养生健康

蕨菜的药用价值与用法

蕨菜的药用价值与用法

蕨菜嫩叶含胡、钾、钙、镁、蕨素,蕨甙、乙酰蕨素、胆碱、甾醇。

此外还含有18种氨基酸等。现代研究认为蕨菜中的纤维素可有促进肠道蠕动,减少肠胃对脂肪吸收的作用。蕨菜味甘性寒,入药有解毒、清热、润肠、化痰等功效,经常食用可降低血压、缓解头晕失眠。蕨菜还可以止泻利尿,其所含的膳食纤维能促进胃肠蠕动,具有下气通便、清肠排毒的作用,还可治疗风湿性关节炎、痢疾、咳血等病。并对麻疹、流感有预防作用。

蕨菜是迄今发现的唯一一种具有致癌能力的食用植物。它的致癌性打破了许多人的幻想——“纯天然的食物更安全更有营养”。动物植物的演化是为了适应环境以生存下去,成为人类的“优质食物”显然不符合它们的演化方向。而植物不能跑不能跳,面对动物、细菌或者真菌的袭击,它们只能被动挨打。为了生存,许多植物演化出了一些“防御物质”——在受到侵袭时,具有一定的反击能力,原蕨苷就是其中的一种。

虽然说“蕨菜致癌”有明确的科学证据,但“致癌”的意思是“增加致癌风险”,而不是“吃了就会得癌症”。所谓“增加风险”,是指得病的可能性增加。“证据确凿”是说“会增加风险”这个事情很确定,但它跟“增加多少风险”是两回事。就蕨菜致癌而言,按照日本1970年代的流行病学调查结果,经常吃蕨菜让男性的食道癌风险增加了2.1倍,女性则是3.7倍。就增加的比例来说,的确是很大,不过考虑到食道癌的正常发生风险也不高,增加两三倍也还是一个比较小的几率。而且这是在长期经常吃蕨菜的地区,当地的饮水中也会有原蕨苷的存在。风险大小跟摄入的量有关,如果实在是喜欢它的味道,偶尔吃几次尝尝鲜,所带来的风险也小到可以忽略。

蕨菜营养丰富,一般人群均可食用,脾胃虚寒者慎用,常人也不宜多食。

卷心菜药用价值

主治睡眠不佳、多梦易睡、耳目不聪、关节屈伸不利、胃脘疼痛等病症。

1、日本科学家认为,卷心菜的防衰老、抗氧化的效果与芦笋、菜花同样处在较高的水平。

2、卷心菜的营养价值与大白菜相差无几,其中维生素C的含量丰富。

3、 此外,卷心菜富含叶酸,这是甘蓝类蔬菜的一个优点。所以,怀孕的妇女、贫血患者应当多吃些圆白菜,它也是妇女的重要美容品。

4、它能提高人体免疫力,预防感冒,保护癌症患者的生活指标,在抗癌蔬菜中,卷心菜排在第5位,相当显赫。

5、新鲜的卷心菜中有杀菌消炎的作用,咽喉疼痛、外伤肿痛、蚊叮虫咬、胃痛牙痛之类都可请卷心菜帮忙。

6、 卷心菜中含有某种“溃疡愈合因子”,对溃疡有着很好的治疗作用,能加速创面愈合,是胃溃疡患者的有效食品;

7、多吃卷心菜,可增进食欲,促进消化预防便秘。卷心菜也是糖尿病和肥胖患者的理想食物

车前草和金钱草泡水喝有什么效果 车前草的根能泡水喝吗

可以。

车前草的根是可以用来泡水喝的,其中并没有毒害成分,且根部含有一定的药用价值,用来泡水食用能够起到凉血解毒、利尿通便、美容养颜等功效,但是需注意车前草性寒,泡水不宜过多食用,以免增加体内寒气,对自身健康不利,一般建议用量在3-5克即可。

蕨菜功效多

蕨菜是野菜的一种,也是人们最喜欢吃,吃的最多的野菜之一,而蕨菜具有清肠健胃的保健功效,经常吃蕨菜对身体有一定的好处,而蕨菜的营养价值也是很高的,对于治疗疾病,聚财的功效与作用,蕨菜的药用价值也是很高的,尤其是蕨菜对很多细菌具有抑制的作用。针对很多常见病蕨菜可以发挥神奇的效果。

