

由于机体营养吸收多度，导致肥胖或者女性妊娠期间腹部过大导致的皮肤过伸，弹力纤维断裂而引起的本症状。

发病机制

系真皮弹力纤维断裂变性，皮肤过伸而出现的萎缩变化。

并发症肥胖症

本病属于皮肤的良性疾病，由于内分泌变化，肾上腺短皮质类固醇激素过多，增大弹力纤维蛋白分解，使胶原纤维、弹力纤维变性，并抑制成纤维细胞功能，因皮肤弹力增高而致皮肤过伸，弹力纤维断裂而引起本病。无严重并发症。长期使用糖皮质激素可使局部免疫力下降，容易造成皮肤感染。

皮肤损害初起呈淡红或紫红色，微隆出皮面的线条状改变，境界清楚，沿一定皮纹方向排列，以后，损害渐变淡白色，微凹陷，柔软萎缩，可有细微皱纹，透过表皮可见微血管，长期不易消退，无自觉症状，好发于四肢膝，肘，腋下，腹股沟，大腿内侧，臀部，腹部，乳房等处，多见青春期，妊娠，哺乳期身体增长过快，库欣征及长期应用皮质激素者。

组织病理：表皮，真皮变薄萎缩，胶原纤维互相分离不成束，损害中心弹力纤维消失，边缘处呈卷曲和团块状，陈旧损害可见再生较直的胶原纤维束及纤细弹力纤维，此区域下方无弹力纤维残留。

以上就是皮肤萎缩纹的一些相关介绍了，一般这个疾病是没有什么预防措施的，所以早发现早治疗才是最为重要的，在出现这样的现象之后一定要立刻去正规的医院进行治疗，如果不进行治疗的话那么情况就会更加的严重的，我们一定要引起重视来哦!

娇韵诗抚纹身体霜的功效

娇韵诗抚纹身体霜的功效：

1、防止产生萎缩纹：滋养肌肤，增进柔滑度;

2、促使皮肤抵抗萎缩纹：减缓金属蛋白合成。金属蛋白是一种酶，可破坏弹性蛋白及胶原纤维，减缓因炎症导致的自由基繁殖;

3、帮助减少产生新的萎缩纹：通过抑制炎症减少萎缩纹的粉红颜色;

4、减小萎缩纹大小：刺激变化部位的纤维原细胞运动，合成皮肤需要的胶原纤维。加强胶原合成;

5、滋润倦怠肤质：修复水脂膜和胞间粘合质，减少干燥肤质。缓解肌肤紧绷感，在皮肤表面形成一层温和的薄膜。

适用人群：

适合年龄：18岁以上

适合肤质：所有肤质

适合对象：因皮肤伸展导致萎缩纹的所有女性，怀孕期间-快速发育的青春期，多次或重大体重变化，出现萎缩纹的女性。

什么是妊娠纹

妊娠纹一般是呈红色、白色或紫色的条纹，是萎缩纹的一种。(萎缩纹是人体在怀孕、健身、体重骤增过程当中产生的皮肤纤维断裂现象，除了妊娠纹，萎缩纹还包括肥胖纹、运动裂纹，萎缩纹一般长在运动幅度较大的身体部位，除腹部外，还有股内外侧，膝盖，臀部，腰骶等部位。)

孕期，准妈妈的子宫不断增大，腹部隆起，体重猛增，导致皮肤弹性纤维与腹部肌肉开始伸长，超过一定限度时，皮肤弹性纤维发生断裂，于是就在腹部的皮肤上出现了粉红色或紫红色的不规则纵形裂纹。

产后，虽然断裂的弹性纤维逐渐得以修复，但难以恢复到以前的状态，而原先皮肤上的裂纹便渐渐褪色，最后变成银白色，即妊娠纹。

皮肤萎缩纹的病因

皮肤因弹力纤维变性而脆弱，再受过度伸张使之断裂，导致发生本病，其间皮肤受牵伸或外伤仅是影响皮损分布的诱因。

本病的发生于肾上腺分泌糖皮质激素过多有密切的关系。此激素可以抑制成纤维细胞功能，分解弹性纤维蛋白，使弹性纤维变性。此外，雌激素和松弛素等因素和由于身体不同部位增大导致结缔组织侧压增加也是重要的因素。另外，有人认为特殊感染(如结核)或肿瘤亦可发生萎缩纹，是属于中毒关系。

