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猪脊肉粥

女人养卵巢吃什么最好猪脊肉粥

用料：取猪脊肉60克、大米90克以及香油、食盐、花椒。做法：先将猪肉洗净、切片，用香油略炒后加进净水，放进大米煮粥。待粥煮熟时，放进食盐、花椒，再煮沸后即可食。功效：防治卵巢早衰肌肤干燥、毛发不荣

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