婴儿睡什么枕头好
婴儿睡什么枕头好
大小要合适
宝宝的枕头不能太小,否则宝宝睡觉时容易从枕头上滑下来。
高矮要合适
枕头的高度直接影响到宝宝睡觉时的舒适度。枕头太矮,宝宝的头部就会过分向后仰,使颈前部肌肉牵拉,痉挛,容易造成“落枕”。如果枕头过高,又会改变宝宝脊柱的生理曲线,影响脑部的血液供应,使用时间过长会形成驼背。对于十月大的宝宝来说,枕头的高度要以三厘米左右为宜。
枕芯要合适
柔软透气的枕芯才能让宝宝睡得既安心又舒服。
炎热的季节,使用可以防暑降温的枕芯,如蚕沙枕芯、绿豆皮枕芯、茶叶梗枕芯、荞麦皮枕芯等。睡这样的枕头可以防止宝宝上火,减少因天气炎热产生的烦躁。
在寒冷的冬季,使用保温性强的枕芯,如木棉枕芯、多孔棉枕芯等,可以使宝宝有温暖舒适的感觉。
枕头要合适
枕头外面的枕套应该使用能够吸汗又柔软的,棉质的枕套是首选哦!
有的家长误认为,婴儿睡硬一些的枕头可以使头骨长的结实,脑袋的外形长的更美观,所以喜欢给孩子用小米、高粱米作填充物当枕头用。其实,这种做法是不利于孩子的发育。质量过硬的枕头,睡后易使颈部肌肉疲劳,翻身或头部转动时幅度稍大,颈部软组织可牵拉受损,造成落枕。又因为小儿颅骨较软,囱门和颅骨缝尚未完全闭合,长期使用,易造成头颅变形,使脑袋扁平,或一侧脸大,一侧脸小,影响外形美观,甚至会影响脑部发育。
宝宝几个月枕枕头好呢
3个月前的婴儿不睡枕头,刚出生不久脊柱是直的,生理弯曲还没形成,平躺时背和头在一个平面,为了防止溢奶可使上半身垫高一些。等宝宝3个月以后再睡枕头。可以枕高3厘米,宽15厘米,长30厘米最合适。一般用饮后晒干的茶叶,蚕屎,小米,干柏树叶,灯芯草、蒲绒等来做枕芯。还可以用荞麦皮。
在宝宝三四个月大时,他的颈椎弯曲开始形成,睡觉时可以枕一个1厘米高的枕头。婴儿枕头的最佳枕芯材料包括荞麦皮、油菜籽、菊花、晒干的茶叶等。这些材料软硬适中,吸湿性和透气性都很好。如果你选择的枕芯不能清洗,需要定期晾晒,最好每半年能更换一次枕芯。
一般来说3个月以前的婴儿并不适合睡枕头,但是小孩子成长到一定年龄阶段之后,也就是到了四五个月之后,就可以稍微睡有一点点高度的枕头了,这也是为了更好的固定他的头型,因此家长们对这些常识问题一定要注重。
新生儿多久可以睡枕头 婴儿睡多高的枕头
1、当婴儿长到3-4个月的时候,颈部脊柱开始向前弯曲,可以垫1厘米左右的枕头。
2、当婴儿长到7-8个月的时候,已经开始学坐了,此时肩部增宽了,可以让枕头升高到3厘米。
3、当婴儿长到一岁的时候,已经可以站立甚至能走路了,这时宝宝枕头要换成5厘米高。
4、幼儿的枕头应该控制在6-9厘米,宝宝的枕头过高、过低都会影响呼吸通畅,和睡眠质量,所以宝宝枕头的高度一定要适中。
婴儿要睡枕头吗 婴儿枕头怎么选
1、婴儿枕头的高度要根据宝宝的年龄和身体变化变更;
2、婴儿枕头的大小和形状要根据宝宝的身形来定,一般是枕头长度稍微比肩膀宽6-9厘米;枕头与头部接触位置应尽量做成与头颅后部相似的形状;
3、婴儿枕头材质以吸汗、透气的棉质布料为好;
婴儿睡枕头的正确方法