1、蕨菜素对细菌有一定的抑制作用,可用于发热不退、肠风热毒、湿疹、疮疡等病症,具有良好的清热解毒、杀菌清炎之功效;

2、蕨菜的某些有效成分能扩张血管,降低血压;

3、所含粗纤维能促进胃肠蠕动,具有下气通便的作用;

4、蕨菜能清肠排毒,民间常用蕨菜治疗泄泻痢疾及小便淋漓不通,有一定效果;

面条菜药用价值

出处:出自《民间常用草药汇编》。

别名:净瓶、香炉草、米瓦罐、梅花瓶、面条菜、广皮菜、瓢咀、甜甜菜、麦石榴、油瓶菜、羊蹄棵、红不英菜、胡炳菜、麦黄菜、灯笼草;灯笼泡;瓶罐花;野菠菜(鲁东南地区);兔子头(鲁东南地区)

来源: 药材基源:为石竹科植物麦瓶草的全草。

采收和储藏:春、夏季采收全草,洗净,晒干。

性状:性状鉴别: 全草密生腺毛,长20-60cm。主根细长,略木质。茎中部以上分枝较多。叶对生,基生叶略呈匙形,茎生叶披针形或矩圆形,基部阔,稍抱茎,具毛茸。聚伞花序顶生或腋生,花紫色或粉红色。蒴果卵形,具宿萼。种子多数,有疣状突起。气微,味淡。

显微鉴别: 粉末特征:叶粉末黄绿色。①上、下表皮细胞垂周壁波状弯曲或稍弯曲,气孔直轴式及不定式。②非腺毛2-5细胞,以2-3细胞者为多,长84-500μm,直径17-60μm,壁厚,表面疣点明显。③草酸钙簇晶分布于叶肉细胞中,直径31-66μm,另有少数草酸钙方晶,直径约7μm。④导管主为螺纹,可见网纹及孔纹导管,直径8-27μm。

性味:甘;微苦;性凉

归经:心;肝经

功能主治:养阴;清热;止血调经。主吐血;衄血;虚痨咳嗽;咯血;尿血;月经不调

用法用量:内服:煎汤,9-15g;或炖肉鸡。

各家论述:

1.《民间常用草药汇编》:养阴除热。治虚弱咳嗽。2.《陕西中草药》:止血,调经活血。治鼻衄,吐血,月经不调。

通过上面文章关于面条菜的详细介绍,相信大部分人现在应该已经了解了关于面条菜这种野菜的详细的信息。由此可知,面条菜这种野菜可以炒着吃,也可以凉拌着吃、还可以做汤吃,可见其食用价值是很高的;而面条菜能够养阴、清热、止血等等,可见其药用价值也同样很高。

喝醉了第二天吃什么好 喝醉了第二天吃芹菜

芹菜昧辛、甘,性凉,是一种风味独特的辛香蔬菜,药用价值较高。芹菜的营养成分有蛋白质、脂肪、胡萝卜素、粗纤维、碳水化合物、维生素B、维生素B2、钙、磷、铁等,还含有游离氨基酸、甘露醇、芹菜甙等。

中医认为芹菜具有清热除烦、平肝调经、健胃降压、利水解毒、凉血、消肿、止血等功效。

鲜芹菜洗净切碎捣烂,挤汁饮服,可消除醉酒后头疼脑涨、面部潮红等症状。

枇杷果煮水的功效与作用 枇杷煮水要去核吗

一般并不需要。

枇杷煮水的时候,其中的枇杷核可以不用去除,并不会对人体健康有搜影响,而且枇杷核具有一定的药用价值,用来煮水喝能够在一定程度上提高药用价值,但是注意,枇杷核一同煮水要煮熟,因为枇杷核中含有有毒成分,生吃会对人体健康有所影响,可能会出现腹痛、恶心等不适情况,需要经过高温处理破坏有毒成分才能食用。

