养生健康

改善小儿厌食的几种方法

改善小儿厌食的几种方法

父母是孩子的好榜样

如果父母挑食或偏食,则孩子也会受到影响,多半也是个厌食者。所以父母一定要以身作则,不挑食不偏食,给孩子一个正面的影响。

合理喂养

养成良好的饮食习惯,从小抓起4个月以内的婴儿最好采用纯母乳喂养。因为相关的研究表明,纯母乳喂养的小儿很少有厌食。按顺序合理添加辅食,不要操之过急。小儿饮食以主副食为主,不乱加额外的“营养食品”。不要使用补药和补品去弥补孩子营养的不足,而要耐心讲解各种食品的味道及其营养价值。

培养良好的饮食卫生习惯

定时、按顿进食,饭前不吃零食(包括饮料),因为血糖升高影响食欲,饭后吃水果。家长要注意经常变换饮食的品种、尽量不要千篇一律,要荤素搭配。动物食品含锌较多,须在膳食中保持一定的比例。

要保持轻松愉快的进食情绪

创造好的吃饭气氛。要使孩子在愉快心情下摄食。即使有几次小儿进食不好,也不要着急,不要威协恐吓小儿进食,也不要乞求小儿进食。一餐不吃、不必顾虑,也不要再用零食补充,下餐饿了自然会吃。当孩子不愿吃某种食物时,大人应当有意识有步骤地去引导他们品尝这种食物,既不无原则迁就,也不过分勉强。

积极治疗

引起厌食症的根源如因为某个疾病引起的厌食,原发病治愈后,食欲自然会增加。

醒脾养儿颗粒饭前吃还是饭后吃

关于醒脾养儿颗粒的服用时间,我们有2种建议,一种是饭前服药,一般是一天服用三次,早中晚服用为佳,在饭前30~60分钟服药;也可选择在两餐之间服药,治疗脾胃病的药物餐间服用也是可以的。

饭前服用的话,在空腹状态下,药液能直接与消化道黏膜接触,较快地通过胃进入肠道,从而较多地被吸收而发挥作用,不致受胃内食物稀释而影响药效,达到健脾行气的目的,从而提高小儿食欲,有效改善小儿的厌食症状。两餐之间服药有助于进食后食物的消化,一开始,小儿厌食情况较严重,则一般选择在餐前服用,小孩进食较顺利后,就可以选择在两餐之间服药。

醒脾养儿颗粒为非处方药中药制剂,服药过程中,在饮食方面,忌食生冷油腻及不易消化食物。除了适当服药外,还应进行适当运动,有助于营养吸收与身体恢复。若伴有其他特殊症状或正在服用其他药物的,应在医生指导下进行用药。糖尿病患者禁用,过敏体质者慎用。

孩子挑食会导致小儿厌食吗

小儿厌食是一种对孩子的健康成长影响很大的疾病,小儿厌食有很多原因,不仅仅是小儿挑食会导致小儿厌食,还有很多其他的因素会导致孩子小儿厌食,那么什么因素会导致孩子小儿厌食呢,下面我们来学习一下这些知识。

1.不良的饮食习惯:不能按时定量进餐,长时间饥一顿饱一顿,打乱了胃肠道的规律,导致消化液的减少,无饥饿感。相反,两次餐间吃太多零食,使胃永远保持一个半充盈状态,定点吃饭时的愿望就会降低,从而没有食欲。

2.因家长的饮食偏嗜影响孩子,造成孩子偏食:孩子在日常生活中,受到家长的暗示,对某些食物出现异常的偏嗜,造成营养的不均衡,长时间则会造成营养不良,引起厌食。

3.环境改变:进食和环境有着密切的关系。由于环境变化、家庭的变故,或初次远离父母等,使孩子的饮食习惯不能得到很快的适应,造成孩子食欲大减。如果不能尽快调整,时间长了,就会导致厌食。

4.心理因素:家长盲目攀比儿童的进食量,吃饭时强调或规定孩子吃多少,时间长了,使孩子产生厌恶情绪。或习惯在吃饭时教训孩子,孩子吃饭的时就会精神紧张、情绪低落,导致食欲下降,造成厌食。

5.喂养不当这是当前最突出的原因,城市尤为明显。原因是家庭经济改善、市场儿童食品供应增多,独生子女娇生惯养,家长缺乏科学喂养知识,乱吃零食,过食冷饮,乱给“营养食品”,一些高蛋白、高糖食品(如巧克力等),反使食欲下降。

