防晒霜对皮肤有伤害吗 如何选择SPF指数防晒霜
防晒霜对皮肤有伤害吗 如何选择SPF指数防晒霜
原因：防晒产品的防晒指数越高不一定越好。防晒指数过高会对毛孔造成阻塞，排汗不及时，对肌肤的负担过重。如果涂在皮肤上会感觉不舒服。
对策：根据美国食品和药物管理局数据显示，SPF超过50后，防晒效果并没有显著增强。SPF50与SPF100的防晒霜效果只有1%的差别。也就是说，SPF50的防晒霜可以阻隔98%的UVB而SPF100的防晒霜有效阻隔紫外线达99%，因此在一般情况下，防晒霜选择SPF50即可，超过SPF50指数的防晒霜也相对油腻些，这样会给肌肤造成过重的负担。
挑选防晒霜
我们知道每个人的皮肤都是不同的，而且现在美容产品大多都偶男士的，实际上，商场里出售的男士防晒霜并不少，碧欧泉、兰姿、倩碧、资生堂化妆品牌等均有售男士防晒产品。
那么多的品牌男士如何挑选防晒霜呢?这是很多男人的一个难题，因为男士他们不懂什么美容的知识，“其实男人的肌肤普遍比较容易出油，如果要选择防晒霜，建议选择一些适合亚洲人肤质的控油产品。”专家建议，和女性一样，男性在购买防晒霜时最好先在手腕或者耳朵后面做一下防过敏测试。
防晒倍数
每个女人都知道防晒霜是有防晒倍数的，那么男人该如何挑选防晒倍数呢?通常来说，SPF指数越高化学成分就越多，对皮肤刺激也大。专家建议，长期在户外工作的人最好选择SPF30以上，PA++到PA+++的产品;工作时间以室内为多的，一般选择SPF20左右即可。“皮肤特别油腻的男性可以选择SPF值较低，轻薄型的防晒霜;皮肤中干的男性可以选择SPF值相对较高的产品。不过涂抹防晒霜之前护肤控油的基础工作一定要做好，底子打好，涂上防晒产品后才不会马上泛油光。”专家说。
我们知道很多的男人因为怕麻烦而选择拒绝防晒霜，有的是不知道该如何挑选防晒霜，我们知道很多男人都非常的重视美容，但是他们都不知道美容的知识，其实一款适合自己的防晒霜对自己的用处是非常大的。
防晒霜50+是什么意思 防晒霜50倍伤皮肤吗
视情况而定。
1、不一定防晒霜防晒系数越高就越伤害皮肤，是否对皮肤有伤害是要看防晒霜的成分构成的。
2、如果选择购买的防晒霜是劣质品牌，而非正规品牌，则防晒系数越高可能伤害皮肤的可能性越大。
3、如果选择购买的防晒霜是纯物理防晒霜的话，即使防晒系数高也不会对皮肤有很大的伤害。
防晒指数是不是越高越好
防晒霜不要盲目的选择防晒指数高的,SPF指数越高,所给予的保护便越多,但是防晒指数高的防晒霜对皮肤的刺激也就越大,所以选择适合自己的防晒指数是最重要的。
防晒霜都有哪些选择方式
防晒霜的成分
市面上大多防晒霜是化学防晒。利用吸收的原理来防晒，为一种透光物质，可吸收紫外线，使其转化为分子振动能或热能达到防晒的功效，如对氨基苯甲酸及其衍生物，肉桂酸等。涂在脸上后，原子吸收阳光，以防止阳光接触皮肤。
根据SPF值选择合适自己的防晒霜
