敏感肌肤晒后如何修复 清水洗脸帮助降温
敏感肌肤晒后如何修复 清水洗脸帮助降温
皮肤在遭到日晒后，最常见的表现之一就是面部发热，这时我们可以用清水洗脸，来帮助皮肤快速的降温，注意敏感肌肤不能用过热或过凉的水洗脸，否则很容易刺激皮肤产生过敏，建议是将水温维持在20度左右。
晒后的肌肤要先做美白处理吗
1.洗脸
回家后，等皮肤降温到正常体温之后，用接近体温的温水洗脸，尽量不用洗面奶，如果要用的话，建议用含有牛奶、蜂蜜等滋润保湿成分的，牛奶的酸性具有收敛和消炎的作用。清洁之后要做好补水的工作，包括敷面膜、拍上收敛水以及涂抹保湿霜。
2.镇静修复
把牛奶放入冰箱冰镇20分钟到1小时，然后取出备用，把化妆棉浸湿了牛奶之后，轻轻擦脸，如果觉得太麻烦，可以直接把化妆棉取出来稍微沥干之后，贴在脸上，等待15分钟之后取下，用温水洗干净就得了。
3.敷面
泡开一杯绿茶，滤去茶叶只取茶汁，放入绿茶粉、蜂蜜、牛奶充分混合成膏状或糊状之后涂抹在脸上，等待15分钟之后洗去，绿茶能够温和地保护受伤的肌肤，蜂蜜和牛奶能够促进肌肤修复，让肌肤变得光滑白净。
有哪些需要注意的地方呢?
1.晒后马上用过冷和过热的水洗脸
晒后的肌肤非常脆弱，因此，用35摄氏度左右的温水洗脸是最适宜的，并且最好不要选择用洁面乳。过冷的水会刺激已经受损的肌肤，加重肌肤负担。过热的水会让毛细血管扩张和充血，导致脸部出现潮红甚至长出晒斑。
2.晒后立刻去角质
肌肤最外层的保护面已经被晒伤，产生了漏洞，下面的嫩皮暴露出来，容易受到二次伤害，此时如果你还要急着用果酸等物质去脸上死皮的话，则会加重肌肤的损害程度，导致敏感肌肤或是红血丝，一般说来肌肤的生长周期为28天，如果要做去角质护理，也得要等肌肤恢复完全后再做。
3.晒黑后先做美白
错!晒后的肌肤极度缺水，最先做的护肤工序是镇静，然后补水，需要有舒缓功用的补水面膜为肌肤紧急补水，而且要涂上保湿霜锁住水分，待被晒伤的肌肤得到足够的水分重建架构后再做美白都不迟。
敏感肌肤毛孔粗大怎么办
用凉水洗脸
利用热胀冷缩的原理，热水洗脸，能够帮助脸部毛孔张开，而凉水洗脸，毛孔受刺激会收缩，但由于是敏感肌肤，即便是用凉水洗脸，也不能用太凉的水，否则皮肤受刺激容易产生过敏。建议是先用20度左右的水洗，洗上一段时间后，皮肤慢慢适应了，再逐渐降低水温。
用温和洗面奶洗脸
敏感肌肤本身敏感脆弱，因此不宜使用清洁力较强的洗面奶，容易将皮肤角质层越洗越薄，令皮肤变得更加敏感，同时，越是清洁力强的洗面奶，越容易刺激毛孔，导致毛孔变粗变大，推荐敏感肌肤使用温和的氨基酸洗面奶，氨基酸洗面奶的清洁力度适中，但含有氨基酸表面活性剂和保湿剂，能够在洁面的同时，为皮肤补充水分和营养，长期使用的话，还能令粗大的毛孔缩小。
湿敷收敛毛孔的爽肤水
现在不少爽肤水都含有了收缩毛孔的功效，在使用时，用湿敷的方法，代替拍打和涂抹的方法，对于收缩毛孔的功效会更好。带有收敛毛孔功效的爽肤水，拥有不错口碑的有：日本城野先生毛孔收缩水、德国Balea毛孔收缩水、韩国梦妆鱼腥草毛孔收缩水等。
