壮阳偏方
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老中医分享一周七天食疗壮阳偏方
壮阳食疗偏方周一方：强骨汤 【食材】猪腔骨或者羊腔骨500克，冬虫夏草20克，桂圆50克。 【做法】先将猪腔骨或羊腔骨文火炖熟，再放入冬虫夏草、桂圆50克，所有材料文火共炖，稍加调料即可食用。 【功效】适合腰膝酸软、下肢无力、头晕目眩、手足不温的男性。 壮阳食疗偏方周二方：健脑汤 【食材】核桃仁300克，枸杞子200克，莲子200克，大枣50克。 【做法】将上述几种材料入锅炒熟，加入100克白酒，焖焗10分钟后，拌入适量清水和白糖，饭前当作汤水饮用。 【功效】适合肾精亏虚、脑髓不充、失眠健忘、头晕耳鸣的男性。 壮阳食疗偏方周三方：山药炖羊肉 【食材】羊肉500克，山药300克，枸杞50克。 【