月经不调

1、被按摩者取仰卧位，按摩者双手拇指并拢用指腹按压中脘穴，注意按压时用力要稍重，每次3分钟。 2、一手固定被按摩者的手臂，一手用力按压、揉捏合谷穴，每次3分钟，以产生酸胀感为宜。 3、一手握住被按摩者的膝盖，一手按揉血海穴、阴陵泉穴、中都穴、筑宾穴，每穴每次各1分钟，一感觉酸胀感为宜。 4、被按摩者改为俯卧位，用掌根沿脊柱两旁腿擦，反复10次，以感觉温热为宜。 5、用拇指、食指揉捏被按摩者的肾俞穴、脾俞穴、志室穴，每穴每次各按摩2分钟，以产生酸胀感为宜。 6、用双手手掌缓和揉压被按摩者的腰部，至产生温热感

月经不调的食疗方法

1、大枣20枚，益母草10克，红糖10克，加水炖饮汤，每日早晚各1次。适宜于经期受寒所致月经后延，月经过少等症。 2、鸡蛋2个，益母草30克，将鸡蛋洗净，同益母草加水共炖，蛋熟后去壳再煮20分钟，吃蛋饮汤。适宜于瘀血阻滞所致的月经过少，月经后延症。 3、红高粱花、红糖各适量，水煎，分2次饮服。适宜于月经提前、经量多而鲜红者。 4、当归、生姜各10克，羊肉片100克，加水同煮，熟后加盐，饮汤食肉。适宜于月经后延、量少、腹冷痛等症。

月经不调不能喝红糖生姜水吗

民间流传喝红糖生姜水能调养。但是，妇科疾病专家指出，此法并不是万能的，甚至可能误事。那么，女性月经不调应该如何调养呢? 案例小张26岁，月经一直不规则，但因为没有别的不适，她也没治疗过。今年她打算生孩子，想在怀孕前调养一下身体。医生问起她平时如何应对经期，小张称，每次月经迟来或量少，她便按老人们说的，喝红糖生姜水，以活血化淤。经检查，小张月经不规则是因多囊卵巢综合征引起，此病最忌讳摄入过多碳水化合物。也就是说，小张每次喝红糖水对身体并无好处，反而导致病情加重，进入恶性循环。妇科疾病专家提醒：经期喝红

吃避孕药可以调经吗月经不调怎么办

可采用雌激素、孕激素单一或联合的周期治疗，也可用中药治疗。由于经期长及经量多造成。除一般止血措施外，可酌情选用激素或刮宫止血。予口服补血药物或输液治疗。对于病理原因，需要针对其具体病因进行相应治疗。

小产后月经不调会影响怀孕吗

小产后月经不调会导致不孕，直接影响女性的正常排卵，排卵异常那么受孕的几率自然减少许多。另外，小产后月经不调还导致许多潜在妇科疾病，如输卵管炎、输卵管粘连不通、子宫内膜炎，甚至子宫肌瘤、卵巢囊肿等，这些妇科疾病也会组织精卵的正常结合，从而造成不孕。小产后月经不调除了会影响怀孕，还有以下危害： 1、长期月经不调可导致机体内分泌紊乱，使皮肤恶化，面部皮肤粗糙，毛孔粗大，面部出现痤疮、色斑、暗疮等。 2、月经周期紊乱或是出血量异常可导致女性更年期提前到到来，出现失眠、心悸、健忘、记忆力减退、无精打采、体力下降、

不注意饮食容易导致月经不调

女性在月经期间都有很多该注意的地方，比如不能剧烈运动，还有很多食物需要忌口。大家可不要忽略这些小事，如果长期不注意就会导致体内内分泌失调，易患上月经不调症状。就跟小编来看看经期的饮食有哪些该注意的吧! 一、宜清淡饮食，宜多食富含维生素c的新鲜瓜果、蔬菜。如菠菜、油菜、甘兰、西红柿、胡萝卜、苹果、梨、香蕉、桔子、山楂、鲜枣等。这些食物不仅含有丰富的铁和铜，还含有叶酸、维生素c及胡萝卜素等，对治疗贫血和辅助止血有较好的作用。二、避免暴饮暴食，以免损伤脾胃;忌寒凉及食刺激性食品及调味品，如辣椒、胡椒、葱、蒜、

