窒息感
-
睡觉缺氧症状 有窒息感
睡觉缺氧的人，在睡眠的时候潜意识里会出现窒息感，还会伴有打呼噜，睡觉时极端不安宁，严重者夜间可因为呼吸困难而醒来等。
-
有窒息感是怎么回事呢
1、最普遍的现象就是感冒了引起的鼻塞，这样的话吃感冒药缓解就好了。 2、睡姿不正确也会引起睡眠的时候窒息，所以在睡觉的时候尽量要平躺或者靠右侧睡，手也不要压在心脏，以免给心脏增加额外的负担。睡觉的时候一定不能蒙着头。 3、鼻炎、睡姿不正确都会引起打呼噜。打呼噜会引起缺氧，对于心血管系统的损害很大。并且常打呼噜会引起一系列的心脑血管疾病以及心肺功能衰竭等疾病，最严重甚至会导致夜间猝死。如果有打呼噜的情况睡觉的时候也要把枕头垫高一点。 4、当人睡眠的时候，身体的一切代谢都会减慢，也不能完全排除癫痫小发作的可能