湿疹宝宝的饮食要注意

养生健康

湿疹宝宝的饮食要注意

为了防治湿疹，在饮食上应注意以下几点：

(1)尽量采用母乳喂养，一般来讲，人奶容易引起湿疹，极个别者也可由母乳引起。

(2)添加辅食时，应由少到多一种一种地加，使孩子慢慢适应，也便于家长观察是何种食物引起过敏。

(3)已患了湿疹的孩子，应避免或减少食鱼、虾蟹等海味品和刺激性较强的食物。

(4)给患儿多吃清淡、易消化、含有丰富维生素和矿特质的食物，这样可以调节婴幼儿的生理功能，减轻皮肤过敏反应。

(5)避免孩子过胖，肥胖的小儿患湿疹的可能性要大的多。

婴儿湿疹爸妈学会步巧治宝宝湿疹

1、湿疹宝宝碰水频率不要过高

每天一次或隔日一次洗澡即可。洗澡时水温不要过热，不要用含碱性较大的洗浴品，湿疹严重或渗出时不要洗澡，特别是患病部位不要接触水，对于有结痂的宝宝，可以用植物油(橄榄油)檫拭，使痂皮逐渐软化。

许多小宝贝儿喜欢哭闹，眼泪会顺着眼角流出，被眼泪浸渍的地方，如果没有及时擦干，时间长了皮肤就会干燥脱屑，生出小红疹，这是因为眼泪中含有盐分，会刺激皮肤引起皮疹。另外有一种情况，就是许多的父母因为比较讲究卫生，小宝贝经常洗澡洗脸，洗完之后因为没有及时使用保湿的护肤品，导致小宝贝皮肤干燥，进而引起湿疹。

2、湿疹宝宝要尽量避免晒太阳

虽然气温较低，但还是应避免晒太多太阳，衣被不可过厚，避免汗液刺激，衣服应宽松，棉织品最合适，不要让毛衣、毛毯、化纤等接触皮肤。宝宝的衣服和尿布、枕巾要勤洗、勤换，洗涤剂必须彻底冲洗干净。

3、湿疹宝宝对外部环境也有要求

宝宝所处环境要保持清洁、干燥。室温不要过高，否则会使湿疹加重。同时应该减少环境中的过敏原，如屋尘、螨、毛、人造纤维、真菌(地毯、宠物)。

多见宝宝因为湿疹皮肤缺水，因宝宝在寒冷干燥的季节，特别是有风的天气，小宝宝皮肤屏障功能较差，水分容易丢失，为此：一是需要补充足够的水分;二是外出活动时穿好衣服披风;三是出门之前可以预先使用一些油性的婴儿护理品。

4、湿疹宝宝在饮食方面的注意点

妈妈们注意喂哺宝宝不要过量，保持消化正常。

如果是母乳喂养，母亲尽量避免吃容易引起过敏的食物，如对蛋白质过敏，可单食蛋黄;乳母暂不要吃辛辣、海味、腥味食品如葱、蒜、辣椒、韭菜、鱼、虾、蟹，要多吃含植物油丰富的食物。

吃配方奶粉的婴儿吃东西也要适当限制，特别是海产品。如怀疑奶产品过敏，可以选择低过敏性的水解蛋白配方奶粉。添加辅食时，要避免选择含食物添加剂的速成品，家长尽量给孩子手工制作。

不管是哺乳还是辅食，小孩的饮食和妈妈的饮食特别重要，一定要少食辛辣之品，海鲜和作料都要尽量少食。

5、湿疹宝宝用药上的特别注意事项

不要乱用药，婴儿皮肤薄嫩，用药不当往往加重病情，家长切不可滥用抗生素，不要随便使用单方、偏方。湿疹期间，接种疫苗需咨询医生，以免引起全身反应。

许多小宝贝出生即开始长出湿疹，各方面也没有特殊的情况，这就是与小孩的自身体质有关，一部分是因为遗传父母的过敏体质，对外界的刺激相当敏感，许多普通的婴儿护理用品都会对他产生刺激。这类小孩往往有异位性皮炎的家族史。这样的宝宝比较难于预防和护理，建议少用护肤品。

