紫苏子

紫苏子的营养价值增强记忆力

紫苏子可增强学习记忆功能，其有效成分是紫苏子油，它能促进小鼠学习记忆功能，且该作用与小鼠脑内的核酸蛋白质及单胺类神经递质的含量有关。

同样的食物对不同的人会起到不同的作用，身体如果上火就容易出现口臭或者是便秘等现象，也容易出现疾病，下面一起了解下吃紫苏会上火吗? 紫苏的营养价值紫苏在中国常用中药，而日本人多用于料理，尤其在吃生鱼片时是必不可少的陪伴物，在我国少数地区也有用它作蔬菜或入茶。紫苏叶也叫苏叶，有解表散寒、行气和胃的功能，主治风寒感冒、咳嗽、胸腹胀满，恶心呕吐等症。种子也称苏子，有镇咳平喘、社痰的功能。紫苏全草可蒸馏紫苏油，种子出的油也称苏子油，长期食用苏子油对治疗冠心病及高血脂有明显疗效。吃紫苏上火吗性温味辛，不会上火。

什么中药止咳最好最快紫苏子

性味归经：辛，温，归肺，大肠经。功效：止咳平喘，润肠通便，用于痰壅咳喘气逆，肠燥便秘。用法用量：内服，5-10g，打碎入煎，或入丸散，炒紫苏子药性较温和。常用配伍：紫苏子配苏梗，杏仁：痰壅气滞之咳喘，便秘。紫苏子配半夏：气逆痰盛的喘咳。紫苏子配莱菔子：胸腹胀闷，痰喘食积。紫苏子配桑白皮：肺热痰嗽及水肿腹胀。紫苏子配杏仁，桔梗：感冒风寒，咳嗽痰稀。紫苏子配紫菀：支气管炎，咳痰不爽，胸膈满闷。紫苏子配藿香：夏月感冒风寒，腹痛吐泻。注意：本品耗气滑肠，故气虚久咳，阴虚喘逆及脾虚便溏慎服。

紫苏子的营养价值抑菌作用

紫苏子有抑菌作用，0.1％紫苏子油对变形杆菌、酵母菌、黑面霉菌、青霉菌及自然界中的多种霉菌均有抑制作用。

紫苏子可以每天泡水喝吗紫苏子泡水喝一次用多少

3-9克左右。紫苏子过多服用，是对人体健康有一定危害性的，所以在泡水的时候，需要控制用量和频率，而根据中医记载的用量，紫苏子一次的用量大约是3-9克左右。但紫苏子作为一种药材，要是用于疾病治疗时，具体用量需要根据病情程度、体质、年龄等因素来进行参考，所以在用药之前，建议咨询专业的中医。

紫苏子的营养价值抑制血小板聚集

紫苏子有抑制血小板聚集作用，其有效成分是α-亚麻酸。

紫苏子的功效与作用润肺宽肠

紫苏子，辛散温痛，其质重且富油质，故有通降质润之性。入肺经，肺与大肠相表里，可润肺，通降肺气，而利大肠。对于肺气失宣。清肃失司，津液不能下达，而致大便困难，或大便秘结，腑气不通，而致肺气失降的胸满，喘咳等症，用本品即可调肺降气，又可宽肠通便，使肺气降，而腑气通，大便自利。

紫苏子不宜服用人群

根据《本草逢原》一书记载，紫苏性主疏泄，气虚久嗽、阴虚喘逆、脾虚便滑者皆不可用。因为紫苏子是一种性味辛、温，入肺、大肠经，有下气、清痰、润肺、宽肠功效的药材，泄气和泄下的作用都很强，而气虚久嗽、阴虚喘逆、脾虚便滑者，本身的元气就不足，气的推动、固摄、防御、气化等功能都减退，要是再使用疏泄作用很强的紫苏子，会导致病情更为严重，所以气虚久嗽、阴虚喘逆、脾虚便滑者是不宜服用紫苏子的。

止咳平喘什么药最有效紫苏子降气化痰

紫苏子为唇型科植物紫苏的干燥成熟果实，秋季果实成熟时采收，晒干，生用或微炒，用时捣碎。性味归经：辛，温，归肺经。功能主治：降气化痰，止咳平喘，润肠通便，用于痰壅气逆，咳嗽气喘，肠燥便秘。用法用量：煎服，3-10g，煮粥食或入丸，散。注意事项：阴虚喘咳及脾虚便溏者慎用。

