孕前实症、虚症痛经的饮食治疗
孕前实症、虚症痛经的饮食治疗
1.实症：寒凝、气滞血瘀：小腹胀痛，时有冷感，经行不畅，色紫有血块;舌苔薄白，舌质紫黯或有瘀点，脉沉弦或涩。
山楂酒
[制备与用法]干山楂片200克，去核，放入毛口瓶中，加60度白酒300毫升，泡1周后可用。每次服10～20毫升，每日2次。
[性味与疗效]山楂甘酸微温，善走血分。功能化瘀通经，白酒甘辛大热。此方治寒性痛经有显效。
[备注]各种血热血虚症忌服。
艾叶汤
[制备与用法]艾叶15克，煎汤。加红糖适量温服。每日2次。
[性味与疗效]艾叶辛苦性温，入肝、脾、肾经。能散寒除湿，温经止血，主治腹中冷痛，月经不调。红糖暖胃散寒并有矫味作用。
[备注]阴虚血热，月经先期者不宜。
2.虚症：经期或经后气血双虚：小腹隐痛，按压痛减，月经量少，色淡质薄，面色苍白，体倦乏力，苔白舌淡，脉搏细弱。
参芪补膏
[制备与用法]党参50克，黄芪100克，当归30克，大枣20枚。前3味药加水煎煮2次，去渣取汁;大枣文火炖烂取汁及枣泥入药汁，加红糖100克收膏。每次服20毫升，每日3次。
[性味与疗效]党参补气益阴，黄芪补气升阳;当归补血活血与黄芪构成“当归补血汤”;大枣益气补血。全方气血双补，气血足则血海充胞宫实，血海充胞宫实则虚痛自止。
[备注]阴虚血热、外感实热未清者忌服。
乌鸡汤
[制备与用法]雄乌骨鸡500克(切块)，陈皮3克，良姜3克，胡椒6克，草果2枚，葱、醋适量。文火炖烂，吃肉喝汤。
[性味与疗效]乌骨鸡甘温，益气补血，补髓填精;陈皮理气醒脾;良姜、胡椒温中暖胃;草果散寒燥湿。此方温中健胃，补益气血，用于妇女痛经之属于气血双亏、偏于虚寒者。
[备注]阴虚血热，月经先期者不宜。
痛风症状与饮食治疗
通过合理的进食能够有效防治痛风病，缓解痛风可能造成的危害。从临床上来说，就是合理的控制嘌呤物质摄入，减少外源性诱发的可能降低血尿酸水平。对于防止或减轻痛风发作，预防尿酸骤增有十分重要的意义。对此，这里由上海痛风专家朱建福为您做痛风的饮食指导：供病人参考。
首先，要认识生活中主要的三大类食物：
第1类：含嘌呤高的食物，每100克食物含嘌呤100～1000毫克。如肝、肾、心、脑、胰等动物内脏;肉馅、肉汤;鲤鱼，鲭鱼、鱼卵、小虾、蚝、沙丁鱼等;鹅，鹧鸪，此外还有酵母。以上食物在急性期与缓解期禁用。
第2类：含嘌呤中等量的食物，每100克食物含嘌呤90～100 毫克。如牛、猪及绵羊肉;菠菜，豌豆、蘑菇、干豆类、扁豆、芦笋、花生等。
第3类：含微量嘌呤的食品，如牛奶、鸡蛋、精白面、米、糖、咖啡、可可及除第2类所列菜类以外的蔬菜及水果类。病人入院后，每人1份，涂得病人的好许。
其次，要能够在不同时期进行痛风的食物选择：
急性期：除了要严格控制高嘌呤食物及外源性嘌呤的摄入外，我们还可选食第3类食物，且以牛奶、鸡蛋为主要蛋白质来源的食物。或以精面粉、米为主要来源及嘌呤含量较低的蔬果。
痛经饮食调养原则
痛经是大部分女孩儿们为之经常头疼的一件事情，但并不是所有的女孩都会痛经，每个月被困扰的女孩是不是想像她们一样不痛经呢?为了自己不被疼痛折磨，你有必要了解一下，女孩都是爱吃的，但吃，也要会吃，我们可以从饮食方面来调养。那么痛经饮食调养究竟该怎么做呢?我们来了解一下。