小儿湿疹是一种病因复杂且极易反复的疾病，生活中很多因素都会导致复发，包括外环境和内环境等诸多因素，应该注意以上婴儿湿疹的护理原则，尽量避免各种不利因素，减少婴儿湿疹复发频率，从而达到逐渐摆脱婴儿湿疹的目的。

宝宝湿疹为什么反复遗传所致

不少反复发作的湿疹宝宝，往往是属于过敏体质，受遗传影响。如有湿疹、过敏性哮喘、过敏性鼻炎的家族史，或者湿疹宝宝自身伴有过敏性哮喘或鼻炎等疾病。若父母一方有过敏性疾病，那么宝宝湿疹的患病风险就高达50%；若父母双方都有过敏性疾病，则风险更高，可达70%。

脂溢性湿疹新生儿如何进行治疗

婴儿脂溢性皮炎，为带有油腻性鳞屑的黄色斑片，长自头部开始，逐渐向下蔓延，有不同程度的瘙痒，慢性经过。母亲要调节饮食，限制多脂及多糖饮食，戒酒及辛辣刺激性食物。可以给婴儿喝点水，水奶交替使用，也不需特殊处理。如果严重可以用优卓尔，5%硫磺膏短期涂，一般都会自己痊愈的。

不要让宝宝热到。可以用金银花水洗，或者用紫草油涂，都是没副作用的。宝宝湿疹不重可以不用激素，平时注意做好保湿工作就好。如果严重，就用两天激素药，注意用激素药要慢慢递减，同时做好用中药巩固，不然湿疹容易复发，而且会更严重。

少让宝宝晒太阳，风大的天气也是。过热的太阳会加重宝宝的湿疹，宝宝衣服和床上用品最好都是纯棉的，还要经常晒晒杀菌。宝宝有湿疹爱蹭，在其他面料的衣服上蹭，只会越蹭越厉害。湿疹宝宝要做好保湿工作，可以有效的缓解湿疹的瘙痒程度，减少湿疹的复发机会。

宝宝湿疹应该注意的事项

1、宝宝衣物的选择：宝宝穿衣，一定穿纯棉衣服，颜色越清谈越好，给宝宝穿之前先用清水清洗衣服。尽量不穿化纤衣物，少用毛织物。宝宝的衣物要少用洗涤剂清洗。宝宝衣服要宽松，适当薄一些。

2、宝宝居住环境的选择：湿疹宝宝比较喜爱凉爽潮湿的环境，所以室温不能太高，室内可用加湿器，或在暖气上放上湿毛巾以增加室内湿度。

3、宝宝身体清洁：每天给宝宝洗澡，少用沐浴液，洗完后给宝宝身上涂上儿童保湿霜，这样减少宝宝皮肤干燥，减轻湿疹的瘙痒。如果宝宝头皮有湿疹，应将头发剪掉，利于清洗和涂药。

4、宝宝食物的选择：吃母乳的宝宝如果有湿疹，妈妈要在饮食上注意，不要吃花生，松子等坚果。宝宝湿疹严重时，妈妈要适当减少进食鱼、虾、牛乳和鸡蛋等食物，并注意钙和维生素的补充。一般宝宝4个月添加辅食，而湿疹宝宝可稍晚添加，而且要少量添加。

湿疹宝宝饮食注意要点

皮疹好发于四肢屈侧、面颈、手足背、阴囊、常对称分布。分急性湿疹和慢性湿疹两大类。急性湿疹常急性发作，皮疹呈多形性，边界不清楚，搔痒剧烈可有红斑、丘疹、水疱、脓疮、糜烂渗液、结痂等临床表现，慢性湿疹多由急性湿疹演变而来。皮疹是皮肤增厚而粗糙，苔癣样变化，脱屑、色素沉着，皮疹边界清楚，自觉剧痒。常可急性反复发作。

