滋补品

• 男人如何选择滋补品

  肝不好的男士怎么补 1、鱼类、虾类、鸡肉、牛肉富含人体所需要的蛋白质、氨基酸，且易被人体吸收利用，赤小豆、大枣也很适合该类男性食用。 2、午餐可吃韭菜炒鸡蛋、菠菜牛肉丝、西红柿蛋汤。 3、小米粥、菜花炖肉、赤小豆鲤鱼汤都是肝不好的男性理想的晚餐选择。 忙碌男人 莲子芡实粥养心安神 这类人精神紧张易疲劳，睡眠不好，而且一般运动较少，这些都会影响肠胃对饮食的正常吸收。久坐容易产生腰酸痛症状，还可能会引发前列腺炎，可喝些莲子芡实粥。 建议：莲子补脾止泻，养心安神，而芡实则能健脾补肾，常喝能够缓解压力，防止因工作

• 怀孕期间吃什么滋补品好

  一、海参 因为孕妇的身体功能不同于平时，除了自身需要，还要补充营养给胎儿生长发育，还有胎盘，子宫乳房等组织。所以孕妇如果营养不良，后果是非常严重的。海参，含有丰富的氨基酸，及对人体有益的微量元素，营养成分不仅非常丰富，而且很均衡合理，非常易于孕妇吸收。中国民间自古就有把海参作为孕妇的滋补佳品，孕妇吃海参，出生后的婴儿记忆力非常好，无弱智现象，同时对产后身体恢复效果显著。 二、花胶 怀孕期间是非常适合吃花胶的，为什么这样说呢?怀孕期间，孕妇对很多食物是会反胃的，特别是孕妇的吸收消化能力不是很强，这时候如果吃

• 最适合男性调养的三款滋补品

  一、蜂蜜 这是最传统的、无污染的绿色食品。据说它含有12种矿物质、10种维生素、16种酸类。有造血、杀菌等多种功能，女性还可用来做面膜，其效果比美容院要好多了。蜂蜜因其花种不同而功能各不相同，如洋槐蜜重在养心补肾、护肤美容;党参蜜偏向补血健肾;枣花蜜养胃补虚、平衡阴阳;金银花蜜则突出在清热方面;规划蜜俗称蜜中之王，其具有多种调节人体内部环境的功效，且口感纯香;柑桔蜜醒酒利尿。 二、鲜蜂王浆 是工蜂乳腺分泌出来的一种乳白色奖状物质，酸、甜、涩、辣味一体构成了其独特的质味，是今年最时兴的滋补品。冷冻保鲜的蜂王

• 女人常用滋补品的吃法

  NO.1：滋补品 任何滋补品，即使再好，再纯天然，其实也都是双刃剑，用的好，皆大欢喜，用不好，或多或少都会对身体造成一些伤害。 阿胶可以算的上补血的圣品，关于阿胶的传说，那可真是神之又神，说是坚持吃能够脸色红润年轻，甚至可以使90多的老太太看起来像六七十一样年轻。心动?确实有点儿，尤其现在市面上也可以自行购买之后。 阿胶性味甘、平，有滋阴补血、安胎的功效，气血虚的人可以吃，没病的人，以及病情不明的人，最好不要乱吃阿胶。假如阳虚的人服用阿胶，会导致阳虚症状加重。究竟是阴虚体质，还是阳虚体质，不可擅自判断。这

• 正确的选择适合老年人吃的滋补品

  适合老人的营养品有很多，选购进补品和进补时，应注意掌握三点： 一是针对冬令食欲较旺盛，吸收功能较好的特点，要加强高热、高营养、味浓色重、补益力强的食物的进补，如羊肉、狗肉、牛肉、鸡肉等动物性补品的选食。 二是要根据自身情况，确诊虚证所在，辨证论治，有针对性地加以滋补，并坚持整个冬天都进行进补。 三是若本身原已有病，选用进补之物要适当，最好遵照医嘱，不可盲目进补。比如糖尿病人，可用生晒参、人参等作为进补品，但忌用甘草及含糖较多的药物。凡血脂过高、动脉硬化，有冠心病、胆囊炎、痛风等疾病者，绝不可应用高蛋白、高