睡眠是全身放松的时期,通常成人会使用枕头支撑头部的重量,成人睡觉时习惯上都会在头部垫上枕头,这样可以避免硬的头骨与硬的床垫直接触碰,使用硬度适中的枕头比较舒适。同时,平躺式侧睡时,适当高度的枕头可以填补头与背部间的空隙,使头在枕头上能得到完全的支撑。成人睡枕头时,头胸部垫高的姿态,使肺部在上位,因重力关系没有来自腹间的压迫力,肺部扩张较容易,所以呼吸会较舒适。
但是婴儿却和成人不同,婴幼儿的头部较往后突,当仰卧平躺时,由于后头部突出及两肩平坦,将使得前颈部的脖子处弯曲打折,而呼吸道的咽喉及气管正好位于前颈部,过度的弯曲如橡皮水管一样,会使此处的呼吸道内径变狭窄,增加呼吸时气流阻力,使得呼吸较费力。
我们不妨自己试试看,当把下巴内缩、头颈低弯时,可感觉呼吸较不顺畅;反之,如下巴向上抬伸,颈肩竖直,则呼吸就会显得较顺畅。
婴幼儿,尤其是三四个月以内的宝宝,因头部大而且重,颈部肌肉又弱,所以颈部肌肉无力控制头部位置。这可由以下的动作获得证实:当把小宝宝上半身扶正直时,其头部会左右晃动不定或向下垂。
当宝宝颈部过度弯曲或姿态不佳而有呼吸不顺时,也无力挣扎,时间稍久呼吸力量耗尽后,就会因无力呼吸而导致窒息。尤其是当宝宝生病时,全身原本就较无力,更不可能自己调适头颈的位置,进而发生危险。许多莫名原因的婴儿猝死症,可能与此有关,宜多加注意。
新生儿睡觉的时候要注意些什么
新生儿睡觉要注意5个小点:
(1)2个月以内的宝宝不宜睡枕头,1-2个月的婴儿脊柱是直的,睡觉时垫着枕头不利于脊柱的发育。3个月以后宝宝脊柱开始生理性弯曲,可以垫2厘米厚的木棉质小枕头。
(2)不用被子蒙住宝宝的头,以免造成窒息。这种情况在冬季比较常见,很多家长怕孩子冻着,喜欢盖着宝宝的头,这样是不健康的。
(3)新生儿宜睡木板床,水软床会影响宝宝的骨骼发育。
(4)不要让宝宝跟着大人睡中间,不管是新生儿还是幼儿,大人排出的二氧化碳等废气,两面夹攻,容易造成孩子供氧不足,睡不安稳。
(5)不要将新生儿放在通风口睡觉,这样容易着凉感冒。
新生儿要睡枕头吗
睡觉睡枕头对脊柱好,因为人的脊柱本身就有一定的弧度,不睡枕头容易落枕,所以很多妈妈以为新生儿也需要睡枕头。其实新生儿是不要睡枕头的,到婴儿三个月的时候才需要考虑买一个合适的枕头。
驼背不睡枕头好吗
可以,有一定的效果,但是是不明显的。
1、如果长时间不用枕头,原本应该弯曲的颈椎就会变直,那就会驼背,对颈椎椎造成损伤,并且还会影响整个脊柱的健康。因此,颈椎病患者为了避免疾病的侵袭,一定要注意选择合适的枕头使用。
2、如果颈部与肩部在一觉醒来后出现酸痛的现象,那就是枕头太低、不用枕头或枕头太软造成的。
3、驼背与脊柱变形有关,睡觉的时候不用枕头,对于驼背的改善有帮助,起不到治疗作用的。
4、在站立和端坐时尽量伸展胸背,保持良好姿势。避免过多弯腰或负重活动,同时加强背肌锻炼,限制后凸的加重。
新生儿要睡枕头吗 婴儿睡多高的枕头
当婴儿长到3-4个月的时候,颈部脊柱开始向前弯曲,可以垫1厘米左右的枕头。
当婴儿长到7-8个月的时候,已经开始学坐了,此时肩部增宽了,可以让枕头升高到3厘米。
当婴儿长到一岁的时候,已经可以站立甚至能走路了,这时宝宝枕头要换成5厘米高。
幼儿的枕头应该控制在6-9厘米,宝宝的枕头过高、过低都会影响呼吸通畅,和睡眠质量,所以宝宝枕头的高度一定要适中。