水产品的消费误区
水产品的消费误区
目前我国消费者在水产品消费上存在“唯贵”的误区，并不一定是越贵的水产品就越有营养。
日啖鱼肉一两为宜
节目指出，四大家鱼(清、草、鲢、鳙)富含蛋白质等营养元素，1斤大黄鱼蛋白质含量约等于1.3斤鸡蛋的蛋白含量。但专家表示，水产品不可以过分食用。每人每天最好食用50克鱼肉，即一两的鱼肉摄入量最合适。如果使用过多，可能会出现贫血等问题。我国权威研究机构曾经对某地区居民的饮食习惯进行调查，发现居民基本只食用鱼和水产品，很少吃牛羊肉，最后竟然发生群体性缺铁性贫血。专家指出，产生该问题的原因是水产品铁元素含量过低。
水发货非越靓越好
节目指出，水发货绝对不是越靓越好。消费者可以通过“一闻二看三摸”方式鉴别。比如用甲醛泡过的鱿鱼，一般会有医院福尔马林的味道，外表白白的，品相太好，摸起来肉会发紧，很结实。
节目同时指出，不少消费者都认为野生的一定比养殖的好，因为养殖的水产品可能用某些违禁药物，这其实是一个误区。我国水产品高标准养殖央视专家指出，我国已经专门设定了一批关于水产品养殖的标准，明确列出禁用药物，对于准用的药物也明确规定了计量使用标准。此外，还规定使用药物喂养的水产品必须经过禁药期才能上市。近期公布的《中国的食品质量安全状况》白皮书显示，从今年上半年全国检测结果来看。我国水产品产地药品残留抽检合格率为95%%以上，这表明我国水产品生产环节安全状况良好。据统计，我国目前每年养殖加工5000万吨水产品，养殖和野生的比例分别为67%%和33%%，即其中几乎三分之二都是养殖途径生产。
保暖内衣的消费误区
保暖内衣的材料都会在内衣吊牌上标明，购买时不能只听营业小姐的介绍，还应该参照吊牌上的成分，小心一些消费观念的误区。
误区一：一件可以抵三件
按照国家的检测标准，是同样重量同样厚度的情况下，测试内衣的保暖度，厚内衣和薄内衣相比，保暖度是没有可比性的。
误区二：抗菌内衣可以杀菌消毒
做过抗菌处理的内衣，可能会降低细菌繁殖的速度，减少异味，但是在洗涤过一次或几次之后它就不具备这种功能了。
误区三：美体、瘦身内衣会让你更苗条
所谓的美体、瘦身内衣跟内衣的纤维材料没有任何关系，因为纤维材料是不具备美体、瘦身功能的，这种内衣是根据人体线条来裁剪和设计的，所以穿上以后，只是看上去有美观的效果。
男人怎样正确补肾
有说法称：中国男人90%肾亏，需要补肾。生活、工作的压力确使不少男性觉得不堪重负，总觉得自己亏，需要进补。
中国男人怎么了?是不是真的有什么问题了?