• 男女房事后的滋补品

  房事中大汗淋漓，中医称为“泄”。此种情况除了性生活过程中汗多，房事后四肢发冷、心慌气短，并伴有咽喉干燥，关节酸疼，周身乏力等，这是因为阳气外泄，伤阴伤阳所致，在身体虚弱者或中老年人中比较常见。此种情况需要额外补充一些补气补血的食物,如桂圆、莲子、鸡、鸽、大枣等食物，煲汤饮用，可补气滋阴，涩汗固精。 中医认为，房事不当有“七损”，《天下至道谈》记载：“一曰闭，二曰泄，三曰竭，四曰勿，五曰烦，六曰绝，七曰费。”我们针对最常见的三“损”，推荐一些食疗汤品。 推荐：木瓜海带乌鸡汤 原料：木瓜半个，海带50克，乌鸡

• 当归这类滋补品的功效与作用有哪些

  当归的功效：补血、活血;调经止痛，润滑肠道。 当归的作用： 1、当归既能补血,活血,又能调经，当归是妇科之圣药，常用于治疗女性血虚或血虚导致的月经不调,痛经,经闭等症状。 2、当归能散寒止痛,,治疗跌打损伤,风湿痹阻的疼痛证，用于冠心病心绞痛,血栓闭塞性脉管炎等,亦取得一定疗效。 3、当归能活血消肿止痛,又能补血生肌，常用于养血润肠通便。 4、当归还能治中风不省人事、口吐白沫、产后风瘫。

• 增强性功能的滋补品

  1：鹿茸——鹿茸内除了含有大量的骨胶质，还含有脑素、氨基葡萄糖、半乳糖胺、酸性粘多糖及脂肪酸、核糖核酸、去氧核糖核酸、维生素a、蛋白质、钙、磷、镁等。 鹿茸作为中药，其药性甘、咸、温、入肝、肾经，能增强免疫力，抗疾病抗衰老 鹿茸还能补肾(阳)虚、益精血、强筋骨，用于肾阳不足，畏寒乏力，阳痿滑精，尿频遗尿，其增强性机能的功效更是显著。 2：高丽参——高丽红参可防止因压力导致的男性性功能障碍。经临床试验，勃起障碍患者(90人)服用高丽红参后，在勃起程度、性欲及满意度等方面都有所改善。 3：海马——海马是一种经

• 人参这类滋补品的食用禁忌是什么

  1、患有动脉硬化症、高血液黏度的患者、失眠患者、胃病患者、胆囊炎、胆结石患者以及高血压患者;脾气暴躁而面色发红者不宜吃人参;发热者不宜吃红参和野山参;脾胃虚寒者不宜吃西洋参;幼儿及过敏体质不宜服用。 2、人参不可滥用，有的人四季在保温杯里泡人参当茶饮，或把人参当作口香糖嚼，长年不断，这都属于滥服人参。过量服用，易引起人参中毒。 3、无论是煎服还是炖服，忌用五金炊具，尤其是铜、铁器具。 4、服用人参后忌吃萝卜(含白萝卜和绿萝卜)和各种海味。 5、服用人参后忌饮茶，尤其是浓茶，特别对于有神经过敏或神经衰弱的患

• 滋补品的种类

  中医将虚症分气虚、血虚、阴虚、阳虚四种类型。相应的，补品也分为补气、补血、补阴、补阳四类。 补气之品，适用于气虚所致的面色发白、头眩耳鸣、心悸气短、动则汗出、语声低微、倦怠乏力、脱肛、子宫脱垂、崩漏等。常选用人参、蜂乳、蛤士蟆、海参、乌骨鸡、荔枝、蜂蜜、莲子、黑木耳、大枣、山药、芡实、党参、黄芪等。 补血之品，适用于各种原因引起的血虚症，常与气虚同时存在。表现为面色萎黄，嘴唇及指甲苍白，头晕眼花，心悸失眠，以及妇女月经后期量少等。常选用用龙眼肉、枸杞子、阿胶、当归、何首乌、地黄、桑椹等。 补阴之品，选用于

