孩子贫血吃什么好

孩子贫血吃什么好

1、苹果面包粥。原料：苹果半个，土司面包1—2片。先将面包的硬边去掉，切成小块，放在锅里熬煮，煮的时候要不停的按照一个方向搅拌，避免粘锅，然后把准备好的苹果磨成泥倒入锅中，搅拌均匀即可。这款辅食也可以不用熬煮，直接用苹果泥和面包屑搅拌均匀即可。但是要注意，苹果容易氧化，所以，不论是用上面哪种方法制作都要后放苹果，尽量避免苹果发生氧化。这款辅食适合5个月以上的宝宝食用。

2、南瓜粥。将南瓜洗净去皮后，切成小丁，然后跟米一起倒入电粥煲，熬煮到米软烂，南瓜容易熟，出锅前进行搅拌，南瓜就会跟米混合，变成好喝的南瓜粥。这款辅食适合7个月以上的宝宝食用。

关于宝宝贫血吃什么好这个话题，就跟大家分享这么多，上面提供的两款辅食都很容易消化和吸收，又可以开胃，并具有预防和改善贫血的作用，而且口感和味道都比较受宝宝欢迎，给妈妈们作为参考。

孩子贫血吃什么水果比较好呢

贫血时素菜和肉类一起补效果才好，补铁的水果有红枣、泥猴桃、龙眼、葡萄等，蔬菜中含铁高有黑木耳、紫菜、发菜、荠菜、黑芝麻、海带、香菇、豆类等，动物性的食物也要多吃这样补铁才有效，像肝脏和血液、红色的瘦肉，因为肉类的食物更易于人体吸收，食补调理的效果并不明显，贫血的人可以吃补铁补血的铁之缘片，每天吃几片均衡补充铁质(安全无刺激)，可以达到不错的补血效果，对缺铁性贫血是一个很好的补充。

补铁的水果有葡萄，樱桃，猕猴桃，龙眼，香蕉等，人体铁缺乏会导致贫血现象。水果的含铁不是很高，主要作用是帮助铁元素的吸收，除了吃补铁的水果还需要多吃补铁食物，营养补充要多元化，多吃点猪肝、瘦肉、蛋黄、大枣、蘑菇类、黑木耳、鸡鸭血猪血等来给小儿补铁，这样可以保证营养补铁充足。

另外补充点营养保健品也是一个补铁不错的方法，例如缺铁期间服用铁之缘片 ，铁之缘片安全补铁，能铁锌同补，全面促进铁的吸收均衡人体微量元素，改善缺铁症状，提高人体免疫力。主要是服用后无副作用，不会对肠胃造成刺激。

孩子贫血有什么症状 孩子贫血怎么办

缺铁性贫血是由于体内贮存铁剂量不足或缺乏而影响血红蛋白合成的一种小细胞低色素性贫血，相对的吸收铁量的不足，造成血红细胞活性降低。如果宝宝出现缺铁性贫血家长需要着重给宝宝补铁。但是补铁还是出现缺铁的话，那就应该从宝宝对铁的吸收方面出发，可以给宝宝补充一些维生素C，促进铁的吸收；另外可以给宝宝补充多糖乳清。多糖乳清具有运载铁的功能，能很大程度上提高宝宝对铁的吸收。另外多糖乳清具有杀菌抗毒的作用，可以“争夺”宝宝体内病毒所需要的铁元素来供给宝宝自身发育吸收，同时降低病毒的活性，提高宝宝的身体健康，这个过程中也会刺激宝宝免疫系统发育，从而提高宝宝免疫力。宝宝贫血家长一定要注意，及时发现问题，解决宝宝由于缺铁而造成的一系列问题，让宝宝健康成长！

婴儿贫血的症状表现

孩子现在已经有五岁了，但是最近孩子老是会出现一种异常的表现，因为他动不动的就开始说自己的头会出一种眩晕的现象，我刚开始的时候还以为孩子是由于食欲不好所导致的，所以就没有对孩子现在的症状引起重视，哪知道孩子最近还开始出现了一种便秘的现象，大便不症状，现在有人说孩子有可能是属于贫血疾病，所以我想知道婴儿贫血的症状表现会有哪些?