月经不调需要补充五种营养元素

食疗一直被人们所推崇，月经不调也可以通过调整饮食来辅助治疗。月经不调女性应该多从饮食中摄入钙、镁、锰、维生素等营养元素。 1、钙。摄入大量的钙有益女性月经周期，减少肿胀、痉挛、易怒和情绪摇摆等问题，因此，月经周期不稳定者应注意补充钙元素。其中，酸奶、牛奶、海带等海产品、豆制品、甘蓝菜、花椰菜中都富含钙元素。另外，避孕药中含有抑制钙吸收的成分，如果你长期服用避孕药，且月经不调的话，可以考虑下是否因为缺钙而引起的月经不调。 2、镁。可以激活体内多种酶，抑制神经兴奋，维持核酸结构的稳定，有效改善月经不调问题

5款食疗帮你治疗月经不调

1、黑豆红枣汤材料：黑豆50克，红枣5颗，生姜3片制法：把黑豆、红枣、生姜共煎至豆熟烂，食豆、大枣，饮汤。服用：每日1剂，月经前3天开始服。功效：补血调经。主治月经不调，属血虚型，月经后期，量多色淡，头昏面咣。 2、青皮山楂粥材料：青皮10克，山楂30克，粳米100克制法：先将青皮、山楂放入沙锅，加水适量，浓煎40分钟，去渣取汁待用;将粳米克放人沙锅，加水用小火煨煮成稠粥，将成时兑入青皮、山楂浓煎汁，拌匀，继续煨煮至沸。服用：分早晚2次服用。功效：理气活血，调经止痛。主治月经不调，属气滞血

月经不调会头晕吗

生活中不少月经不调患者在经期的时候出现头晕的症状，其中女性常常在经前或经后，出现头痛，并伴有头晕、心悸少寐，神疲乏力等症状，且经后一周消失或明显减轻，这在中医学上称为经行头痛。具体的介绍如下：经期头晕是由于人体的一切活动都是在神经体液的调控下进行的，所以女性的这一正常周期性生理变化，尤其是内分泌激素水平的变化，就可直接或间接地影响她们的精神状态和学习效率。如在月经期，由于体内雌激素与孕激素水平的突然下降，子宫内螺旋小动脉破裂，子宫剥离、坏死和脱落，可引起人体一系列不适反应。加上一些心理因素引起的如头昏

月经不调去医院检查什么项目

1.对雌二醇卵巢的卵泡分泌检查：医生介绍，该检查的主要功能就是导致子宫内内腺生长长增殖期，来促进女性的第二性征的发育。 2.对促卵泡激素进行检查：促卵泡激素垂体前叶嗜碱性细胞分泌是一种糖蛋白激素，主要的功能就是卵巢的卵泡发育和成熟，如果FSH的值是高于卵巢早衰、卵巢不敏感综合症，原发性闭经等。 3.对促黄体生成素进行检查，主要是检查促进排卵的功能。如果高FSH再加高了LH，卵巢的功能衰竭就是非常肯定了。 4.对催乳素进行检查。催乳素是垂体前叶嗜酸性细胞之一的泌乳滋养细胞的分泌，是一种单纯的蛋白质激素，主要

月经不调吃什么食物好

月经不调适宜的食物如下： 1、主食及豆类的选择小麦、小米、玉米、紫糯米等及豆制品。 2、肉、蛋、奶类的选择猪肉、猪皮、牛肉、羊肉、动物内脏、兔肉、鸡肉、鱼类、蛋类、奶及奶制品等。 3、蔬菜的选择油菜、小白菜、卷心菜、菠菜、苋菜、芹菜、藕、芥菜、青蒜、菜花、柿子椒、西红柿、胡萝卜、香菇、鲜蘑等。

月经不调是什么原因压力

精神压力大是现代都市女性的典型特点，女人若长期处于重压下而郁闷、情绪不佳，必然会导致肝气郁结，时间久了就会气虚血虚，月经就开始紊乱。

月经不调如何让月经准时到来

怎样让月经来 1.注射黄体酮。女性的内分泌失调，最根本的就是女性体内的激素分泌水平不稳定。像是黄酮体，如果女性体内缺乏这类的激素，那么很容易造成月经不调。直接注射黄酮体是效果最快的促进月经来潮的方式，没有意外都是即时生效。 2.注意炎症的影响。月经来潮就是子宫内膜脱落现象引起的流血，如果女性由于炎症影响了子宫内膜的正常脱落，那么月经迟迟不来成了情理之中的结果。所以为了推断出月经迟迟不来的原因，可以应及时检查是否是炎症的影响。 3.多补血。有的女性身体虚弱，贫血。这类型的女性月经来潮的时候量也不大，甚至没有