6.神经性厌食

仅指由于精神因素引起的一类厌食。发病因素与临床表现如下:

(1)急性精神刺激 如小儿受到强烈惊吓之后,精神萎靡、活动受抑制,食欲降低。这种厌食,往往时间不会太长,恐吓心理过去食欲也就会恢复。

(2)亚急性或慢性精神刺激 离开亲人及熟悉的环境进入托儿所或其他新环境时,对新环境不适应,情绪低落,食欲降低,有时饭后出现呕吐。家庭不幸或父母离异等。

上面这篇文章讲述的是小儿厌食的原因有什么,上面的原因是在生活中到孩子小儿厌食的重要原因,家长们要好好的学习这些知识,要知道只有家长们掌握了这些知识,才能做好预防小儿厌食的工作,这样小儿厌食才会远离孩子。

小儿厌食会引发哪些疾病

小儿厌食的原因有很多,危害也很大,如果家长不及时引起重视,小儿厌食还容易引发一些疾病,对小儿的生长发育产生影响,也让家长操不完的心。那么,小儿厌食会引发的疾病有哪些呢?主要包括消化系统疾病和免疫系统疾病等,具体如下:

1、对消化系统的影响容易使肠道功能下降,并发小儿营养不良等疾病;

2、对生长发育的影响小儿处于生长发育的高峰期,相对比成人需要更多的各种营养素供给。因为长期摄入的营养素不足,供不应求,不仅会影响小儿的正常生长发育,严重时使生长发育停滞,体内脏器萎缩,体重不增,个儿不长,甚至引起发育障碍等;

3、对免疫系统的影响小儿厌食除了影响生长发育情况之外,还会影响小儿的正常免疫系统。由于厌食导致的严重的蛋白质--热能不足,可出现细胞免疫功能紊乱和血清抗体减少,因而容易发生各种细菌、病毒和真菌等感染。可能有反复感冒、发烧,或反复咳嗽、不吃、不好动等表现。

夏季警惕小儿厌食症

厌食是小儿常见的一种病症,主要表现为较长时间的食欲不振,食量明显减少,甚至拒食。如果小儿营养发育状态较好,只是偶尔食欲低下,则不属于小儿厌食症。下面介绍一下。

夏季警惕小儿厌食症

夏季人的胃肠功能减弱,胃液分泌减少,其中含有的消化酶也相应减少,小儿表现得更加明显。家长要注意不能以瓜果、饮料来代替饭菜,而应将食物品种多样化,用合理的搭配来提高小儿的食欲。

很多年轻的父母,有了孩子以后都是忙碌不堪,不知道怎样做才能使宝宝更舒服、更健康。特别在喂食方面,更是带有一定的随意性,饮食不定时、不定量,人工喂食次数过于频繁,每次喂食量过多,再加上零食等一股脑儿往孩子肚里塞,结果造成孩子消化不良、肚胀,最终厌食。

还有的父母,爱儿心切,只要孩子喜欢,就香的、辣的、油炸的食品或冷饮由着他们吃,殊不知这样做不仅影响了孩子的正常食欲,还严重损害了孩子的脾胃,结果导致孩子厌食。

专家提醒,一些家长在孩子病好以后,认为需要让孩子多吃食物补充营养,其实这是一种误区。因为在治疗中,一些药物可能会刺激孩子的胃肠,此时一下子增加食物量,反而会加重小儿的胃肠负担,引起孩子对食物的厌恶,甚至逃避。

专家表示,如果孩子被确定得了小儿厌食症,要针对病因合理治疗。小儿厌食系多方面原因所导致,治疗的时候不能只求治标,而应首先消除其他疾病所导致的胃肠功能紊乱,通过调理消化系统,改善小儿的食欲。

通过上述文章介绍各位家长对夏天发现孩子厌食有了了解。希望对您有所帮助。缺锌可导致孩子食欲减退,人体免疫功能差,还会影响儿童智力和学习能力。在炎热的夏天,人体出汗增多,锌就会随着人体出汗而大量丢失,因此夏日的孩子需要比平常更多的锌。家长,可让孩子多吃海产品、坚果等富含锌的食品,也可适当给孩子服用补锌的保健品。