新鲜荠菜如何吃 荠菜什么季节吃最佳

芥菜在春天2月底到4月鲜嫩时采摘吃最好,因为过了这个时间,芥菜一开花就变老了,不能吃了。同时,这个时候吃芥菜能祛除冬天积存的寒气,预防春季流行病。最后,这个时候采摘的荠菜药用价值最高。

晒干的蕨菜的功效作用及危害 晒干的蕨菜的功效作用

从营养价值上看,晒干的蕨菜和新鲜蕨菜的营养成分并没有什么区别,都含有人体所需的多种维生素、矿物质及蛋白质、脂肪、碳水化合物、膳食纤维、糖类、有机酸等成分,食用后可以为人体补充较为全面的营养,对维持机体组织正常更新与代谢,促进机体健康都非常有益。

从药用价值上看,晒干的蕨菜中同样含有蕨菜素及多种活性成分,这些物质有一定抑制细菌作用,还能使机体的血管扩张,对身体热证、炎症都具有一定缓解作用。

芥菜药用价值

芥菜是一种常见的蔬菜,它的营养成分极其丰富,我们平时做菜也经常用它来做一些美味佳肴,那么芥菜有哪些药用价值呢,它与哪些食物是不能一起搭配的呢,下面就跟小编一起来看看芥菜的相关知识吧。

芥菜药用价值

性味

辛,温。

①《别录》:味辛,温,无毒。

②《纲目》:辛,热。

③《随息居饮食谱》:辛甘而温。

归经

①《得配本草》:入手太阴经。

②《本草求真》:入肺、胃,兼入肾。

功能主治

宣肺豁痰,温中利气。治寒饮内盛,咳嗽痰滞,胸膈满闷。

①《别录》:主除肾邪气,利九窍,明耳目,安中,久服温中。

②《食疗本草》:主咳逆,下气,明目,去头面风。

③《纲目》:通肺豁痰,利膈开胃。

用法用量

内服:煎汤或捣汁。外用:烧存性研末撒或煎水洗。

注意

凡疮疡、目疾、痔疮、便血及平素热盛之患者忌食。

①《本草衍义》:多食动风。

②《纲目》:久食则积温成热,辛散太甚,耗人真元,肝木受病,昏人眼目,发人痔疮。

附方

①治牙龈肿烂,出臭水者:芥菜杆,烧存性,研末,频敷之。(《纲目》)

②治漆疮瘙痒:芥菜煎汤洗之。(《千金方》)

③治痔疮肿痛:芥叶,捣饼,频坐之。(《谈野翁试验方》)

各家论述

1、《本草纲目》:芥,性辛热而散,故能通肺开胃,利气豁痰。

2、《别录》谓其能明耳目者,盖知暂时之快,而不知积久之害也。《素问》云,辛走气,气病无多食辛,多则肉胝而唇褰,此类是矣。

3、《本草经疏》:芥,所禀与白芥同。辛温能利气消痰,开胃辟寒,故主安中及久食温中也。其主除肾邪气者,辛能润肾,温能暖水脏故也。其主利九窍,明耳目者,盖言辛散走窜,豁痰引涎,暂用一时,使邪去而正自复,非谓其真能利窍明耳目也,用者详之。

4、《本草求真》:芥性辛热,凡因阴湿内壅而见痰气闭塞者,服此痰无不除,气无不通,故能使耳益聪而目益明也。若便脏素不寒,止因一时偶受寒湿,而气不得宣通,初服得此稍快,久则积温成热,其目愈觉不明,而诸痔疮疡,靡不因是而至矣。[6]

膳食价值

种子磨粉称芥末,为调味料;榨出的油称芥子油;本种为优良的蜜源植物。

芥菜含有维生素A、维生素B族、维生素C和维生素D很丰富。具体功效有提神醒脑,芥菜含有大量的抗坏血酸,是活性很强的还原物质,参与机体重要的氧化还原过程,能增加大脑中氧含量,激发大脑对氧的利用,有提神醒脑,解除疲劳的作用。

其次还有解毒消肿之功,能抗感染和预防疾病的发生,抑制细菌毒素的毒性,促进伤口愈合,可用来辅助治疗感染性疾病。还有开胃消食的作用,因为芥菜腌制后有一种特殊鲜味和香味,能促进胃、肠消化功能,增进食欲,可用来开胃,帮助消化。