一、合理营养，补充维生素E类食品。合理营养的要求，主要是指食物中应该含有机体所需要的一切营养素，它包括蛋白质、脂肪、糖类、维生素、无机盐、水和纤维素等七大营养素。维生素E有维持生殖器官正常机能和肌肉代谢的作用，其含量高的食物有谷胚、麦胚、蛋黄、豆、硬果、叶菜、花生油、香油等，痛经患者应多吃些此类食物。
二、根据痛经不同表现的辨证需要，分别给予温通、顺气、化瘀、补虚的食品。寒凝气滞、形寒怕冷者，应吃些温经散寒的食品，如羊肉、狗肉、雀肉、雀蛋、海马、栗子、荔枝、红糖、生姜、小茴香、花椒、胡椒等。气滞血瘀者，应吃些活血通气的食物，如芹菜、荠菜、菠菜、香葱、香菜、空心菜、生姜、胡萝卜、枳实、橘子、橘皮、佛手、香蕉、苹果等。身体虚弱、气血不足者，宜吃些补气、补血、补肾之品，如鸡、乌骨鸡、鸡血、猪瘦肉、猪肝、猪血、牛肝、羊肉、鹿血、蛋、奶、鱼、鳝鱼、鳖肉、海参、鲨鱼、核桃仁、荔枝、桂圆、大枣、桑椹、枸杞子、山药等。
三、可适当喝酒。酒类温阳通脉、行气散寒、适当喝些米酒、曲酒或酒酿等，可起散瘀缓痛的作用，对防治痛经有利。
以上就是痛经饮食调理需要注意的事项，各位“小吃货”们，记得管好自己的嘴哦，少吃生冷食物，多吃对自己有益处的食物，切误着凉，由内而外来调理，把自己的饮食重视起来，这样才能把身体慢慢的调养好，有一个好的身体。所谓重在调理，相信聪明的你们很快就会把自己的身体养好
三七粉和黄芪粉同时服用比例是多少 三七粉和黄芪粉的禁忌
由于三七粉和黄芪粉都是中药材，有自己的功效作用，所以只要是超出药物功能主治的都属于服用禁忌，比如热症、虚症，比如内火太盛，或者是有高血压，肝阳上亢，肝热等症候都不适合服用。
其次对于药物来说，在治疗方面不要私自用药，而且搭配的时候最好要在医生的指导下进行，以免引起病情加重的情况发生。
女性痛经需要禁忌的七款食物
痛经饮食禁忌1、忌辛辣类
不要吃辛辣的食物，味重的也不要吃，比如肉桂、花椒、丁香、胡椒等这些作料，在平常的时候菜中放入这些辣椒等可以使菜的味道变得更加的可口。但是在经期的女性朋友却不宜食用这些辛辣刺激性食品，否则容易导致痛经、经血过多等症。
痛经饮食禁忌2、忌生冷类
既中医中所说的寒性食物如：石花、梨、荸荠、香蕉、石耳、地耳。这些食物大多有清热解毒、滋阴降火的功效，在平时食用，都是有益于人体的，但在月经期却应尽量不吃或少吃这些食品，避免造成痛经、月经失调等症状。
痛经饮食禁忌3、忌影响性功能的食品
兔肉、蕨菜、冬瓜、菱角、茭白、芥蓝、黑木耳、大麻仁
痛经饮食禁忌4、忌含气饮料
有很多女性喜欢喝含气的饮料，在月经期的时候就会出现疲乏无力和精神不振的现象，这是铁质缺乏的表现。因为汽水等饮料大多含有磷酸盐，同体内铁质产生化学反应，使铁质难以吸收。此外，多饮汽水会因汽水中碳酸氢钠和胃液中和，降低胃酸的消化能力和杀菌作用，并且影响食欲。
耳朵突然嗡嗡响的治疗方法
西医认为，耳鸣可由中耳炎、耳垢过多、听觉退化等问题导致，而长期处于高噪音环境之下，更可令听觉细胞受到破坏，提早出现听觉退化。不过，如非受到噪音影响，或耳朵疾病影响，但仍然有耳鸣问题，即很可能与个人体质有关。中医指耳鸣可分虚症和实症，虽非致命性疾病，但间歇性的耳鸣声已可对日常生活造成很大影响，更甚的会影响听力。因此，改善生活习惯，并配合适当饮食和按压穴位，即可望改善耳鸣情况。
注册中医师陈汉雄指出，“耳鸣”即耳内有鸣响声，耳鸣的成因可分为实症和虚症，“虚症主要是由于肾阴亏虚所致，所谓‘肾开窍于耳’，即如果肾出现毛病，可在耳朵反映出来。如日常身体过于疲劳、生活压力大，都可引起肾虚;至于实症，就多与肝脏有关，如肝火上扰、痰火屈结、风热侵袭这些症型都属于实症。”
