紫苏生姜红枣汤
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吃什么暖胃健脾 紫苏生姜红枣汤
材料：鲜紫苏叶10克，生姜3块，红枣15克。 做法： 1、先将红枣洗净，去掉枣核，再把姜切成片。 2、将鲜紫苏叶切成丝，与姜片、红枣一起放入盛有温水的沙锅里用大火煮，锅开以后改用文火炖30分钟。 2、然后将紫苏叶、姜片捞出来，继续用文火煮15分钟。 功效：此汤具有暖胃散寒、助消化行气的作用。
紫苏生姜红枣汤
紫苏生姜红枣汤