一般大家挑选防晒霜的时候都会看SPF值，SPF是防中波的指数，但在国际上防晒是长波、中波一起防。中波只会伤及皮肤的浅表，会把皮肤晒红，而长波对人体的危害更严重，会使皮肤老化。所以挑选防晒霜的时候除了看SPF，还要看防长波指数，这个指数用PA+来表示。如果是光过敏患者可以到医院做测试，看到底是对中波还是长波过敏，根据测试结果来挑选防晒霜。一般来说SPF30、PA++的防晒霜就可以了，但在生活中，还是有不少人会被晒红晒伤，专家提醒：这是因为平常大家疏忽了涂抹量的问题，涂抹防晒霜的时候要达到一定厚度，一般1平方厘米的皮肤上要达到2毫克才能起到防晒效果，且要在出门前30分钟涂抹。如果流汗了还需要及时补涂。涂防晒霜的目的是要其吸收或隔绝紫外线，从而使皮肤免受损伤，并不是要皮肤吸收，只要涂得够厚，够均匀就可以了。温馨提示，防晒霜的涂抹要特别重视拍打，如果揉擦性质的涂抹，不仅会导致皮肤受到伤害，同时越涂越厚，就会增加皮肤的呼吸负担，只要轻轻的将防晒霜拍打在皮肤表面，涂得足够均匀，就可以进行防晒，但是也要特别注意晒后的修复。
防晒霜pa和spf如何选择
spf值说明是这瓶防晒霜对皮肤的保护时间，而pa说的是防晒效果，如防晒霜的pa和spf越好，防晒霜质地就越粘稠紧密，对皮肤的刺激性越大，因此选择的时候不仅要看接触阳光的时间来确定防晒指数，还需针对自己的皮肤类型购买，如普通肌肤，正常上下班的话，选择spf12-15、pa+的防晒霜即可；对光敏感肌肤，则选择spf为15-20、pa++的防晒霜；如户外活动、海边玩耍、日光浴的话，选择spf为30-50、pa+++的防晒霜为好。
如何选购防晒露
夏日的阳光让人又爱又恨，爱的是它带来的温暖，恨的是它让我们的皮肤被晒黑，每每没到夏天，我们就提前选购好自己的防晒霜，那如何选购防晒霜呢?要从哪些方面来选购防晒霜呢?
要保护好肌肤，最基本的原则就是不要让肌肤直接暴晒在艳阳下，并使用适合肤质、适合场地的防晒品，再加上适当的防晒措施，如帽子、阳伞、长袖外衣等，就能较有效地阻挡紫外线的伤害。另外，选购防晒品还须考虑到防晒品的防水性及使用场合、环境的阳光强度等。当你在山区地或海边等空旷地区活动时，因反射作用比其他场所更强烈，更须使用防晒素数高的防晒品来阻挡紫外线，否则常会在不自觉中被紫外线侵袭而不自知。
一、如何选择防晒霜
1、建议在购买防晒霜前做一次准确的皮肤测试。油性肌肤应选择渗透力较强的水性防晒用品;干性肌肤应选择霜状的防晒用品;中性皮肤一般无严格规定，用乳液状的防晒霜则适合各种皮肤使用。
2、计算一下SPF值。一般说来，SPF指数越高，所给予的保护越大。一般环境下，普通肤色的人以SPF8至12为宜;皮肤白皙者建议选用SPF30的防晒霜;对光过敏的人，SPF值选择在12至20间为宜。
3、了解不同防晒霜的适用人群。不同的防晒产品有不同的适用对象，最好的办法是在购买之前，先在自己的手腕内侧试用一下。10分钟内如果出现皮肤红、肿、痛、痒现象，则说明自己对这种产品有过敏反应，可以试用比此防晒指数低一个倍数的产品。如果还有反应，则最好放弃该品牌的防晒霜。
二：看透防晒指数SPF
SPF值：是每一瓶防晒霜都会标注的主要内容。对于SPF值的真正含义似乎太过正规，很难让人理解。科学上的防晒指数是指在涂有防晒剂防护的皮肤上产生最小红斑所需能量与未加任何防护的皮肤上产生相同程度红斑所需能量之比值，简单说来，它就是皮肤抵挡紫外线的时间倍数。
