自制茶
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2款自制茶喝出苗条身材
芦荟红茶 材料:芦荟20cm长的1段、菊花少许、红茶包1个、蜂蜜1勺。 做法: 1、芦荟去皮只取内层白肉; 2、将芦荟和菊花放入水中用小火慢煮; 3、水沸后加入红茶包和蜂蜜即成。 减肥功效:提高细胞活力,加速脂肪消化,调节人体的生理机能,改善肌肤光泽,减慢皮肤老化,是美白养颜瘦身的良方。 西红柿玫瑰饮 材料:西红柿、黄瓜、玫瑰花、柠檬汁、蜂蜜各适量。 做法:西红柿去皮、籽,黄瓜洗净,与适量的鲜玫瑰花一起碾碎后过滤,加入柠檬汁、蜂蜜即可。 减肥功效:促进皮肤代谢、色素减退,从而使肌肤细腻白嫩。