养生健康

菲力牛排几分熟最好吃 菲力牛排可以七分熟吗

菲力牛排几分熟最好吃 菲力牛排可以七分熟吗

最好不要。

一般来讲,牛排的最佳熟度是MEDIUM RARE,也就是三分熟,中心的肉还有点红色。这样最能体现牛排的香嫩多汁。如果实在觉得会有血水什么的(其实好的牛排不会有血水渗出),那就点比较保险的五分熟。七分熟就不要尝试了,真的不好吃。

牛排的种类

常见的牛排种类:

夏多布里昂牛排(Chateaubriand steak)—牛腰肉(tenderloin),一头牛只有五、六磅。

牛肩胛肉小排(Chuck steak)—从颈部到肋骨(ribs)。

牛小排(Short ribs)—取自牛的前胸肋骨部位,油脂甚多。

菲力牛排(Filet mignon)—腰内肉部分牛腰肉(tenderloin),最嫩处切出,是牛脊上的肉,形状头大尾小,脂肪含量少,适合三分熟,吸吮甜美的肉汁,肉质鲜嫩,菲力牛排包裹在牛腹腔中,所以肌肉都没运动到,故肌肉纤维不粗。

侧腹牛排(Flank steak)—自腹侧取得。

牛肩膀牛排(Flat iron steak)—牛肩膀部份切出。

烤腹肉牛排(Hanger steak)或(法式)onglet— 从中心附近的膈肌. Flavorful, and very tender towards the edges,但中间有点硬(sinewy)。通常被称为“屠夫的牛腰”(butcher's tenderloin)。

纽约客牛排(Strip Steak)取牛前腰脊肉(Strip Loin)的部份,大理石油花(Marbling)均匀,肉质与西冷牛排接近,有嚼劲,是美国人的最爱,故名。

肋眼/肉眼牛排(Rib eye steak / Scotch fillet)—靠近胸部的肋肌部,肉质鲜嫩,大理石纹多且分布均匀,中心部位有一块明显的油花,由于鲜嫩多汁,深受大众喜爱,售价较高,适合干烤方式烹调。

后腿肉牛排(Rump steak)、腹腿牛排(round steak)or(French)rumsteak—A cut from the rump of the animal.后腿近臀部部位切块牛排,如果没有妥善烹煮,口感可能会较坚硬。

西冷牛排(Sirloin steak)—西冷牛排为牛胸脊肉部分,肉质细嫩度次于菲力牛排,售价也较低于菲力牛排,上端部分的西冷牛排较为鲜嫩,售价亦稍高。

侧腹横肌牛排(Skirt steak)—从隔膜(diaphragm)取得。非常美味,也十分难以料理。

丁骨/T骨牛排(T-bone steak)and strip steak or porterhouse - 由纽约客牛排与一小部分的菲力牛排组合而成。一边为纽约客(Striploin),另一边则为牛柳(菲力),中间被腰脊骨隔着。

煎牛排用什么油 牛排煎多少分钟是最合适的时间

分情况而定。

不同部位的牛排所需的时间是不一样的,且每个人对熟度的选择也不同,这样煎牛排的时间也会有一定区别。如果是菲力牛排的话,其肉质比较鲜嫩,一般将3-5分钟左右就能熟。但如果是西冷牛排的话,每面煎30秒到1分钟最佳,如果是煎肋眼牛排的话,一般煎2-6分钟左右为宜。

菲力牛排味道怎么样 做法二:

食材准备:菲力牛排、食用油、黄油、大蒜、洋葱;

制作步骤:

1、平底锅,倒入调和油,加点黄油,油加热后加入大蒜片。

2、加入腌制过的菲力牛排

3、加入洋葱

4、煎至六七成熟,加入牛排酱汁,装盘。

牛排的种类

牛排的种类非常多,常见的有以下四种以及一种特殊顶级牛排品种(干式熟成牛排):

TENDERLOIN(菲力牛排)

(嫩牛柳,牛里脊)

TENDERLOIN又叫FILLET(菲力),是牛脊上最嫩的肉,几乎不含肥膘。由于肉质嫩,很受爱吃瘦肉朋友的青睐。

食用技巧:煎成3成熟, 5成熟和7成熟皆宜。

RIB-EYE(肉眼牛排)

