只将食粥致神仙
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养生经典语录 陆游的七个字：“只将食粥致神仙”
南宋爱国诗人陆游，仕途屡遭贬谪，因为主张抗金而受排挤，一生壮志难酬；和唐婉的幸福婚姻横遭长辈拆散，情揣刻骨铭心的精神创伤；晚年闲居越州山阴（今浙江绍兴），生活拮据，缺衣少食，几近“苦行僧”。然而，在“人生七十古来稀”的年代，饱尝世态炎凉、宦海沉浮的陆游，却享年86岁，是我国古代诗坛罕见的“诗翁寿星”。 其养生奥秘何在？答案非常简单，就是七个大字：“只将食粥致神仙”。 我们到粥店喝粥，经常可以看到墙壁上写着陆游的一首七绝《食粥》： 世人个个学长年，不悟长年在目前。 我得宛丘平易法，只将食粥致神仙。 这首明白