隐形矫正的饮食保健方法有哪些

隐形矫正的饮食保健方法有哪些

牙齿畸形的表现形式多种多样，畸形的程度也各有不同，主要包括牙齿位置、咬合关系的单一或联合异常导致的畸形。牙齿矫正患者要格外注意饮食，不能食用辛辣刺激以及硬质食物，以免损害牙釉质，造成牙齿损坏。

一、不吃骨类、硬壳食品

在正畸医治时，除遵守大夫的指示外，还要小心照顾护理牙齿上的矫正器。防止吃大块的食品，如把苹果切成小块吃，防止因饮食不妥而致使矫正器的附件松脱，使全部矫治的进程能顺利完成。防止吃质地较硬的食品，如：骨类食品、蟹、坚果类等。

二、餐后可用水或茶水漱口

在人体口腔中也有大量的微生物存在，如果牙齿刷得欠好，牙齿间残留有食品，则细菌大量滋生，会造成蛀牙或牙周构造炎症。照顾护理牙齿的最好的方法就是能够每餐饭后都刷牙，如果餐后刷牙不便利，可用水或茶水漱口。

三、不吃过粘食品、啃或磕的食品

肉类等须用刀切或用手撕成小块肉或去壳后再吃，不能用牙齿直接啃或撕拉。

四、少吃零食

要削减吃零食和糖果的数目，特别是口香糖，由于口香糖黏着于矫正器上，难以去除。如果是青少年矫治牙齿，父母要督促孩子遵守大夫的叮嘱，按期到病院查抄、调换钢丝、戴橡皮圈等。

五、饮食保健

1、黄豆排骨

食材：黄豆500克，猪排骨800克，料酒、精盐、味精、葱段、姜片、青蒜片、酱油各适量。

做法：豆洗好后，放入清水中浸泡5小时。排骨洗净，切成 3-4厘米长的块，放入沙锅内，加入葱段、姜片、料酒、酱油、适量水，煮沸后，撇去浮沫，再把黄豆加进去，用文火炖至黄豆酥软即可。吃的时候，加精盐和味精调味，盛入大汤碗内，撒上青蒜片，搅匀即可。黄豆排骨豆熟肉烂、咸香可口。

黄豆每百克含钙367毫克，磷571毫克。排骨富含钙质。此外，黄豆、排骨还含丰富的蛋白质、多种维生素等营养成分。此菜营养丰富，有利于牙齿健美。

2、石斛绿茶煎

食材：鲜石斛10克，绿茶4克。

做法：将鲜石斛洗净，切成节，放入砂茶壶内，加入绿茶，用沸水冲入茶壶内，再在小火旁边炖四、五分钟，每天冲泡一壶饮之。茶水味浓，可代茶饮用。

石斛能滋养胃肾生阴液，清胃肾之热;绿茶健脾清胃肾热，清食化积。有白齿固齿的功效。适用于胃阴不足，肾阴亏损所致的烦热、口渴、口臭、牙龈出血或溃烂等。

常见的四种牙套种类

牙套，多种多样，根据材质、技术等分为金属牙套、陶瓷牙套、无拖槽隐形矫正、舌侧矫正等几大类。

一、金属牙套

传统的矫正器是在牙齿上粘结称为托槽的小铁片，将矫正弓丝结扎上去，使牙齿发生移动，达到矫正的目的。托槽需要用细钢丝(或橡皮圈)和矫正钢丝固定在一起，不仅显得笨重而繁琐，而且还必须根据需要，每月调整弓丝力度，重新结扎，给患者带来持续一两年的不适。

金属牙套的优点是：1. 较薄不易刺激口腔黏膜。 2. 磨擦力较小，矫正速度较快。 3. 不染色。 4. 价格比较经济便宜。 5. 矫正器强度够，不易损坏。

二、无托槽隐形矫正

由于牙齿上面有很多托槽小铁片，给人“铁嘴钢牙”的感觉。从而使不少患者，特别是成人患者望“矫正”而生畏。于是，无托槽隐形矫正技术及矫正器应运而生。无托槽隐形矫正是以崭新的3D立体电脑技术，量身定制一系列近乎无法察觉的透明牙托，牙托由安全的弹性透明高分子材料制成，厚度不到1mm，完全隐形，在别人毫无察觉之中完成牙齿矫正。