用西瓜皮敷脸
西瓜皮中含有丰富的维生素A、维生素B和维生素C，具有补水美白、舒缓镇静、收缩毛孔等功效，在夏季本身又是西瓜的高产季节，因此在家吃完西瓜后，不妨用西瓜皮敷10-15分钟的脸，坚持一段时间后，毛孔就会收缩不少哦。
具体方法：将西瓜皮最外面一层青色的切除，因为可能包含有农药成分。里层的西瓜皮将它们分别切薄，然后贴在脸上，等待10-15分钟后，用清水冲洗干净即可。
注意：敏感肌肤在使用前，最好先在小面积皮肤上做过敏测试，以防止使用后皮肤过敏。
用蛋清蜂蜜敷脸
蛋清中含有蛋白质、蛋氨酸、维生素和矿物质等多种营养成分，具有清热解毒、收缩毛孔、保护皮肤、增强皮肤免疫力的作用；蜂蜜中含有单糖、维生素和酶类生活活性物质，能够很好的锁住皮肤中的水分，并在皮肤外形成一层天然的保护膜，针对增强皮肤免疫力和保湿两大作用，敏感肌肤都非常适合。
具体方法：将一个鸡蛋的蛋清，和2-3大勺的蜂蜜相混合，加入少量的清水共同搅拌，搅拌成黏糊的质地后，直接敷到脸上，等待15分钟即可用清水冲洗干净。
注意：敏感肌肤在使用前，最好先在小面积皮肤上做过敏测试，以防止使用后皮肤过敏。
什么能去红血丝
温水洗脸
红血丝肌肤在洗脸方面也需特别注意，要让肌肤时刻时刻保持干爽，而在日常中红血丝肌肤最好用温水洗脸，不要选择较强清洁力的洁面产品，否则会更易引起敏感，而温水洗脸也可帮助毛细血管的收缩，有效消除红血丝。
注意肌肤补水
红血丝肌肤护理最重要的是补水，保持充足的水分可有效提升肌肤弹性，可有效消除红血丝。
马克杯促进循环
要去除红血丝，最好的方法就是提高肌肤的微循环，日常中不妨用马克杯装满温水，然后贴在脸上敷脸，可有效促进肌肤的血液循环，帮助缓解红血丝症状。
精油修复
夜间是肌肤的修复黄金时期，这段时间给肌肤补充养分可令肌肤吸收得更完美，红血丝MM们不妨在这段时间里使用红血丝精油，可有助于肌肤的新陈代谢。
合理补充营养
红血丝除了在外在调理外，最好从内里调理，多补充营养，多吃新鲜水果，促进肌肤的免疫力，避免食用海鲜等等易过敏的食物，也是日常去红血丝最佳方法。
冬天用冷水洗脸好吗
冬天能不能用冷水洗脸要根据自己的肤质来决定，敏感肌肤是可以用冷水洗脸的，因为敏感皮肤角质层比较薄，在冬天容易出现脸红的现象，用冷水洗脸可以锻炼皮肤的御寒能力，帮助缓解脸红现象;油性肌肤是不宜用冷水洗脸的，冷水有收缩毛孔的效果，无法将堆积在面部的皮脂，灰尘和化妆品残留物洗净，达不到清洁肌肤的效果，反而容易引发痤疮，或者导致原有的痤疮加重。
白醋盐水洗脸的正确方法 白醋盐水洗脸的适用肤质
白醋盐水洗脸适合油性肌肤人群使用。白醋盐水能够软化角质层，并且帮助清除废旧角质层。油性肌肤油脂分泌旺盛，角质层容易堆积，比较适合使用白醋盐水洗脸。
干性皮肤和敏感肌肤使用白醋盐水洗脸会刺激角质层，破坏角质层原本的生理功能。
敏感肌肤晒后如何修复
