止吐食谱
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孕妇止吐食谱嫩姜拌莴笋
嫩姜拌莴笋的做法你知道吗?嫩姜拌莴笋怎么做?嫩姜拌莴笋的营养功效是什么?本文将详细介绍如何做嫩姜拌莴笋。而且嫩姜拌莴笋还能帮助孕妇止吐哦。 食谱原料： 嫩姜50克，莴笋200克，芥末仁150克，精盐5克，香油10克，白糖10克，香醋20克，酱油10克，味精2克。 工艺做法：腌;拌。 配菜专区：孕妇食谱;凉菜;素菜。 菜谱属地：川菜。 制作方法： 1、莴笋削去皮，切成长8厘米、粗4厘米的条，加精盐拌匀腌渍2小时，去其苦味，取出洗净，在沸水锅中略焯，控干后，加白糖(5克)、香醋(10克)、味精(1克)腌渍。