1对于孩子贫血的现象来说，在临床上是会有很多症状表现，首先孩子患了贫血疾病过后会出现一种头晕的现象，同时还有可能会出现一种蛋白尿的现象，而孩子贫血的话还会表现出来一种奢睡的现象。

2孩子贫血的话还有可能会有营养不良的表现，同时孩子的食欲也会开始下降，所以根据孩子的症状来及时的做检查，根据度孩子的检查结果来考虑给孩子进行对症的治疗，贫血的话还需要对因治疗。

3对孩子的贫血疾病做治疗的时候还需要采用药物来缓解症状，采用药物治疗的时候可以选择用注射用还原型谷胱、铁皮枫斗颗粒、小儿复方四维亚铁等方面的药物来治疗孩子的疾病。

注意事项：而在孩子贫血的期间一定要合理的安排好孩子的饮食，多让孩子吃一些能够有补血功效的食物，如食物中的大红枣，还有红糖等都是可以有补血的作用，这样对孩子的疾病是有缓解的效果。

小儿贫血吃什么食物

贫血婴儿的饮食，营养搭配要合理，做到食物必须多样化，食谱要广，不应偏食。妈妈们要根据宝宝的身体状况对他进行喂养。正确理解母乳喂养的需要，切勿过犹而不及。在宝宝得了贫血时，要认真听取医生的喂养建议，以降低治疗用药。一般营养性贫血不主张输血治疗。 当然那些辅食吃得很好，没有出现营养问题的小孩，仍然可以坚持母乳喂养。只要能让宝宝体重持续增长，保健指标维持正常的喂养方式就是符合自己的最好的方式。

小儿缺铁性贫血吃哪些食物好:谷类：小米、糯米、高粱、标准面粉。肉食蛋类：羊肝、羊肾、牛肾、猪肝、鸡肝、鸡肫、鸭蛋、鸡蛋。水产类：黑鱼、咸带鱼、蛤蜊、海蜇、虾米、鯽鱼。蔬菜：豌豆苗、芹菜、小白菜、荠菜、香菜、金花菜、苋菜、辣椒、丝瓜。豆类及豆制品：黄豆、黑豆、芝麻、红豆、蚕豆、豌豆、毛豆、红乳腐、腐竹、百叶、油豆腐、豆腐干、豆浆。

贫血之后必须注意食补，因为很多时候孩子贫血都是因为偏食挑食，或者是饮食单一而导致铁质摄入不足，最后引起缺铁性贫血。贫血的孩子多吃绿色蔬菜，里面含铁较为丰富。还要多吃动物的肝肾，多吃海带等食物。莲子桂圆汤就是补铁很有效的食物之一。

小孩子贫血吃什么好

要根据不同的原因做不同的治疗.在小宝宝的主食中,不论是母乳还是奶粉,含铁量均较少,不能满足其生长发育的需要,而容易发生缺铁性贫血.蛋黄含有较多的铁质,对预防缺铁性贫血很有帮助.随着孩子肠胃功能的健全,在添加蛋黄的同时,还可增加鸡,鸭,猪等的动物血以及瘦肉糜,鱼泥,猪肝泥,鸡肝泥等含铁丰富又容易吸收的食物.

要多吃点蔬菜和水果：因为蔬菜水果中富含维生素C,柠檬酸及苹果酸,这类有机酸可与铁形成络合物,从而增加铁在肠道内的溶解度,有利于铁的吸收.多食用含铁丰富的食物;如：蛋黄,海带,紫菜,木耳,猪肝,桂圆,猪血等.如果贫血比较严重,可以遵照医师开出的药方,适当补充一些治疗贫血的药物.不过建议多在日常生活中调理饮食,注意多吃一些有助于治疗贫血的食疗方,这样对宝宝的恢复比较好.

