养生健康

什么样的性生活才是女性想要的

什么样的性生活才是女性想要的

所有的女性都希望自己有一个非常满意的性生活,但是性爱这种事情是两个人共同来完成的,需要两个人心理上的想法是一致的,这样才能达到很好的效果。夫妻在一起的时候一定要互相体谅,互相关爱,无论发生什么,都需要珍惜这段感情。

研究发现,幸福夫妻不会动辄相互批评指责,相反他们会相互鼓励,并不断做出自我改变。新的一年,多发掘对方的优点,说些称赞的话,夫妻双方都应该对自己的行为、行动和言语负起责任。

拥抱对方

人的皮肤是有感应的,它能区别“好的接触”(被爱的)、“不好的接触”(被虐待的)、“无接触”(被忽视了的)。与爱人相见时给对方一个拥抱,能让双方更加亲密,还能增加性爱几率。

同时就寝

尽量保持同时上床休息的习惯,坚持1个月就能改善夫妻关系和性生活。两人一起上床不仅能增加性爱几率,还可以聊聊天或者相拥甜蜜入眠。床是一个温馨的港湾,能铸就美好婚姻。

走路肩并肩或牵着手

调查显示,与那些一前一后走路的夫妻相比,走路时牵手的夫妻幸福感更强。并排走能够增加身体上的接触,还会增加分享和交流的时光,让你们感觉是在浪漫地“白头偕老”。

培养共同爱好

别小看夫妻一起参加活动的重要性。激情褪去,共同爱好让你更愿意和对方在一起。同时,还要培养自己的爱好,这样会增加伴侣对你的兴趣。

坚持说“晚安”

不管情绪如何,坚持跟对方说“晚安”,这是在向对方传达,无论发生什么,你都很珍惜这份感情。

秀恩爱

幸福的夫妻总是很乐意在公共场合表达他们的亲密,有时还会有些亲昵动作,这不是作秀,而是在宣布互相属于对方。

月经期过后几天同房能够怀孕呢?

一般来讲是在月经结束之后就可以同房了的,但是建议在月经结束之后的隔天不要立即同房,因为月经有时候还没有来干净,这时候同房不太健康,建议在月经彻底干净后在同房。

另外,如果您是不想要怀孕的话,拿在月经彻底干净之后的8天的时间里是出于安全期的,这时候同房是受孕几率比较小的,当然如果您不打算要小孩子,最好还是使用避孕套来达到避孕效果。

如果想要怀孕的话,一般建议可以安排在月经过后后的十天,这个时间就是排卵期了。因此在这个时间段进行过性生活的话,怀孕的几率会大很多。所以如果是在怀孕十天的话,就会怀孕的可能的。

一般同时建议女性朋友,要在月经后的两三天的时间,最好是在十天以后,再过性生活。一方面这个时候是排卵期怀孕几率高,一方面这个时候也可以预防女性过性生活,出现阴道流血的问题的。

另外如果女性长期月经不调的话,那么也是很容易出现无法怀孕的问题的。所以想要怀孕的话,第一时间还是要检查自己的身体是否健康,同时要注意不要过太多的夫妻生活。才能更好的怀孕的。

小编提醒广大的女性朋友,如果想要更好的受孕的话,建议您最好选择在你的排卵日期内同房,因为在这个阶段怀孕的几率比较大,同时你也可以使用验孕棒来检测自己是否已经怀孕了,如果怀孕的话一定要多注意日常生活方面的调理。

女性月经期是安全期吗

什么是安全期

安全期指的是女性不会受孕的时期,这个时期女性的体内不会出现成熟的卵子,所以这个时期即使是有性生活也不会怀孕,很多夫妻不想要孩子,所以选择在安全期内进行性生活,性生活的时候也不采取任何措施,认为女性不会怀孕,但是由于女性体质的不同和每个人身体状况的差异,有时候安全期也并不安全,也存在着怀孕的可能,所以如果不想要孩子最好是有性生活就采取避孕。

安全期如何计算

安全期指的是女性身体内没有卵子的时期,也就是说除了排卵期都是安全期,所以只要是计算出女性的排卵期就可以知道安全期。女性的排卵期指的是女性排卵日前五天和后四天这段时期。排卵日的计算方法是下次月经来的第一天向前推14天,也就是说如果女性月经周期是28天的话,月经来的第一天是11月2日,那么下次月经来潮的时间就是11月30日,排卵日就是11月16日,排卵日的前五天和后四天就是排卵期,除了排卵期之外的其它时间理论上都是安全期。在安全期过性生活不会造成女性怀孕。

