猪脚汤

• 猪脚汤的功效与作用 猪脚汤的适宜人群和禁忌人群

  1、猪脚汤营养丰富，一般人群皆可食用。 2、猪脚汤尤其适合一些身体虚弱、产后缺乳的人群食用。 1、猪脚汤含有不少的脂肪和蛋白质，因此高血压者不宜多食。 2、另外，一些患有肝炎、胆囊炎、胆结石、也不适合食用猪脚汤。

• 猪脚汤的功效与作用 美容养颜

  猪脚中含有不少的胶原蛋白质，一般在炖煮的过程中，会逐渐转化成明胶、能够结合水分，食用可以改善身体的生理功能，以及皮肤组织细胞的储水功能，补充肌肤水分，使之光滑富有光泽，并且可以防止皮肤过早褶皱，一定程度上延缓皮肤衰老。

• 产妇猪脚汤的做法有哪些

  在刚刚生产完，饮食上不用做过多的变化，但还是要注意营养的补充和均衡，毕竟小家伙刚诞生了，最重要的还是依靠母乳喂养来填饱肚子了，所以今天给各位产后新妈介绍猪蹄汤的做法，看看哪个口味更适合你! 【黄豆炖猪蹄汤】 准备材料：猪蹄1个，黄豆一把，食盐适量，葱花，姜丝，黄酒少许。 做法： 1、黄豆因为要浸泡软才下锅煮汤，所以宝妈们要提前1小时浸泡黄豆。 2、姜洗净后切成片备用，大葱切成段(至于多长的段就要看个人喜好了。) 3、煮开一锅水，放入猪蹄烫1分钟捞起将毛拔干净(用眉夹，哈哈哈)，然后切成大块。 4、原锅另换

• 月子猪脚汤的做法有哪些

  【黄豆炖猪蹄汤】 准备材料：猪蹄1个，黄豆一把，食盐适量，葱花，姜丝，黄酒少许。 做法： 1、黄豆因为要浸泡软才下锅煮汤，所以宝妈们要提前1小时浸泡黄豆。 2、姜洗净后切成片备用，大葱切成段(至于多长的段就要看个人喜好了。) 3、煮开一锅水，放入猪蹄烫1分钟捞起将毛拔干净(用眉夹，哈哈哈)，然后切成大块。 4、原锅另换一锅水，放入猪蹄块和清水、姜丝，煮开后撇去血沫。 5、往锅里面加入黄酒、黄豆，盖上盖子，用小火焖煮，煮到半酥的时候，继续煮1小时。 6、在煮好出锅的时候在上面撒上葱花就可以了。 【黑芝麻猪蹄

• 猪脚汤的适宜人群和禁忌人群 健脾胃

  在食物归经上来看，猪脚入脾经，时常食用可以加强健脾的功效；同时蛋白质也有强健胃粘膜的作用，可以增强胃部的抵抗力，因此食用可以健脾胃。

• 猪脚汤催奶吗 猪脚汤下奶可以天天喝吗

  可以适量天天喝。 猪脚汤中含有大量的脂肪、蛋白质、维生素、胶原蛋白以及钙、铁、磷等营养元素物质，营养价值比较高，具有很强的滋补作用，适量食用有利于人体健康，尤其适于孕妇、产妇、老人以及小孩等人群适于，所以猪脚汤是可以天天适量食用的。

• 猪脚汤怎么煮下奶

  材料：猪脚、通草、大葱、食盐。 做法： 1、将猪脚去抓洗净，切好备用。 2、通草洗净切好，大葱洗净。 3、然后将猪脚、通草以及大葱一同放入锅中。 4、之后往锅中加入适量水，大火将其煮开。 5、煮开之后转文火炖2小时左右的时间。 6、最后加入适量食盐调味即可。

• 猪脚汤的适宜人群和禁忌人群 增强免疫力

  猪脚中含有丰富的蛋白质，能够为体液免疫合成抗体提供足够的原料，因此食用猪脚汤可以增强自身体液免疫的强度；以及增强上呼吸道粘膜的抵抗力，加强人体对感冒病毒的抵抗力，因此有增强免疫力的作用。