最后还能明目利膈、宽肠通便,是因芥菜组织较粗硬、含有胡萝卜素和大量食用纤维素,故有明目与宽肠通便的作用,可作为眼科患者的食疗佳品,还可防治便秘,尤宜于老年人及习惯性便秘者食用。

芥菜在吃法方面也有很高的营养价值,沙拉里放一点芥菜,会有一些辣味,应避免用得过多,因为其质地粗糙而且味道浓重。为了去掉一些味道,可以在烹饪前用开水焯一下。芥菜和大麦、黑米、荞麦、马铃薯及豆类都可以搭配,和沙司、面包糊一起做味道也相当不错。芥菜可用蒸、煮或炒等方式烹饪。芥菜腌制后味道鲜美,可以增进食欲,促进胃肠消化功能。做汤时加入芥菜可以使菜肴略带微辣。芥菜疙瘩中含有食物纤维,可以促进胃肠蠕动。 此外,芥菜是眼科患者的食疗佳品。

相克食物

芥菜与鲫鱼相克

鲫鱼甘温,其功能之一为消水肿,解热毒。如果与芥菜同食,就会产生水肿,原因不在鲫鱼身上而在芥菜。芥菜辛辣、气窜,生食者少,腌食者多。腌菜盐重味咸,水肿病人,肾功能不全,过食咸物则易复发,因盐分过高,钠离子加重肾脏负担,钠水潴留,以致水肿复发。芥菜与鲫鱼同食,生化反应中产生某些刺激性物质,进入肺肾,特别是肾,使二脏宣导失常,也会引发水肿。

结语:通过以上文章大家是不是对芥菜的相关知识有了一些了解了呢,芥菜在我们生活中很常见,但是芥菜与鲫鱼是相克,一旦一起使用是会引引发水肿的。以上有关芥菜的相关知识希望能对大家有所帮助。

龙须菜药用价值有哪些

①《饮片新参》:"渗湿热,利尿通淋。"

②《安徽药材》:"利湿热,散风火,止血。治痛风、鼻出血、血崩、小便频数短赤、咽痛、耳痛、梦遗。"

③《药材资料汇编》:"治口腔炎症及齿痛。"

④《浙江民间常用草药》:"清热安神。"

⑤《上海常用中草药》:"治小便不利,尿道发热刺痛,肾炎水肿,失眠,心悸,心烦。

药用价值

性味归经:甘;寒;归脾经;

功效作用:软坚散结、清热解毒、利湿助消化,可治感冒、便秘等症。

食用禁忌:脾胃虚寒,便溏者慎食。痛风患者慎食。

经济价值

既是食品工业提炼琼胶的上等原料,又可以作为鲍养殖的优质饲料和人类的绿色保健食品。

琼脂具有凝固性、稳定性,可用作增稠剂、凝固剂、悬浮剂、乳化剂、稳定剂、保鲜剂、黏合剂和生物培养基。琼脂广泛用于制造粒粒饮料、米酒饮料、果汁饮料、水晶软糖、羊羹、午餐肉、火腿肠、果冻布丁、冰淇淋、裱花蛋糕、八宝粥、凉拌菜等等。琼脂在日化工业中用于牙膏、洗发露、洗面乳、化妆品、固体清香剂等。在医学科研中也具有广泛的用途。

营养价值

有清热解毒、利湿助消化等功效,可治感冒、便秘等症。传统食用海发菜是日本国冲绳岛人平均寿命居世界之最的主要原因。所以水云在日本国有长寿菜之誉。对清理肺部及肠道毒素、排除体内垃圾有奇效 。

使用效果

清肺通便,养颜瘦身,降血压,降血脂,调整身体机能,增强免疫力,防癌。

以上就是龙须菜的一些相关知识了,龙须菜还可以帮助改善睡眠质量,改善血糖以及动脉粥样硬化的情况,也就是说如果有高血糖或者糖尿病和冠心病么就可以多吃龙须菜来改善自己的症状。不仅如此,龙须菜还能起到清热解毒的作用。