什么叫肾亏呢?在世界卫生组织重要疾病和有关健康问题的国际统计分类的附录中，肾亏被定性为：文化特定性障碍，不同于一般的国际性精神障碍分类，仅存在于特定的文化区域中，如：中国、印度。这大概是一种不算病的病吧。
补肾品消费误区
到底有没有吃了之后或者用了之后能让男人强壮的所谓“春药”呢?原广安门中医院院长、国家级名老中医费开杨先生说：很难说有什么特效药，但是个别秘方有功效。而从西医的角度来说，国际性学界并不承认这种说法，没有“春药”的具体定义，也不认为能起到什么治疗作用。
目前，中西医公认的治疗“ED”的有效药物是“洋VIAGRA”--万艾可，其实这种药最初是作为治疗心血管病的药物来研究的，其有效成分是枸橼酸西地那非，这种药研制出来之后在试用的过程中发现了它作用于特殊部位的效果显着，明显的改善了某些部位的血液循环，成了有效的“壮阳药”。
中国人最缺少的四大类食物
奶类。调查显示，我国城乡居民平均每人每天奶类制品的摄入量为26.5克，远远低于中国居民平衡膳食宝塔的建议摄入量100克。奶类是营养比较全面的食品，其中钙含量很高，并且容易被身体吸收和利用。钙摄入不足，骨骼健康就得不到保证。研究显示，老年时期骨质疏松和骨折的发生，与儿童和青少年时期奶类消费频率和总量偏低有关。还有研究发现，给生长发育中的儿童少年补充奶类，有助于身高和骨量的增长。建议大家在日常生活中做到每天喝一杯200毫升左右的牛奶，乳糖不耐受的人可以选择酸奶，体重超重的人最好选择脱脂奶或低脂奶。
豆制品。有关数据显示，我国居民平均每人每天干豆类摄入量为4.2克，豆制品摄入量为11.8克，远低于中国居民平衡膳食宝塔的建议摄入量30~50克干豆和相当量的豆制品。我们强调大家多吃豆制品是基于近20年来国人膳食模式的变化。调查显示，国人吃动物性食物越来越多，导致脂肪摄入量过多，是导致肥胖、高血压、糖尿病等慢性病高发的危险因素之一。大豆类制品的特点是优质蛋白质含量高，不饱和脂肪酸占有一定比例。增加豆类的摄入，在一定程度上可以避免动物性食物消费过多带来的肥胖风险，有效预防慢性病的发生。除了建议老百姓多吃容易消化的豆制品，我们也呼吁食品加工企业生产出更多口味多样化的豆制品，满足消费者的需求。
粗粮。近20~30年，我国城乡居民粮食吃得越来越少，特别是粗粮减少的明显，这导致国人维生素B1摄入量从每天2.5毫克降到了1.0毫克。粗粮含有丰富的B族维生素、矿物质、膳食纤维。研究显示，粗粮的消费量和慢性病呈“负相关”关系，多吃粗粮，患慢性病的风险就会小一点。值得一提的是，粗粮中富含的膳食纤维，可以增加胃肠蠕动，防止便秘，有效预防结肠癌。建议每天吃50～100克(1～2两，干重)粗粮，学会粗粮细做和粗细搭配。粗粮细做有助于人们更好地适应粗粮的口感。其中熬粥的方式值得推荐，将红豆、绿豆等豆子和高粱米、薏米、燕麦、小米、黑米、大黄米、大麦米、荞麦米等杂粮混在一起煮，既简单又好吃。还可以做些杂面食品，把小米、玉米、荞麦等杂粮磨成面，和白面混在一起，做成馒头、面条或煎饼，更容易让人接受。
水产品。我国居民的水产品消费量一直较低，调查显示，我国居民平均每人每天鱼虾类的摄入量为29.6克，远低于中国居民膳食指南推荐的75~150克。水产品含优质蛋白质多，脂肪含量相对猪肉等红肉低，而且含较多的多不饱和脂肪酸，有助于促进大脑发育，维护心脑血管的健康。因此，建议大家经常吃些水产品，一个礼拜两三次为宜，最少也要做到每周吃一次，三文鱼、黄花鱼、小平鱼等水产品都不错。鱼最好的吃法是清蒸或炖煮，尽量避免煎炸。
药妆面膜好用吗
药妆面膜
"药妆"是一种介于药品和化妆品之间的"中间产品"，是按照制药标准来生产的化妆品，其产品更有针对性，如暗疮、过敏、色斑等问题皮肤。
为迎合消费者的需求，市场上出现很多冒牌或劣质产品，一些产品根本却没有药妆的实效，而一些药师也没有从专业的角度去评价这些产品，使消费者在不知情的情况下盲目消费，损害了健康。
另外，一些消费者不了解自己的肤质，也不了解药妆的使用禁忌，盲目赶潮，结果反而使皮肤受到伤害。
误区一、低敏感性的草本精华不会造成过敏反应。
真相：化妆品如果要宣称低敏感性，一般必须先经过反复的贴肤试验，才能确定是否会有过敏的可能。不过实际上，许多化妆品公司并不会这样做。因此，宣称低敏感性的草本药妆品一样有可能造成皮肤过敏!