肌肉萎缩纹的形成

通俗地讲，就是由于神经系统出了问题，或者受到损伤，而造成受损部位之下的，神经支配的相应区域的肌肉萎缩。

这种肌肉萎缩的例子听起来都很惨痛。比如理论物理学家霍金，就是因为得了一种叫做脊髓侧索硬化症的病，神经系统出了问题，目前全身的肌肉都极度萎缩无力，胳膊和手的力量小到连鼠标都不能使用。还有著名运动员桑兰，因为颈椎受伤，伤到了脊髓，所以脖子以下的肌肉都因为神经支配的缺失变得萎缩无力，虽然经过精心治疗和她自己顽强地坚持康复功能练习，上肢的功能恢复很多，但是下肢的肌力还是低到不能自己运动，还只能借助轮椅(对于脊髓损伤这么严重的患者来说，康复效果已经非常好了)。再有，就是外伤的时候损伤到神经，甚至把神经割伤切断了，都会造成这些神经所支配的肌肉发生萎缩。

我治疗过一个比较极端的例子，某人在开大会的时候，翘“二郎腿”坐着(就是把一条腿弯起来架在另一条腿上坐着的一种姿势)，因为睡着了，很长时间没有变换姿势，结果由于过度压迫，造成腓总神经的损伤(腓总神经就从膝盖后面的腘窝里通过)，导致腓总神经支配的胫骨前肌萎缩无力，脚不能勾起来了。脚尖不能勾起来，走路的时候就会拖地，会影响步态，只能瘸着走。通过这些很惨痛的例子，相信大家也看出了一个问题，神经源性肌萎缩是由神经的损害引起的，所以神经本身治不好，不能恢复功能，肌肉的萎缩就不可能根治。而神经细胞又不象骨骼细胞一样损伤了会再生，所以治疗的难度也就相当大。

肌源性肌萎缩：这是由于肌肉本身的病变造成的肌肉萎缩，比如进行性肌营养不良。七零后八零后的人大概都应该对王朔的一本叫做“永失我爱”的小说有印象，里面的主人公就是得了进行性肌无力，一点一点地因为身体上每一块肌肉都逐渐萎缩无力，而只能眼看着自己慢慢地衰弱，最后因呼吸肌也无力而死去。更惨痛的例子，不再多说相信大家也明白这个意思了。这是肌肉本身的一种疾病，目前还没有什么方法可以治疗。非常悲哀的我们，目前只能等待科技进步的脚步了。

最为常见的，也是危害相对小一些，同时是能够通过康复功能练习彻底治愈的，是以下这两种类型。

废用性肌萎缩：这种肌肉萎缩最常见，治疗起来会花费时间和吃苦受累，但是比较容易。

肌肉要想维持它的功能和形态，也就是力量的大小和体积，就必须经常给予运动刺激。如果48-72小时没有重复上一次的运动刺激，那么力量就不能维持在上次练习的水平了。换句好理解的话就是：只要两三天没有练习，肌肉的力量就会下降，不能保持原来的状态。(所以长期卧床的患者，因为下肢没有走路这种刺激，双腿会细得惨不忍睹!同样道理，要练习健身健美就至少需要隔天训练一次，不然就保不住肌肉的大块头!)

所谓废用，就是停止不用，就是肌肉不收缩了(或者收缩得太少，强度太弱)。在正常状态下，我们每天日常生活中的各种活动就可以维持肌肉的基础力量。但是在手术和伤病之后，不可能马上活蹦乱跳，必须有一定的制动保护，组织才能生长愈合。这就需要打石膏，戴夹板支具，用拐，戴三角巾悬吊保护，卧床休息等等，肢体肌肉的活动就减少了，甚至是停止了(石膏固定的时候)。这就是所谓的制动，或者是部分制动造成的肌肉废用。

我们知道肌肉不运动肌力就会减弱，所以制动废用之后，肌肉就会萎缩，不论是功能上还是形态上都会下降，这也就是废用性肌萎缩了。因为当肢体制动之后，肌肉的主动收缩减少甚至是停止，反射引起的肌肉收缩也大大减少，神经的运动冲动减少，肌肉的代谢就会异常，分解大于合成，肌肉就会萎缩，不但力量变小，体积也会变小。废用性肌肉萎缩的病理改变不仅仅是表现在肌肉中的氧化酶活性降低、肌纤维活动能力下降(这个肉眼看不见)，还表现在肌纤维的横截面积缩小(这个就是我们看到的肌肉块变小，肢体的围度变细了)，还有肌纤维在纵向上的挛缩，这会影响肌肉的延展性，肌肉的弹性就变差了。于是肌肉最重要的功能，也就是包括最大力量、速度力量和耐力力量在内的肌力，就会大幅度地下降。

关节源性肌萎缩：如果是关节(肩、肘、腕、髋、膝或者踝关节)损伤或者是做了手术，那么除了上面说的废用性肌萎缩，还有一种关节源性肌萎缩，会加重加快肌肉的萎缩速度和程度!