桑葚泡水用鲜的还是干的

都可以。

不论是新鲜桑葚还是干桑葚都具有很高的营养价值,用来泡水都是不错的选择,只是新鲜桑葚没有经过任何处理,其中的各种营养成分会保留的更加完整,口感也会更好,但由于桑葚非常不好保存,所以市面上一般干桑葚比较常见,而干桑葚药用价值非常高,也非常适合直接泡水饮用。

干蕨菜药用价值

1.蕨菜嫩叶含胡萝卜素、维生素、蛋白质、脂肪、糖、粗纤维、钾、钙、镁、蕨素,蕨甙、乙酰蕨素、胆碱、甾醇。此外还含有18种氨基酸等。现代研究认为蕨菜中的纤维素可有促进肠道蠕动,减少肠胃对脂肪吸收的作用。蕨菜味甘性寒,入药有解毒、清热、润肠、化痰等功效,经常食用可降低血压、缓解头晕失眠。蕨菜还可以止泻利尿,其所含的膳食纤维能促进胃肠蠕动,具有下气通便、清肠排毒的作用,还可治疗风湿性关节炎、痢疾、咳血等病。经常食用可治疗高血压、头昏、子宫出血等症,并对麻疹、流感有预防作用。蕨菜1.蕨菜素对细菌有一定的抑制作用,可用于发热不退、肠风热毒、湿疹、疮疡等病症,具有良好的清热解毒、杀菌清炎之功效;

2.蕨菜的某些有效成分能扩张血管,降低血压;

3.所含粗纤维能促进胃肠蠕动,具有下气通便的作用;

4.蕨菜能清肠排毒,民间常用蕨菜治疗泄泻痢疾及小便淋漓不通,有一定效果;

5.蕨菜可制成粉皮、粉长代粮充饥,有补脾益气,强健机体,增强抗病能力;

适宜人群

一般人群均可食用,脾胃虚寒者慎用,常人也不宜多食。

烹饪指导

1. 蕨菜可鲜食或晒干菜,制作时用沸水烫后晒干即成。吃时用温水泡发,再烹制各种美味菜肴; 2. 鲜品在食用前也应先在沸水中浸烫一下后过凉,以清除其表面的黏质和土腥味;

3. 炒食适合配以鸡蛋、肉类。

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熟吃。 由于蕨菜根粉中含有大量的淀粉质,而这种物质的味道无色无味,直接食用的话,不仅口感不好,并且还不易被人体消化吸收,容易引起消化不良的情况发生,并且蕨菜根粉在未经烹饪加熟的情况下,质地较为坚硬,直接食用是难以下咽的,而通过加熟后可以丰富蕨菜根粉的口味,还容易被人体消化吸收一些,所以蕨菜根粉都是熟吃。

常吃野菜的好处有哪些

春季正是野菜上市的季节,现在很多人讲究营养讲究养生,因此营养丰富的野菜也备受欢迎,常见的野菜如荠菜、野蒜、马齿苋、苜蓿、香椿、蕨菜等等,都是营养丰富又很有医疗价值的野菜,那么下面我们具体看看这些常见的野菜都有哪些功效吧。 1.荠菜 荠菜在我国分布很广,其营养价值非常之高,富含蛋白质、糖类、脂肪、粗纤维、磷、钙、胡萝卜素等营养元素及十多种人体必需的氨基酸。中医认为荠菜性微寒,能平肝和胃、健脾明目、解毒利尿、凉血止血等。常用于志龙头痛、肺出血、目赤、眼痛、尿结石、子宫出血等等疾病。 2.香椿 香椿中的蛋白质和

板栗的药用价值用法

板栗的药用价值用法 1、板栗的药用价值 板栗这种食材能健脾胃也能益气补肾更能壮腰消肿还能强心,平时多用于人类肾虚、腰腿无力以及小便不利和脾胃虚寒等不良症的调理,有时也能用于人类反胃、吐血和便秘等多种疾病的辅助治疗,治疗功效十分明显。 2、板栗能治小儿瘦肉行走无力 板栗对小儿身体瘦弱和行走无力等不良症状有很好的治疗作用,平时治疗时可以取枸杞和板栗各适量,再取一些猪排骨,把它们洗净以后一起入锅加清水炖熟,最后再加食用盐调味,然后吃肉喝汤,就能让症状很快好转。 3、板栗能治脾虚泄泻 板栗对人类因脾虚引起的腹泻