清水洗脸帮助降温
皮肤在遭到日晒后，最常见的表现之一就是面部发热，这时我们可以用清水洗脸，来帮助皮肤快速的降温，注意敏感肌肤不能用过热或过凉的水洗脸，否则很容易刺激皮肤产生过敏，建议是将水温维持在20度左右。
使用爽肤水或保湿喷雾补水
在简单的清洁降温后，可以给皮肤进行适当的补水，使用爽肤水或保湿喷雾即可。
爽肤水和保湿喷雾都有着补水的作用，同时它们俩的质地都很轻薄，就是液体水的状态，因此对皮肤刺激很小，尤其是保湿喷雾，多由天然矿泉水和温泉水组成，对皮肤有着温和的补水作用，很适合敏感肌肤使用。
涂抹芦荟胶进行晒后修复
芦荟胶是从天然芦荟中萃取而成的产品，保留了芦荟中的营养成分，没有任何毒副作用。芦荟本身就是一种很好的美容产品，内含75种元素，其中芦荟素A具有促进伤口痊愈复合、消炎杀菌、吸热消肿等作用，对于晒后的肌肤有着修复、镇定等功效，敏感肌肤也可以用。
涂抹维生素E进行晒后修复
维生素E是一种脂溶性维生素，对于人体有着很好的保护作用，能够保护皮肤免受紫外线和污染的伤害，减少疤痕与色素的沉积，加速伤口的愈合，对于晒后的敏感肌肤有很大的帮助，使用时，需先洁面，然后再将维生素E胶囊剪破，轻轻的涂抹在晒伤肌肤处即可。
做好皮肤的保湿
敏感肌肤本身就比较缺水，皮肤在经过日晒后，会变得更加干燥，因此敏感肌肤晒后要加强皮肤的保湿度，选择适合敏感肌肤所用的乳液和面霜，每天早晚进行定期的涂抹，会更有利于敏感肌肤晒后的修复。
敏感肌肤脸干怎么办 适当洁面
敏感肌肤本身就比较缺水干燥，因为角质层受损，所以很难锁住水分，而导致角质层受损的直接原因就是：过度洁面！因此当敏感肌肤感觉脸干时，不妨换一种洁面方式，将原有的洗面奶摒弃，换成所有洗面奶中最温和的氨基酸洗面奶，氨基酸洗面奶中含有保湿因子，能够在洁面的同时，还为皮肤补充水分，并且在洁面过后，还能长时间将水分锁在皮肤内，令皮肤不再干燥紧绷。
另外，敏感肌肤感觉脸干时，代表皮肤已经很缺水了，可以适当的减少洁面次数，将原本的一天洗两次脸，改为一天一次，早上光用清水洗脸就够了。除了洗脸外，还有去角质，敏感肌肤在脸干时，应该停止去角质的工作，避免皮肤清洁过度。
敏感肌肤如何防晒 加强晒后修复
敏感肌肤每次日晒回家后，都要进行晒后修复，晒后修复的第一步就是给肌肤先降温，可以用毛巾泡凉水，然后拧干敷在脸上，成功帮助肌肤降温后，可适当清洗一下脸部，然后使用保湿喷雾或芦荟胶，进行肌肤的修复。
保湿喷雾内多为天然矿泉水或温泉水，能够迅速为皮肤补充因日晒而流失的水分；芦荟胶是由天然植物芦荟精华萃取而成，具有很好的补水保湿、镇定修复的作用。
早上用洗面奶洗脸好不好
这还是要取决自身的肌肤问题哦。如果油皮还是要用洗面奶洗脸哦。干皮的宝宝早上起床时，发现皮肤并没有其它油渍，脸部还有些干干的感觉，那么这类妹子比较适合用清水洗脸哦，这样直接用清水洗脸对皮肤还更好哦！所以小编不建议干性肌肤的妹子早上经常用洗面奶洗脸，用多了洗面奶当心自己成敏感肌肤哦。