无托槽隐形矫正优点：方便：可自行摘戴，不影响社交、进食、运动等。同时复诊次数减少，节约您的宝贵时间;清洁：口腔卫生容易维护，托槽容易拆卸，所以很容易清洁，也不必担心牙龈炎、牙齿脱矿、变色等问题;美观：几乎完全隐形，您将在别人毫无察觉中完成牙齿矫正。

三、舌侧矫正器

舌侧隐形正畸矫治技术是国际上近些年来兴起的正畸技术。它是将矫治器全部安装于牙齿的舌侧面进行正畸治疗，和传统的矫正器置于牙齿外侧相比比，它巧妙地将矫正器隐藏，外观上看不到任何正畸治疗装置。

什么是隐形矫正暴牙

隐形矫正又叫“隐形无托槽矫正”，是牙齿矫正的一种。

隐形无托槽矫正没有传统矫治过程中的钢丝和托槽，不影响美观等突出优点而广受美齿者青睐。牙齿正畸专家介绍，这种隐形矫治技术继承了传统的牙颌畸形矫治理念，是现代口腔医学、计算机辅助三维诊断、个性化设计及数字化成型技术的完美结合。

相对于传统牙颌畸形矫正器而言，隐形矫治技术，不需要托槽和钢丝，采用的是一系列隐形矫治器，该隐形矫治器由安全的弹性透明高分子材料制成，使矫治过 程几乎在旁人无察觉中完成，不影响日常生活和社交。同时，没有了粘结托槽、调整弓丝的繁琐，临床操作大大简，整个矫治过程省时又省力。

隐形正畸是时下国际口腔正畸学领域中的一项高科技技术。隐形矫正虽然效果好，优点突出，但并非适用于所有人，主要实用在轻中度牙齿畸形。

隐形无托槽矫正技术，是根据每个人的实际情况，通过计算机辅助三维诊断、设计和制造系统，用一系列个性化的透明矫治器，来完成矫治的牙齿矫正技术，定位精准、清洁方便等优点

隐形矫正牙齿的常识

什么是隐形矫正?

现代隐形矫正技术最早由美国爱齐公司(Align Technology)首创，其原理是利用高分子塑料弹性膜片对牙齿实现全面的包裹，通过塑料膜片的回弹力对牙齿进行移动。由于塑料膜片的弹性是有限的，因此通过计算机技术模拟牙齿的移动，将大范围的牙齿移动分成若干步(通常牙齿每一步的移动量在0.25mm 以内)，再通过三维打印技术制作出每一步对应的隐形矫正器(下图)，患者通过不停的更换矫正器，达到牙齿移动的最终目的。隐适美，作为爱齐公司的核心品牌，是目前全世界公认的隐形矫正技术的鼻祖和龙头。

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隐医生在治疗过程中扮演的角色

医生是隐形矫正治疗的总导演，根据患者的治疗需要和牙颌情况选择最有效的治疗方案，设计牙齿移动的具体顺序和步骤;医生还是治疗方案的主要执行者，指导患者正确使用矫正器，并根据具体情况对患者牙齿进行必要的处理。隐适美对医生专业知识和经验的要求并没有随着科技的进步而减少，恰恰相反，作为一种与以往固定矫正完全不同的全新矫正技术，正畸医生需要不断的学习和实践这项技术，才能更好掌握它。

隐形矫正的治疗效果好吗?

从笔者这两年的实践经验来看，隐适美的治疗效果令人满意。隐适美对牙齿控制的精确度超过了以往任何一种矫正器，据爱齐公司的最新统计，隐适美治疗后患者的满意率为96%。

牙齿隐形矫正的两大误区

矫正专家指出，隐形矫正关键还是要看医生的专业技术，做正畸不能光图漂亮

传统的托槽、钢丝等矫正装置相对价格便宜，大多依靠医生的技术进行矫正操作，而隐形矫正技术价格更贵，并可依靠电脑自动生成矫正方案和矫治器，相对而言更加方便。这让很大一部分消费者和一些从事传统固定正畸多年的医生认为，隐形矫正的技术就像是一台傻瓜相机，是一项很容易掌握的技术，因而很多消费者把他们的关注点都放在了价格上，这其实是一个大的误区。