蕨菜吃的是哪个部分

因为蕨菜在刚长出来的时候,其食用口感是最好的,而在长大后,其茎杆纤维老化,食用起来的口感又柴又硬,难以下咽,并且蕨菜在生长阶段为了防止虫害,会分泌一种苦味素,而在长大后苦味会更浓,没有什么食用价值蕨菜的根茎含有百分之35-40左右的淀粉,可以将其提取出来进行食用,并且蕨菜的根茎可入药,有清热、滑肠、降气、化痰、治食嗝、气嗝、肠风热毒、舒筋活络等功效。

菊花的使用价值用法

菊花一般需要煎服,常用量为5-10g,黄菊花偏于疏散风热,白菊花偏于平肝、清肝明目。

蕨菜熬汤可以吗

可以熬汤。 蕨菜一般以其未展开的幼嫩茎叶为食,含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物、膳食纤维、糖类、有机酸及多种维生素、矿物质成分,食用后可以为机体补充所需的营养,并且食用的口感脆嫩爽滑,味道清香鲜美,是一种营养价值和食用价值都很高的食物,而炒菜做汤是蕨菜的常见烹饪方式,所以蕨菜可以熬汤。

蕨菜怎么吃

蕨菜是野菜的一种,其食用部分是未展开的幼嫩茎叶以及鲜嫩的根茎部分,它不仅口感鲜美,而且还含有人体所需的多种维生素、纤维素、蛋白质、脂肪、糖类等,是一种营养价值很高的绿色食品,它的食用方法有很多种,一般常用蕨菜鲜品炒菜、做汤、凉拌等。

蕨根粉是什么做的

蕨根粉中具有的营养那是不容小觑的,是一种老少皆宜的美食。那么说到这里可能还有一部分还是迷迷糊糊的,可能还并不是特别了解蕨根粉呢。下面我就来告诉大家蕨根粉是什么做的吧,请大家听我一一道来。 蕨根粉是从野生蕨菜的根里提炼出来的淀粉类做成的粉丝食品。因为蕨菜的根是紫色的,所以做出的粉丝也就成了“黑粉丝”。蕨根分布于陕西汉中、四川九寨沟、平武等一带深山,天然野生无污染,蕨根粉经现代工艺取其根部淀粉精制而成,保留了蕨菜根里大部分营养,对人体有保健作用。 蕨根是一种药食同源的天然野生植物。蕨是世界上分布最广的几种植物

野菜怎么吃

野菜:营养丰富 部分有药用价值 野菜含有丰富的维生素、微量元素、膳食纤维、碳水化合物、脂肪等。每百克荠菜含维生素C 90毫克,一个人每天吃50多克荠菜就可以满足人体对维生素C的需要了。蕨菜含有人体所必须的17种氨基酸、8种人体不能合成的氨基酸,微量元素、胡萝卜素等也很丰富,每百克蕨菜所含的蛋白质比芹菜、青椒高3倍,比番茄高两倍。不仅如此,有些野菜还有药用价值蕨菜可清热利尿、益气养阴;荠菜能止血、降压、治目疾等;马齿苋可消炎解毒、抑制细菌等 山蒜有微毒 榆钱不宜炒吃 野菜虽然美味可口,但吃起来也是有讲究的

蕨菜功效与作用

蕨菜的功效 蕨菜是野菜的一种,也是人们最喜欢吃,吃的最多的野菜之一,而蕨菜具有清肠健胃的保健功效,经常吃蕨菜对身体有一定的好处,而蕨菜的营养价值也是很高的,对于治疗疾病,聚财的功效与作用,蕨菜的药用价值也是很高的,尤其是蕨菜对很多细菌具有抑制的作用。针对很多常见病蕨菜可以发挥神奇的效果。 1、蕨菜素对细菌有一定的抑制作用,可用于发热不退、肠风热毒、湿疹、疮疡等病症,具有良好的清热解毒、杀菌清炎之功效; 2、蕨菜的某些有效成分能扩张血管,降低血压; 3、所含粗纤维能促进胃肠蠕动,具有下气通便的作用; 4、蕨