对于黄种人来说，它是这样被计算出来的：一般黄种人的皮肤平均能抵挡阳光15分钟而不被灼伤，那么使用SPF15的防紫外线用品，便有约225分钟的防晒时间。客观上讲，防晒指数的高低反映出防晒产品紫外线防护能力的大小。SPF指数越高，所给予的保护越大，但SPF值的增长与屏挡紫外线的能力并不成正比。
一般来说，最低等防晒品的防晒指数为SPF2～6，中等防晒品为SPF6～8，高等防晒品为SPF8～12，SPF值在12～20范围内的产品为高强防晒产品，SPF值在20～30之间的产品为超高强防晒品。但是在国外由于喜欢在日光下曝晒的人很多，所以设计的防晒产品指数相对要高，有的甚至达到SPF80。
防晒霜防晒指数怎么选 防晒霜防晒指数SPF
市售的防晒化妆品上一般都标有SPF三个英文字母及一个阿拉伯数字。所谓SPF(英文："Sun Protection Factor"的缩写)，即防晒指数。如SPF15是指15倍的防晒强度，假设一个人在没有抹防晒霜的情况下晒15分钟皮肤开始出现红斑，那么抹上SPF15的防晒霜后，可保证她在15分钟×15分钟后才会晒伤皮肤，这里“15”是倍数，一个倍数为15分钟至20分钟。
宝宝多大可以用防晒霜
一、宝宝多大可以用防晒霜
儿科专家建议，6个月以内的宝宝避免直接暴露于阳光下，应选择防护性衣服，使用宽边遮阳帽挡住脸部和脖子，避免上午10-16点暴露在阳光下，待在阴凉处。如果都做不到，那么可以少量在脸和手背等位置上涂抹防晒霜，首选氧化锌和二氧化钛。
6个月以上，可以涂抹防晒霜，应该选择儿童专用的防晒产品。涂抹于身体的所有部位，但要小心眼睛周围。如果宝宝对防晒霜过敏，可以尝试不同品牌的防晒霜，大面积涂抹前先局部测试，首选物理防晒。
无论是晴天还是阴天都要擦防晒霜，选择防晒产品时建议SPF值在15或15以上，要每两小时涂抹一次，游泳后、出汗后都要涂抹。在水边、沙滩更要格外小心，因为这些物质可以反射紫外线，造成的晒伤可能更快。
二、挑选宝宝防晒霜要注意什么
给孩子选择防晒霜需要注意什么呢?挑选时有什么需要注意的地方呢?妞儿们一起来看下吧。
1、不要选择喷雾防晒霜
对喜欢扭动身体的小孩，喷雾式防晒霜似乎很管用。但它们可能会引起严重的吸入性风险。而且喷雾的用量会减少，很容易漏掉身体某些地方，造成晒伤。
2、SPF防晒系数并非越高越好
SPF指的是“防晒系数”，仅能防止UVB射线灼伤皮肤，对UVA射线无效。而真正损害人体的，抑制免疫系统，加速皮肤老化，可能会引发皮肤癌的正是UVA射线，FDA正在考虑把SPF系数上限定在50，实际上SPF50就已经能阻止99%的UVB射线，再高的SPF系数也不过是提升个百分之零点几的比率。选择好的防晒霜时除了要看SPF系数，更要考虑UVA系数。高SPF的产品会给人一种虚假的安全感，诱导他们在阳光下呆太长的时间，虽然不会被晒伤，但会增加其它类型的皮肤风险。
SPF防晒指数说明：
防晒品上现在都有SPF防晒指数，防晒系数SPF是测量防晒品对阳光中紫外线UVB的防御能力的检测指数。假设紫外线的强度不会因时间改变，当前强度15分钟可以把一个没有任何防晒措施的人皮肤晒红，那么当他采用SPF15的防晒品时，表示可延长15倍的时间，这里“15”是倍数，也就是在225分钟后皮肤才会被晒红。如果当前阳光不强，20分钟后皮肤才会变红，那么同样延长15倍的时间就是在300分钟后皮肤才会被晒红。