女性月经期是安全期吗

女性月经期是女性特殊的生理时期,在这段时间内女性的子宫口张开,流出血液,这个时候过性生活男性生殖器可能会将病菌带入阴道内,这个时候女性阴道内的杀菌抑菌环境被血液冲淡,所以比较脆弱,这个时候有病菌或者是细菌进入很可能造成女性感染疾病,所以月经期间是一定要杜绝性生活的,从上面的安全期计算方法可以看到女性月经期是安全期,但是凡事也并不是那么绝对的,有的女性可能由于种种原因在月经期过性生活也会存在着怀孕的可能,所以安全期并不一定就是绝对不会怀孕的,不想要孩子最好是每次性生活都做好避孕工作。

60多岁是最佳性爱年龄期

最近,美国的一本杂志上发表了一篇关于性生活的调查报告,这个调查是在5000多位单身男人中展开的,而调查的结果显示,单身女性性生活最佳的年龄在66岁,而单身男性最佳性生活年龄在64岁,这一调查结果揭示了男性和女性最佳的性爱年龄并不是在青年和壮年,而是步入60岁之后的准老年时期,这一结果却是颠覆了一些观念,人们总觉得只有年轻人才能更好的享受性生活,其实真正的最佳性爱年龄在60岁以上。

其实,出现这样的结果也并不奇怪,性生活也是一个不断磨合不断提升的过程,人到了60多岁,如果年轻时候就有固定的性伴侣,那两个人的配合一定会更加默契,因此性生活的满意度也一定会更高,即使没有固定的性伴侣,对于一个60岁的人来讲,无论是在性技巧还是早性经验上都已经非常的丰富,因此,对于性生活的满意度可以更好的把握,因此,60岁左右年龄的男性和女性才是最佳性爱年龄。因此,性爱并非是年轻人的游戏,60多岁的人也同样可以享受性爱的美好。

那想要达到满意的性生活的目的,不仅要有性爱的技巧,还要有性爱的姿势,更重要的是两个人之间要有感情,如果没有感情的性爱,也是很难达到最高的满意度的,那在性爱中性伴侣该如何做,才能让彼此的性爱能够更持久感情更长久?

1、彼此尊重、多沟通。性伴侣不仅是肉体上的结合,更是感情的一种存在形式,性生活是感情交流的一种高级形式,只有两个相爱的人进行性生活才能真正的达到愉悦和满足,而对于以下主张爱和性分开的人来讲,进行性生活就是为了解决生理需求,很难达到最好的满意度。因此,性伴侣之间要互相尊重,要进行沟通,了解彼此的需求,尤其是男性,要尊重女性,绝对不能强求,这样才能达到更高的满意度。

2、一定要做足前戏。男性和女性的生理特点不同,男性很快可以进入兴奋状态,但是女性会比较迟缓,因此,在性生活之前要做足前戏,引导女性进入兴奋的状态,这样两个人才能共同体验到性生活的美好。

3、边做边说。性生活中不是沉默不语的,一定要边做边说,将彼此的感受相互传递,这样才能越做越爱。

4、重视后戏。性生活之后,男人的体力消耗比女性大,性快感消失的也比女性快,因此,很多男性性爱之后就会疲倦的想睡觉,而女性依然处在兴奋期,这个时候,如果体贴的男性一定不能呼呼大睡,一定要继续温存,抚摸女性的身体,说一些悄悄话,等到女性的兴奋度过去,两个人再同枕而眠,这样的性生活才更美好。

来例假能打瘦脸针吗

爱美是女人的天性,但在爱美的同时也不要忘了对自己身体健康的关心这才是正确的健康美。因此来例假可以打瘦脸针吗?引起了不少的凝问。

注射瘦脸针本身是不容易出血的,如果没有什么问题是可以打瘦脸针。但如果你本身是怕疼的人最好不要在月经期打瘦脸针。

同时由于经期是女性的特殊时期,生理上会有一些变化,那么来例假能打瘦脸针吗?是很多女性想要知道的事情。虽然瘦脸针是一种快速瘦脸的方法,简单,方便,快速,无需恢复期,但是为了自身的健康,建议不要在经期打瘦脸针。

什么样的性生活才是女性想要的

研究发现,幸福夫妻不会动辄相互批评指责,相反他们会相互鼓励,并不断做出自我改变。新的一年,多发掘对方的优点,说些称赞的话,夫妻双方都应该对自己的行为、行动和言语负起责任。

拥抱对方

人的皮肤是有感应的,它能区别“好的接触”(被爱的)、“不好的接触”(被虐待的)、“无接触”(被忽视了的)。与爱人相见时给对方一个拥抱,能让双方更加亲密,还能增加性爱几率。

同时就寝

尽量保持同时上床休息的习惯,坚持1个月就能改善夫妻关系和性生活。两人一起上床不仅能增加性爱几率,还可以聊聊天或者相拥甜蜜入眠。床是一个温馨的港湾,能铸就美好婚姻。