为了防治湿疹，在饮食上应注意以下几点：

1、尽量采用母乳喂养，一般来讲，人奶容易引起湿疹，极个别者也可由母乳引起。

2、添加辅食时，应由少到多一种一种地加，使孩子慢慢适应，也便于家长观察是何种食物引起过敏。

3、已患了湿疹的孩子，应避免或减少食鱼、虾蟹等海味品和刺激性较强的食物。

4、给患儿多吃清淡、易消化、含有丰富维生素和矿特质的食物，这样可以调节婴幼儿的生理功能，减轻皮肤过敏反应。

5、避免孩子过胖，肥胖的小儿患湿疹的可能性要大的多。

6、应根据室温增减衣物。孩子吃奶、玩闹时应适当减少衣物，穿着过多衣物和室内过于干燥都容易使湿疹加重。

7、有些幼儿皮肤干燥，在冬季尤其严重，对于此类幼儿应注意皮肤的保湿护理，应尽量减少洗澡次数和时间，避免使用碱性皂液，浴后应全身擦护肤保湿乳液，对皮肤特别干燥的幼儿可选用油性较大的乳液，但不应直接檫油剂。

8、对于轻度湿疹，没必要让孩子.忌吃这个或.忌吃那个，应注意膳食平衡，但对于哪些病情严重反复发作，已影响到日常睡眠生活的患儿，应尽量寻找过敏原。在严重湿疹发作时，即使对虾、蟹等蛋白质食物不过敏也应少食，以免刺激加重病情。

9、轻抓、摩擦、肥皂洗、热水烫及不适当的外用药物等刺激使湿疹加重，应予避免。

10、治疗湿疹的外用药物较多，如含氧化锌的药膏或市场上售的一些中药膏。这些药物长期使用一般无副作用。但疗效相对缓慢。对含有皮质类醇激素有效成份的外用药物，治疗湿疹起效较快。一般连用不能超过一周，如需数周用药，可停用几天，再使用。另外使用时也可以在这些含皮质类固醇激素的软膏中加一些护肤油或护肤乳，起到稀释的作用。

总之，只要合理安排小儿的饮食，要配合必要的药物治疗，湿疹是可以控制的控制。即使一时控制不满意，随着断奶时间的延长，湿疹也会逐渐消失。

饮食原则

饮食宜清淡，宜吃富含维生素B6的食物，如干酵母、马铃薯、鸡肉、牛肝、肾脏、香蕉等。核桃仁、向日葵子、香榧子、小核桃、西瓜子等富含锌和亚油酸，也可常吃。其他尚有茶叶、苹果、胡萝卜、瘦肉、蛋类等也可经常服食。小儿因牛奶引起湿疹者，可改吃人乳或豆奶等，也可将牛奶煮沸几次以改变其白蛋白的性质而减少其过敏.或改限奶粉。禁忌烟酒。

药膳食疗

1.赤豆米仁汤：赤小豆、米仁各30克，煮熟烂，加糖适量，日服2次，小儿可减量或仅吃汤，可吃一段时间。

2.绿豆百合汤：绿豆、百合干各30克煮汤吃，加糖适量服食，日服2次，可吃一段时间。

3.米仁荸荠汤：生米仁5克，荸荠10枚去皮切片，加水煮服，每日1次，连服10天。

4.鲜地瓜：鲜地瓜60克去皮挤汁，并将渣捣烂如泥状，加醋适量调匀，敷患处，汁可饮服，连用5～7天。

5.龙井茶：龙井茶6克，沸水泡至50毫升，加糖少许，对婴儿湿疹可每日分次喂服，连喂1-2周。

6.鲜芦根汁：鲜芦根100克挤汁，日数次喂服，连喂一周左右，可治婴幼儿湿疹。

7.绿豆甘草汤：绿豆60克，甘草5克煮汤，吃绿豆及汤，小儿量减半。

8.赤小豆：赤小豆10克.焙干研成粉末状;用鸡蛋清一个调之成厚糊状，涂于患处。若渗液多者，可加松花粉敷之。

宝宝湿疹的饮食

母乳喂养可以减轻湿疹的程度。蛋白类辅食应该晚一些添加，如鸡蛋、鱼、虾类，一般宝宝从4个月开始逐渐添加，而有湿疹的宝宝，建议晚1～2个月添加，且添加的速度要慢。宝宝的饮食尽可能是新鲜的，避免让宝宝吃含气、含色素、含防腐剂或稳定剂、含膨化剂等的加工食品。