除了SPF值以外，还有很多产品会标PA值，PA是防晒品关于UVA的防护能力，看到这可能有的妞儿会问，为什么有的标有的不标，是不标的就没有UVA的防护能力吗?其实不然，这是因为欧洲、美国、亚洲的标准都不一样，亚洲的产品一般会额外标出PA值，而美国防晒标明的一般都是全波段，所以只标SPF值，欧洲是部分国家用PPD表示UVA，部分用UVA外面画个圈表示，比较统一的目前就是SPF值，所以妞儿们可以着重看下这个。
SPF值介绍：
SPF10：不经常在室外活动
SPF15：日常生活和游戏
SPF20～25：海边游泳，让宝宝享受日光浴
SPF30：连续的暴晒容易晒伤的场所
PA值介绍：
PA+：有效
PA++：相当有效
PA+++：非常有效
长期在室内需要涂防晒吗
看情况而定。
如果室内光线不是很强的话，是可以不涂防晒霜的。但如果室内也能接触到日光，或者是阳光能通过玻璃窗照到室内的话，则也需要涂抹防晒霜。这样才能更好的抵挡阳光中的紫外线，从而对皮肤能起到更好的保护作用。
这是如果长时间待在室内的话，可以选择SPF指数稍微低一点的防晒，一般选SPF30+的防晒霜即可。
如何正确选择防晒霜
首先，需要了解防晒指数“SPF”和“PA”的差异是什么。在选择防晒霜时，首先要确认防晒指数SPF和PA。SPF是UVB隔断指数，每SPF1可以阻断15分钟左右的紫外线;PA是UVA隔断指数，+越多防晒效果就越好。
紫外线的种类大致分为UVA、UVB和UVC。其中对皮肤造成直接影响的紫外线是UVA和UVB。让皮肤晒黑等很容易确认到的现象，是UVB带来的伤害，因此一般人们只重视SPF指数。但渗透到皮肤深处的UVA，一年四季以类似的强度到达地表，因此不仅在户外，在室内也会给皮肤带来威胁。所以，必须仔细查看SPF指数和PA指数后再购买防晒霜，在室内也应该涂抹防晒霜。
此外，选择防晒霜时，除了防晒指数以外，还需要仔细查看是否会给眼睛或皮肤等造成刺激。尤其是儿童使用的防晒霜，需要确认是否入眼也安全。
由于孩子皮肤娇嫩，最好使用儿童专用防晒霜。有些产品含有通过眼科专业医师眼部测试，以及加强保湿膜的sh-Oligopeptide-1(DW-EGF)和抑制有害活性氧生成的柏松素(Pycnogenol)成分。抑制93%的皮肤有害活性氧，给皮肤带来双重完美保护的100%有机防晒霜也已上市。
对于防晒霜一次使用多少合适的问题，朴医生表示，世界卫生组织发布的防晒霜一次使用量为800毫克，大约相当于女性两节食指关节或500韩元硬币的大小(人民币1元硬币大小)。
防晒霜系数越高越好吗
使用SPF为10的防晒霜,理论上可在阳光下逗留10倍时间即150分钟,皮肤才会出现微红.如果在室内,外出活动不多,用SPF15—SPF20的防晒产品即可;如果工作需要在外奔波或者节假日外出旅游,可用SPF20以上的产品;假如到海滨浴场或热带地区旅游,那就应该选择SPF30以上的防晒品了。
工具/原料
防晒指数越高越好吗
防晒霜防晒指数
防晒指数多少合适
防晒指数是什么意思
防晒指数怎么看
适宜的防晒指数是多少
方法/步骤
1防晒指数越高越好吗
防晒指数是指防晒霜的SPF值,也就是防晒霜所能发挥的防晒性能的高低.夏季烈日炎炎,MM们都怕晒黑,正确使用防晒霜很重要,然而,防晒霜的防晒指数越高越好吗?