宝宝贫血会导致什么后果

专家提醒说，家长应该从孩子的喂养方式方面找找原因，因为喂养方法不当，极有可能导致孩子贫血。

营养不断加强孩子咋还会贫血

宝宝贫血多因喂养不当

如今的孩子贫血，大多都不是营养跟不上引起的，而是由于家长的喂养方法不合理造成的，贫血的孩子大多症状较轻，只需食补即可纠正。

一般来说，宝宝出生1~4个月后，会出现生理性的贫血期，原因在于婴幼儿生长发育很快，对铁的需求量很大，而宝宝出生时经由母体而储存的铁，一般在出生3个月后消耗完，母乳或牛奶不能提供足够宝宝需要的铁，宝宝就很容易出现生理性贫血。

除了生理性贫血期，一些家长未及时给孩子添加辅食，也会导致孩子铁摄入不足;或者，虽然摄入了一定量的铁，但孩子生长发育速度过快，也会导致缺铁性贫血。一些对牛奶过敏的宝宝，长期饮用牛奶也会诱发胃肠道慢性出血，从而导致贫血。

还有，一些宝宝饮食中不喜欢吃绿叶蔬菜、动物内脏，也会因缺乏叶酸和维生素B12，导致细胞核酸代谢障碍，诱发巨幼红细胞性贫血。

孩子贫血危害大应早预防

缺铁性贫血会导致儿童智力发育落后和行为异常改变，婴幼儿时期发生的缺铁性贫血，甚至会导致不可逆的损害，因此，家长应当非常重视宝宝的合理喂养。首先，由于母乳中的铁婴儿容易吸收，妈妈应当尽量选择母乳喂养。如不能母乳喂养时，要尽量选择富含铁的婴儿配方奶粉。其次，家长要注意在宝宝4~6个月时，适时适量为儿童添加辅食。

一般来说，肝、血、豆类、肉类(牛肉、羊肉、鱼肉等)、绿叶蔬菜、杏、桃中含铁比较多，绿叶蔬菜、肝、肾、酵母中叶酸含量较多。添加辅食时，应当遵从一种到多种、从少到多、从稀到稠的原则，按照宝宝的消化能力逐渐增加，每添加一种辅食应观察3~7天，当宝宝有病或者天气太热时，应暂缓增加新品种。

稍小点的宝宝可以通过鸡蛋黄和猪肝酱等来补充铁，稍大些的孩子就可以适量添加肉泥、肉松或动物血来补充铁。宝宝饮用鲜牛奶时，煮沸的时间不宜过长，避免叶酸、维生素B12等抗贫血因子的流失。

如果孩子贫血较重，可在医生指导下服用含铁糖浆、小儿铁锌钙颗粒、补血颗粒等药物。

小孩子贫血吃什么好

1、牛骨髓蘸饼干：取牛骨髓晒干洗净，文火熬油，乘热将饼干(甜咸均可)浸蘸，随即取出，冷透备用。每次吃2至4片，每日早、晚各1次。久服有效。

2、淮山红枣紫荆皮汤：取淮山药30克，红枣、紫荆皮各9克，加水适量，文火煎半小时，饮汤。每日1剂，分2～3次服。连服2～3个月为一个疗程，按病情需要可服2～3个疗程，无副作用。

3、补血瘦肉汤：取生晒参(或红参)9克，当归10克(均中药)，红枣20枚，瘦猪肉60克，先将猪肉洗净，放入沸水内，待油沫上浮，将油沫去净后，加入生晒参、当归、红枣，用文火煮1～2小时，可适当加调味品，每日1剂，饮汤食肉。连服2～3个月。(注：生晒参适用于气阴不足者，红参性偏温，适用于气阳虚者)。

4、核桃豌豆羹，取鲜豌豆肉200克，核桃仁15克。先将豌豆肉用开水煮熟，捣成泥，核桃仁用开水稍泡后去皮，捣成泥，随后将二者一起放入锅内，加水适量，煮沸后加入适量白糖再加水藕搅调成羹，分次服完，每日1料，连服2～3周。

