组合早餐

组合早餐

  • 孩子吃什么早餐没有营养 豆浆油条组合早餐

    油条经过高温油炸之后,营养素会被破坏,还会产生致癌物质。另外,油条的热量也比较高,对于孩子来说油脂较难消化,再加上豆浆也属于中脂性食品,这种早餐组合的油脂量超出了孩子的消化范围。1周最好不要超过1次,且当天的午、晚餐最好不要再给孩子吃煎、炸食物。