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冬天鼻子不通气怎么办 疏通鼻腔

冬天鼻子不通气怎么办 疏通鼻腔

也许没有出现明显的流涕症状,但并不代表没有分泌物的产生。有的鼻塞就是这些可恶的分泌物在背后作怪。因此适当疏通鼻腔很重要。可以通过刺激打喷嚏,从而让分泌物排出。

冬天鼻子不通气怎么办 热敷

冬天鼻子不通气很有可能是干燥引起的,使用热毛巾敷鼻子,能扩张血管,改善血液循环,以及增加鼻腔的湿度,进而达到改善干燥不通气症状的目的。

(1)将毛巾浸泡在50°C左右的水中,趁热拿出拧至半干不滴水。

(2)毛巾盖住鼻子,要确保能正常呼吸。

(3)多做几次深呼吸,将湿润的热气吸入。

(4)反复多次,大约持续10分钟即可。

冬天鼻子不通气怎么办 运动

一般跑步、游泳、健身等运动都能很好的达到加快血液循环,促进新陈代谢,提高躯体体温,帮助缓解冬天鼻子不通气的症状。

冬天鼻子流鼻涕 过敏性鼻炎

冬天鼻子流鼻涕最常见的原因就是过敏性鼻炎,冬天天气干燥,空气中物质增多,使得过敏性鼻炎加重,于是出现流清水样鼻涕的症状。

可以使用洗鼻器清洗鼻腔,一来水流的冲击可以将鼻腔内堵塞的鼻涕等物质排出,帮助疏通鼻子,二来可以借助生理盐水帮助稀释缓解可能的炎症症状。

(1)准备一套鼻腔冲洗器。

(2)加入37°C左右的水与适量洗鼻盐,温度仪会有显示。

(3)待盐水融化后,将一侧鼻孔对准出入孔,慢慢挤压气囊即可。

(4)一次清洗一侧鼻孔,清洗另一鼻孔时应重新准备洗鼻盐水。

冬天鼻子不通气怎么办 使用洗鼻器

由于冬天干燥或者是鼻涕等堵住鼻腔导致鼻子不通气时,可以使用洗鼻器清洗鼻腔,一来水流的冲击可以将鼻腔内堵塞的鼻涕等物质排出,帮助疏通鼻子,二来可以借助生理盐水帮助稀释缓解可能的炎症症状。

(1)准备一套鼻腔冲洗器。

(2)加入37°C左右的水与适量洗鼻盐,温度仪会有显示。

(3)待盐水融化后,将一侧鼻孔对准出入孔,慢慢挤压气囊即可。

(4)一次清洗一侧鼻孔,清洗另一鼻孔时应重新准备洗鼻盐水。

解决鼻子不通的小绝招

小偏方一、白醋治疗鼻子不通气最佳。将半杯醋放在蒸锅中,直接大火蒸沸后,用鼻子对着杯口,嗅醋蒸气,数分钟后即可使鼻子通气,醋有解毒、杀菌、防感冒的功效。小朋友们要在家长的监护下进行这种治疗,防止烫伤。

小偏方二、白萝卜也很好使。大家都知道白萝卜是顺气的,对付鼻子不通气应该没什么问题的。取新鲜的白萝卜,洗净切块后,放入煮锅中,加入适量水,大火煮沸后,倒入盆中,用鼻子洗白萝卜水的蒸气,注意避免烫伤,几分钟后,鼻子即可通气了。白萝卜具有顺气、清热的作用,适用于鼻塞。

小偏方三、冰片和薄荷油治愈鼻子不通气。冰片具有通窍、清热功效;取冰片3克研磨成粉末,兑入100克蜂蜜,搅拌均匀,直接用棉签蘸取少许涂在双侧鼻腔,1日3~5次。直接用鼻子闻薄荷油的味道,或者将少许的薄荷油抹在上唇,片刻,就能使鼻子通气。薄荷清香凉爽的特殊气味有助于通鼻,且具有疏风清热的功效。

小偏方四、姜条。这点使用时大家要注意,防止姜条进入气管。将姜洗净后切成小条状,在睡觉时,塞入鼻孔,3个小时候取出,一般一次就可以使鼻子通气。鲜姜可以散寒、解表、杀菌,其浓厚的气味对呼吸有兴奋功效,能有效减轻鼻塞症状。

小偏方五、桃树叶。这点受季节的影响,还是说出来吧,外一你正好是在桃树边鼻子不通气的呢!摘取2片新鲜的桃树嫩叶,搓揉成条絮状塞入鼻孔内,放置10分钟左右,鼻内分泌大量清鼻涕,不能忍受时,取出叶子,每日4次。桃树叶具有清热、解毒、祛风功效。

小偏方六、艾叶。将艾草的叶子揉搓成条状,洗净并擦干鼻子后,轻轻插入艾草条,片刻鼻子即可通气。艾草不但能通络、行气、驱寒,且其特殊气味及钾、精油等成分有利于缓解鼻塞。

冬天鼻子不通气怎么办 热敷

无论哪种原因造成的鼻塞现象都能够使用热敷的方法得到缓解。准备一块小毛巾,泡在热水中,拿出来不要挤得太干,留一点水汽,敷在鼻子上。迎香穴1~2分钟,这个时候鼻子不通气的情况便可以得到有效的缓解。

鼻子不通气怎么办

艾草通鼻法

艾草是中医常用的中药材之一了,如果是农村的朋友自己在田野中也许就能找到艾草的身影。鼻子不通气的时候把艾草塞进鼻子里,很快就可以通气哦!

