紫薯、山药中含有大量的淀粉，吃多了较难消化，而且紫薯中含有氧化酶，容易产气，对于便秘患者来说，食用后可能会加重不适，因此不建议吃。 紫薯、山药中都含有多种糖类物质，还含有大量的淀粉、纤维素，可以增加胃酸的分泌，因此，胃溃疡患者不宜食用，以免加重病情。
紫薯山药粥
紫薯山药粥