如果已发现某种食物食用出现湿疹，则应尽量避免再次进食这些食物。

有牛奶过敏的宝宝，可用豆浆、羊奶等代替牛奶喂养。

对鸡蛋过敏的宝宝可单吃蛋黄。

人工喂养的宝宝患湿疹，可以把牛奶煮沸几分钟以降低过敏性。

宝宝食物以清淡饮食为好，应该少些盐份，以免体内积液太多而易发湿疹。

引起宝宝湿疹的几个原因和注意事项

引起宝宝湿疹的原因

1、遗传引起的湿疹。一般是和遗传过敏性体质有紧密关系，如果宝宝的父母有过敏性疾病，比如过敏性哮喘、荨麻疹、过敏性鼻炎等，宝宝患上湿疹的可能性就大大增高。

2、环境问题引起的湿疹。温度和湿度都会引起宝宝湿疹的，而且有些生活用品也会使宝宝过敏，从而患上湿疹的。

3、食物过敏引起的湿疹。高蛋白的食物是引起宝宝湿疹的重要因素之一，如果多吃高蛋白的食物，宝宝就容易患上湿疹。

4、药物引起湿疹。孩子用药不当，把湿疹当癣来治疗，就会加重宝宝湿疹的病情。

5、细菌和病毒感染也有可能导致湿疹。

湿疹宝宝的注意事项

1、湿疹患者洗澡水温不适宜太高，而且要减少洗澡的次数。

2、湿疹患者穿衣盖被子都要适当，不要给宝宝盖太多穿太多。

3、要经常清洗更换宝宝的衣服和被子等等接触皮肤的东西，保证环境卫生。

4、不要在太阳底下暴晒，容易加重病情。

5、宝宝要保证睡眠充足，而且饮食要有规律。

6、宝宝的指甲长了要及时帮宝宝剪短点，这样可以避免皮肤受伤害。

7、母乳喂养的宝宝，会因为妈妈的饮食不当造成湿疹，因此妈妈饮食上要避免吃容易导致过敏的食物，辛辣刺激和海鲜类食物尽量少吃或者不吃。

8、不要给宝宝使用含激素的药物，找专业的医生就诊，对症下药才是关键。

蛋黄油治宝宝湿疹

婴儿湿疹是很常见的皮肤病，这也愁坏了很多年轻的家长。下面向大家推荐一个治疗湿疹的方法，使用蛋黄油治疗湿疹，大家可以试一试。

宝宝湿疹，试试蛋黄油，可以给患有干燥脱屑型湿疹的宝宝涂点蛋黄油，效果十分不错。

蛋黄油的制作方法

将8~10个柴鸡蛋的蛋黄放入锅里用小火慢慢煎，等到出油后盛出放入容器内。待蛋黄油冷却后，将其放到干净的小玻璃瓶内密封存储。每天早、中、晚各涂抹一次。

对于患渗出型湿疹的宝宝，可将具有清热、利湿、祛风、止痒的中药(如黄柏、地肤子、苦参等)加水煎煮后外涂。

湿疹宝宝饮食注意事项宝宝出现湿疹时，母亲要少食辛辣刺激的食物，如葱、蒜以及海鲜等;禁烟、禁酒;应多吃清淡的食物，如蔬菜、瓜果等。哺乳期的母亲更应如此。

宝宝湿疹妈妈应该注意什么

湿疹宝宝碰水频率不要过高

冬季，每天一次或隔日一次洗澡即可。洗澡时水温不要过热，不要用含碱性较大的洗浴品，湿疹严重或渗出时不要洗澡，特别是患病部位不要接触水，对于有结痂的宝宝，可以用植物油(橄榄油)檫拭，使痂皮逐渐软化。

湿疹宝宝要尽量避免晒太阳

湿疹宝宝对外部环境也有要求

冬季多见宝宝因为湿疹皮肤缺水，因宝宝在寒冷干燥的冬季，特别是有风的天气，小宝宝皮肤屏障功能较差，水分容易丢失，为此：

一是需要补充足够的水分;