牛肋上的肉,瘦肉和肥肉兼而有之,由于含一定肥膘,这种肉煎烤味道比较香。

食用技巧:不要煎得过熟,3成熟最好。

SIRLOIN(西冷牛排,沙朗牛排)

(牛外脊)

牛外脊上的肉,含一定肥油,在肉的外延带一圈呈白色的肉筋,总体口感韧度强,肉质硬,有嚼头,适合年轻人和牙口好的人吃。

食用技巧:切肉时连筋带肉一起切,另外不要煎得过熟。

T-BONE(T骨牛排)

亦作丁骨,呈 T 字型(或「丁」字型),是牛背上的脊骨肉。T型两侧一边量多一边量少,量多的是西冷,量稍小的便是菲力,中间被肋骨隔著。注释:此种牛排在美式餐厅更常见,由于法餐讲究制作精致,对于量较大而质较粗糙的T骨牛排较少采用。

牛排太生会有寄生虫吗 菲力牛排和西冷牛排哪个好吃

看个人口味。

菲力牛排中的菲力指的就是牛里脊肉,这样的肉油脂很少,肉质十分瘦嫩,家庭煎烤每面3-5分钟就可以吃了,不过这样的肉价格上会贵一些。

而西冷牛排也叫沙朗牛排,主要由牛的上腰部脊肉构成,明显的标志就是带一条白色肉筋,相较于菲力牛排,西冷牛排韧度强口感更有嚼劲,总的来说两种牛排哪个好吃看个人的口味习惯选择即可。

吃牛排一般吃几分熟

西冷牛排也叫做沙朗牛排,这个部位的牛排肉肉质鲜嫩,而且汁多,不要煎太久否则水分会逼走,吃起来就干干的。

菲力牛排也就是牛里脊、嫩牛柳,肉质很嫩,而且油脂少,不足的是如果你追求有嚼劲的牛排,那就不要选择这种了。

牛背上的脊骨肉,肉质从细嫩到粗狂,很油又很爽口,算是同时吃到菲力牛排以及纽约客牛排了,这口感太混搭,吃醉了。

肉质油腻又滑嫩,吃起来嚼劲十足,就是比较油腻,吃多了小心长胖。

牛小排很耐嚼,带有骨又带有筋,肉质鲜美多汁但是肥腻。

西冷牛排是牛的哪个部位

西冷牛排取自牛后腰脊肉,含一定肥油,尤其是外延有一圈呈白色的肉筋,上口相比菲力牛排更有韧性、有嚼劲,适合年轻人和牙口好的人。菲力和西冷像两个极致,一个是嫩的极致,一个是韧的极致。如果你比较喜欢有嚼劲的口感,那西冷牛排就是个更好选择。一般来说,通过正宗切法后得到的西冷,其边缘会带一圈乳白色的油筋,可别小看这圈油筋,它可是西冷的点睛之笔。

常见的牛排有哪几种

菲力牛排。

也称嫩牛柳,牛里脊,取自于牛的里肌肉,运动量少,且肉质最嫩精瘦,油脂少,适宜煎至三到七分熟

西冷牛排。

也叫沙朗牛排,是指肉质鲜嫩又带油花嫩筋的牛肉,基本上取自于牛背脊一带最柔嫩的牛肉,具体位置不同,风味各有千秋。适宜煎至四到六分熟

肋眼牛排。

取自于牛肋脊部位,即牛骨边上的肉。肋眼牛排或许比不上腰脊肉那样鲜嫩,但骨边肉向来好吃。适宜煎至四到六分熟

丁骨牛排。

是牛背上的脊骨肉,大块肉排中间夹着T字型的大骨,一边是菲力,一边是纽约客,肉质一边嫩一边粗犷,适宜煎至五到八分熟

牛小排。

取自于牛的胸腔左右两侧,含肋骨部分。牛小排带骨带筋肉质肥腴鲜美,多汁且耐嚼,有大理石纹,特别是采用牛的第六、第七根肋骨的,嫩而不涩,内量丰腴的全熟肉质,即使是怕生的食客也可以怡然享用,更创造出牛小排的另类魅力。适宜煎至全熟。