5、羊骨糯米粥：取羊胫骨1～2根，洗净敲碎，加红枣10只，糯米75克，淘洗后，放入锅内，同煮粥，一天分2次服。30天为1个疗程。也可隔天服1次。

孩子贫血的表现有哪些

1.蹲下起身头晕眼花

贫血人群最常见的一个问题就是蹲下起身时头晕眼花，眼前一黑分不清东南西北。如果孩子经常蹲下起身时说自己头晕眼花，父母就要往孩子是否贫血这一方面想一想，平时多注意让孩子补充生血食物，如红枣等富含铁元素的水果，此外一些动物内脏也是比较好的选择。不要以为孩子只是蹲久了，腿麻所产生的自然现象，孩子每次都喊头晕，多半和贫血脱不了关系。

2.同时伴有食欲减退

小孩子贫血的情况之下会出现食欲减退现象，不喜进食。因为贫血，血液中的氧气不足，消化系统受到缺氧的影响，从而导致孩子消化系统功能下降，出现消化不良，直接影响到孩子的食欲。

通常情况之下，孩子消化不良，食欲下降父母们都不会想到孩子是贫血，都会以为孩子是其他原因所引起，往往在这样子的情况之下忽略到孩子有可能是贫血的问题。因此，遇上孩子食欲下降，如果还同时伴有下蹲起立时头晕的话，父母学要留一个心眼，孩子是不是有可能贫血了?

3.出现营养不良症状

长时间贫血的小孩子会出现营养不良症状，最明显的就是脸色发黄，浑身无力，孩子很容易累，往往比其他孩子出现发育缓慢，精神不佳，头发发黄等营养不良症状。有些父母看着孩子这样子，每天给孩子大补特补，但没有发现问题的关键所在，往往是治标不治本，孩子贫血的问题还是得不到改善，反而对健康造成了损伤。

4.精神不振皮肤发黄

孩子贫血的情况之下，往往都会伴随着精神不佳，他们很容易觉得很困很累，经常嗜睡，打哈欠看起来总是没有睡醒的样子。肤色没有健康儿童的红润，手上脸上其他地方的皮肤发黄，一眼看上去孩子就一副不健康的样子。家长只需多用心看一下孩子的气色，就会发现孩子的其他健康孩子的不同之处。

预防孩子贫血最好的办法就是要多摄入补血生血的食物，食疗是最好的补血方式，如果食补调理改善不明显，可以给孩子补充体恒健牌铁之缘片，每天两片改善缺铁性贫血。孩子出生之后定期对孩子进行体检，如果是疾病所导致的贫血，就要及早就医。

孩子贫血吃什么食物好

贫血是全世界发病率最高的营养缺乏性疾病之一，6个月至3岁的婴幼儿是高发人群。贫血是由于缺乏造血所必需的铁、维生素B12、叶酸等营养物质所引起的。为什么在现今这个物质丰富的社会，还有这么多的小孩患上此病呢？幼儿贫血的症状有哪些呢？

其实，幼儿患贫血的原因，主要与其饮食结构不合理、挑食和偏食有关。贫血的孩子，起病缓慢，且表现症状的轻松取决于贫血的程度以及贫血的发展速度。一般来说，患有贫血的孩子，其面色苍白，嘴唇、指甲颜色变淡；呼吸、心率增快；食欲下降、恶心、腹胀、便秘；精神不振、注意力不集中，情绪易激动等。年长的患儿还会出现头痛、头晕、眼前有黑点等情况，而患病时间长的患儿常会出现容易疲劳、毛发干枯、生长发育落后等情况。另外，部分患儿还会出现异食癖，如喜欢吃泥土、墙皮等，精神萎靡或烦躁不安、注意力不集中、智能下降等。

小孩子贫血吃什么好

缺铁性贫血和铁缺乏对儿童危害很大，它可以使儿童生长迟缓，行为异常，智力降低，免疫功能低下。对于儿童缺铁性贫血，在药物治疗的同时，选用一些果品食疗方也有辅助治疗效果，可加速疾病康复。现介绍一些果品食疗方，供广大家长参考选用：