防晒指数越高越好吗防晒品的正确使用方法是在出门前半小时至1小时先行涂抹, 并在户外定时涂抹. 若超过安全的日晒时段,一样会被晒伤、晒黑.然而,防晒指数越高越好吗?很多朋友都是搞不明白这一点。
防晒霜不要盲目的选择防晒指数高的,SPF指数越高,所给予的保护便越多,但是防晒指数高的防晒霜对皮肤的刺激也就越大,所以选择适合自己的防晒指数是最重要的!在这里跟小编一起了解一下自己适合什么指数的防晒霜吧。
2防晒霜防晒指数
夏日炎炎,皮肤很容易就被晒黑了.暑假出游也是非常流行的,可是一出门就被晒黑怎么办,这时候防晒霜是必不可少的.防晒霜的防晒指数是不同的,针对不同的情况我们需要选择适合自己的防晒霜防晒指数哦。
防晒霜防晒指数各种品牌的防晒霜多种多样,不同防晒指数的防晒霜也分类齐全.防晒系数是指SPF防晒系数,也就是防晒用品所能发挥的防晒效能的高低.防晒指数并非越高越好,根据自己的外出情况选择适合自己防晒霜是最重要的。
防晒关乎到我们皮肤的好坏,当然非常重要.在这里小编为您介绍各种防晒霜的防晒指数,根据自己的皮肤和外出情况选择适合自己的防晒指数,这样更能保护您的皮肤哦。
3防晒指数多少合适
防晒系数是指防晒霜的SPF防晒系数,也就是防晒用品所能发挥的防晒效能的高低.防晒指数多少合适呢?这主要取决于自身的肤质和每个人外出的情况。
防晒指数多少合适防晒指数是衡量防晒霜防晒功效的重要标准,SPF值越高,防晒时间越长.不过防晒指数并不是越高越好,实际上还必须依照个人的肤质、日晒反应、皮肤色泽、活动状况及流汗状况来考量,一般而言东方人日常防护保养只要选择防晒系数SPF15左右即可
防晒可以说是最基础的保养工作,因为肌肤的老化与紫外线侵害百分之百相关!选择适合自己的防晒指数,不分季节与年龄、天天使用,才能真正达到防晒的目的。
4防晒指数是什么意思
夏季防晒霜是必备的护肤品,如果不图防晒霜我们的皮肤就会被晒的黑黑的,可是大家都知道防晒指数是什么意思吗?我们选择防晒霜到底要选择多少防晒指数的呢?
防晒指数是什么意思防晒指数是指SPF防晒系数,如防晒霜上面的SPF15是指15倍的防晒强度,假设一个人在没有抹防晒霜的情况下晒15分钟皮肤开始出现红斑,那么抹上SPF15的防晒霜后,可保证她在15分钟×15分钟后才会晒伤皮肤。
防晒指数的大小取决于我们的皮肤、工作环境、使用时间等等,防晒霜的使用量,防晒指数的选择都是有说法的哦,小编带大家一起详细了解一下防晒指数的知识吧。
5防晒指数怎么看
大家都知道夏天防晒最重要的就是涂抹防晒霜,防晒指数怎么看呢?一般的防晒霜上面都会标有SPF值,SPF值就是防晒霜的防晒指数,也就是防晒霜能够抵挡紫外线的时间倍数。
防晒指数怎么看一般黄种人皮肤平均能抵挡阳光15分钟而不被灼伤,那么使用SPF15的防紫外线光用品,便有约225分钟(15分钟×SPF15)的防晒时间.SPF指数越高,所给予的保护越大.今天仅仅看防晒霜的SPF值已经远远不够了,因为SPF是针对UVB紫外线的,而真正的阳光杀手是UVA,标有PA的产品就有抵挡UVA的功能.PA的强度用+来表示,多一个+表示有效防护时间延长.PA+的有效防护时间大约为4小时;PA++有效防护时间大约为8小时;PA+++超强防护。