儿童厌食不爱吃饭怎么增进食欲 针刺四缝穴治疗厌食

四缝穴位于第2、3、4、5掌面第1、2节横纹中央点。小儿厌食可在医生操作下进行四缝穴三棱针点刺放血,挤出白色水样液体即可。针刺四缝穴可以明显改善

食疗改善食欲,消除厌食症状。

小儿厌食症需要查血吗 小儿厌食症能治疗吗

小儿厌食症是可以治疗的。

小儿厌食症是由一系列的原因引起的,常见的包括疾病的影响,药物的影响,缺乏微量元素,气候影响。要找到导致孩子厌食的主要因素,对症下药。

中医治疗小儿偏食厌食症偏方大全

山药扁豆治小儿厌食症

【功能主治】主治小儿厌食症。

【偏方组成】怀山药、扁豆、茯苓、炒谷芽、炒麦芽各12克,枳壳、鸡内金、炙甘草各6克。

【用法用量】将上药水煎,分2~3次口服,每日1剂。5天为1个疗程。

【病例验证】用此方治疗小儿厌食症患者95例,治愈90例,好转5例。有效率100%。

藿香半夏治小儿厌食症

【功能主治】消食和胃,化浊运脾。主治小儿食滞厌食。证见厌食,腹胀,呃气时作,暖腐吞酸,手心发热,或夜寐躁扰,大便中夹不消化食物,舌苔白或黄根腻,脉滑,指纹紫等。证属食滞胃脘,脾气困阻者。

【偏方组成】藿香、半夏、厚朴、山楂、神曲、鸡内金、砂仁各6克,茯苓10克,甘草3克。

【用法用量】每日1剂,水煎2遍,分4~6次服。

【病例验证】用此方治疗24例小儿厌食症,其中23例治愈,1例好转。

皂荚治小儿厌食症

【功能主治】主治小儿厌食症。

【偏方组成】皂荚100克。

【用法用量】取干燥皮厚、质硬光滑、深褐色的无虫蛀之皂荚,刷尽泥灰,切断,放入铁锅内,先武火,后文火煅存性,剥开荚口,以内无生心为度,研细为末瓶装备用。用时,每次1克,以红糖适量拌匀吞服。每日2次。

【病例验证】用此方治疗小儿厌食症患者120例,其中治愈118例,好转2例。

党参山药治小儿厌食症

【功能主治】温中健脾,行气止痛。主治厌食症。

【偏方组成】党参、山药各6克,菖蒲、郁金各4克,杏仁、木香、枳壳、槟榔、鸡内金各3克,莪术、牵牛子、大黄炭各2克,花椒、肉桂各1克。

【用法用量】每日1剂,水煎2次,分3次服。1个月为1疗程。

【加减】舌边尖红者,去木香,加炒银花5克;舌苔厚腻者,去木香加藿香3克;尿黄或浑浊者,加滑石(包煎)4克;烦躁多动者,加蝉蜕、白芍各4克;汁多者,加浮小麦10克。

【病例验证】用此方治疗250例,痊愈198例,好转46例,无效6例,有效率97.6%。

茴香苗有什么好处 治疗小儿厌食

茴香苗对治疗小儿厌食也颇有疗效,因为它有特殊的香味,在烹调中是搭配肉食和油脂绝佳蔬菜,不喜欢吃饭的孩子适量吃点茴香苗,可以明显改善孩子的厌食情况。

小儿厌食的按摩手法 第八步:揉百会

位置:百会穴位于背部,后发际正中上7寸,当两耳尖直上,头顶正中。

推拿方法:准确找到百会穴的位置,轻轻的按揉百会穴1分钟即可,一天可以重复多次。

功效作用:按揉此穴位有振奋脾阳、增进食欲的作用,可以有效的改善小儿厌食的情况。

小儿厌食表现有哪些呢

爸爸妈妈们该如何判断孩子是否厌食的呢?其实家长们只要了解了小儿厌食症的表现,就可以了。那么,小儿厌食表现有哪些呢?

说到小儿厌食,有的妈妈深有体会,我们来看一下小儿厌食都有哪些表现?

