猪排骨

• 猪排骨的营养价值 猪排骨的宜忌人群

  一般人都可食用。适宜于气血不足，,阴虚纳差者;湿热痰滞内蕴者慎服;肥胖、血脂较高者不宜多食。

• 排骨颜色发红怎么回事 猪排骨怎么挑选

  小排是指猪腹腔靠近肚腩部分的排骨，也就是一整块排骨中两边肉比较多的部分，它的上边是肋排和子排，小排的肉层比较厚，并带有白色软骨。 很多人拿来红烧或者做糖醋排骨，记得要剁小块哦。 子排是指腹腔连接背脊的部位，它的下方是五花肉，片下的排骨长达30厘米，呈三角形斜切片状。 隔着一层薄油还连了一块五花肉，油脂丰厚。 子排的肉质是所有排骨中最嫩的，适用于多种烹调方法和口味，只是口感略显油腻。适合炸、烤、红烧，长度以5～7厘米为宜。 肋排是背部整排平行的肋骨，骨头多肉少，是排骨中最好的一种。 因为有一侧连接背脊，所以

• 猪排骨为什么是黑色的 莲藕排骨汤怎么做不黑

  莲藕可以先用水泡一下，里面放些白醋。先炖排骨，然后再放入莲藕，就不会变黑。 原料： 猪小排500克、藕500克、莲子20克、枣(干)8个、食盐5克、葱3克、姜3克、八角2粒、花椒10粒。 做法： 1、将新鲜的排骨洗净，用清水泡30分钟。去除血水，烧开水把排骨放入焯一下，变色捞出，用清水冲洗干净。 2、莲藕可以先用水泡一下，里面放些白醋，莲子处理干净。 3、砂锅放入清水，加入排骨、莲子、红枣、莲藕，放入调料包。大火烧开改用小火慢慢炖，8分熟的时候放入盐调味，小火大约1小时以上，排骨软烂即可。

• 减肥可以吃猪排骨吗

  猪排骨提供人体生理活动必需的优质蛋白质、脂肪，尤其是丰富的钙质可维护骨骼健康。 食用效果 猪排骨具有滋阴润燥、益精补血的功效;适宜于气血不足，阴虚纳差者。 适用人群 一般人都可食用 1. 适宜于气血不足，阴虚纳差者; 2. 湿热痰滞内蕴者慎服;肥胖、血脂较高者不宜多食。

• 排骨颜色发红怎么回事 猪排骨怎么保存

  1、排骨烹调前莫用热水清洗。猪肉中含有一种肌溶蛋白的物质，在15摄氏度以上的水中易溶解，若用热水浸泡就会散失很多营养，同时口味也欠佳。 2、买回来的排骨最好在当天做掉，这样是最新鲜的。工作日没时间买菜的童鞋也可以将排骨（不要洗）放入保鲜袋内，再放到冷冻室，使用的当天再拿到冰箱的冷藏隔。 3、解冻排骨的正确方式是，置于袋内放在细细的水流下，使其慢慢解冻，千万不能直接丢入水中浸泡，以免肉质接触水而慢慢失去弹性。

• 买猪排骨怎么挑选

  最好是选用排骨边或尾椎段。 排骨汤之所以好喝，是因为熬煮出了排骨的骨髓和营养，因此可挑选骨头较大、肉质较耐煮的排骨，如尾椎段或肋排段。肉较多的里肌部位的排骨不合适熬汤。在这里我强烈推荐排骨边。排骨边，顾名思义就是整幅排骨边上的这一条，一副排骨就一条边。如果说其部位，应该属于肚腩肋排。我不知道别的地方是否有专门卖排骨边的，我们这里有，价格与小排一样贵。但是口感却不太一样，因为其接近五花肉而稍微带油脂，所以肉质嫩，易熟，煲汤味道很好，排骨肉也好吃。

• 排骨怎么红烧嫩而不柴 买猪排骨怎么挑选

  1.先从颜色选，冷冻过的排骨一定是颜色是稍微浅一点的，新鲜排骨的肉色就比较鲜红，有的呈粉红，不要选太红或者太白的。 2.一定要选肉多的，这样做的时候才会好吃，如果肉比较少的话，做的时候也就比较干瘪，没有味道。 3.新鲜的排骨气味有明显的肉腥味，如果伴随了其他异味或者有明显臭味的，这样的排骨就不新鲜了。

• 猪排骨的营养价值 排骨分类

  猪排骨分为脊椎骨、胸骨、胫骨和脊髓组成最好的排骨是净排。