顺产后月经不调是为什么

不论是否哺喂母乳，通常产后前几次的生理周期都不是很规律，月经来的间隔时间、来的量等，都可能和怀孕前不太一样，不过几次过后就会趋于稳定。如果妈妈产后生理周期长期都很紊乱，必须咨询妇科医生，以免忽略了其他的生理问题。周期不规律【原因】新妈妈产后来经时间不规律，主要是由神经内分泌功能失调、器质病变或药物等引起。内分泌功能失调如甲状腺、肾上腺皮持功能异常、糖尿病等;器质病变包括生殖器官局部的炎症、肿瘤及发育异常、营养不良等;药物因素如使用内分泌制剂等，这些原因都可能使产后来经时间不规律。【防治办法】平时应该

月经不调如何调理

01血热型的月经不调，经血色红或有紫块或深红，质粘而稠，心胸烦闷，面红口干，咽干口燥，颜面潮红，尿黄便结，舌红苔黄。治宜清热凉血，可服固经丸、清经散胶囊等。 02肝郁化热型的月经不调，经行不畅，胸胁乳房及小腹胀痛，胸闷不舒，烦躁易怒或善叹息，嗳气食少，经血色红或紫，舌边尖红，口苦咽干，苔薄黄。治宜疏肝解郁清热，可服调经止带丸、逍遥丸、丹栀逍遥丸等。 03气虚型的，症见经行先期，或经期延长，量多色淡质清稀，神疲肢软乏力，心悸气短，食少便溏，小腹空坠，舌淡苔薄。治宜补气摄血，可服补中益气丸、归脾丸等。 04血

女人月经不调需谨慎

女性正常的月经周期是24—35天，正常的经期(即出血期)为2—7天，如果月经在期、量、色、质上出现异常往往意味着疾病的发生。 1、经量过多年轻女性多见的是功能失调性子宫出血，简称“功血”，专家介绍说功血有两种，其中一种是青春期女孩性腺轴发育不完全，导致的无排卵或无周期排卵的功血，临床出现无规律失血或经量过大的症状，严重者引起贫血甚至出血性休克。另一种是有排卵功血。有排卵就有月经周期，经血量大，每次多于80毫升，往往是由于子宫内膜纤溶酶活性过高或前列腺素血管舒缩因子分泌失调引起的。子宫内膜异位症和子宫腺

痤疮跟月经不调有关系吗

是火大热毒引起病因痤疮的发生主要与皮脂分泌过多、毛囊皮脂腺导管堵塞、细菌感染和炎症反应等因素密切相关。进入青春期后人体内雄激素特别是睾酮的水平迅速升高，促进皮脂腺发育并产生大量皮脂。同时毛囊皮脂腺导管的角化异常造成导管堵塞，皮脂排出障碍，形成角质栓即微粉刺。毛囊中多种微生物尤其是痤疮丙酸杆菌大量繁殖，痤疮丙酸杆菌产生的脂酶分解皮脂生成游离脂肪酸，同时趋化炎症细胞和介质，最终诱导并加重炎症反应。

月经不调按什么穴位、月经不调按那个穴位、月经不调按摩穴位太溪穴

位置：位于人体的足部内侧，脚部内踝后方与脚跟骨筋腱之间的凹陷处。功效：该穴具有滋阴补肾、清热等功效。可治月经不调、手脚冰冷、咽喉肿痛、耳鸣、牙痛、肾脏病、精力不济、关节炎等症。做法：用大拇指指腹按压穴位，注意不要用力过度，以不刺痛为度（孕妇若按此穴更要特别小心用力），左右脚上的穴位，每天早晚各按压1~3分钟。月经不调、痛经、手脚冰冷的女性都非常适宜按摩太溪穴，有助于将阳气输入到体内，改善虚寒体质。