走路肩并肩或牵着手

调查显示,与那些一前一后走路的夫妻相比,走路时牵手的夫妻幸福感更强。并排走能够增加身体上的接触,还会增加分享和交流的时光,让你们感觉是在浪漫地“白头偕老”。

培养共同爱好

别小看夫妻一起参加活动的重要性。激情褪去,共同爱好让你更愿意和对方在一起。同时,还要培养自己的爱好,这样会增加伴侣对你的兴趣。

坚持说“晚安”

不管情绪如何,坚持跟对方说“晚安”,这是在向对方传达,无论发生什么,你都很珍惜这份感情。

秀恩爱

幸福的夫妻总是很乐意在公共场合表达他们的亲密,有时还会有些亲昵动作,这不是作秀,而是在宣布互相属于对方。

哪些人容易宫颈糜烂

容易得宫颈糜烂的女性之一,就是过早进行性生活的夫妻,少女的宫颈组织细胞尚未发育成熟,对外界致病物质敏感,过早夫妻生活会增大感染几率。此外夫妻生活过频,反复刺激女性宫颈上皮,易导致宫颈糜烂。

容易得宫颈糜烂的女性之二,就是男性伴侣此时因为包皮过长导致了感染,在两者夫妻生活时,男性器官与宫颈有着直接接触,当男性包皮过长且不注意清洗时,包皮垢中的大量细菌易感染宫颈,增加女性患宫颈疾病的几率。

容易得宫颈糜烂的女性之三,三十岁以上的生育过的女性,女人进入30岁以后,卵巢重量逐渐减轻,雌激素的分泌也逐渐减少,子宫逐渐萎缩,宫颈免疫力变差,感染HPV的几率增大。

温馨提示:以上三种女性是最容易发生宫颈糜烂的,所以,我们在认识到了上述的一些介绍之后,一定要很好的去避免专业有关的疾病发生,在生活之中,多加的注意卫生措施,和健康的性生活,才是必须要做到的。

卧推可以丰胸吗

卧推丰胸效果非常小。

女性想要丰胸,肯定是要锻炼出胸肌,以抬高胸部。但是女性体内雄性激素非常之少,而雄性激素是促进肌肉增长至关重要的部分。所以,女性想要锻炼出看得见效果的胸肌,难度时非常大的。

胸大肌是一整块肌肉,其面积远远大于乳房部位。而我们往往无法精确的控制只锻炼乳房部位的肌肉而不会锻炼到其他部位,因为锻炼胸部过程中必然会带来胸肌几乎所有部位的刺激。而锻炼了整个胸部,那么对于乳房的增加是没有效果的。

如果想要锻炼出一定的胸肌,那么也必然会带来脂肪的增多,这是增肌要求摄入热量大于消耗热量导致的。这时候一般人都会通过减脂来凸显胸肌,但是消耗脂肪必然先减小乳房,因为乳房的主要成分就是脂肪和乳腺,所以,卧推丰胸很难实现。

多久一次性生活才合适

新婚期的男性通常会抱怨妻子有些性冷淡,而多数年轻的妻子则认为男性过于热衷性爱;相反,三四十岁的女人则往往比同龄的男性更渴望性爱,而此时男性常常是心有余而力不足。可见性生活的频率是很多夫妻所关心的话题。很多人会出于对自己和伴侣的关心而问:像我这个年龄,多久一次比较合适?

实际上由于个体间的差异很大,即使在同一年龄段的不同夫妻的性生活频率也可以相差很多,因此千万不要把别人的频率当作自己的标准。

美国学者根据年龄因素对性能力的影响规律,总结出一个“性爱频率公式”——性爱频率=年龄的十位数′9。所得乘积的十位数为时间,个位数为这段时间内应有的性交次数。比如30多岁的男性,3′9=27,应该是在不影响身体健康和工作状态的情况下,20天可有7次性爱,大约三天一次。这个公式适用于30岁以上的成年人(具体如下)。

30多岁,3 X 9 = 27,即20天内7次(3天一次)

40多岁,4 X 9 = 36,即30天内6次(5天一次)

50多岁,5 X 9 = 45,即40天内5次(8天一次)

60多岁,6 X 9 = 54,即50天内4次(12天一次)

然而这些只是人为的规定,而且体现的是欧美人的习惯。亚洲人与欧美人群在饮食、体质、生活习惯都有差异,因此上述频率与中国人现实生活中的情况可能并不相符。

祖国医学认为,性生活应量力而为,如《素女经》中提到:“人有强弱,年有老壮,各随其气力。”

现代医学认为,性生活是否合适的标志是:夫妻双方均认可,而且每次性生活后双方都感到精神振奋,通体舒适。

中国性科学杂志指出:中国男性实际性生活频率为每周平均2次。具体如下

其中30-60岁的中国男性的实际性生活频率为:1-3次/周。

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