机制就是由于关节损伤(会损伤到一些关节内的神经和感受器)，和损伤带来的炎性反应，刺激了关节内外的一些感受器。机体知道自己受伤之后，就会保护性地抑制受伤关节周围的肌肉收缩，避免疼痛和加重损伤，就因为这种抑制机制，肌肉萎缩就更严重了。由于以上的种种原因，在伤病和手术之后肌肉会萎缩，肌力会下降。而良好的肌肉力量正是保护关节软骨和韧带，维持关节的稳定和运动功能至关重要的因素。所以必须尽早开始康复功能练习，来维持和增强肌肉力量，防止肌肉的过分萎缩，促进关节功能尽快恢复，同时避免在活动中再次受伤。

妊娠纹的疾病诊断

妊娠纹的疾病诊断不同于其他的疾病，它是可以通过肉眼可以看出来的，所以我们可以从症状方面加以判断的，我们了解一下不同妊娠纹的症状：

萎缩纹好发于大腿内侧、腰腹部等部位，表现为红色、淡白色交替分布的西瓜纹样的条索状皮纹，一般出现有多条，不痛不痒。根据青春期发病、发病部位、临床表现，本病易于诊断。本病对健康一般无大的影响，所以无须特殊治疗。

青春期萎缩纹不但女性有，男性也有，它是健康男女青少年发育时期的一种生理现象。青春期萎缩纹出现的时间一般大都在阴毛长出以后，而且大都与“青春痘”同时出现。男性大多出现在大腿的内外侧及腰部，女性则主要发生在下腹部、大腿、臀部、乳房等处。

萎缩纹初起时，略高于皮面，以后逐渐变为平行排列的不规则的条纹状或带子状皮肤凹陷，凹陷处皮肤变薄，表面发亮，长达数厘米，宽约1厘米，颜色多为淡红色或紫色。半年至两年后，大部分变为色泽与肤色接近的浅色痕迹，可能长时间不消退，也有的过了青春期会慢慢淡化、消失。萎缩纹不痛不痒，也无其它任何不适，对健康没有什么影响。

膨胀纹是由于骨骼和肌肉生长过快，超过了皮肤的延长的速度，真皮的弹力纤维被拉断，从而形成的。现在有效的治疗方法很少，而且效果都有待观察，如果你很急切也可以尝试一下。一种方法是用除皱的激光，它可以刺激真皮的胶原再生，所以有一定的帮助，还有就是一些含有骨胶原的紧肤霜，长期使用可能会有一定效果。

肥胖纹：由于骨骼和肌肉或脂肪的体积增加过快，超过了皮肤的延长的速度，真皮的弹力纤维被拉断，从而形成这种纹。

肥胖纹的诊断

1、皮肤花纹：由于骨骼和肌肉或脂肪的体积增加过快，超过了皮肤的延长的速度，真皮的弹力纤维被拉断，从而形成这种纹。

2、膨胀性萎缩纹：萎缩纹(striae atrophicae)又称膨胀纹(striae distensae)，白线(lineae albicantens)，发生于妊娠时期称妊娠纹(striae gravidarum)，系真皮弹力纤维断裂变性，皮肤过伸而出现的萎缩变化。中医认为本病是先天禀赋不足或气血失和致皮肤失养所致。萎缩纹指因肥胖，妊娠，水肿等原因使皮肤弹性纤维断裂而形成条索状皮肤萎缩。诊断要点：发生于任何年龄，多见于青春期，青年人体重增加过快及妊娠妇女。早期皮损为条状淡红色纹，稍隆起。陈旧者呈白色萎缩纹。无自觉症状。根据不同情况发生于没部位，孕女生于腹部。青春期，发生的常见于股内侧，臀部及后腰部。由于服用皮质类固醇激素而发生的则见于腋部，腹股沟等皱褶处。