6 适宜的防晒指数是多少 勿盲目选用高SPF值产品
从专业角度看，防晒品的主要作用只是防晒伤，只有较小的防晒黑效果。行内人士认为，仅靠防晒品的作 用，达到完全不晒黑的效果在目前几乎是不可能的。
一般如果白天不经常接触阳光，比如上班族，可选择SPF15左右的防晒品即可，户外活动建议选择SPF20-25的防晒品。长时间烈日下活动或去海边等，推荐使用SPA30的防晒品。游泳时最好选择防水的防晒护肤品，但除游泳外，少用为佳。防晒霜为SPF 30+， 已经足以应付南半球户外的夏日骄阳。
在炎炎夏季，选择最适合自己皮肤性质的防晒品才好，而且要避免化妆品引起皮肤过敏，最好先在手背或手臂内侧或耳根处试涂一下，待24小时后没有出现过敏反应才可使用。
END
注意事项
日常防晒的话从春天开始就应该用SPF25++左右的防晒霜了，SPF20以下的可以在冬季或紫外线不是很强的时候用。
就算是只在夏天的太阳光下呆1分钟，如果不涂防晒霜的话紫外线也会穿透你的皮肤表层。
各种肤质适合什么样的防晒霜
首先，我们来了解一下防晒霜几个指数所代表的含义。
1. UVA是紫外线的一种。它是可怕的“肌肤杀手”，可以穿透皮肤表层，破坏皮肤内部的结构，产生皱纹和幼纹，令皮肤松弛衰老。
2. UVB是户外紫外线。人们在室外活动时UVB会直接照射人的皮肤。没有被臭氧层吸收掉的UVA和UVB会照射到地球表面，给我们的肌肤带来伤害。
如果是化学防晒霜，我们还需要看它的spf值和pa值。但这两个指标化学防晒才会有，物理防晒是没有的。
SPF是防晒系数。它是UVB防护能力，表明防晒用品所能发挥的防晒效能的高低。目前市场上的防晒产品系数从6-40倍不等，倍数越大，防晒时间越长，防晒效果越好。通俗一点儿来说， UVA用PA来表示，UVB用SPF表示。PA值是防止皮肤被晒老化的数值，SPF值是防晒黑和晒伤的数值。
PA值是防晒的效果。它是UVA防止效果测定法标准。它以“+”号的数量来区分防晒效果等级，即PA+表示有效、PA++表示相当有效、PA+++表示非常有效。
不过PA值是对于传统化学防晒而言
各种肤质适合什么样的防晒霜?
普通皮肤：选择渗透力、保湿效果较好的防晒霜。
干性皮肤：一定要选择有补水效果、质地滋润的防晒霜。
油性皮肤：最好选择无油配方、渗透力较强的防晒霜。这样的防晒霜很清爽，不容易堵塞毛孔。
痘痘皮肤：与油性皮肤一样，一定要清薄的防晒，可以的话选择带药性治疗的防晒。晚上再配合芦荟胶使用。
敏感性皮肤：最好使用不添加任何化学成分的、温和持久的防晒霜，防止使用后过敏。
防晒指数越高对皮肤伤害吗 怎么减少防晒指数高的防晒霜伤害
如果是需要使用高指数防晒霜的话，一定要注意3个方面以尽可能减少高指数防晒霜的伤害。
1.涂抹防晒霜之前先使用保湿锁水产品：防晒霜能够有效防晒但是却没有任何的营养，先使用保湿产品补充肌肤所需的营养。
2.选择的防晒霜一定要有品质保证，尽量去正规地方购买品牌产品，这样能够让选购的防晒霜中刺激成分减少一些。
3.涂抹防晒霜之后一定要注意及时彻底卸妆。涂抹了指数较高的防晒霜，晚上要进行彻底的卸妆，特别是耳朵周边、嘴唇周边、鼻翼两侧、发际线等等容易被忽视的地方。