玉米茶

• 玉米茶的注意事项 利水消肿

  玉米茶中的微量元素、维生素、有机酸等物质可以加快机体的形成代谢，增加氯化物排出量，所以玉米茶有利尿作用，并且其利尿作用是肾外性的，对各种原因引起的水肿及小便不利等症状都具有缓解作用。

• 女性常喝玉米茶有什么好处

  养生专家认为玉米茶有消脂瘦身的功效，一起了解一下。 1、玉米茶有很好的利尿小水肿功效，帮助把身体多余的水分和毒素排泄掉，加强新陈代谢，达到瘦身的目的。 2、玉米中含有丰富的粗纤维，几乎是大米的10倍之多，而且还含有大量的镁，有效帮助加强肠壁的蠕动，预防便秘，促进老旧废物的排泄。 3、每100克的玉米多达300毫克的钙，所含的钙量几乎等同于乳制品。加拿大科研人员曾做过研究显示，补钙充足的女性减肥的效果更好。 这是因为足量的钙不仅有助于控制食欲，还可以与食物中的胆固醇、脂肪酸等结合，阻止脂肪的吸收。 4、玉米

• 玉米茶的功效与作用 降血脂、血压、血糖

  玉米茶中的膳食纤维可以抑制胃肠道对脂肪、糖分的吸收，减少体内脂肪、糖分的囤积，同时玉米须对末梢血管有扩张作用，可以减轻血管压力，所以玉米茶对降血脂、血压、血糖有一定功效。

• 玉米茶的注意事项 平肝利胆

  玉米茶可以加快人体的形成代谢，对加快胆汁排泄的效果尤为明显，所以玉米茶有利胆的作用，将玉米茶和退黄的茵陈配合，对肝炎导致的黄疸也有缓解的作用，所以玉米茶有平肝利胆的功效。