电脑始终代替不了人脑，电脑工程师的工作也不能全部取代正畸医生的思想。牙齿的移动并不是一堆零件在做机械运动，而是要遵循生物力学，须要研究牙齿移动的作用力和反作用力。电脑上有些牙齿移动看上去很美，但在口里面却是无法实现的。

从专业角度来讲，隐形矫正最难也是最关键的地方就是矫正的方案设计。一位成功的隐形矫正医生会把最主要的精力放在电脑方案（CLINCHECK）的设计调整上，在掌握好矫正适应症的前提下，考虑好牙齿每一步的运动，评判最终的结果能否达到患者和医生两方面的期望。当然，事先对患者诉求的清晰了解、硅橡胶模型的精确印制，以及治疗过程中的及时监控，这些都对最终的治疗结果有重要影响。

以我十多年从事传统和隐形矫正的经验来看，隐形矫正病例的成功，关键取决于主诊医生能否用正畸的思维去做设计，同时深谙隐形矫正器的特性并且能够在此基础上充分发挥。举例说，隐适美更容易让磨牙后移，所以有些处于拔牙与不拔牙之间的临界病例可以考虑选择后移磨牙来获得空间排齐牙齿，减少了矫正拔牙的机率；而后牙前移时则容易向缺牙间隙倾斜，这就需要预先的判断，通过设计牙面附件来加以控制。

对于从事传统固定正畸多年的医生来说，他们需要从传统经验的条条框框中跳出来，重新探索并积累对于隐形矫正的临床经验；而作为消费者,更应该关注的是医生的资质和经验。

另外，患者需要注意的是，只有获得品牌公司资质认证的医生才能从事相关隐形正畸。各公司在认证资质方面都具有严格的培训和考核体系，这是消费者必须注意的。

选择牙齿矫正的人士十之八九都是为美而来，这一人群以22-35岁之间的年轻白领为主，想做正畸，但是出发点是纯粹为了美观。虽然爱美之心无可厚非，但是我认为，从医学的角度，一定要从患者的健康出发，兼顾牙齿的功能和健康。因为牙齿不仅关系到好不好看的问题，同时它也是吃饭和发音的器官，而且牙齿对位不正，咬合不好也是颞下颌关节病的诱发因素之一。所以为了追求缩短疗程而不顾咬合关系，只关心前牙美观而舍弃后牙稳定对位都是非常不明智的。

至于选择私营诊所还是公立医院，这一点就见仁见智了。由于体制、定价的诸多限制，公立医院全面开展隐形矫正还是面临着一些困难，只有一小部分的公立医院把它列入了日常诊疗项目。所以虽然公立医院拥有巨大的固定正畸人群，但患者来做隐形矫正的却寥寥无几。公立医院的医生普遍也是这两年才开始接触隐形矫正技术，因此民营正畸界在临床和病例的经验上，可以说具有一定的优势。而从价位上讲，私营诊所对隐形矫正的收费是4～5.5万元之间，公立医院是2～3万元左右。

另外，须要提醒大家的，就是隐形矫正虽然美观、舒适、方便，但是患者还是须要做好心理上的准备。

一是，佩戴初期的轻微异物感还是存在的，一般都能很快地适应。

二是，虽然隐形矫正的方法降低了拔牙的几率，但如果患者的情况是重度拥挤或是严重前突，那么还是要做好拔牙的准备。而且，对于希望改变自己面型突的人来说，拔牙常常可以收到神奇的效果。随着隐形矫正技术的不断发展（Invisalign G6 拔牙解决方案的推出），以及医生经验的不断积累，拔牙矫正也不是什么禁忌了。

整牙多长时间

牙齿矫正如果选择金属弓丝矫正，其过程在成人(18岁以上)约24-28个月。不要求快，不过磨刀不误砍柴工，整齐的牙齿不但是文化水平的象征，也可以免除以后龋齿的后顾之忧，且传统的牙齿矫正也是技术最成熟的。费用也是最低的。只要遵从医生的设计，定时复诊，不但术前医生会给你一个术后的预测，而且会基本完满的完成术后预想。