紫苏子的形态特征

一年生草本，高30-200cm。具有特殊芳香。茎直立，多分枝，紫色、绿紫色或绿色，钝四棱形，密被长柔毛。叶对生;叶柄长3-5cm，紫红色或绿色，被长节毛;叶片阔卵形、卵状圆形或卵状三角形，长4-13cm，宽2.5-10cm，先端渐尖或突尖，有时呈短尾状，基部圆形或阔楔形，边缘具粗锯齿，有时锯齿较深或浅裂，两面紫色或仅下面紫色，上下两面均疏生柔毛，沿叶脉处较密，叶下面有细油腺点;侧脉7-8对，位于下部者稍靠近，斜上升。轮伞花序，由2花组成偏向一侧成假总状花序，顶生和腋生，花序密被长柔毛;苞片卵形、卵状三角

紫苏子的形态

紫苏是一年生直立草本植物。茎高0.3-2米，绿色或紫色，钝四棱形，具四槽，密被长柔毛。叶阔卵形或圆形，长7-13厘米，宽4.5-10厘米，先端短尖或突尖，基部圆形或阔楔形，边缘在基部以上有粗锯齿，膜质或草质，两面绿色或紫色，或仅下面紫色，上面被疏柔毛，下面被贴生柔毛，侧脉7-8对，位于下部者稍靠近，斜上升，与中脉在上面微突起下面明显突起，色稍淡;叶柄长3-5厘米，背腹扁平，密被长柔毛。[1] 轮伞花序2花，组成长1.5-15厘米、密被长柔毛、偏向一侧的顶生及腋生总状花序;苞片宽卵圆形或近圆形，长宽约4毫米

紫苏子的营养价值有哪些

1.紫苏种子中含大量油脂，出油率高达45%左右，油中含亚麻酸62.73%、亚油酸15.43%、油酸12.01%。种子中蛋白质含量占25%，内含18种氨基酸，其中赖氨酸、蛋氨酸的含量均高于高蛋白植物籽粒苋。此外还有谷维素、维生素E、维生素B1 、缁醇、磷脂等。 2.紫苏全株均有很高的营养价值，它具有低糖、高纤维、高胡萝卜素、高矿质元素等，还含有抑制活性氧预防衰老的有效成分。抗衰老素SOD在每毫克苏叶中含量高达106.2微克，常食紫苏叶可以抗衰老。 3.紫苏全草可蒸馏紫苏油，种子出的油也称苏子油，长期食用苏子

紫苏子不宜服用人群紫苏子吃了有哪些好处

从中医上来看，紫苏子是一种有下气、清痰、润肺、宽肠等功效的药材，人体食用后，可以对咳逆、痰喘、气滞、便秘等相应症状都起到预防和减轻作用。同时紫苏子中含有蛋白质、氨基酸、赖氨酸、谷维素、维生素E、维生素B1、缁醇、磷脂等多种营养成分，人体食用后可以为机体补充一定所必须的营养素，帮助机体维持正常的生理机能，并且这些物质还具有一定抗炎、抗氧化性、抗菌的作用，对于提升机体抗病能力也是很有效的。

熟紫苏子怎么吃

煎服是紫苏子的食用方法中最普遍的一种了，当然，所有的中药都可以用这种方法先将药效熬进水中再服用，但是紫苏子在煎熬的时候需要注意一定要将它与其他的中药配在一起煎熬，因为紫苏子的药效太弱，适合调理身体，用来治疗咳嗽恐怕得再加一剂强性的药。紫苏子的食用方法除了最简单的那一种，接下来就是丸药了。丸药相对来说比煎服的药药效强烈一些，刚才小编已经提到如果是调理身体煎服的紫苏子可能已经够了，但是治疗咳嗽却是不够的。但是现在小编说的丸药就是已经将药效都凝聚了的一种药了，因此，用它来治疗药效见得快了很多。其实很多热爱养

什么中药泡水治咳嗽紫苏子

性味归经：辛，温，归肺经。《本草纲目》记载紫苏子：治风顺气，利膈宽肠，解鱼蟹毒。功效：降气止咳平喘：用于痰阻气机，咳嗽痰多等。止咳应用：紫苏子，白芥子，莱菔子，葶苈子，细辛，麻黄，天竺黄，胆南星，陈皮，丹参，甘草等配伍应用，水煎服。治疗支气管哮喘。

紫苏子