误区二、草本药妆品可以改善肌肤紧实度。
真相：紧实度一般是指肌肉收缩所造成皮肤的张力。皮肤药妆品一般并无法真正深入肌肉层使肌肉收缩，大部分的药妆品或是面膜顶多是改善皮肤平滑度、色泽及质感
误区三、草本精华药妆品没有防腐剂。
真相：所有的药妆品都会含有防腐剂，除非是像凡士林一样油的乳霜，才有可能没有防腐剂。因此，宣称不含防腐剂的药妆品其实是没有意义的。
夏季怎么减慢食物变质速度
1、讲究饮食卫生。
尽量不吃生鲜或未经彻底加热的鱼、虾、蟹、蛙和水生植物;对肉禽和水产品要高温消毒才能进食;不喝生水、不吃生的蔬菜;不用盛过生鲜水产品的器皿盛放其他直接入口的食品;加工过生鲜水产品的刀具及砧板等必须清洗消毒后方可再使用，生熟食品的砧板和刀具等要严格分开;不吃死的虾、甲鱼、牛蛙、蟹等水产品。
2、正确选择食品的购买场所。
最好到具有经营资格、信誉好、讲诚信的商场、超市购买。不要到没有食品卫生许可证或营业执照的商店和流动摊贩处购买食品。
3、注意食品包装标识是否齐全。
按照国家有关规定，食品外包装上必须标明商品名称、配料表、净含量、厂名、厂址、电话、生产日期、保质期、产品标准号等内容，消费者要注意选购包装标识齐全的食品。
4、注意查看食品的生产日期或失效日期。
《产品质量法》明确规定：“限期使用的商品，应当在显著位置清晰地标明生产日期和安全使用期或失效日期”。尤其是食品，不仅要认真察看其是否超过失效日期，还要认真察看其是否临近失效日期。临近失效期的食品亦不宜过多购买，以防保质期内食用不完全而造成浪费或超过保质期继续食用危害身体健康。
5、注意选购已获国家认证并标注有绿色食品、“QS”(食品安全认证)等标志的食品。
国家针对绿色食品实行绿色食品使用标志，从2004年4月1日起，国家对米、面、食用油、酱油、醋5类食品实行市场准入，要求此5类食品必须通过“QS”认证，并在外包装上加贴“QS”标志及准入证号，才能上市销售，消费者要注意选购。
6、食物中毒要及时就医。
如果吃了不洁净的食物，特别是水产品、肉禽产品，发现有中毒现象时，一定要到医院及时就诊治疗，查清病因，注意防护，防止交叉感染，并向卫生部门报告。
7、注意提高食品消费安全防范意识。
主动索要、妥善保管购物凭据，如出现问题可作为投诉或申诉的重要依据。如发现购买到假冒伪劣食品，要及时向消费者协会投诉或工商部门举报，在保护自身利益的同时，便于有关部门及时查处。
过期身体乳有什么用处
过期身体乳如果不舍的丢弃，可以有其他用途。首先可以用其代替润发乳，将过期身体乳涂于发尾，有滋润发尾，防止头发干枯开叉的效果。
冬季皮鞋，皮衣穿的多，可以用过期身体乳擦拭，恢复皮具用品的原本光泽，皮包以及家中的皮具沙发也可以用身体乳擦拭。
身体乳具有全身补水保湿，滋润细肤的作用，在秋冬季节使用身体乳主要起到的作用是保湿润肤，防止身体肌肤干燥起皮，预防皲裂的作用，当然针对不同的肤质有不同的针对性产品，也有不同的功效产品，消费者可与根据自己的需求选择合适产品。
身体乳过期了还能用吗 身体乳的作用
身体乳具有全身补水保湿，滋润细肤的作用，在秋冬季节使用身体乳主要起到的作用是保湿润肤，防止身体肌肤干燥起皮，预防皲裂的作用，当然针对不同的肤质有不同的针对性产品，也有不同的功效产品，消费者可与根据自己的需求选择合适产品。
牛奶的行业发展
中国乳品消费在逐步扩大，但成规模的消费市场还远没有形成。中国许多人还没有喝牛奶、食用乳制品的习惯，尤其是农村市场还远没有打开，还有相当部分的人因经济条件所限消费不起，消费习惯的培养还需要一个过程。乳企须研究中国乳业发展的规律，找到一个比较合理的增长速度，加强乳业发展的计划性。