费用居中的是陶瓷托槽的牙齿矫正，矫正过程中相对隐蔽，其唯一的优势就是相对美观，当然如果咬合不是过紧的，也可以选择绝对隐秘的舌侧矫正，但对发音有一定影响。费用相对高些，在2-3w左右。但因为弓丝施力相对难，疗程要比传统矫正慢。

最后是隐形矫正，是统一设计、统一送交外加工，所以没有最好，只有价格空间、服务的不同。也就是说同样的东西，各个医疗机构收费不同，建议多咨询几家，找一个离自己近，价格公道的，就绝对没有问题。但隐形矫正病历适应证极其严格，建议上传照片，判定是否是可以做的，才可做到有的放矢，安稳快捷。有的时候很多患者选择了隐形矫正，却不能做的，比如重度反颌，过度拥挤。隐形矫正因为对错颌轻微的施术，其大约要花费16个月左右的时间。

其余的的牙齿有缝隙、轻度反颌、牙齿拥挤低于8mm总量的、深覆颌都可以选择隐形矫正这一既美观又有实效的矫正方式，其大致指导收费在2w-5w之间。

兔牙和龅牙怎么矫正

兔牙小孩子居多，有遗传，有张口呼吸或是不良的口腔习惯造成的。兔牙造成骨骼、面部肌肉发育异常，不仅影响成年人形象，对正处在生长发育期的孩子危害是很大的。那兔牙怎么矫正呢?对此，我们听听专业口腔正畸医生给我们解决这一疑惑。

兔牙就是两颗门牙特别的大，并向外突出突出，兔牙要依据脸型来说，有的人因为兔牙而特别可爱，但是有的人因为兔牙特别难看。兔牙还会造成骨骼、肌肉发育异常。

龅牙是指儿童在生长发育过程中由先天的遗传因素或后天的环境因素造成的牙齿、颔骨、颅面的畸形，随着临床研究的不断加深，近代牙颌畸形的概念已远不是只指牙齿的错位和排列不齐，而是指由牙齿、颅面之间关系不调而引起的多种畸形。

德国3D美容冠：是目前人们广泛接受，最权威、最安全的美齿方式，对龅牙、牙列不齐、四环素牙、氟斑牙、变色牙、锥形牙、牙釉质发育不全、牙缺失、龋洞或牙体缺损等都具有治疗和美容修复功能。

隐形矫正：隐形矫正又叫“无托槽隐形矫正”，是牙齿矫正的一种。隐形矫正技术继承了传统的牙颌畸形矫治理念，是现代口腔医学、计算机辅助三维诊断、个性化设计及数字化成型技术的完美结合。

隐形牙齿正畸美观时尚，矫治器透明轻薄，隐形、美观、时尚，社交距离，其他人几乎察觉不到，非常适合成人正畸，这也是隐形牙齿矫正的优势的其中之一。

兔牙和龅牙的存在严重的影响了我们的美丽，很多人也都在积极的做牙齿矫正，为了保证矫正的效果，我们一定要选择大型的专业医院，这样才能让自己拥有一口健康美丽的牙齿，让笑容更加灿烂。

牙齿拥挤矫正多少钱

介绍，隐形矫正牙齿的价格与地区、医院的等级也有关，一线城市如北京上海深圳，自然会比二线城市贵。专家的技术水平不一，如果采用的是使用金属托槽，以后每个月复诊一次，每次根据治疗情况及材料收费，这也形成隐形矫正牙齿多少钱没有一个固定的数字。

隐形矫正的优点在哪?

美观：几乎完全隐形。您将在别人毫无察觉中完成牙齿矫正，解决了许多患者对矫正牙齿的美观顾虑。

舒适：由于没有传统意义上的托槽、钢丝等矫正装置，矫正过程不再痛苦。对牙周组织的刺激及不适感最低。

方便：可自行摘戴，不影响社交、进食、运动等。同时复诊次数减少，节约您的宝贵时间。

清洁：口腔卫生容易维护，托槽容易拆卸，所以很容易清洁，也不必担心牙龈炎、牙齿脱矿、变色等问题。

便捷：短而有效的治疗疗程，一般治疗约9-12月即可完成。传统方法治疗时间约8小时，隐形正畸仅为3小时。