1、龙眼肉30克，大枣20枚，同煮熟加红糖20克，拌匀常服食。

2、花生米100克，红枣50克，红糖 20克，文火煮烂，服食，每日1次。

3、桑塔60克，龙眼肉30克，加水共煮，待凉后加蜂蜜适量。每次服1汤匙，1日2次。

4、松子、南瓜子、黑芝麻、花生米各等量，研末，混匀炒香后加入适量白糖，每次取一汤匙，沸开水冲服。

5、瘦猪肉50克，大枣10枚，同煮汤，汤成时打入鸡蛋一个，每日食1次。

6、新鲜樱桃2斤，捣烂加适量水煮烂，滤去果核，加冰糖1斤，小火浓缩成膏。每次服1匙，每日2次。

怎么判断孩子是否贫血了

孩子贫血你可以通过下面的方法初步判断，但是具体的情况建议你还是带着小孩去医院做一次体检比较好。

1、观察“颜色“
肉眼看孩子的指甲、眼睛的结膜、口唇、舌质等，如果是是苍白的，则可能是贫血。

2、看症状
贫血的孩子不好动，精神萎靡、食欲不佳，贫血情况越严重，症状越明显。

3、询问孩子
可以询问孩子是否有头晕目眩的情况，如果有且发生比较频繁，则很可能是贫血。

孩子贫血有什么症状 孩子出现贫血是什么原因

孩子贫血大多数都是缺铁性贫血，很少一部分属于病理性贫血，孩子在刚出生的时候，会在妈妈体内吸收一部分铁储存在自己的体内，供自己前4个月的生长发育。在宝宝4个月之后，母乳内的营养物质也相对减少，但是宝宝这时候需要的铁元素要很多，这时候会因为体内铁元素不足而造成缺铁性贫血。但是也有很多家长都反应，平时给宝宝补充的铁不少，但是孩子依然缺铁。其实孩子缺铁并不全是因为补充的铁元素不足，很大的一部分是因为自身吸收率差，补充的铁元素得不到吸收，往往都会浪费掉，而宝宝体内的铁元素依然不足。孩子贫血家长一定不要大意，当孩子出现这3种情况的时候，家长要引起注意了。

孩子贫血吃什么食物好

幼儿贫血的症状

贫血是全世界发病率最高的营养缺乏性疾病之一，6个月至3岁的婴幼儿是高发人群。贫血是由于缺乏造血所必需的铁、维生素B12、叶酸等营养物质所引起的。为什么在现今这个物质丰富的社会，还有这么多的小孩患上此病呢？幼儿贫血的症状有哪些呢？

其实，幼儿患贫血的原因，主要与其饮食结构不合理、挑食和偏食有关。贫血的孩子，起病缓慢，且表现症状的轻松取决于贫血的程度以及贫血的发展速度。一般来说，患有贫血的孩子，其面色苍白，嘴唇、指甲颜色变淡；呼吸、心率增快；食欲下降、恶心、腹胀、便秘；精神不振、注意力不集中，情绪易激动等。年长的患儿还会出现头痛、头晕、眼前有黑点等情况，而患病时间长的患儿常会出现容易疲劳、毛发干枯、生长发育落后等情况。另外，部分患儿还会出现异食癖，如喜欢吃泥土、墙皮等，精神萎靡或烦躁不安、注意力不集中、智能下降等。

需注意的是，一旦发现幼儿有以上贫血的症状，家长应立即带小孩到医院做贫血检查，而不是擅自盲目用补血药，以免耽误诊断和治疗。

孩子贫血吃什么食物好

1、吃正餐前给孩子喝一杯橙汁或吃一个西红柿，能成倍增加对铁的吸收。如果是饭后喝橙汁或者吃西红柿，会大大影响人体对铁的吸收率；

2、日常生活中，小儿贫血在饮食喂养上主要注意：应多给孩子吃一些含铁比较高且吸收又比较好的食物，最符合条件的食物有猪肝、鸡鸭血汤、瘦肉、鱼虾、牛肉等等；

3、维生素C可以促进铁的吸收，因此要多吃一些新鲜水果蔬菜，如绿叶蔬菜、西红柿、橘子等等。

如何判断孩子贫不贫血

想要判断孩子贫不贫血需要明确：贫血时由于血液中单位容积内的红细胞及血红蛋白的减少，皮肤黏膜苍白或发黄是贫血最主要的症状，也是引起家长和医生注意小儿贫血的主要表现。