专家: 小儿厌食可以轻、可以重,轻的则是消化功能紊乱,重的则视为小儿厌食,轻症不少于两周,重症在2个月内。小儿厌食的表现是:不想吃饭、没有食 欲,每餐吃得很少,一天下来吃得也很少,对任何食物都没兴趣,也不饿;有时有点干呕、呕吐,甚至腹泻、腹胀、大便干燥,有时大便里有血;体重在一段时间不 增加或者反而有些下降,从外表看皮肤比较干燥,头发枯黄稀少没有光泽;对周围事物不感兴趣,不活泼,可能会有些贫血,易生病,抵抗下降。

因此,家长们可以掌握这些内容,知道该怎样判断孩子的,做好预防。

抵抗力下降吃什么好 矿质元素

矿质要元素如锌元素是人体免疫细胞酶的重要成分,多摄入锌元素可以提高食欲,尤其是改善小儿厌食,从而提高免疫力;而铁元素的摄入可以促进血红细胞的合成,提高氧气在人体的运输能力,增强各组织细胞活性。

茴香苗的功效与作用 开胃

茴香苗对治疗小儿厌食也颇有良效,让不喜欢吃饭的孩子经常吃点茴香苗,可明显改善孩子的厌食情况。

厌食的食疗秘方有什么

小儿厌食症的食疗秘方推荐1.山药鸡肫

山药鸡肫配方:鸡肫二百五十克,鲜山药一百克,青豆三十克,生姜、葱各十克。

山药鸡肫制法:将鸡肫洗净切成薄片,鲜山药煮熟切片,肫片放锅中,加精盐、料酒、胡椒粉拌匀腌渍;另用一碗放入酱油、白糖、味精、鸡汤、湿淀粉兑成滋汁。锅内放入菜油,烧至六成热时,下肫片划散,倒入漏勺沥去油。锅内留底油,下姜末炒香后,入肫片、青豆、山药片翻炒几下,倒入兑好的滋汁勾芡翻匀,撤上葱花,淋上麻油,起锅装盘。

山药鸡肫功效:健脾和胃,消食化积。

山药鸡肫用法:可以给小儿厌食症患儿当佐餐食用。

小儿厌食症的食疗秘方推荐2.八仙藕粉

八仙藕粉配方:藕粉两百克,白茯苓、炒扁豆、莲肉、川贝母、山药各五克,白蜜二十克,人乳二百五十毫升。

八仙藕粉制法:将上述药物和食物研为细末,与藕粉拌匀,服时调入白蜜、人乳。

八仙藕粉功效:益气健脾,消食止泻。

八仙藕粉用法:可以给小儿厌食症患儿早晚餐用。

小儿厌食症的食疗秘方推荐3.九仙糕

九仙糕配方:莲子、山药、白茯苓、薏米各5克,炒麦芽、炒白扁豆、芡实各三克,白糖五百克,糯米粉一千克。

九仙糕制法:莲子用温水泡后去皮、心,与其他药食同放锅内,加水用武火烧沸后转用文火煮三十分钟,取汁,把糯米粉、白糖、药汁合匀,揉成面团,做成糕,上笼武火蒸三十分钟。

九仙糕功效:补益脾胃。

九仙糕用法:可以给小儿厌食症患儿当早餐食。

小儿厌食症的食疗秘方推荐4.益脾饼

益脾饼配方:白术三十克,干姜六克,熟枣肉二百五十克,鸡内金十五克,面粉适量。

益脾饼制法:白术、干姜、鸡内金研粉,加枣肉制成枣泥,再加面粉、清水,合面作薄饼,烙熟。

益脾饼功效:健脾益气,消食止泻。

益脾饼用法:可以给小儿厌食症患儿当作主食食用。

小儿厌食症的症状

小儿厌食症主要的症状表现为小儿食欲减退抗拒进食,除此之外,厌食症患儿还会出现频繁呕吐、便秘、腹胀、腹痛、腹泻、便血等症状。

小儿厌食症其实并非一种独立的疾病,而只是一种症状。小儿厌食症又称消化功能紊乱,在小儿时期很常见。小儿厌食症会有一系列症状表现,这些症状不仅反映消化道的功能性或器质性疾病,且常出现在其他系统的疾病时,尤其多见于中枢神经系统疾病或精神障碍及多种感染性疾病时。因此必须详细询问有关病史,密切观察病情变化,对其原发疾病进行正确的诊断和治疗。小儿厌食症的症状表现如下:

积滞不化:患儿不思纳食,或食物无味,拒进饮食,形体偏瘦,而精神状态尚可,二便基本正常;

脾胃气虚:患儿精神较差,面色萎黄,厌食、拒食,若稍进饮食,大便中夹有不消化残渣,或大便不成形,容易出汗,舌苔薄白等;