• 女性六大滋补品的最佳食用方法

  阿胶、红枣、银耳、蜂蜜、燕窝、冬虫夏草，这些食物对女性都有很高的营养价值和滋补功效，但是，很多女性并不知道怎么吃才能发挥它们最大的功效，下面我们就来看看常见女性滋补品的最佳食用方法。 一、阿胶的食补须知 1、烊化阿胶怎么吃 “烊化”就是用热溶液溶化。可以是白开水，也可以是趁热滤去渣的药液，还可以是黄酒、热牛奶等。烊化阿胶时，首先水要热，还需要先把阿胶打碎或打粉，以增加接触热水的面积，在倒入热水后还需要不停搅拌以加速溶解。 还可以用“隔水炖”的烊化方式：即把阿胶放在一个小碗或杯子里，加适量白开水或经过滤的药

• 女人滋补品大全

  主要补品： 西洋参:服用过量可能拉肚子 西洋参偏凉性，更适合热性体质。普通人参性平，不温不热。但西洋参除了能补气外，还能补阴。对内热人群，最合适不过。但市场上西洋参质量鱼龙混杂，只能起到普通人参补气效果，补阴不明显。如果西洋参补得过量，可能拉肚子。 山参:长吃特价参须效果很好 好的山参补气作用很强，但价格较高。一般山参在300至400元/克，个别甚至超过500至600元/克。对普通市民而言，用山参进补，性价比不高。朱凌云教授算了一笔账，如果每天吃5克山参，大约在1000至2000元，但未必有感觉，也不合算

• 对癌症有奇效的六大滋补品

  冬虫夏草 冬虫夏草确实是很神奇的名贵滋补品，近年来的价格超过了黄金。这与它的抗癌功效是分不开的。有钱人也喜欢服用冬虫夏草来保健养生。冬虫夏草生长在极寒之地——青藏高原雪域山脉(气候恶劣，连树木都不长)，所以冬虫夏草体内储藏了大量的活性物质，像虫草酸虫草素腺苷等。这些元素能有效吞噬癌细胞，很多癌症患者化疗之后掉头发，身体虚，它都能有效改善。吃一般的补品在补身体的同时，也补给了癌细胞，但冬虫夏草不会。所以说它的抗癌作用非常好。曾经就有吃长期食用冬虫夏草zhi愈癌症的病例。一般癌症患者在治疗时，最怕的就是癌症复

• 孕妇不能吃哪些食物 常见滋补品需避免

  桂圆也是热性食物，服用过多，孕妈妈也易出现漏红、腹痛等先兆流产症状。 中医认为，螃蟹性寒，吃多了会伤脾胃，而螃蟹有活血祛瘀作用，对胎宝宝不利。 过高的盐份会使你体内驻留更多的水分，容易导致孕妈咪身体水肿，还可能引起怀孕高血压综合症。 想必有些妈妈知道产后吃大麦芽能回奶,中医说法，怀孕期间也不可多吃大麦芽，它有催生落胎的作用。

• 对癌症有奇效的六大滋补品

  1、冬虫夏草 冬虫夏草确实是很神奇的名贵滋补品，近年来的价格超过了黄金。这与它的抗癌功效是分不开的。有钱人也喜欢服用冬虫夏草来保健养生。冬虫夏草生长在极寒之地——青藏高原雪域山脉(气候恶劣，连树木都不长)，所以冬虫夏草体内储藏了大量的活性物质，像虫草酸虫草素腺苷等。这些元素能有效吞噬癌细胞，很多癌症患者化疗之后掉头发，身体虚，它都能有效改善。吃一般的补品在补身体的同时，也补给了癌细胞，但冬虫夏草不会。所以说它的抗癌作用非常好。曾经就有吃长期食用冬虫夏草治愈癌症的病例。一般癌症患者在治疗时，最怕的就是癌症复