这是因为艾草具有行气作用,而且还带有一种特殊的芳香气味,所以对于缓解鼻子不通气的情况效果特别好。而且是天然的草药,也不会产生副作用。

白醋通鼻法

将半杯醋放入蒸锅里,直接大火蒸沸后,用鼻子对着杯口(注意保持一定距离,以免烫伤),嗅吸白醋蒸汽,数分钟后即可使鼻子通气。白醋具有解毒、杀菌、防感冒的功效。

鲜姜通鼻法

将鲜姜洗净后切成小条状,注意不要太大,在睡觉时,塞入鼻孔,3小时后取出,一般一次就可以是鼻子通气。鲜姜具有驱寒、解表、杀菌的功效,其浓郁的气味可以兴奋呼吸系统,能有效减轻鼻塞症状。

注意,鲜姜的汁对人体皮肤有刺激,产生灼热感,特别是比较嫩薄的皮肤部位,如有不适就不要使用这个方法了。

洋葱通鼻法

如果你曾经切过洋葱,相信对于洋葱可以通气的功能已经不陌生了。你可以自己找一个洋葱慢慢的切碎,如果切碎之后还没有通气,可以把洋葱汁涂抹在鼻孔,效果更佳。

大葱通鼻法

大葱通鼻法 找一根大葱,把外面的一层死皮扒干净,然后再用水冲洗一下,忍着葱的辣味儿整根吃下去。

记得要把葱的辣味嚼出来,不要一段一段地吞,而是要咬烂了再咽。这样,鼻塞就会被改善或者是完全没有鼻塞的症状了。

不发烧鼻子酸流眼泪 感冒流泪小偏方

取新鲜的白萝卜4个,洗净切块后,放入煮锅中,加入适量水,大火煮沸后,倒入盆中,用鼻子洗白萝卜水的蒸气,注意避免烫伤,几分钟后,鼻子即可通气了,因为白萝卜具有顺气、清热的作用,适用于鼻塞情况,因鼻酸流鼻涕导致鼻塞,进而流眼泪的,将鼻塞情况缓解了,自然流泪的现象也会消退。

使用双手食中指上下来回推揉鼻梁两侧,大约50—100次左右,可换解因鼻塞导致局部肌肉紧张,疏通鼻腔呼吸,利于鼻泪管的疏通,帮助眼泪从鼻泪管流出,而不是从眼睛流出。

鼻子不通气的小妙招

一、薄荷油治鼻子不通气

直接用鼻子闻薄荷油的味道,或者将少许的薄荷油抹在上唇,片刻,就能使鼻子通气。薄荷清香凉爽的特殊气味有助于通鼻,且具有疏风清热的功效。

二、鲜姜治鼻子不通气

将鲜姜洗净后切成小条状,在睡觉时,塞入鼻孔,3个小时候取出,一般一次就可以使鼻子通气。鲜姜可以散寒、解表、杀菌,其浓厚的气味对呼吸有兴奋功效,能有效减轻鼻塞症状。

三、艾草治鼻子不通气

将艾草的叶子揉搓成条状,洗净并擦干鼻子后,轻轻插入艾草条,片刻鼻子即可通气。艾草不但能通络、行气、驱寒,且其特殊气味及钾、精油等成分有利于缓解鼻塞。

四、白萝卜治鼻子不通气

取新鲜的白萝卜4个,洗净切块后,放入煮锅中,加入适量水,大火煮沸后,倒入盆中,用鼻子洗白萝卜水的蒸气,注意避免烫伤,几分钟后,鼻子即可通气了。白萝卜具有顺气、清热的作用,适用于鼻塞。

五、白醋治鼻子不通气

将半杯醋放在蒸锅中,直接大火蒸沸后,用鼻子对着杯口(注意保持一段距离,以免烫伤),嗅醋蒸气,数分钟后即可使鼻子通气,醋有解毒、杀菌、防感冒的功效。

六、冰片治鼻子不通气

冰片具有通窍、清热功效;取冰片3克研磨成粉末,兑入100克蜂蜜,搅拌均匀,直接用棉签蘸取少许涂在双侧鼻腔,1日3~5次。孕妇禁用。

七、桃树叶治鼻子不通气

摘取2片新鲜的桃树嫩叶,搓揉成条絮状塞入鼻孔内,放置10分钟左右,鼻内分泌大量清鼻涕,不能忍受时,取出叶子,每日4次。桃树叶具有清热、解毒、祛风功效。

八、揉按迎香穴治鼻子不通气

迎香穴历来是治疗鼻塞、提高嗅觉的要穴。位于鼻翼外缘中点旁,鼻唇沟处。具有通窍、散风的功效,具体位置请参考下图;直接用大拇指指腹按揉两侧的穴位,一般要按揉100余次。

上面介绍的“治鼻子不通气的小妙招”,若鼻子不通气经久不愈,应及时去耳鼻喉科就诊,科学检查治疗,以防延误病情。

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