胃阴不足:患儿口发干,宁愿多喝饮料而不喜进食,皮肤干燥少润泽,大便多干结,舌苔少,舌质偏红等。

由于不同原因引起的小儿厌食症症状表现也不一:

1、由于乳食喂养不当引起的厌食症,患儿常吐奶,口中有酸味,脘腹胀满,大便酸臭,舌质红、苔白腻。患儿常呕吐酸腐食物残渣,按压腹部可感到剧痛,大便腥臭,舌苔白腻,指纹多见紫滞。

2、痰湿滋生型厌食,患儿形体消瘦或虚胖,不思饮食,呕吐痰涎,大便稀,面无光泽而苍白,舌苔白腻,脉濡滑,指纹淡红。

3、虫积伤脾型厌食,患儿面色苍黄,肌肉消瘦,精神不安,不欲饮食,嗜食异物,睡眠时磨牙,腹痛腹胀,大便不调,巩膜上有蓝斑,面有白斑,唇口生白点等。

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宝宝厌食偏方

1、开奶茶 材料:谷芽15克,熟薏米6克,生薏米10克,麦芽15克,淡竹叶6克,布渣叶3克,粟米心10克,灯心草5札,蝉蜕7只,钩藤3克 做法:将所有材料倒入锅中,加750毫升清水,煎至250毫升即可,分多次给小儿喂食。 功效:这是治小儿厌食的民间偏方,对治疗小儿厌食、婴儿奶积有良效,还能宁心安神、祛风定惊。 2、补脾益胃汤 材料:乌梅5克,佩兰、陈皮各7.5克,白术、茯苓、山药、太子参各10克 做法:水煎服,每天一剂,分3次服用。 功效:补脾益胃,健脾养胃

厌食症吃什么好

小儿厌食症并非实质病变,患儿多是出于心理原因不愿进食。因此,对于厌食症患儿,并无太多饮食禁忌。在保证营养均衡丰富,能满足小儿生长发育所需的热量、蛋白质、维生素、无机盐的前提下,家长可以尝试将食物做得可爱精美些,可选择具有酸味和香味的食物,帮助小儿开胃,增强食欲。可以尝试一些食疗方: 小儿消食粥: 材料:山楂片10克,高粱米50克。 做法:将山楂片和高粱米一起置于铁锅,文火炒焦,取出压碾成粗粉,置于沙锅,加水煮成粥。不满1岁,每次取10克消食粥,每日3次;2-3岁,每次取20克消食粥;4-5岁,每次取30-

小儿厌食症的推拿方法

1小儿厌食的原因是多方面的,如果选择中医推拿的方式来治疗的话,那么是要针对不同的厌食原因来进行不同穴位的推拿的。因此在推拿前,需要根据小儿的症状表现来诊断厌食类型,主要小儿厌食原因有:乳食壅滞.痰湿滋生.虫积伤脾.脾胃虚弱。 2比如对痰湿滋生性的厌食小儿的话,则要以健脾燥湿化痰为主。推拿的顺疗是这样的:补脾经、揉一窝风、揉外劳宫、摩腹、逆运内八卦、捏脊、推四横纹.具体每个穴位动作推拿次数医生会把握好。 3又如如果小儿是有虫积伤脾引起的厌食,推拿治疗则要进行健脾驱虫。推拿时可先摩腹5分钟,然后进行下面的推拿

小孩厌食怎么办

如果厌食的话那么儿童就会拒绝食物,但是饮食又是给他们身体提供营养的一个重要过程,所以说这期间都会产生很大的联系,因此家长们应该学会通过一些方法,帮助儿童提高自己的食欲,摆脱厌食现象。 中成药巧治小儿厌食 现在,很多家长生怕自己的宝宝长得不快,怕宝宝不吃东西,常常硬塞给他们吃,结果造成宝宝厌食。其实,适当服用一些中成药有助于加强宝宝的进食量。以下是常用治疗小儿厌食症的一些中成药——— 健儿消食口服液:具有健脾益气,理气消食的功效,适用于小儿厌食。3岁以内每服5~10ml,3~6岁每服10~20ml,日服2次