菲力牛排是哪个部位

菲力牛排取自牛腰肋骨里的里脊肉,这个部位是牛几乎不会锻炼到的地方,所以肉质非常嫩。

也正因为这个部位的肉很少,所以菲力很好地诠释了什么叫做“少而精”。菲力是牛排爱好者公认的顶级选择,也是牛排家族中的大众情人,它的肉质细嫩爽口,你吃下的每一口牛肉都被新鲜的肉汁包裹着,如果用一分或三分熟煎制的话,说它入口即化也不过分。少脂肪与高蛋白的组合,各种人群都非常适合食用。

菲力牛排几分熟最好吃

菲力牛排的最佳熟度是三分或五分熟,大家可以根据自己喜欢的嫩度进行调整。菲力的烹制就不建议全熟了,烹制时间太久会使肉质过老,影响口感。由于菲力的肉质非常嫩,在煎制的时候很难定型,所以它非常容易松散。如果大家选择自己烹饪的话,可以用线进行固定。另外,菲力相比其他种类的牛排,可能会多一些腥味,烹饪时除了基本的调料以外,记得加一点柠檬汁去腥提味。它的烹饪方法好像有点复杂,但为了这口鲜嫩,这点麻烦又能算什么呢。

相关推荐

菲力牛排为什么这么嫩

菲力取自牛只腰内肉(Tenderloin)部位,是一条头大尾小的长柱形,每头牛身上只能切出几块厚切菲力。菲力的名气来自它的嫩度,除去筋膜,没半点垫牙的东西。因为牛再怎么好动,腰椎内侧的里脊也永远运动不到,所以肉质如奶油般细嫩且油脂含量极低,纤维较细,肉质极度柔嫩,是整头牛身上最嫩的部位。

牛排几分熟好

推荐火候:四至六分熟 菲力牛排(FILLET):也称嫩牛柳,牛里脊(TENDERLOIN),取自于牛的里肌肉(即腰内肉),运动量少,且肉质最嫩精瘦,油脂少,因每头牛就一小条而显得“物稀为贵”。口感好但没有嚼头,并且烹煮过头就显得老涩,因此多推荐给牙口不好,消化较弱的老人家或小朋友食用。 推荐火候:三至七分熟 丁骨牛排(T BONE):是牛背上的脊骨肉,大块肉排中间夹着 T 字形的大骨,一边是菲力,一边是纽约客,肉质一细嫩一粗犷,或油腴或爽俐,点一客统统得到。 推荐火候:五至八分熟 肋眼牛排(RIB EY

行家牛排的3大绝招

菲力,沙朗,肋眼,纽约客,丁骨,红屋,肋排,牛小排……这些牛排屋菜单上常见的字眼,全指的是牛排肉取材的部位。啊哈,又想选菲力吗?其实,真正的牛排行家,会依自己喜好的口感质地,来选择适合部位的牛排。而且通常,都不会是菲力。 菲力牛排取自长长一条的“腰内肉”,相当於猪的里肌肉部位,是牛身中运动量最少的一块,所以质地超嫩得没话说,相对也精瘦得油花极少。很多人认为菲力高贵又不会太肥,实际上菲力纯粹是因每头牛就那一小条而“物稀为贵”,太嫩太瘦的肉质,也意味著较缺乏肉汁及咬劲,并且烹煮过头一点就显得老涩,反而与讲究多

一日瘦身套餐出苗条

腓力牛排 材料:腓力牛排12.5克,洋葱丝少许,甘蓝芽2朵,小番茄4个。 调料:酱油1大匙,黑醋1/2大匙,黑胡椒少许。 做法: 1.腓力牛排用洋葱丝及所有调料腌10分钟后,连汁一起用锡箔纸盛装。 2.烤箱先预热至250度,将铝箔包放入烤箱烤至自己喜欢的熟度。 3.甘蓝芽及小番茄用滚水烫熟,置于盘边作配菜用。 洋芋汤 材料:高丽菜少许,番茄1/2个,马铃薯丁90克,清汤2杯。 调料:盐1/2匙,黑胡椒少许。 做法:高丽菜及番茄剁碎,加清汤及调料煮沸后改小火,煮菜至软时加马铃薯丁,当汤再滚时熄火。 珍珠生菜