二是外出活动时穿好衣服披风;三是出门之前可以预先使用一些油性的婴儿护理品。

湿疹宝宝在饮食方面的注意点

1.妈妈们注意喂哺宝宝不要过量，保持消化正常。

2.如果是母乳喂养，母亲尽量避免吃容易引起过敏的食物，如对蛋白质过敏，可单食蛋黄;乳母暂不要吃辛辣、海味、腥味食品如葱、蒜、辣椒、韭菜、鱼、虾、蟹，要多吃含植物油丰富的食物。

3.吃配方奶粉的婴儿吃东西也要适当限制，特别是海产品。如怀疑奶产品过敏，可以选择低过敏性的水解蛋白配方奶粉。添加辅食时，要避免选择含食物添加剂的速成品，家长尽量给孩子手工制作。

4.不管是哺乳还是辅食，小孩的饮食和妈妈的饮食特别重要，一定要少食辛辣之品，海鲜和作料都要尽量少食。

湿疹宝宝用药上的特别注意事项

过敏体质的宝宝少用护肤品

婴儿严重湿疹的饮食注意

湿疹也常被称作皮肤过敏，年龄稍大孩子可能是对食物过敏，也可能是对一些吸入性物质，比如花粉、螨虫过敏，症状表现更多样，皮肤、消化道、呼吸道症状都会有;而小宝宝患湿疹除了本身就是过敏体质外，多数与饮食有关，表现形式也比较单一，主要就是湿疹这样的皮肤表现。

另一方面，湿疹宝宝要想好得快，除了规范治疗外，家长平时的护理也非常重要，尤其是在饮食方面要多加注意。

整体而言，湿疹宝宝要遵循以下饮食原则：饮食宜清淡，宜吃富含维生素B6的食物，如干酵母、马铃薯、鸡肉、牛肝、肾脏、香蕉等。核桃仁、向日葵子、香榧子、小核桃、西瓜子等富含锌和亚油酸，也可常吃;其他尚有茶叶、苹果、胡萝卜、瘦肉、蛋类等也可经常服食。小儿因牛奶引起湿疹者，可改吃人乳或豆奶等，也可将牛奶煮沸几次以改变其白蛋白的性质而减少其过敏.或改限奶粉;禁忌烟酒。

此外，为了防治宝宝患湿疹，在饮食上应注意以下几点：

1、尽量采用母乳喂养，一般来讲，母乳喂养的孩子发生湿疹的风险和比例要低于人工喂养的孩子，但并不代表母乳喂养的宝宝就不会出现湿疹。

2、添加辅食时，应由少到多一种一种地加，使孩子慢慢适应，也便于家长观察是何种食物引起过敏。饮食中不要有太多的鱼、虾、牛奶等高蛋白食物，从而起到一定的预防作用。

3、已患了湿疹的孩子，应避免或减少食鱼、虾蟹等海味品和刺激性较强的食物。

4、给患儿多吃清淡、易消化、含有丰富维生素和矿特质的食物，这样可以调节婴幼儿的生理功能，减轻皮肤过敏反应。

5、避免孩子过胖，肥胖的小儿患湿疹的可能性要大的多。

6、湿疹宝宝不要过度忌口。对于轻度湿疹，没必要让孩子.忌吃这个或.忌吃那个，应注意膳食平衡，但对于哪些病情严重反复发作，已影响到日常睡眠生活的患儿，应尽量寻找过敏原。在严重湿疹发作时，即使对虾、蟹等蛋白质食物不过敏也应少食，以免刺激加重病情。

温馨提示：家长只要合理安排小儿的饮食，要配合必要的药物治疗，湿疹是可以控制的控制。

湿疹宝宝可以吃蛋黄吗

湿疹宝宝慎吃蛋黄

鸡蛋之所以引起宝宝湿疹，主要是因为鸡蛋中的蛋清含有丰富的异种蛋白，所以宝宝不能吃鸡蛋。

蛋黄中不含有鸡蛋清，虽然不属于过敏原之一，对于容易过敏的湿疹宝宝来说，要慎吃蛋黄。