陈续指，由于夏季天气炎热，令人较易感到燥火，而肝火会瘀滞在脉络中，加上多数人喜喝冷饮，容易化湿为痰，造成痰火屈结，因此耳鸣于夏天多为实症，肝旺体质者更易出现头晕、头痛情况。
出现耳朵突然翁响的情况我们一定要寻求专业的医师进行治疗，同时日常一定要避免自身长时间处在杂音比较高的环境中，避免给我们自身的身体带来很大的伤害，千万不要盲目的进行治疗，否则可能会达到适得其反的效果。
痛经饮食调理
饮食宜清淡
痛经患者在月经来潮前3 ~5天，饮食宜清淡易消化;经期可适当吃些酸味的食物，比如酸菜、食醋等，以达到缓解疼痛的作用。另外，每晚睡前喝一杯加蜂蜜的热牛奶也可缓解痛经，维生素B 6则能稳定情绪、帮助睡眠，进而缓解腹部疼痛。
吃补血食品
痛经患者平时饮食应注意多样化，可经常食用有理气活血作用的蔬菜和水果，如香菜、胡萝卜、橘子、生姜等。身体虚弱、气血不足者宜吃补气、补血、补肝肾的食物，如鸡肉、鸭肉、鱼肉、鸡蛋、牛奶、鱼类、豆类等，还可以服用阿胶等补血类药品。经期还要注意保暖、注意休息、加强营养，尽量避免情绪波动，经期要禁止性生活。
吃蛋黄
据新加坡营养学家指出，鱼、蛋黄和人造黄油等食物都富含维生素D，女性需要摄入足量的维生素D，才能保证骨质的健康，如果摄入太少，患慢性疼痛的几率就会增大，特别是孕妇、母乳喂养的女性以及老年妇女应该每天摄取足够的维他命D，以缓解慢性疼痛。
服用维生素
许多病人在每天摄取适量的维生素及矿物质之后，很少发生痛经。所以建议服用综合维生素及矿物质，最好是含钙并且剂量低的，一天可服用数次。
补充矿物质
钙、钾及镁矿物质，也是能帮助缓解痛经。专家发现，服用钙质的女性，比未服用的少痛经。镁也很重要，因为它能帮助身体有效地吸收钙。不妨在月经前及期间，增加钙及镁的摄取量。
缓解耳鸣最有效的方法
耳鸣是一种在没有外界声、电刺激条件下，人耳主观感受到的声音，耳鸣本身是一种症状，不是疾玻它的表现形式多种多样，有时是低音调轰鸣或嗡嗡声，有时又呈高调如蝉鸣。其声调、音量及强度波动不定，有人是阵发，也有人是持续性。那么，有什么方法可以缓解耳鸣呢?
耳鸣普遍存在于中老年阶段，随着年龄增长，症状会越来越严重。近年来，耳鸣的年龄跨度越来越大，甚至一些青少年也遭受耳鸣的困扰。从性质上看，耳鸣分为虚症与实症。虚症一般发生在年长者身上，多是肾亏所致，病情相对较轻，发展较缓慢，经过调理后症状会有所缓解，但病症顽固，治疗效果因个人体质、调养和生活作息而定。实症则通常来得突然，耳鸣声响也较大。万一被耳鸣缠上，除了求医外，生活上的适当调整也很重要。
从耳朵的变化看身体疾病
1、耳穴发白：
耳朵上某处的穴位点发白，是虚证的表现，虚症是自身免疫力差，另外气不接续，气喘 抵抗力差、心虚。虚症是后天脾胃能力差，吃的东西营养吸收能力很差，不能补气引起的，一活动就心机亏虚，可以吃点西洋参，比如说心气虚的补一点。
2、耳穴发红发紫：
耳朵上有对应点发红、发紫的状况，就说明是实症病人，实症是梗阻、血液循环不好造成的，大部分实症都可以用活血化瘀药来解决，可以用丹参滴丸。
穴位点发红发紫，是热症和实症的表现，比如刚才那位男士，就是心脏的对应点发紫。这时除了要及时检查和就医，还可以适当吃点丹参滴丸，因为它有活血化瘀的作用。