水芹菜炒腊羊肉怎么做 做法步骤
水芹菜炒腊羊肉怎么做 做法步骤
1.腊羊肉洗净入高压锅中蒸压十五分钟。
2.压好后用手将腊羊肉从骨头上慢慢撕下来。
3.所有配料切好备用,热油爆香花椒和姜蒜,下入豆瓣酱炒香。
4.加入手撕腊羊肉同炒,淋入料酒,加水芹菜和红椒。
5.加入盐,加入少放红烧酱油炒制一会儿,起锅前加入香葱即可。
羊肝怎么煮
羊肝的做法如下:..大全
韭菜炒羊肝的做法如下:..
制作步骤一.韭菜洗净,切成
制作步骤二.5厘米的段。
制作步骤二.羊肝洗净切片,放沸水中焯一下,捞出沥水。
制作步骤三.铁锅置火上,加入花生油烧热放入羊肝,急火将至熟时,加入韭菜与精盐、味精,翻炒片刻即成。羊肝胡萝卜粥的做法如下:..
制作步骤一.羊肝用清水洗净,沥水,切成小丁,放入碗中,加入黄酒、姜汁腌渍10分钟;
制作步骤二.胡萝卜用清水刷洗干净,切去根、顶、刮去外皮,切成小丁;
制作步骤三.锅置旺火上,加入米饭、清水,烧沸后改用小火煮;
制作步骤四.成粥时加入胡萝卜丁烧煮;
制作步骤五.净锅置旺火上,加入花生油烧热,下入葱(切末)末、姜(切末)末、蒜(切末)末炝锅,至出香味后,加入羊肝丁、精盐、味精略炒片刻;
制作步骤六.盛入粥锅里,煮15分钟即成。爆炒羊肝的做法如下:..
制作步骤一.将羊肝在水中洗净,立刀切成长4厘米的片,用蛋清、粉汁芡抓匀。
制作步骤二.锅上旺火放入花生油,油至六成热,将羊肝下锅,用手勺散开,起锅沥油。
制作步骤三.锅内稍留底油,放火上,将调料下锅煸炒几下,烹入羊油、盐水、料酒、奶汤待用,迅速下羊肝,加味精用湿淀粉勾芡,翻炒几下,淋入明油,出锅即成。煎肝的做法如下:..
制作步骤一.香芹洗净,用吸水纸吸干,切成碎末。
制作步骤二.白脱油放入煎盘用文火慢慢溶化,不要烧焦。
制作步骤三.面粉倒入盆子,将肝逐片拍上面粉,投入煎盘油煎。用文火将第一面煎3分钟,用铲子翻面,第二面也煎3分钟,然后翻回第一面,再煎数秒钟。
制作步骤四.肝片装盆,撒上香芹末加盐。
制作步骤五.把醋倒入煎盘,烧开,用木匙溜一溜,然后浇在撒上香末的肝片上。
羊肝的其它相关介绍如下:..:
别名:
给大家的小小提示如下:..每餐约30克
羊肝的做法如下:..tips:
制作步骤一.肝是体内最大的毒物中转站和解毒器官,所以买回的鲜肝不要急于烹调,应把肝放在自来水龙头下冲洗10分钟,然后放在水中浸泡30分钟;
制作步骤二.烹调时间不能太短,至少应该在急火中炒5分钟以上,使肝完全变成灰褐色,看不到血丝才好。
肝脏富含铁质,在西方国家可能是最受欢迎的内脏。有多种肝类,其中以小牛肝的品质及风味最佳,因此也最昂贵。除了公牛肝通常用于煨菜及砂锅菜之外,所有的肝类都可以油炸或扒烤,但是采用煎炒的方式才最能保存肝脏的湿润。羊肝的腥味比小牛肝强,肉质较不嫩,在中东的烹调法是串在铁叉上烧烤。公牛肝的价钱不贵,但腥味很强,而且一般肉质坚硬。猪肝的腥味也很强,但广受熟食店使用,通常会做成肝酱。
芹菜有什么营养 芹菜的食用方法
芹菜味道清淡,烹调以炒为主,宜与腊肉、烧肉、土鱿等同炒。芹菜亦可白焯,保持了芹菜的原味,是清肠胃的首选,对便秘者最宜。如需辅助治疗高血压、高脂血症,凉拌芹菜和芹菜汁是不错的选择,煮熟的芹菜基本不具备降压的作用。
原料:芹菜250g,腊肉100g,白砂糖、食用油、食盐各适量。
做法:用清水洗净芹菜,撕去筋,切段;腊肉以半肥瘦或肥腊肉为好,切成片;小火起镬,先放腊肉,待爆至出油,再放入芹菜,加入适量食盐、白砂糖,翻炒熟即可上碟。
干腊肉的吃法技巧
一、干腊肉怎么做好吃——韭菜香干炒腊肉
第一步:将韭菜,豆干,芹菜和彩椒清洗后切段,腊肉切片。
第二步:炒锅中加入油,用葱姜爆香后加入腊肉开始煸炒。