女生减脂增肌食谱

1、瘦牛肉:卤牛腱区区4片就有7克蛋白质,我通常一次8片,可以获得14克蛋白质,而总热量也才85大卡。我也喜欢牛排,不过要挑部位,重量相同的菲力、沙朗或牛小排的蛋白质含量几乎相等,可是因为沙朗及牛小排的脂肪含量高,热量比菲力高了2~2.5倍,所以会选择热量较低的菲力。 2、鸡胸肉:绝对是减重的好帮手,蛋白质含量高,热量又很低(比鸡腿、鸡翅都低),因此,请尽量选择这个部位来。不过,还有一点要注意,避免到过度调味、或掺入过多油的鸡胸肉。推荐有空时,到超市买一盒200克左右的鸡胸肉回家汆烫当一餐,就可

怎么挑选做牛排的牛肉

1.牛肉颜色是受年龄、屠宰加工的卫生状况、储藏加工条件、肌肉部位、在空气中暴露的时间等因素影响的,这些都是可以看出来牛排的好坏程度。 2.牛肉的颜色为鲜红色。牛年龄越大颜色越深,从浅白色到红色、深红色。 3.牛肉在空气中与氧气接触,颜色会发生变化,新鲜肉置于空气中,开始是鲜红,约30分钟后,肉色会加深,变成紫色,随着时间延长,肉色会再变得发褐,这种变化在短时间内还会逆转,即肉色还会变红。但若时间太长,肉表面变质,肉色就会变褐。 按惯例牛越小,牛肉的等级越高,切成的牛排就越受欢迎。不同部位的牛肉有不同的名称

冰冻牛排怎么煎 冷冻牛排要煎多长时间

冷冻牛排需要煎多久取决于你需要几分熟。 从超市买回的冷冻牛排是比较适合家用的一种牛排,煎出来的牛排口感酥脆,味道鲜美,一般牛排有3、4、5、6、7等熟度,选择几分熟度决定了牛排煎的时间,以下有几种熟度下牛排煎的时间: 1.一般3分牛排带有血丝,有嚼劲,煎的时间大约1-2分钟。 2.五分牛排有些许的血丝,半熟的感觉,煎的时间大约2-3分钟。 3.7分牛排表面没有血丝,颜色比较暗沉,煎的时间大约3-4分钟。 4.全熟牛排的没有血丝,比较容易咀嚼,比较适合小孩子食用,一般煎的时间为5-7分钟。 注:根据自己的喜

怎样选猪肉猪肉

怎样选猪肉猪肉购买渠道的挑选 1、街市或者农贸市场:要看摊位各类营业证件。 从这个渠道购买猪肉建议先看这个摊档是否有营业执照,卫生许可证以及猪肉定点屠宰和具有检疫证明等,如果摊位里有出示这些证件,这样的摊位比较安全。同时选购尽量在摊位环境卫生清洁、经营业户是否衣帽整洁的摊位。 2、超市:猪肉来源比较正规。 从这个渠道购买猪肉比较安全,但是价格比较高些。建议消费者多了解不同类型猪肉的价格,目前有放心猪肉、无公害猪肉以及有机猪肉三种,所以不同的猪肉的价格就各不相同。 挑选猪肉的方法 1、看猪肉的外观 新鲜和健

牛肉那个部位最好

牛肉什么地方最好?这个没有一定的说法,这得看个人喜好,以及采取什么烹饪方式等。牛的部位和怎么有很大关系的,每个种类的烹饪方法和口味大体都会不相同。 牛脖子肉由于运动的多,所以牛脖肉较硬,爽滑而有嚼劲,肉质干实,肉纹较乱。意大利人喜欢将牛脖肉风干来食用,适合做馅料。嚼劲大,中青年人食用较佳。 牛颈肉由于运动较多,是由互相交叉的两块肉组成,肉丝横顺不规则,韧性强,纤维较细,特点是肥瘦兼有,肉质干实。适宜制馅或煨汤,比其他部分出馅率高15%,做牛肉丸不错。中青年人食用较佳。 牛上脑是位于肩颈部靠后,脊骨两侧

菲力牛排几分熟最好 牛排太生会有寄生虫吗

可能有。 牛肉是否有寄生虫跟牛肉质量和运输储存加工有关,一般来说,如果牛肉质量没问题,储存加工过程也是卫生规范的话就不用担心了。 消费者牛排若是选择牛肉经过检验检疫,厨师操作卫生规范的餐厅,那么牛排虽然偏生也不用担心有寄生虫,但如果餐厅质量难以保证,操作不规范的话,太生的牛排就有可能存在寄生虫感染的风险了。