随着中国乳业的迅速发展，产品结构发生很大的变化，已成为技术装备先进、产品品种较为齐全、初具规模的现代化食品制造业，随着中国人民生活水平的逐渐提高，乳制品消费市场会不断扩大并趋于成熟，中国将成为世界上乳制品消费最大的潜在市场。
补肾品消费误区
到底有没有吃了之后或者用了之后能让男人强壮的所谓“春药”呢?原广安门中医院院长、国家级名老中医费开杨先生说：很难说有什么特效药，但是个别秘方有功效。而从西医的角度来说，国际性学界并不承认这种说法，没有“春药”的具体定义，也不认为能起到什么治疗作用。
目前，中西医公认的治疗“ED”的有效药物是“洋VIAGRA”--万艾可，其实这种药最初是作为治疗心血管病的药物来研究的，其有效成分是枸橼酸西地那非，这种药研制出来之后在试用的过程中发现了它作用于特殊部位的效果显着，明显的改善了某些部位的血液循环，成了有效的“壮阳药”。
不少冠以中成药头衔的补肾品，大都是钻检查不严的空子，加进万艾可或类似的有效成分。要想识别补肾品是否加入了这类有效成分，看看说明书的用法就知道了，凡是注明了“事前1小时服用”、“必要时服用的”都是加过料的。但是，药毕竟是药，“是药三分毒”，随便使用是很危险的事情。
车厘子算进口冷链食品吗
算。
进口冷链食物指易腐食品从境外产地收购或捕捞之后，在产品加工、贮藏、运输、分销和零售、直到消费者手中，其各个环节始终处于产品所必需的低温环境下进行，以保证食品质量的安全，减少其损耗。其主要包括：
1、初级农产品：蔬菜、水果;肉、禽、蛋;水产品;花卉产品。
2、加工食品：速冻食品;禽、肉、水产等包装熟食;冰淇淋和奶制品;快餐原料等。
3、特殊商品：药品。
车厘子属于其中的初级农产品类。
10种消毒方法预防手足口病
手足口病是由儿童感染肠道病毒ev71引起的非法定报告传染病，多发生于5岁以下的婴幼儿，可引起发热和手、足、口腔等部位的皮疹、溃疡。疾控中心对预防手足口病常用的10种消毒方法作出了介绍。
蚊蝇：可用5%氯氰菊酯(奋斗呐)、2.5%溴氰菊酯或其他杀虫剂，按说明书使用。
饮用水：用每升1毫克—3毫克有效氯含氯消毒剂，如漂白粉、优氯净等作用30分钟。
垃圾：用每升1000毫克有效氯含氯消毒剂溶液喷雾作用120分钟。
生活用具、书籍、玩具、交通工具：用有效氯含氯消毒剂溶液擦拭消毒，作用时间30分钟，或用0.3%过氧乙酸作用60分钟，或用紫外线灯直接照射30分钟。
食具、饮具：用每升250毫克有效氯含氯消毒剂溶液作用30分钟。
生活污水：用每升50毫克有效氯含氯消毒剂作用120分钟。
人畜粪便：可用生石灰以1∶1的比例与其搅拌均匀消毒。
盛放排泄物的容器：用每升500毫克有效氯含氯消毒剂作用120分钟。
患者衣、被单：煮沸20分钟或用每升500毫克有效氯含氯消毒剂作用30分钟。
厕所或其他污染地面、墙：用每升500毫克有效氯含氯消毒剂消毒。用量每平方米200毫升。旱厕也可用生石灰覆盖。
生食水产品应防止食源性寄生虫病
卫生部日前发布公告，针对摄食生鲜水产品感染食源性寄生虫病的健康风险，提醒餐饮单位和消费者采取预防措施，防止食源性寄生虫病的发生。
夏季是食用生鲜水产品的高峰季节，卫生部要求，餐饮单位应严格按照要求采购、加工水产品，不得提供可能被寄生虫污染的生食水产品;制作生食海产品，应在专间内使用专用工具和容器加工，避免交叉污染;制作水产品，加工要彻底，要加热至熟透;加工过程中，不用盛过生鲜水产品的器皿盛放其他直接入口食品，加工过生鲜水产品的刀具及砧板必须清洗消毒后方可再使用。卫生部还提醒消费者，应避免进食生鲜的或未经彻底加热的水产品，尤其不要生食螺类等水产品。