紫菜虾米汤
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喝什么汤补肾效果最好 紫菜虾米汤
材料：紫菜（干品）20克、虾米50克、生姜2片、葱花少许。 做法： 1、紫菜撕成小块，用清水略泡，掏去杂质，弄干水分；虾米以温水略浸片刻，洗净。 2、加入清水1250毫升（约5碗量）和姜，武火煲沸后，加入虾米稍滚，然后把紫菜放进去，稍滚，调入葱花、适量食盐和麻油便可。 功效：有软坚散结、补肾壮阳、养颜乌发的作用。
紫菜虾米汤
紫菜虾米汤