• 毛鸡蛋是滋补品吗

  营养价值不如鲜鸡蛋。 事实上，毛鸡蛋中所含的蛋白质、脂肪、糖类、维生素或矿物质等营养成分，绝大部分已经在孵化过程中被胚胎利用掉了，因此并没有太大的营养价值，根本不能与鲜鸡蛋相比。此外，毛鸡蛋中的激素含量较高，对青少年的生长发育极其不利。

• 乙肝怎么吃滋补品

  滋补食品常在乙肝禁忌之列到底是怎么回事?将详细解答这些疑问。 由于乙肝尚乏特效药，故饮食的调整对病人来说至关重要，尤其是慢性乙肝患者，更需以食代药。然而乙肝病人多有湿热或淤滞，故滋补食品常在禁忌之列。少数属脾胃虚弱或肝肾阴虚的慢性迁延性乙肝或肝硬变患者，可适当地选用滋补肝脾之品，但也要掌握适可而止的原则。营养过高或一味偏嗜对身体都是有害而无益的。 在滋补品的选择方面多倾向于天然食物营养，诚如古人所云“药疗不如食补”。沙棘、刺梨、弥猴桃等含有丰富的微量元素和维生素，可作为慢性乙肝病人的保健制剂。另根据“以肝

• 哪些人不宜服用滋补品

  慢性肝炎患者大部分属于虚证，虚证时期的肝炎患者适当服用滋补品，可起到一定的益处。但是慢性肝炎患者常可出现虚实夹杂症，此时的肝炎患者服用滋补品要掌握一定的尺度，不可一味盲目的服用。 无论是慢性肝炎还是急性肝炎患者出现黄疽时是不宜服用滋补品的，尤其是参茸类，如红参、别直参、鹿茸美。 慢性肝炎患者出现纳盖、形寒肢冷、便溏时，服用滋补品时应注意不可进补西洋参类的补品。体形肥胖、食欲尚可的慢性肝炎患者不宜长期服用蜂蜜等舍糖较高的滋补品。肝炎患者出现消化不良症状时，如肚胀、纳差等，不宜服用鳖类滋补品。

• 女性滋补品龙眼

  龙眼其营养丰富，药效显著，在医学经典著作中多有记载。医学界研究发现，龙眼还具有抗癌作用。龙眼味甘类于大枣，入脾经功又胜过大枣，且无大枣壅气之弊;在补气的同时又可补血，在中医学上视为补血益心之佳果，果中之神品;。很多人都会用龙眼美食来补气养血，那么下面就来看看龙眼对女性的滋补都有哪些作用吧。 龙眼对女性的滋补一：龙眼肉粥 主料：龙眼肉15克，红枣15克，粳米100克。 制作：将粳米和龙眼肉、红枣放入清水，大火煮沸后再用文火熬30分钟，米宜熟烂，加适量白糖。每日早晚各热服1次，不宜过量。 功用：健脾养心，补血

• 毛鸡蛋是滋补品吗 毛鸡蛋怎么吃

  毛鸡蛋蒸、煮、煎、炸都可以，熟透后，沾着椒盐吃，口感风味更佳。 （1）五香毛鸡蛋 先把毛鸡蛋放在锅里煮熟。煮熟之后倒去脏水，把毛鸡蛋清洗干净，把完好的蛋壳敲破，为的是好入味。 清洗好了之后的毛鸡蛋再放入锅内，加水加入大料和十三香之后，再放点茶叶和盐。放点绿茶进去茶叶的清香与香料的浓香浑然一体。鲜美嫩滑、芳香可口。 再放点姜片和干辣椒。 在锅里煮开之后，小火炖半小时就差不多了。 （2）尖椒毛鸡蛋 用料：毛鸡蛋、尖椒、葱姜蒜大量、生抽、料酒、鸡精、淀粉 做法： 1、葱姜蒜爆香； 2、放入量多的尖椒味道好 ，北