第三步:翻炒到出油之后加入香干炒匀,添加入芹菜继续炒一分钟。
第四步:最后加入彩椒和韭菜,盐调味即可。
二、干腊肉怎么做好吃——腊肉小炒
第一步:腊肉先水中浸泡两小时后清洗干净。
第二步:将腊肉放入碗中盖上保鲜膜蒸二十分钟后,切片。
第三步:青椒和干辣椒都切段,放入到锅中加油煸香。
第四步:加入拉肉片,快速翻炒三分钟,加入豉油快速炒匀。
三、干腊肉怎么做好吃
每到腊月时节,就是天气最冷的时节了,这个时候就是吃腊肉的好时节。腊肉吃之前最好浸泡一下,去掉过多的咸味,这样更加健康。
芹菜炒肉的做法步骤教程
芹菜炒肉的做法步骤
1. 芹菜斜刀切片,葱切丝,猪肉顶刀切片。待用。
2. 热锅,倒油,油热后,关小火,倒入肉片,翻炒。
3. 肉炒至肉白色时,放入2小勺甜面酱,翻炒。
4. 待甜面酱上色均匀后,点少量开水,放入葱姜,十三香。
5. 待汤汁均匀后,放入西芹,调成大火,翻炒。根据个人口味放盐。
6. 待西芹炒至微透明时,关火,完成。
小贴士
1、芹叶不要丢弃,它具很高的食用价值。
2、肉最好选里脊或外脊肉,肉质较嫩。
3、芹菜要大火快炒。
4、买回的肉,可略冰冻再切,较容易
营养保健食谱之双腊香芹
双腊香芹是以芹菜为主料,辅以腊肉。腊肠制作的一款美味菜肴。
原料
香芹200元腊肉50克
腊味香肠1根干红辣椒20克
食用油20克盐5克
味精1克料酒5克
营养与保健
芹菜中富含B族维生素、维生素P和矿物质钙、磷、铁.蛋白质、脂肪、碳水化合物.纤维紊也很丰富,食疗作用明显。传统中医学称其味甘苦,性凉,入肺、胃二经,有平肝清胃、去风解热、通利血脉、醒脑润肺的功用。现代医学研究表明,芹菜除含有一般蔬菜的营养物质外,其独有的芹菜乙素,芹菜甙、佛手柑内酯和挥发油,对防治肥胖、高血压,高脂血症。糖尿病、小儿软骨病和老年骨质疏松症有效。因此在日本,芹菜甚至被人们誉为“清正人参”。腊肉是猪肉的加工品,即腊制品。二者同炒再加上辣椒.不仅营养价值较高.还可增进食欲,但腊制品不宜常食,阴虚火旺者更应少食。
双腊香芹是以芹菜为主料,辅以腊肉。腊肠制作的一款美味菜肴。
制作方法
1.将香芹择洗干净后沥干水分,切成3厘米长的段;腊肉用热水煮熟.切成薄片;腊味香肠斜切成薄片备用。
2.炒锅上火,注入食用油烧热,下入干红辣椒煸出香味后,下入腊肉片、香肠片快速煸炒几下.淋上料酒,下入香芹煸炒一会儿.再加入少量清汤.见芹菜转色以后加盐、味精,即可出锅。
特点:香芹脆嫩,腊味浓郁。
芹菜的其他吃法
凉拌芹菜。用煮熟的花生米与芹菜相拌,白绿相间,清香爽脆,醒脾开胃。
单独清炒。
搭配荤料(如猪、牛、羊肉和贝等)炒。
搭配素材(如胡萝卜豆腐、鲜笋、豆干、笋干、黄瓜、豆芽菜等)炒。
做馅。方法是将芹菜过水剁细.加猪肉馅或者加鸡蛋和木耳。
食芹有意
据《诗经·鲁颂·泮水》言:“思乐泮水,薄采其芹。”这个“芹”以及人们用来表示自谦的“献芹”、“芹意”的“芹”,说的都是今天所食的芹菜。芹菜通常分为水芹和旱芹两种,其中水芹以江苏扬州地区最为有名。在扬州民间,每到大年三十,家家必吃水芹,祝福新年路路通达,这是缘自水芹的茎成管状而空心通畅之意。旱芹的香气较浓,又名“香芹”,亦称“药芹”。
水芹菜炒肉怎么做 做法步骤
1.猪肉切成丝,加入料酒生抽淀粉抓匀腌15分钟。
2.水芹菜清洗干净、切断。
3.锅里加入油加入肉丝。
4.肉丝炒变色后装起来。
5.然后锅里加入油加入芹菜。
6.炒至芹菜变色加入肉丝。
7.快速炒匀,然后加入五香粉,再次翻炒一会。
8.加入盐,翻炒一分钟,然后加入鸡精炒匀,炒好装盘。
腊肉骨头怎么做好吃
腊肉骨头怎么做好吃:制作腊肉骨头
食材准备