小孩子厌食症应该怎么办

1.所谓的厌食症,必须先排除小儿是否有感冒或内科慢性疾病、消化道疾病等疾病,因为消化性溃疡、急慢性肝炎、慢性肠炎等疾病都会引起小儿厌食症,等到疾病痊愈后,厌食就会跟着改善,所以必须对上述疾病进行。 2.真正意义上的厌食症是指长时期食欲不振、看到食物也不想吃、甚至拒吃,这种情形一般连续两个月以上,如此,才符合所谓的“厌食”。 3.要从病史、体检和必要的化验检查深入了解,以除外消化系统疾病和全身性疾病对消化道的影响。详询小儿家庭和学校环境,有无影响进食习惯的因素。

治疗小儿厌食症的7食疗偏方

小儿厌食症偏方 1、饭锅巴莲子 【功能主治】健脾醒胃,消食导滞。主治小儿厌食。 【偏方组成】饭锅巴、面锅巴各154克,淮山药15克,莲子、薏苡仁、白术各10克,山楂、麦芽,建粬各9克,砂仁6克,甘草3克。 【用法用量】每天1剂,水煎服。5天为1疗程。 【病例验证】吴某,男,6岁,患儿因春节期间过食瓜果肥腻之品,逐渐出现厌食、身体消瘦,经中西医多方治疗,未见好转。刻诊:面色萎黄,脘腹胀满,食少纳呆,尿多便溏,舌淡、苔薄腻。此乃饮食不节,食滞中焦,寒温不当,脾困湿阻。予此方进5剂,患儿饮食倍增,精神好转。效不

儿厌食吃什么好

一、小儿厌食症的危害 小儿处于不断生长发育中,相对比成人需要更多的各种营养素供给。如果各种营养素供给不足,不但会影响小儿的正常生长发育,严重时使生长发育停滞,体内脏器萎缩,这样必然会影响小儿的正常免疫系统。如由于厌食导致的严重的蛋白质--热能不足营养不良患儿,可出现细胞免疫功能紊乱和血清抗体减少,因而容易发生各种细菌、病毒和真菌等感染,且感染往往持续,迁延不愈,甚至危及生命。表现为反复感冒、发烧,或反复咳嗽、不吃、不好动,体重不增,个儿不长,故决不可轻视发病率高、影响面大、危害儿童身体健康的厌食症。 二、

厌食的宝宝有心理障碍

洋洋两岁了,可体重只有9千克,体形消瘦,典型的营养不良的样子,而且经常感冒。问起缘由,妈妈说她做了很多好吃的,可洋洋就是不吃。相反,他只喜欢吃薯条、方便面、煎炸食品,即使给他这些食品,他也只吃一点点。 像洋洋这样的小儿长期食欲减退、挑食、偏食,在医学上统称为小儿厌食症。厌食的小儿身体瘦弱,易感冒、腹泻,可导致营养不良,很多家长带小儿到处求医,往往见效甚微。对于小儿厌食,必须先找出引起其厌食的原因。一般来说,导致小儿厌食的三大因素是疾病、饮食和心理,引起厌食的常见病有贫血、佝偻病、营养素缺乏症、乙肝、胃肠道

三个月婴儿厌食怎么办

1、三个月婴儿厌食怎么办 培养合理的饮食习惯。孩子进食从小就要定时定量,若是每日3餐,每两餐间的间隔以4~5小时为宜;若每日4餐,每两餐间的间隔以3~4小时为宜。尽量让孩子自己进食,这样能提高他们进食的兴趣。适当体育锻炼,让孩子多多参加力所能及的家务劳动,进行适当的体育锻炼,这样可以消耗能量,促进消化液的分泌,从而增进食欲。控制零食要控制。孩子的零食及饮料的摄入,必要时,可给小孩吃少量的新鲜果品、酸奶或果汁。 2、三个月婴儿厌食的病因 全身性疾病的影响。许多急、慢性感染性疾病都有厌食的表现,其中消化道疾病

孩子厌食症吃什么好

小儿消食粥: 材料:山楂片10克,高粱米50克。 做法:将山楂片和高粱米一起置于铁锅,文火炒焦,取出压碾成粗粉,置于沙锅,加水煮成粥。不满1岁,每次取10克消食粥,每日3次;2-3岁,每次取20克消食粥;4-5岁,每次取30-40克消食粥食用。调味可加适量的奶粉和白糖。 功效:健脾消食。主治小儿厌食、小儿消化不良。 扁豆苡米粥: 材料:扁豆20克,淮山药15克,苡米10克。 做法:将扁豆、淮山药、苡米等洗净一同放入沙锅,加水煮沸,文火煮成粥。每日1次,连服5-7天。 功效:和中健脾,消暑化湿。主治小儿厌食