排骨,脊骨等,盐适量,胡椒适量,甜面酱适量。
方法步骤
1、将骨头清洗干净,晾干待用;
2、炒锅烧热,放入盐和花椒炒热;
3、将炒好的盐和花椒趁热抹在骨头上,然后阴凉处晾一周;
4、取下抹上甜面酱,然后再晾25天左右即可。
腊肉骨头怎么做好吃:腊肉骨头炖海带
食材准备
腊肉骨头适量,海带适量。
方法步骤
1、将腊肉骨头清洗干净,剁成小块;
2、海带泡发洗净后打成小结待用;
3、取砂锅放入腊肉骨头和海带,加入足量的水;
4、大火烧开后转为小火炖3小时左右即可。
小贴士
腊肉骨头已经足够咸,海带不打结,切小块也行。
腊肉骨头怎么做好吃:腊肉骨头炖香菇
食材准备
腊肉骨头适量,香菇,嫩大白菜适量。
方法步骤
1、将做好的腊肉骨头剁成小块,香菇洗净打上十字刀;
2、嫩大白菜洗净后撕开待用,取砂锅放入排骨和香菇;
3、加入足量的水,大火烧开,转为小火炖3小时左右;
4、然后放入白菜,在炖煮10分钟左右出锅即可。
腊肉骨头怎么做好吃:腊肉骨头笋干汤
食材准备
腊骨头1斤,腊肉200克,泡发笋干半斤,大葱适量,料酒少许,八角,胡椒,番茄,盐少许。
方法步骤
1、将腊骨头和腊肉洗净后斩块,切块,番茄也切块;
2、骨头,肉和笋干放入锅中,加入八角,料酒和适量水没过适量;
3、烧开后小火炖煮2小时,然后视情况加入少许盐调味即可。
小贴士
笋干里面有许多的纤维孔洞,能够很好的吸收油脂和腊肉的香气。
清炒水芹菜怎么做 做法步骤
1.水芹菜一把,清洗干净,切成段。
2.油锅烧热,倒入水芹菜爆炒。
3.撒入适量盐,翻炒均匀即可。
炒腊肉的材料和做法步骤
一、苗炒腊肉的做法大全
第一步:食材准备好腊肉,蒜苗,即可。
第二步:腊肉清洗之后煮开,切片放凉。
第三步:蒜苗和芹菜清洗后切段,腊肉切条待用。
第四步:锅中加入些油之后开始煸炒腊肉,腊肉炒出油之后放入芹菜和蒜白再继续翻炒。
第五步:最后加入蒜苗叶,盐入味炒匀即可。
二、蒜薹炒腊肉的做法大全
第一步:准备一斤蒜薹,腊肉二两,少许干辣椒,调料。
第二步:将蒜薹切除胃部之后清洗干净,腊肉则切片,将尖椒用剪刀剪成段。
第三步:锅中加入些油,大火烧热之后倒入蒜薹开始翻炒,知道蒜薹炒干没有水分。
第四步:蒜薹翻炒到变软即可,在锅中加入些油,翻炒均匀。
第五步:最后放入干辣椒和腊肉,不停翻炒直到腊肉颜色变成透明。
第六步:放入蒜苗,盐胡椒粉和豆瓣,用一碗水继续翻炒。
第七步:之后水收汁后即可。
腊肉炖泥鳅的做法
一、腊肉炖泥鳅的做法:
1、泥鳅买来放水里面养一下,让它吐泥;
2、腊肉洗净切大块,有腊骨头最好了,姜切片;
3、先把腊肉,姜片和水,一起放砂锅里面煮20分钟,再放入泥鳅一起煮20分钟,腊肉是咸的,不用放盐;
4、煮熟后放入一点鸡精调味出锅。
小贴士:放泥鳅的时候,速度要快,倒下去马上盖上盖子,因为那汤是热的,泥鳅会乱跳。
二、腊肉闷泥鳅的做法步骤
1.泥鳅买新鲜的,如果不会杀就让店主杀好。洗干净,溧水,放油锅炸,油要八成热,然后捞起,在放油锅炸,重复2次炸好拿出来备用
2.腊肉切片,放锅里炒一下,炒到透明,黄黄的就可以了,然后放大蒜,大葱,花椒,炒一下,在放炸好的泥鳅,加水,加到盖住泥鳅,小火收汁,调味,根据自己的口味调
3.这时候把洗好的芹菜,青,红椒切段,待汁快收完时把这些放进去,熟了即可
4.好了,开吃把
小贴士:当时家里没芹菜了,加几根芹菜最好了
三、泥鳅腊肉火锅
1、腊肉肥瘦切片,分开备用
2、火锅中放入土豆,加水和盐先煮上一小会儿
3、锅中放肥肉煸出油后,下瘦肉同炒
4、加入姜蒜、花椒和蒜白翻炒均匀
5、加入料酒和生抽,再放入两勺蒜蓉辣酱
6、加入适量的清水煮开
7、倒入火锅中同煮
8、煮五分钟左右倒入蒜苗即可。